出国留学网

目录

2018年高考营养早餐:中式鸡蛋卷的做法

字典 |

2017-12-27 09:09

|

【 liuxue86.com - 高考食谱 】

  下面是出国留学网整理的“2018年高考营养早餐:中式鸡蛋卷的做法”,欢迎阅读参考,更多有关内容请密切关注本网站高考栏目。

  2018年高考营养早餐:中式鸡蛋卷的做法

  原料

  主料:小麦面粉1000克

  辅料:杏仁500克,苏打粉15克,鸡蛋500克

  调料:香油50克,花生油50克,白砂糖750克

  做法

  第一步:3只鸡蛋打入碗里,按照每一只鸡蛋加1/2小匙糖一小捏盐的标准来放调料,这里我用了3只鸡蛋,所以呢,就加了3个1/2小匙糖和三小捏盐,然后,打散。

  第二步:准备一个平底不粘锅,有我用的这种方形的锅最好,要是没有的话,普通的圆形锅也行,中火加热,然后,倒上一点油,晃动锅子使锅底都沾上油(或者用铲子来把油抹匀一层也行)

  第三步:把打散的蛋液,倒入1/4在锅里。

  第四步:晃动锅子,使得锅底铺满蛋液。

  第五步:锅里的蛋液表面将凝未凝的时候,用一双筷子,从锅子的顶端开始,朝着自己胸前的方向,把蛋皮卷起来,成一个圆柱形。

  第六步:把卷好的蛋卷用筷子推向锅子的顶端,然后,把碗里的蛋液再倒入锅里(比第一次倒入的要稍微少一些),然后,还是晃动锅子,让蛋液铺满空出来的锅底。

  第七步:然后,再用筷子把蛋卷从锅子的顶端开始,朝着自己胸前的方向卷,卷起来之后,再推向锅子的顶端,再倒入一些蛋液,再铺满锅底,再卷起…… 嗯,其实,也就是说,在这一步,就一直重复刚刚说过的第五步和第六步的动作,直到最后把所有的蛋液都用完,蛋卷也卷成了一个大大的卷子为止。

  第八步:把煎好的蛋卷放到切熟食的案板上。

  第九步:切成小段,摆盘就好啦。很简单是不是?千万别被我写的这么多步骤和步骤图吓到了,其实仔细想想,就是重复“倒入蛋液卷起来倒入蛋液卷起来”的步骤而已。

中式鸡蛋卷1.png

  小编精心为您推荐:

  2018各科高考大纲汇总

  2018年高考艺术类招生简章汇总

  2018艺术高考信息汇总

  2018各省艺考合格线汇总

  2018艺考成绩查询

  高考招生简章

  自主招生信息汇总

  2018年各院校保送生招生简章汇总

  2018年各院校保送生报名时间及考试时间汇总

  2018优秀运动员免试入学招生简章汇总


高考语文复习资料 高考数学复习资料 高考英语复习资料 高考文综复习资料 高考理综复习资料
高考语文模拟试题 高考数学模拟试题 高考英语模拟试题 高考文综模拟试题 高考理综模拟试题
高中学习方法 高考复习方法 高考状元学习方法 高考饮食攻略 高考励志名言

  想了解更多高考食谱网的资讯,请访问: 重庆高考食谱

本文来源:https://www.liuxue86.com/a/3562591.html
高考院校库(挑大学·选专业)
高校搜索
专业分数线
延伸阅读
为了帮助考生能够更顺利的走进高考的殿堂,下面由出国留学网小编为你精心准备了“2020高考期间哪些食物能吃,哪些不能吃”,持续关注本站将可以持续获取高考资讯!2020高考期间哪些食物
2020-07-07
掌握高考资讯,有助提前准备好考试,下面由出国留学网小编为你精心准备了“2020高考期间如何搭配饮食?”,持续关注本站将可以持续获取高考资讯!2020高考期间如何搭配饮食?高考即将来
2020-07-07
为了帮助考生能够更顺利的走进高考的殿堂,下面由出国留学网小编为你精心准备了“2020高考时饮食需要调整吗?”,持续关注本站将可以持续获取高考资讯!2020高考时饮食需要调整吗?即将
2020-07-07
高考备考是一个长期性的备考行为,而好的饮食能更好的度过这个期间,下面由出国留学网小编为你精心准备了“高考冲刺期考生怎样科学饮食?”,持续关注本站将可以持续获取高考资讯!高考冲刺期考
2020-07-01
由于高考的到来伴着各地的高温天气,因此在这个炎热的天气当中,不少的考生在饮食方面会存在着许多坏毛病,而这种情况往往很大几率中会伴随着疾病的发生,为了帮助大家更好备考,下面小编就在夏
2020-06-17
现如今高考备考已经进行一段时间了,为了帮助考生更好的备考,下面由出国留学网小编为你精心准备了“高考端午节的饮食这样安排”,持续关注本站将可以持续获取高考资讯!高考端午节的饮食这样安
2020-06-18
为了帮助考生能够更好的准备这次高考,下面由出国留学网小编为你精心准备了“高考前切忌的饮食习惯”,持续关注本站将可以持续获取高考资讯!2020高考前切忌的饮食习惯高考对每一个中学生都
2020-06-18
高考生每天吃什么?怎么吃?成了每个考生家长的每日思考的主题!出国留学高考网为大家提供高考家长必读:高考饮食攻略,更多高考资讯请关注我们网站的更新!高考家长必读:高考饮食攻略下周,准
2018-08-18
高考频道为大家提供高考总熬夜应该吃什么?一起来看看吧!更多高考资讯请关注我们网站的更新!高考总熬夜应该吃什么?众所周知,熬夜会损害身体健康,对于很多高考的学生来说,熬夜是常有的事,
2018-11-01
临近高考,难免会紧张。出国留学网小编为大家提供高考饮食:减压食物有哪些?一起来看看吧!希望大家都能顺利减压,轻松面对高考!高考饮食:减压食物有哪些?1、香蕉香蕉真的很奇妙,是简单就
2019-06-03