足容重，手容恭，目容端，口容止，声容静，头容直，气容肃，立容德，色容庄。
——《礼记·玉藻》
脚步稳重、缓慢，双手的位置得体，目光端正，口不乱动，声音平静，不随意咳嗽，头颈挺直，呼吸轻柔，站立的样子象山一样，神色庄敬，不散漫。
中国传统文化博大精深，“礼仪之邦”的美称自古就已声播海外。中华传统礼仪内涵丰富、历史悠久、影响深远，具有极其宝贵的精神财富!《三礼》，即《周礼》、《仪礼》、《礼记》，是我国古代最著名的礼仪著作，对中国的礼法、礼义做了最权威的记载和解释。《周礼》试图展示一个完善的国家体制，国中的一切都秩序井然，富于哲理。《仪礼》在《三礼》中首先取得经的地位，是礼的本经，记载的是先秦的礼仪制度。《礼记》原本是《仪礼》的“记”，古人把解释经典的文字称为“记”。
我们现在所说的成人礼，即所谓的冠礼，在《仪礼》中有《士冠礼》，在《礼记》中有《冠义》的记载，还有家礼、婚礼、士相见礼等等，我国的礼乐文化涉及方方面面，其文化内涵一直影响着中华民族的精神和面貌，体现了中华民族的优秀品质!
有人说，中国古代的礼仪形式已经渐行渐远，学习中华传统礼仪是否还有现代价值?还有这个必要吗?我们的回答是肯定的!礼仪的具体做法总是要随着时代的推进而发生变化，但是，礼仪的合理内核与精神实质是会世代相传的!“己所不欲，勿施于人”，“严以责己，宽以待人”，“礼尚往来”，“礼之用，和为贵”， “非礼勿视，非礼勿听，非礼勿言，非礼勿动”等等，这些教诲我们仍然耳熟能详。中华传统礼仪中的精髓在世代传承，并且在当今社会仍然熠熠生辉!
“温故而知新，敦厚以崇礼”。我们了解和传承中国传统礼仪文化，才能在当今不同质的文化碰撞中鉴往知来，执古驭今!恢弘气度，来自本位的自信和智慧的竞争 !
孔子礼仪文化学校开设“中华传统礼仪讲坛”，将邀请名家不定期推出中华传统礼仪、传统民俗经典课程，让我们共同体味我国古代礼乐文明的精妙，为我国传统礼仪文化的发扬和光大尽己所能!