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【今日立秋】除了贴秋膘,还有这些特别的习俗!

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   “兹晨戒流火,商飙早已惊。云天收夏色,木叶动秋声。”立秋是二十四节气中关于秋天的第一个节气,立秋有贴秋膘的说法,怎么贴?有什么注意事项,跟着留学网小编一起来了解下!

  【今日立秋】除了贴秋膘,还有这些特别的习俗!

  今日下午15时40分

  立秋

  兹晨戒流火,商飙早已惊。

  云天收夏色,木叶动秋声。

  立秋是二十四节气中

  关于秋天的第一个节气

  《月令七十二候集解》中记载

  “七月节,立字解见春(立春)。

  秋,揪也,物于此而揪敛也。”

  立秋一般预示著

  夏天即将过去

  秋天即将来临

  立秋以后

  下一次雨就会更凉快一分

  因而有“一场秋雨一场寒”的说法

  春为生,熟为秋,熟为轻

  所以有秋为轻盈展翅,秋高气爽,秋明空旷

  野色浩无主,秋爽魅人

  我国古代将立秋分为三候

  一候凉风至

  二候白露生

  三候寒秋色蝉鸣

  凉风至:刮风时人们会感觉到凉爽,此时的风已不同于暑天中的热风。

  白露降:大地上早晨会有雾气产生。

  寒蝉鸣:秋天感阴而鸣的寒蝉也开始鸣叫。

  根据中国古典文献指出

  “斗指西南维为立秋,

  阴意出地始杀万物,按秋训示,谷熟也。”

  说明秋天是一个收获的季节。

  俗话说“立秋晴一日,农夫不用力”。

  可见立秋日对农作物生长的重要性。

  立秋前后我国大部分地区气温仍然较高,

  各种农作物生长旺盛,

  玉米抽雄吐丝,棉花结铃。

  立秋时节,民间素有“贴秋膘”的习俗

  夏天人们胃口差,饭食清淡

  长时间会使人容易消瘦

  秋风一起,胃口大

  开始吃美食

  补偿夏天的损失

  这个习俗在北方尤其盛行,

  一直延续至今。

  立秋后养生

  立秋后,早晚寒气渐盛,虚弱人群要避免寒气侵体。入秋后燥令当时,天气干燥,不妨吃些滋润的食品,如银耳百合、蜂蜜、核桃、芝麻、梨、荸荠、芦根等。此时还可多喝豆浆,具有滋阴润燥的功效。

  立秋后,在饮食上要“增酸”,以增加肝脏的功能,抵御过盛肺气之侵入。

  例如,苹果具有生津、润肺、除烦、开胃、醒酒等功用,对消化不良、气壅不通者,可榨汁服之;而葡萄性味甘、酸,鲜食酸甜适口,生津止渴,开胃消食,但脾胃虚弱者不宜多食,食多易令人腹泻。

  暑去凉来,金秋时节,你期待吗?

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