中考成功填报志愿的原则

　　中考是直接影响以后考生人生走向的一次考试，中考志愿填报也是很重要的，出国留学网为大家提供中考成功填报志愿的原则。

　　中考成功填报志愿的原则

　　1、认清自己实事求是

　　这是总的原则，脱离自身实际的志愿，要么不能达成，要么后悔莫及。

　　例如：一学生历史最高的成绩也就是全区中游，第一志愿或者前列志愿非要填报只有全区前100名才有可能考上的学校，这就有脱离实际之嫌了。

　　2、认真考察密切关注

　　孩子中考也是一件大事儿，考生和家长都不能临时抱佛脚，平时要多注意考试规则、录取规则的变化，也要对自己有报考意向的学校的情况多加关注。

　　例如，今年北京中考，某学校就取消了直升班，这时候，就要认真分析，这种变化会导致录取分数线的上升还是下降，在填报志愿的时候，就可以有的放矢。

　　3、第一志愿填报原则：跳一跳够得着

　　无论学生自身真实的成绩如何，第一志愿都可以填报比自身历史最高成绩搞一个档次甚至两个档次的、自己最心仪的学校。

　　例如：一学生历史最高成绩折算500分，那么，自己最心仪的甲学校近年来一般录取成绩在520-530分，这时候，可以将甲学校列为第一志愿，这没什么不可以。跳一跳，还是够得着的。

　　4、志愿顺序不能颠倒

　　总体来说，各个学校的录取分数排名，一年之间变化不至于太大，所以，填报志愿的时候，一定要认真参考近两三年来志愿学校的分数变化情况，志愿顺序，一定是从高分到低分顺序排列，否则，考生考出高分却被更低一个档次的学校录取，肯定是大家都不愿意看到的。

　　5、各个志愿之间一定要拉开合理的差距

　　中考录取是分分清，如果考生报考志愿的学校，各志愿之间的差距不合理，要么白白浪费志愿，要么造成成绩和录取学校不匹配的现象。

　　例如，某考生的第二、三、四志愿，上一年度的录取分数线分别是511、510、502分，这就是不合理的顺序，如果511分不能被录取，那么510分也很可能不会被第三志愿录取，而第三、四志愿之间的差距过大，这中间的学校就与该考生无缘了

　　6、中间志愿怎么填?

　　中间的志愿，指从第二到第七志愿，其中第二、三志愿，应是自己喜欢，根据自己的平时成绩能够达到的。第四、五志愿，应是考试发挥的差一些能达到的。第六、七志愿，应是发挥不正常的情况下能够达到的水平所对应的学校。

　　7、最后一个志愿：踹三脚踹不漏

　　最后一个志愿，也就是兜底学校，选择的时候一定要暂时放下自己的自信，按照发挥极度失常来选择、按照出现特殊情况来选择，要确保兜的住，这个底，要确保踹三脚都踹不漏。

　　例如，某考生平时成绩一般稳定在470-500分之间，那么，这个兜底志愿，选择一般成绩在420-440之间的学校，也是不离谱的。

　　推荐阅读：如何集中注意力?

　　学习时注意力无法集中的原因有很多，先看看你属于哪一种。一是学习目的不够明确。二是学习内容太难，学习负担过重，心理压力太大。三是学习内容太易，你已烂熟于心了，因重复学习而厌烦。四是疲劳过度，大脑未得到充分休息。不管是什么原因导致学习时注意力不集中，只要你试试以下办法，就多少都会有一些“疗效”：一、早睡早起，自我减压。尽量利用白天学习，提高单位时间的学习效率，不要贪黑熬夜,学习时注意力无法集中的原因有很多,先看看你属于哪一种。

　　一是学习目的不够明确。

　　二是学习内容太难,学习负担过重,心理压力太大。

　　三是学习内容太易,你已烂熟于心了,因重复学习而厌烦。

　　四是疲劳过度,大脑未得到充分休息。

　　不管是什么原因导致学习时注意力不集中,只要你试试以下办法,就多少都会有一些“疗效”:

　　一、早睡早起,自我减压。

　　尽量利用白天学习,提高单位时间的学习效率,不要贪黑熬夜,累得头脑昏昏沉沉而一整天打不起精神。同时,别把考试成绩看得太重,一分耕耘,一分收获,相信自己只要平日做出努力了,必然会有好的回报。这样,学习时就能心里轻松、心情愉快,注意力就容易集中了。

　　从大的方面说,我们要认识到,今天努力学习是为了创造美好的明天,成为对家庭对社会有用的人。从小的方面说,这一年,这一学期甚至这一天,我应该完成哪些学习任务。目标明确了,学习的动力就足了,注意力就不易分散了。

　　诚然,我们还要注意用一些较好的方法来训练自己集中注意力从而提高学习效率:

　　1.放松训练法。

　　舒适地坐在椅子上或躺在床上,向身体的各个部位传递休息的信息。从左脚开始,使腿部肌肉绷紧,然后松弛,同时暗示它休息,然后,从右脚到躯干,再从左右手放松到躯干。这时,再从躯干到颈部、头部、脸部全部放松。只需短短的几分钟,你就能进入轻松、平和的状态。

　　2.难易适度法。

　　对于那些已能熟练解答的习题不要一遍又一遍地去演算,要找一些这方面经典性的题目去攻克。对于难度大的题目,先是独立思考,再求助老师、同学或家长。对于不感兴趣难度又比较大的内容,自己首先订好计划,限定时间去学习,就不会松懈拖沓。拿下学习中的一个“山头”,就给自己一个奖赏,让成就感来激励自己,从而集中注意力。

　　3.感官同用法。

　　调动多种运动器官来协同活动,在大脑皮层形成一个较强的兴奋中心。如耳听录音带,嘴里读单词,眼睛看课本,手在纸上写单词。这样,注意力就当不了“逃兵”了。

　　4.排除干扰法。

　　先在没有任何干扰的情况下背诵一段200~400字的文章看需要多少时间,然后在旁边有干扰时背这段文章,看需要多长时间,直到在两种环境中时间相同为止。

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