拿到签证的那一刻,每一位即将留学的学生都是难掩内心的欢喜和兴奋,洋溢着笑容。但在离境前,澳大利亚留学网给将离境的留学生在心理准备上提几个醒。
调整好心态最关键
来到异国他乡,举目无亲的环境下,需要尽快适应新的环境。从经过机场安检那一刻起,你需要对自己肯定地说:“我能!”。我能够独立生活、独立学习、独立应对一切。
乐观、自信、热情的心态
通过各种途径建立起新的朋友圈,这样你可以同大家一起分享你的欢乐。与房东一家人成为朋友,与同学之间建立友谊,与老师之间建立信任。
学会调整心理压力
生活在新的环境中,难免会遇到自己应付不了的压力,那么,一定要学会减压。比如,多与同学交流学习感受,多与老师沟通学习进展。劳逸结合,从打工、做家务、旅游、购物、锻炼中释放学习的紧张状态。安排好每周的生活计划很关键。
“吃饱饭,不想家”
出门在外,学会做饭绝对受用。“吃饱饭,不想家”的道理海外的学子最有体会。所以,在父母身边的时候一定要学会做几道自己最爱吃的饭菜。不但能够节省花销,保证生活质量,还能够在聚会中成为大家关注的焦点。
要诚实
海外的生活中,总重要的就是公众的诚信意识。比如,澳洲有的火车站没有检票口,坐汽车不查票、考试可以带写满公式的A4作业、校园没有门更没有门卫……有时候我们可能感觉老外是不是很傻呀,其实不然,这是大家之间已经长期形成了一种信任。学术也来不得半点虚假,每一篇作业都会被核查是否有抄袭,就连引用了他人的一句话,也要将出处、作者姓名罗列出来。
澳大利亚留学行前心理准备