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不能以自己的情绪左右自己的职业生涯

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2017-03-30 13:58

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【 liuxue86.com - 心理咨询师行业看点 】

  心理咨询师考试就要开始咯,赶快复习起来吧,出国留学网心理咨询师栏目为各位同学准备了“不能以自己的情绪左右自己的职业生涯”,希望对各位考生有帮助。

  现在人们的生活质量提高了,工作对我们的诱惑也增加了。当自己在这个公司工作时,又会想到另一个公司比这里待遇好或薪酬高等。跳槽最容易发生在什么时候呢?还有当冷静下来一想如果真的离开能找到更好的工作吗?

  1、蜜月期

  对新工作的憧憬会让人产生“盲目乐观”的情绪,一旦求职成功便信心满满。这一阶段就像新入职一样,对工作充满热情,干劲十足。

  2、受挫期

  时间长了,当发现工作和预期不一致,自己并不那么重视时,积极性很容易受到打击,产生受挫心理。

  3、低迷期

  累积的挫败感和失落感让人后悔、迷惘,甚至想再跳槽。此时,最重要的是调整心态、转移生活重心,比如降低对收入、职位等的预期,培养一些业余爱好等,而不要沉迷于抱怨、懊恼之中。

  4、着陆期

  经过了心理考验,多数人会对工作渐渐领会,逐渐融入新的企业文化,客观看待得失,在心态上开始“着陆”。此时,要及时提醒自己不要好高骛远,试图一步登天,而要多向老员工学习经验,给自己“充足电”。

  所以不能职场要懂得,该去该留,不能以自己的情绪左右自己的职业生涯。

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