出国留学网

目录

怎样克服考研疲劳症状

字典 |

2013-05-26 05:44

|

【 liuxue86.com - 考研信息 】

    自从你选择了考研这条路,到现在不断的复习,还要接受新的知识,各种身心的疲惫一直在侵蚀着你的考研梦。
 
  考研疲劳包括心理疲劳和身体疲劳,两者同样影响着考研的复习。特别是“心理疲劳”,它负面影响不可小看:不少考生认为复习时间够长了,再练也不会有多大效果;或认为,复习练习做的不少,总觉收效甚微,再练也难以提高,从而产生茫然的失落感;或失去备考的热情与信心,或出现听天由命心态,这一巨大心理障碍便是“复习疲劳症”。
 
  当出现这种情况,建议考生采取以下三个方法进行克服。
 
  首先,慎重选材,务求高效。冲刺阶段所需要的习题应不同于一般的复习材料,它们的题目命制必须有较高的质量,水平和难度,必须相当于或略高于近年真题水平。提醒:若在此阶段使用质量和水平一般或较低的材料,只能令人原地踏步甚或倒退,结果是对实考的不适应。这样的材料也是导致“复习疲劳症”的因素之一,应避免之。
 
  再者,短暂休整,以利再战。长期紧张备考感到疲惫时,不妨拿出有一、二天时间休整放松一下:可约三、五同窗好友,或外出远足,爬山,或进行运动量较大的活动,如长跑、踢足球、打篮球等,使身体出汗,头脑休闲,增进健康。保证睡眠,积极休整,以利再战。所谓“一张一弛,文武之道”实为金石良言。只有消除身心疲劳感,才能以全新心态与热情投入冲刺战,这点时间值得花。
 
  第三,锲而不舍,知难而进。冲刺阶段也是对考生意志的考验阶段,能否以锲而不舍的精神克服“复习疲劳症”成为考研成败的关键。实际上,多数考生的英语水平相差无几,那些意志、薄弱,知难而退者只能甘拜下风,所以不管如何,考生都要知难而进,坚持到底。

考研大纲 考研经验 考研真题 考研答案 考研院校 考研录取

  想了解更多考研信息网的资讯,请访问: 考研信息

本文来源:https://www.liuxue86.com/a/1206100.html
考研院校库(挑大学·选专业)
院校搜索
专业查询
延伸阅读
为了更好的应对考试的到来,下面由出国留学网小编为你精心准备了“如何解析考研英语长难句?”,持续关注本站将可以持续获取更多的考试资讯!如何解析考研英语长难句?我们距离2021考研的时
2020-07-16
为了更好的应对考研,为了顺利的通过考试,下面由出国留学网小编为你精心准备了“怎么分析考研英语长难句?”,持续关注本站将可以持续获取更多的考试资讯!怎么分析考研英语长难句?说到我们的
2020-07-16
为了更好的应对考试,我们需要对于考试信息进行了解。下面由出国留学网小编为你精心准备了“2021考研下半年需要注意哪些事情?”,持续关注本站将可以持续获取更多的考试资讯!2021考研
2020-07-16
为了更好的迎接考试的到来,我们需要在考试之前做好备考准备,下面由出国留学网小编为你精心准备了“2021考研有哪些备考方法?”,持续关注本站将可以持续获取更多的考试资讯!2021考研
2020-07-16
为了更好的迎接考试的到来,小伙伴们是否做好了备考复习计划呢?下面由出国留学网小编为你精心准备了“2021考研如何制定复习规划?”,持续关注本站将可以持续获取更多的考试资讯!2021
2020-07-16
考研复习功课一般会长时间久坐,那么怎样缓解疲劳呢?出国留学考研网为大家提供考研备考辅导:17个小运动缓解久坐疲劳,更多考研资讯请关注我们网站的更新!考研备考辅导:17个小运动缓解久
2018-08-15
考研复习除了记住知识点,一些考研经验也要记住。下面由出国留学网小编为你精心准备了“2021考研复习:如何克服备考的瓶颈?”,持续关注本站将可以持续获取更多的考试资讯!2021考研复
2020-03-26
这个时代是考研无疑是让人趋之若鹜的,很多人都进入了考研的大军。而对于考研专业的选择,很多人都会选择跨考专业考研,选择和大学不一样的专业。但到底这个选择是否正确,又或者说跨专业考研得
2019-12-19
考研频道为大家提供考研冲刺:怎样稳住复习节奏,赶紧看看吧!更多考研资讯请关注我们网站的更新!考研冲刺:怎样稳住复习节奏秋天来了,考研人的复习持久战也接近尾声,马上就要到终点了。但是
2018-10-22
考研频道为大家提供2019考研:怎样准确获取目标院校信息,赶紧看看吧!更多考研资讯请关注我们网站的更新!2019考研:怎样准确获取目标院校信息招生简章是第一通道考生可以从招生单位的
2018-09-05