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热伤风吃什么水果好

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2017-08-10 20:54

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热伤风吃什么水果好

  热伤风吃什么水果好?夏季天气炎热,多吃水果也能补充身体水分,尤其是患上热伤风感冒的人,那热伤风吃什么水果好呢?

  热伤风吃荸荠好

  荸荠适宜热伤风、风热感冒之人咳嗽痰黄,咽喉肿痛,口干作渴者食用。中医认为,热伤风是感受风热之邪所致的表证。荸荠是寒性食物,有清热泻火、利尿通便、凉血解毒等功效,既可清热生津,又可补充营养,对于发烧初期的病人特别适合。

  热伤风吃柠檬好

  柠檬含有丰富的维生素C,具有抗菌提高免疫力协助骨胶原生成等多种功效,经常喝柠檬水,可以补充维生素C。感冒时一天喝上500至1000毫升的柠檬水,可以减轻流鼻涕,感冒散得也快,尤其是刚感冒时,可以不药而愈。除了抗菌及提升免疫力,还有开胃消食生津止渴及解暑的功效。

  热伤风吃甘蔗好

  甘蔗味甘,平,无毒,主下气和中,助脾气,利大肠,消痰止渴,除心胸烦热,有滋阴润燥、和胃止呕、清热解毒之功效,对于因阴液不足所导致口干、咳嗽痰少、大便秘结等症,可利用多食甘蔗来改善症状。

  热伤风吃草莓好

  草莓富含维生素C、B、钙、磷及其钾,能医治腹泻、发烧、口内溃疡及牙龈等疾病。

  得了热伤风吃草莓,能起到生津解暑的作用。夏天感到口干、或者咽喉疼都可以吃草莓以缓解。每天只需食用五六颗草莓可以满足人体一天所需的维生素C,是物美价廉的抗感冒武器。

  热伤风吃西瓜好

  在感冒初期,病邪在表之际,吃西瓜就相当于服用清里热的药物,会引邪入里,使感冒加重或延长治愈的时间。不过,当感冒加重出现了高热、口渴、咽痛、尿黄赤等热症时,在正常用药的同时,可吃些西瓜,有助于感冒的痊愈。

  热伤风吃杨桃好

      杨桃性偏寒凉,果汁充沛,有生津止渴、清火解毒利小便之效。现代营养学研究发现,杨桃所含的苹果酸、柠檬酸和草酸等多种有机酸,摄入后能提高胃液的酸度,促进食欲,有助于消食。杨桃对热伤风、风热感冒等兼咳嗽喉痛者有效。

  热伤风吃梨好

  梨有降火、生津、润肺的作用,梨营养丰富,可以改善呼吸系统和肺功能。热伤风患者,可以用生梨一个,洗净连皮切块,加冰糖炖水口服,会有很好的疗效。梨性寒,因此一定要炖过之后服用方可生效,否则会加重病情。


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