重视高考体检结果 合理选报专业志愿
——访北京市体检中心副主任钱文红
3月1日，北京高考体检第一天。阳光高考对北京市体检中心副主任钱文红进行专访，请她为考生参加体检和根据体检结果选报专业提供专业建议。
1、高考体检有什么重要意义?今年北京高考体检在什么时间结束?有无新变化?考生如何参加体检?
答： 高考体检对考生的意义，一方面是给出一个比较权威的报考建议，就像一把尺子一样，全国的高考体检工作都按照统一的《普通高等学校招生体检工作指导意见》来进行。另一方面，还对考生的健康评估具有长期的意义，使考生较全面地了解身体状况，为今后改善或保持良好的生活习惯提供参考。
2013年北京市高考体检3月1日至20日进行。今年没有新的政策变化，与往年一致。各个中学与所在区县的指定医疗机构联系，双方在上述体检时间内经洽商后确定本校的体检日期。往届生、社会报名考生要由所在区县招办统一联系指定医疗机构，安排体检。
2、考生体检前、体检中的注意事项有哪些?
答： 今天体检已经正式开始了，考生在20日前将会陆续接受体检。对于明天或者两三天内要进行体检的考生来说，要注意调理自己的饮食、睡眠，并适当做一些小准备。例如：考生可事先洗个澡，理理头发，并在前一晚吃清淡一点的饭菜，晚间不要熬夜，保证睡眠充足等。如果考生近期有服用药品或补品的情况，应该暂停服用。如果考生有必须长期发药的疾病，则不要贸然停药，要咨询医生。
如果考生还要等四五天或一周后再接受体检的话，要注意气温的变化差异，适时增减衣物，尽量避免体检前感冒。另外，在参加体育活动时，考生要注意身体安全，尽量避免受伤。考生感冒或受伤后会服用相应的药物，在体检中的血液检测中容易产生一些干扰，可能要再接受二次复查。
在体检当天，考生要选择便于穿脱且相对宽松的衣服。女生尽量穿着棉质内衣，且不要佩戴各种金属材质的饰物。因为在做放射检查时是禁止佩戴金属饰物的。考生随身不要携带贵重物品，避免遗失。日常喜欢佩戴隐形眼镜的考生要事先将其摘掉，改戴框架式眼镜，摘戴更为方便。如果考生没有框架式眼镜也没有关系，体检时可向医生说明自己的近视度数，医生会提供合适的镜片来帮助考生矫正视力，完成视力检查。佩戴助听器的考生在检查时要事先和医生说明情况。如果考生有慢性病长期服药的情况，应向医生特别说明，不要刻意隐瞒。这样，便于医生综合判断，出具恰当的结论。
如果考生上午参加体检，早上禁食水;如果下午体检，考生可以吃早饭，但九点以后禁食水，可饮少量白开水。
带队老师在现场要协助医院督促学生在体检时保持安静、有序，确保学生完成所有的检查项目，避免出现漏检的情况。如果有学生需要补检或复查项目，医院会通过带队老师来联系相关的学生，带队老师要做好信息传达。
体检结果出来后，考生会得到一张体格检查表，在表上不仅有考生的各项体检检查信息，还有报考专业建议，学校老师要让学生充分阅读体检结论，全面了解自己的身体状况，最好能让学生家长也阅读到考生的体检表，了解考生的体检状况。考生和家长在填报志愿前，还可登录北京市体检中心网站(www.bjtjzx.com)，输入姓名和考生号查询体检信息，为选择一个适合自己的专业做参考。
3、体检有哪些主要项目?体检结论有哪几种情况?如何根据体检结果和《指导意见》来选报高校和专业?
答： 考生可看到体检表上罗列的项目，包括询问病史、内科、外科、耳鼻喉科、口腔科、眼科、检验科、放射科等。体检表下方有一栏报考专业建议。
根据《普通高等学校招生体检工作指导意见》，考生体检结论一般包含三种情况。一是适合选报普通高校各专业，报考上没有限制;二是不适宜选报第二部分(共5个条款)中某条所列专业;三是考生有重要脏器疾病或传染病，今年不适宜报考，建议考生先治疗疾病。除去这三种情况外，如考生报考公安类院校、军校，还要另行参照公安部《公安普通高等学校招生工作暂行办法》(公政治〔 2000 〕 137 号)、《中国人民解放军院校招收学员体格检查标准》的要求执行执行。
考生在填报志愿前，还要认真查阅拟报考院校的《招生章程》，注意高校自定的身体要求规定。如：外交学院、国际关系学院等院校因未来就业方向的要求可能会对身高、外貌有些具体要求;一些医学类院校会对视力、色觉有具体要求。
在《指导意见》第三部分中还有“不适宜就读的相关专业”。条款中所列的各专业，主要是指考生的身体条件虽能坚持专业学习，但今后可能会影响考生在该专业的就业和发展。考生可根据自身情况自主、慎重地选报。如果高校对此有具体要求，会在招生章程中进行规定，如果招生章程未明确注明，学校是不能依据第三部分退档的。
4、常见的体检受限原因及对应的专业有哪些?
答： 以北京为例，在体检结论中常见的受限考生多集中于视力问题。如开设航海、飞行或运动训练等专业的院校会对视力有较严格的限制。但考生只要不报考这些对视力有具体要求的专业，实际上就没有影响了。还有些考生的色觉有问题，只要考生不选择《指导意见》中规定的受限专业就可以了。
对考生而言，要将身体条件、能否顺利完成学业、顺利进入工作岗位、承担相应工作任务等因素综合起来考虑和评估。如果考生确实受限不能报考某些专业，也不要钻牛角尖儿，因为即使勉强读了这个专业，也会在将来受到不同程度的限制。更何况，高校在入学时有复检环节，如果在入学后被查出有隐瞒病史的情况将做退学处理，考生将面临无校可读的情况。
根据往年的体检情况分析，北京市区考生的近视发病率要略高于郊区考生，特别是中高度数近视眼比例较高，这可能与市区学生日常视野不开阔、体育活动区域小、某些学校学业负担更重等因素有关。而郊区学生因自然环境和生活方式的优势，，有利于视力疲劳的缓解。
5、对高一、高二的学生而言，平时有哪些需要注意的健康问题?
答： 对目前还在读高一、高二的学生而言，在平时要注意用眼卫生。最好能每隔半小时放松一下眼睛，向窗外远眺，做眼保健操。在饮食中，家长可多准备一些对眼睛有益的食品。学生在日常也可多进行一些如跳绳、踢毽子之类的简单运动，促进眼睛附近肌肉的放松。在夜间，家中尽量要有良好的照明环境，学生切忌长时间、目不转睛地盯着书本、电脑显示器，要多眨眨眼睛，适当休息。
学生还要注意合理饮食，尽量做到粗细搭配，蛋白质和蔬菜搭配，如在外面用餐，更要重视饮食卫生，选择有保证的餐馆，避免病从口入。学生还要适当运动，增强自身体质和免疫力。学生如没有特殊原因，尽量不要长期服用药品和补品，实际上，最好的补品就是食物，有些补品是不适于青少年服用的。
在日常生活中，学生还要特别注意用耳健康，很多学生喜欢长时间佩戴耳机，这会对听力造成较大损害。
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