做法
1
锅里放一汤匙橄榄油烧热，放入蒜和洋葱翻炒大约3分钟，炒软即可，不要上色
2
加入姜蓉、胡萝卜和苹果翻炒1-2分钟
3
加入水和浓缩鸡汤煮约15分钟，期间要搅拌几次
4
将煮好的食材放入搅拌机，搅拌成蓉
5
倒回锅里，加入奶油煮开约2分钟后，加盐、黑胡椒粉调味即可
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