赴美国留学，寄宿家庭为学生提供了一个良好的居住和学习环境，学生通过在寄宿家庭的生活，不仅可以提高外语水平和了解当地文化，而且可以提高自己的待人处事和自理能力，寄宿家庭给学生提供了一个更好的适应国外生活的平台。然而，寄宿家庭同样也给国际学生带来了一些挑战，因此在出国前，我们也要做好一定的心理准备，以便更好的适应寄宿家庭的生活。
一、入乡随俗入乡随俗是我们需要做的第一项准备，学生出国就是为了了解国外的文化的，所以明确目标，努力的适应寄宿家庭的生活吧。
二、饮食差异大西餐和中餐有着巨大的差别，虽然我们在国内的生活中越来越多的接触到西餐，但是真正西方家庭中的饮食还是与我们了解的有很大的不同的，所以也要做好适应饮食不同的准备。
三、沟通有困难初到国外，语言沟通是最大的障碍。此时，学生一定要敢于张口，去和寄宿家庭主人沟通，寄宿家庭的主人都是很有经验的，并且愿意沟通和帮助学生。所以不要担心自己说错，慢慢地自己的语言就会提高了。
四、想家身在国外，想家在所难免。一是自己努力融入到寄宿家庭，多交一些朋友。二可以在学习之余，给家里打电话，缓解想家的情绪。
五、学习方式变化大国外的教育方式和中国有巨大差别，学生容易有不适应的感受。这个时候，可以请教寄宿家庭的家长，还有学校的老师，通过大家的帮助尽快克服不适应感。
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