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中考考生营养晚餐:清炒南瓜片
材料
油,南瓜,白胡椒粉少许,鸡精,盐
做法
1.南瓜去皮,挖籽,切片~既然是清炒,我这里就没有放任何辅料;
2.油锅烧热后直接放入南瓜片翻炒;
3.然后加水,小火煮一下;
4.放入盐和鸡精,可以加入少许白胡椒粉;
5.收汁就可以了,香味已经飘出锅了。
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材料
油,南瓜,白胡椒粉少许,鸡精,盐
做法
1.南瓜去皮,挖籽,切片~既然是清炒,我这里就没有放任何辅料;
2.油锅烧热后直接放入南瓜片翻炒;
3.然后加水,小火煮一下;
4.放入盐和鸡精,可以加入少许白胡椒粉;
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