明日中考，12个终极提醒考前必读!

　　明天就是2017年中考，各位小伙伴们是否已经做好准备呢?细节决定成败，上海升学祝愿各位考生考出理想的成绩!在考前，小编特地为各位考生整理了12条终极考试提醒。建议各位考生在赴考场前仔细阅读一下，希望有助于各位考生顺利应试!

　　提早出门勿迟到

　　今年中考在双休日举行，虽然双休日交通情况较工作日有所改善，但考生还是要提前做好出行安排。万一发生走错考场或坐错车等意外，提早出门能给自己留下更多余地。

　　这里首先要提醒考生和家长前一天要看第二天天气，根据天气预报，双休日是中考，两天均以多云为主，最高温在29度左右，但周六南部地区或有短时阵雨，因此，考生们记得备好雨伞哦。

　　其次，一定要看清楚准考证上的考点地址，对于不熟悉的地址最好提前查好路线。开车的家长不要过度信任导航。(小编就有一次去一所陌生的学校采访，跟着导航开错道，迟到10分钟的经历)

　　按照考场规则，考生必须凭《准考证》，严格按照规定时间、地点参加考试。开考前30分钟打预备铃，考生进入考场，开考15分钟后，迟到考生不得进入考点。

　　2017年中考时间安排

　　检查物品是否带齐

　　按照规定，考生进入考场可以携带物品：黑色字迹的钢笔、水笔、圆珠笔、2B铅笔;直尺、圆规、三角板;无封套橡皮等文具(有特殊规定的科目除外)。

　　下列物品严禁随身携带进入考场：

　　(1)手机。一旦带进考场，不论是否使用均做作弊处理，取消当次考试所有科目的成绩;

　　(2)具有无线接收、传输功能的各种通讯工具和设备，包括智能手表和手环;

　　(3)计算器、录放设备、涂改液、修正带等物品。

　　建议考生前一天列一张清单，按照清单把必备的用品装在一个袋子里。每天出门前都应该对必备用品检查。此外，最重要的准考证不要忘带。每门考试考完后，也不要忘记把准考证等带回家。

　　一般考点门口都会有各自学校送考的老师，万一出现忘带证件的问题，考生不要紧张焦虑，应及时和送考老师联系。此外，家里最好有一位家长在，万一有东西遗忘，也能及时与家人联系到。总之，先联系送考老师，再联系家长!千万不要自作主张自己半途返家拿遗忘物品，以免影响考试。

　　建议3：领卷先填个人信息

　　考生注意了!在领到试卷、答题纸和条形码纸后，应认真核验条形码纸上的科目、姓名、考生报名号和座位号，在试卷和答题纸正反两面指定位置准确填写姓名、报名号和座位号，并贴好条形码纸。凡漏填、错填或填写字迹不清的答题纸，导致无法正常评卷的，责任由考生自负。

　　头脑空白不用怕

　　有些考生考试时非常紧张，头脑一片空白、出冷汗或频频想上厕所。大部分考生会在开始答题后，因为注意力的高度集中而使怯场的心理状态自然消失，但还是有些考生会因为怯场而使实际水平得不到正常发挥。

　　如果考生以前有类似状况发生，应及早去心理医生处治疗。应急的话，家长可以给学生积极的心理暗示，如用没有标签的维生素C药丸暗示孩子服药后就会心理放松、超常发挥。

　　容易情绪紧张的考生到达考点后，最好不要与同学扎堆，以免紧张情绪相互蔓延，你可以独自静处一会儿，调整好心态再进考场。

　　入考场前20分钟甚至半个小时之前，自己回想一下当天马上要考试的科目。

　　考生可以带两块口香糖。万一进考场前感觉压力很大时，嚼口香糖可以帮助减压。吃颗糖果也可以帮助有好心情。

　　坐进考场时，一般还有10分钟左右的时间，可以坐在座位上把腿和手臂向下垂，让肌肉放松，这样可以缓解紧张情绪。

　　而如果在考场上出现一片空白，考生不要急着往下做题，而是应该先平静下来。喝两口水、仰头闭目养神几分钟，深呼吸片刻。这时，考生不要看别人在做什么，而是调节好自己的心态。

