沙巴州(Sabah)，是马来西亚的第二大州，位于东马，在婆罗洲的北部，以前被称为北婆罗洲(North Borneo)，在1881年开始被英国人统治，至到1963年9月16日和砂拉越一起脱离英国统治结合马来亚及新加坡组成马来西亚联邦。
沙巴享有风下之地(Land Below The Wind)或是风下之乡之美誉，之因台风经过菲律宾时不会经过这里。沙巴的主要城镇有山打根(Sandakan)、斗湖(Tawau)、根地咬(Keningau)、保佛(Beaufort)、古达(Kudat)、仙本那(Semporna)、拿笃(Lahad Datu)、斗亚兰(Tuaran)、吧巴(Papar)、实必丹(Sipitang)、丹南(Tenom)、兰脑(Ranau)、古打毛律(Kota Belud)、万劳(Kota Marudu)等等。纳闽(Labuan)在1984年由当年的哈里士所领导的人民党组成的州政府送给了联邦政府，现在已经是联邦直辖区了，也是马来西亚的唯一的岸外金融中心。
东南亚第二高峰京那峇鲁山(又称中国寡妇山，俗称神山)位于沙巴东海岸内陆地区，山高4095米。关于这座山，记载着一个动人爱情故事，她也是杜顺人(Dusun)/卡塔尔山(Kadazan)族传说中的灵魂归属地。州首府也是以她来命名，Kota 既是城的意思，而中文亚庇名则是由Api-Api得来的(亚庇，哥打京那巴鲁之争[1])。
这里住着32种土着，其中以杜顺人/卡塔尔山人为主，他们主要信奉基督教、天主教，其他的则有巴夭族(Bajau)，主要信奉回教、毛律族(Murut)等。他们每年五月会庆祝丰收节(Tadau Kaamatan)，官方假期则在五月三十及三十一日。华人是在十九世纪时才大量移民来到这里，主要是客家人、广府人、潮州人、福建人、海南人及一些廿世纪来的天津人、湖北人。
虽然陆路交通方便、人们也很少依赖火车服务、但是沙巴现在还保留着婆罗洲唯一的火车轨道，从亚庇的丹容亚路火车站通到内陆省的丹南。由于地广人稀、山脉纵横、相对之下航空系统比较重要。有一些地方更需要经由水路才能到达，这些地方也缺少良好的水电供应。
观光区
沙巴有很多闻名世界的观光区：
⒈神山公园(Kinabalu National Park) 这个国家公园坐落在神山山脚下，气候凉爽。要登山的游客可以在几个月前预定自己的位子，山脚下的公园总部可以办理登山手续，那里也有一些旅店让有人休息、度假。是个避暑的好地方。
⒉东姑阿都拉曼公园(Tunku Abdul Rahman Park) 由五个岛屿组成(Pulau Sapi，Pulau Gaya，Pulau Manukan，Pulau Mamutik 还有 Pulau Sulug)，距离亚庇市区大约30分钟。是个潜水爱好者的好去处。那里的海水清澈见底，还可以看见鱼儿游来游去。
⒊西比洛人猿保护中心(Sepilok Orang Utan Rehabilitation Centre)
⒋哥曼洞(Gomantong Cave)
⒌西陵安海龟岛(Seringan Island National Park)
⒍Danum Valley
⒎西巴丹岛(Pulau Sipadan) 西巴丹岛，在斗湖的岸外，是着名的潜水中心。
⒏Meliau Basin
⒐沙巴州博物馆
