(一)个人因素
对于考生而言，内在动机比外在动机更可以提高成绩。美国心理学家布鲁纳将动机分为内在动机和外在动机。内在动机是学习者对学习活动本身感兴趣，学习活动本身就能使他获得满足，这是一种报偿，无需用外力推动而自愿学习;外在动机是由某些外部权威人士(家长、教师等)灌输给学习者的，由外部诱因激发的竞赛、奖赏都属于外在动机。内在动机效应强且持久，而外在动机效应弱且短暂。这是因为内在动机是由三种内驱力引起的：一是好奇的内驱力，这是一种求知欲，趋势学习者产生探究反射;二是胜任的内驱力，这是一种求成欲，在取得学习成就时获得满足;三是互惠的内驱力，这是一个人与他人和睦相处、协同合作的需要。 因此考生应该提高内在动机，把关注的重点放在对学科本身的兴趣而非考试排名上。
(二)家庭因素
家长是学生的第一个启蒙老师。家长的品德、文化水平对学生的影响是不能忽视的。不少家长从孩子很小起就关心思想、学习和身体，为学生的全面发展打下了良好的基础。到了高中，大部分家长在学习上已经不能再给学生以什么具体的帮助了，家长对学生的帮助主要是在思想和生活上。和睦融洽的家庭关系，是很多高中生的幸福，也是他们能够专心学习并取得好效果的重要因素。德才水平高的家长对学生成长有积极作用，但最终不要靠学生自己的努力才能转化为自己的德和才。
(三)社会因素
老师在学生学习中的作用是不可低估的。一个老师的德才水准，对学生思想和学习会产生巨大的影响。每天上的课，绝大多数是师生在教学过程中共同度过的。在教学中，学生是主体，老师起着主导作用。老师们按照学生的认识规律，从学生的实际出发，调动学生的积极性，使学生参与、内化、反思，使学生每节课在思想、知识、能力上都有进步。班主任针对学生实际开展的各种教育活动，不断地端正学生的学习动机、目的，激发学生的学习积极性。很多学生的学习动机、目的是在老师教育下树立的;很多学生良好的意志品质是在老师严格要求下形成的;很多学生的学习方法是在老师的指导下掌握的;而知识和能力的获得也离不开老师的具体指导。
另外，老师往往根据每个学生的特点进行单独的帮助教育，有时一次谈话决定了一个学生一生的方向。高中生通过他们的亲身体会，对老师的作用往往认识得比较清楚正确，他们能虚心向老师求教，尊敬老师，师生关系融洽。可以说，正确的师生关系是高中生搞好学习的重要保证和关键因素之一。
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