　　考试时心理紧张的快速调节方法：

　　①心理暗示法：心里自语放松放松，或默数数字从1到30，或做几次深呼吸，让情绪稳定后再继续答题;

　　②自我安慰法：我不会答，别人也一样，镇静下来仔细想想，就能做出来了;

　　③短暂停顿法：干脆放下笔，趴在桌子上休息一会儿，让头脑冷静下来，或者准备一张湿纸巾，随时擦脸，以助清醒。

　　考试勿走神

　　有些考生考试时会走神。这种情况容易发生在考试刚开始和考试结束前。有的考生一看到题目太难，会联想到自己考砸了的后果，越想越慌乱。有的考生则看试题简单，开始心猿意马对未来浮想翩翩。这样的情况很容易导致看错题目。

　　对这些学生来说，首先要克服焦虑心态，其次要加强心理承受能力。考生不要因为考试快结束而掉以轻心，解题很顺利的时候，要特别看仔细题目。

　　做完试卷后，有时间要再看一遍卷子，仔细检查前面题目的回答是否还有纰漏。

　　此外，考场上可能会碰到非常紧张焦躁、情况不断的考生，这时，一定要把握住自己，千万不要浪费时间在和考试无关的事物上。

　　遇卡壳先做简单题

　　考试时遇到不会做的难题很正常。此时，考生不要过于执着。往往当完成考卷上大多数题后，考生紧张的神经就能平缓下来，从而使大脑正常工作，原先不能解决的问题迎刃而解。

　　由于中考试卷都是按先易后难的原则来设置考题，建议考生不要跳跃或颠倒，先解决好简单的考题，才能更有信心处理难题。可以暂且把一些难题搁下，并在草稿纸上做下记号，等解答完所有题目后再回头认真思考。在解答难题时，考生也不要紧张，可以先跳开题目本身，平静一下情绪，再来分析题干。

　　充分用足考试时间

　　有时候，同一考场考生的考试表现可能会对自己带来直接或间接的影响。如有的考生提前交卷，有的考生因习惯性的动作而发出连续不断的声音等，作为同一考场的考生，尽量不要受这些影响，应按照你事先确定的考试策略和思路做好自己的事。

　　当有同学提前交卷时，你只管继续答卷或复审试题，用足用好中考时间。如同一考场学生有不良的习惯动作，对你造成干扰和影响时，你也要报告监考老师，由监考老师提醒该考生，以消除对你的影响。

　　严格按要求答题

　　考生一定要按照题号顺序在各题目的答题区域内作答。选择题必须使用2B铅笔填涂，非选择题使用黑色字迹的水笔、钢笔或圆珠笔书写，作图使用2B铅笔。不准在答题纸上做任何标记。超出答题区域书写的答案或在试卷、草稿纸上答题无效。

　　选择题作答时，必须用2B铅笔填涂，填涂时注意正确的方法，如需对答案进行修改，应使用橡皮擦除干净，注意保持答题纸面的清洁。

　　作图题必须使用2B铅笔，确保图形清晰。防止铅笔过细过淡导致扫描不清，影响网上评卷。

　　答题时如需要对答案进行修改，应先将原书写内容划去，然后重新书写，特别注意修改部分书写不能超过该题答题区域的矩形边框，否则修改的答案无效。修改答案，禁止使用涂改液和修正带。

　　打好腹稿才动笔

　　中考都是网上阅卷，要求考生必须在答题区域作答，一般而言，考生应注意以下几个方面的问题：

　　①答案不能超出答题区域(黑色矩形边框)，更不能将答案一半写在框内一半写在框外。特别是语文作文等答题，要先打好腹稿，再下笔书写，防止写了一大半再重写，结果原区域内写不下。

