火龙果是一种常见水果,您知道吃火龙果有什么好处吗?以下是出国留学网生活百科栏目小编为您整理的“火龙果有什么功效”,供您参考,更多详细内容请点击出国留学网查看。
火龙果的功效
1.抗衰老
有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用,还具有抑制脑细胞变性,预防痴呆症的作用。
2.保护胃黏膜
含有的植物性白蛋白,这种有活性的白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合,通过排泄系统排出体外,从而起解毒的作用。此外,白蛋白对胃壁还有保护作用。
3.美白皮肤
消除氧自由基,具有美白皮肤的作用。
4.有助于毒素的排除
具有减肥、降低胆固醇、润肠、预防大肠癌等功效。
5.促进消化
火龙果中芝麻状的种子有促进胃肠消化的功能。
6.综合作用
预防便秘、促进眼睛保健、增加骨质密度、帮助细胞膜形成、预防贫血和抗神经炎、口角炎等。