下午三点，在海盐高级中学的一间教室里，传出了一阵阵歌声，唱歌的是一批该校马上要参加高考的学生，正在紧张复习的他们可不是在上音乐课，对他们来说这是一场特殊的心理辅导课。一首励志歌曲提提神，鼓鼓气，下面就进入正式环节——解压。对高三学生来说，三年的压力积累下来这几天是最大的时候，老师也想出了不少小游戏来帮他们舒缓一下紧张的神经，只见每个同学都拿出了几个气球，吹足气后，都聚精会神的写着什么。他们都写的什么呢?气球上写的都是这段时间同学们都感受到的负面情绪，临近高考的焦躁心情，模拟考试没考好带来的负面情绪，这些情绪如果不能得到很好的疏导，都会给同学们的高考带来不利影响。写在气球上，同学们的目的就是要发泄。发泄不是松懈，解压过后同学们还是需要来自朋友们的鼓励，把自己的祝福和鼓劲写在便签纸上传递给同学们。同学们又一起跳起舞，参加了互动交流，几个环节下来，同学们原本严肃的表情变得轻松下来，再看高考也不那么可怕了。
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