　　②不能擅自调整答题区域。例如，有的考生觉得有的题不需要那么多空间，预留空间给写的比较多的题目。

　　③答题不能跨区域答题。常见的错误是：有的考生没有预先打好腹稿，匆忙下笔，结果导致写不下，索性将答案写到答题纸其他空白处，然后打一个指引号箭头，这样会导致在答题纸空白处所写的那部分内容无效。

　　④不能自己编题号。如有的考生答题时看错了题号，答题错位，直接把答题纸上的第“11”题题号更改为第“12”题。这种擅自将答题纸上的题序号更改对调，导致评卷无法正常进行，由此产生的一切后果将由考生自负。

　　看清题按步骤答题

　　有些考生在看到自己熟悉的题目时容易疏忽，如数学考试中要求写概念和运算，而考生只写了结果而不写简要的过程。但实际上，很多步骤多的题目是能够“踩点给分”的!因此，即使题目再难，考生要有耐心，一定要按步骤答题，这样即使最后的答案不对，有些步骤对了，也是能获得分的。

　　总之一点，千万不要跳步骤!

　　此外，还有些题目看起来相熟，其实并不完全相同，考生一定要看清楚题目再答题。

　　擅长的科目更要走心

　　很多考生在对待自己的擅长的科目，会自我感觉较好，认为把握性较大，这是好的一面。但从考试结果看，擅长的科目并不就是你的优分科目，从历次中考看，一部分考生“长项不长”的情况年年都会出现。

　　遇到擅长的科目，建议大家：

　　第一，在心理上，要强化必胜的信念，确立长项科目在确保正常发挥的前提下能够超常发挥的单科考试目标。

　　第二，在态度上，要突出“认真”二字，切勿自以为是，掉以轻心，力戒盲目乐观、骄傲浮躁。第三，在答题时，要重视每一道题，不放过任何得分点，哪怕是小分点。

　　如果是遇到自己不擅长的科目，你应该注意：

　　第一：调整心态，树立信心。要知道，所谓长项、弱项都是相对而言的，从考试结果看，弱项科目并不就是你的低分科目。长项不长、弱项不弱的情况年年都有，这当然与基础知识有关，而心理状态好坏是十分重要的一个因素。

　　第二：放下包袱，轻装上阵。考前不要老想着下一门是自己的弱项，就怕考不好，患得患失，心绪不宁，这反而给自己加重了思想包袱。退一步讲，既然是自己的弱项，发挥欠佳也属正常，以这种想法去应考，也许心理就要轻松得多，说不定还能超水平发挥，获得预想不到的结果。

　　第三：实际考试中，一定要认真对待，充分发掘自己的潜力，一题一题答，一道一道过，一分一分争。有认真的态度，有良好的心态，有坚韧的意志，即使是自己的弱项科目，也一定会成功的。

　　考完一门丢一门

　　考完后应尽快从前一科考试题目中脱离出来，过度纠结于上一门的考试结果，会影响到休息，进而影响到下一门的考试。

　　结束一科考试后，考生盲目对答案的话，会不利保持积极向上的状态。等到所有科目考试都结束了，得到标准答案再对答案也不迟。

　　中考这两天，考生要做到考好一门丢一门，考完后尽快离开考场，不要因为一门的发挥失常而耿耿于怀，影响下面几门的考试。

　　父母要注意引导，不询问考生“考得好不好”“紧不紧张”。比如可以告诉孩子“考试不是为了得满分，尽最大努力少失分、多得分即可。”“你觉得是难，其他人肯定也觉得难，你在下一门考试中尽量减少失误，正常发挥即可”等。

　　此外，这两天中，要特别注意冷暖，不要让自己生病。万一遇到失眠、感冒或发烧，也不要给自己太大的心理压力。其实，如果考试中完全投入，身体上的一些小病并不会带来太大的影响，而且一天失眠也不会影响正常发挥。关键是千万不要觉得自己处在劣势，那么这场仗，还没打就已经输了。

　　留学网预祝各位考生都能超水平发挥!升入理想学校!