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中考考生营养午餐:韭菜花炒蛋

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2018-03-22 09:03

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  中考考生营养午餐:韭菜花炒蛋

韭菜花炒蛋.png

  材料

  原料:鸡蛋2只 韭菜花一把

  调味料:鸡精粉 酱油

  做法

  1)先把鸡蛋打散加适量鸡精粉搅匀,把韭菜洗干净切成段。

  2)热锅温油,将鸡蛋煎熟、煎好的蛋打散盛起。备用。

  3)锅下一点油热,放入韭菜花段、煸炒至韭菜花转绿变香。

  4)将煎好的蛋加入韭菜里炒匀,

  5)加适量酱油调味即可。

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