一个人的情感需求复杂多样，而归根结底，就是对异性的「爱情需求」。下面是出国留学网小编为您整理的男人和女人情感需求，希望对您有用。
男人和女人通常都没有意识到他们有不同的感情需求，所以不知道该如何彼此慰藉。美国婚姻心理学家约翰·格雷说男人和女人分别有6种基本的需求，男人需要的爱的形式，包括信任、接受、感激、赞美、认可、鼓励;女人需要的形式，是关心、理解、尊重、忠诚、体贴，安慰。
男人给予他们想爱的，女人也给予她们想给的，双方都以为对方的需求与自己相同，结果两人都不满意、不高兴。事实上，他们都给予了爱，但都不是对方想要的。结果，两个人都筋疲力尽。他认为，男人和女人只要认识到彼此的不同，满足对方的需要，恋爱婚姻中的许多问题就会迎刃而解，而不必费力的去经营婚姻。
一、女人需要关心，男人需要信任
女人最需要男人对的关心与体贴。当男人对女人的感觉感兴趣，关心她的幸福，感同身受地倾听她的感觉时，她会觉得自己被关心，被爱。她的爱情之门会慢慢开启。在现实生活中，我们经常可以看到外貌平平且社会经济地位并不高的男子娶到美貌妻子的情况，这种男人大多属于很会关心体贴女人的类型。
男人关注女人的感受，为她的幸福着想，女人就会感受到爱和力量。她觉得，在男人的心目中，她具有沉甸甸的分量。男人由此满足她的爱情需求，她对男人也越发信任，开诚公布，直抒胸臆。
女人的坦诚和真情，让男人不胜欣慰。他也离不开女人的信任。女人承认他的价值，相信他能为其幸福竭尽全力，男人的第一种基本爱情需求，就可以得到满足。男人于是雄心勃勃，更加关心女人的感受，致力于给女人更多的快乐。
二、女人需要理解，男人需要接受
女人希望与人交流，希望别人了解自己。特别是自己的男友或丈夫。如果你能不带批评与建议的与她进行交流，会使女人相信你是她的知音，她对你的爱会日渐加深。
倾听女人的男人，没有妄下判断，而是充分体谅，这使女人心存感激。当然，理解女人的感受，不意味着非得是「超人」，对其想法和感受一清二楚。男人只是从女人得倾诉中，搜集尽可能多得信息，了解、体谅她真实的心境。女人渴望理解，男人的倾听让她满足。作为回报，她更加接受男人，这正是后者梦寐以求的结果。
女人充满爱意，接受男人的本来面目，而非试图改变对方，男人才会感觉到女人的爱。她知道，自己不必十全十美，却照样可以得到垂青;女人不会对她实施改造，而是相信他可自行努力，获得进步，不断成熟。男人感到他为女人所爱，就更乐意做女人的听众，体谅她的需求，满足她的愿望。
三、女人需要尊重，男人需要感激
与此同时，女人感激男人尊重的态度;感激男人将她的想法和感受放在心上，而不是置之不理;感觉男人的宽容和体贴。
比如，男人记得给女人送花或庆祝结婚周年纪念日，类似的举动，使女人的第3种爱情需求——男人的尊重——得到满足。她重视男人的爱和关怀，由此更加快乐。男人也更乐意为她效劳，成为女人心目中的武士。实际上，只要得到必要的支持，女人的感激就自不待言。
男人得到感激和重视，他的努力没有白费，从而大受鼓舞，愿意更多地付出。感激是一剂「强心剂」，使男人浑身充满力量，产生更大的动力，也更加尊重他的伴侣。
四、女人需要忠诚，男人需要赞美
男人把女人的需要放在优先地位，因支持她、满足她而幸福和自豪，意味着女人的第四种爱情需求——男人的忠诚——得到满足。
如果女人得到赞美，体验到在男人心中独一无二的价值，就会心花怒放，气色动人!对于女人的爱情需求，男人看得比他的兴趣和爱好更为重要(比如读书、工作、娱乐)意味着他完全可以满足其愿望。如果女人在男人心目中的地位无与伦比，她就会更爱她的男人。
正如女人需要男人的忠诚，男人基本的爱情需求之一，就是女人的赞美。赞美男人，意味着对他怀着惊奇、喜悦和认可的心情。女人因其性格和才能而喜悦，男人就会感受到赞美。男人值得赞美的优点，涉及他的力量、幽默、坚毅、正直、诚实、浪漫、温和、理解、柔情等传统意义上的美德。赞美让男人感动，于是他竭尽全力，为女人带来更大的回报，一言一行，皆是无限爱意。
五、女人需要体谅，男人需要认可
面对女人「异常」的感觉，男人不做规劝和反驳，而是给予体贴，女人就能感觉到男人的爱。这时，她的第五种需求——男人的体贴——得到满足。男人的体贴，是对女人自我感觉的肯定。
需要记住：男人给予理解和体贴的同时，也可保留他的想法和观点。男人体贴女人的感受，就可得到需要的认可。
男人都渴望成为女人的英雄，身披铠甲的武士。男人认为，只要女人认可他，就意味着通过了「考试」。女人的认可，意味着她承认男人的品质，不折不扣地表达她的爱。当然，女人未必事事都同意男人的观点，却能理解他的想法、言语、举动、感受的合理性，仅此而已。得到认可，男人便如释重负，也更易认同女人的感受。