考研初试就要开始了，你可能遇到各种各样的问题，怎么办呢？小编为大家提供2019考研初试心理辅导，希望大家都能以良好的心态面对考试！
2019考研初试心理辅导
一、学长学姐初试经历
1、政治
这门课基本是交卷时勉强答完，分析题写的内容太多，时间感觉有些不够用。建议大家答题时，不要着急就写的潦草，还是要认真书写，答题卡给的空间很大，不见得就要都写满，其实感觉每道题的答题空间写满80%就已经很好了。答题时候思路要清晰，把自己考前背的相关内容逐条写清楚。
2、英语
我是先写作文，考前两天把模板背熟，考试当天中午又背了几遍，进考场后，老师是提前15分钟把草稿纸发下来，我就直接把背好的模板一字不差地全写在草稿纸上了，等发卷后，我不到半个小时就把大小作文都写完了，准备的模板刚好都用上了。
作文写完后，开始答阅读题，阅读花的时间最多，每道题目都认真推敲;之后是翻译，最后按金翅大神的建议，把完形填空都猜上了。全部答完后，离开时结束还有10分钟，检查一遍交卷。
3、数学
我是按照顺序逐个往下做，遇到不会的，想个几分钟还是没思路，就果断跳过，不要在某道题上卡住，注意把握时间。因为考前把历年真题研究过几遍，考试时候，大部分题目都感觉是换汤不换药，还是以前考过的题目的思路。遇到不会做的，就大胆猜，大胆跳步骤，记得当时有道题目做了一半卡住了，凭经验大概知道题目的拐点在哪里，但是死活算不出来，所以我就直接跳过这一步的推导，按自己猜的点来划区间接着往下算，这样比你完全空白能多拿几分。这道题目貌似还真被我猜对了。数学考试感觉就是要胆大心细!
4、专业课
我是在北京参加的初试，所以记得考试时，拿到的只是一个小信封，里面装着考卷，答题纸由当地的考场来发。这个需要注意，拆信封的时候，别蛮力乱拆，因为交卷的时候，需要把考题和答题纸一起塞进信封再黏上，信封拆烂了，你黏不回去就麻烦了。
另外，就是计算器的问题，不同地方的考场规矩还不一样，我当时在北京考的时候，是可以带计算器的，不仅专业课可以带，连数学课都可以带，当时监考的人也只是拿着计算器翻看了，可以使用。不过有的地方就不准使用计算器。对于数学，带着计算器用处也不是很大。但是专业课可不一样，尤其是一些工科的专业课不用计算器确实很坑，各种积分三角函数幂函数计算，这个就要看你参加初试的考点的具体要求了。
5、考场心态
出了考场认识的同学说今年题好难啊，我还安慰她：可能是因为我们在考场上做这个卷子很紧张。她说不是的，今年风格都变了。走出考场发现很多人都在吐槽今年的数学卷子很难，考完数学下午专业课很多缺考没来了的，心里放心了一点看来大家都这样。
大家可以看到我在考场上做题也没那么顺，当然肯定也紧张，但是我没有慌，内心还是相信自己可以的，因为平时做模拟题练出来了，遇到不会的就跳过先做会的，保证基础分拿到，再去想那些难题，最后四十分钟我没有一刻放弃，绞尽脑汁想方法试方法，最后挽救了不少分数。很多同学遇到难题心态崩了，不断怀疑自己，越害怕越什么方法都想不到了。保持一个良好的心态真的很重要，这种自信和好心态从何而来呢，就是你平时的扎实训练，你对每一个知识点琢磨透彻，使得你相信自己有这个能力做出来，心态不慌就能成功一半。
6、救命稻草
之所以写这点，也是考虑到，有些同学没准备好，时间没安排好，到了最后，感觉复习的一团糟，都不想参加初试，准备放弃了。其实不管复习的如何，参加初试毕竟也是你人生的一个经历，不过准备的如何，选择了这条路，还是应该走完，再说了都交了钱，不考白不考。
二、学长学姐关于初试的建议
1、政治
最后这些天就不要再做模拟卷了，把重点随时翻开看看，把分析题每章的一些万能句子总结下背下来，上了考场，选择题就大胆选，选完不用检查，做完就完事了，专心答分析题，把你考前背的万能句子结合材料，这个时候就是发挥你扯的能力了，反正政治这东西，本就是，党永远是第一位的，其他的，多看看那些预测分析题的答案和书上的万能通用句。
2、英语
其实大家水平都不高，你只要别离题太离谱，基本分是能拿到的。其他的，完形直接按金翅的经验来猜即可，阅读花时间认真琢磨，把自己会做的做完，其他直接按照abcd选项的分布规律来猜。
3、数学
不会就是不会，不要紧张。只要你基本功不是极差，认真答，拿个80多分还是可以的。
4、专业课
最后这段时间，把最最核心重要的20%的内容梳理下，认真学，其他都放弃，不必再求全面，能掌握好这些，拿个及格分应该还是有希望的。
最后想说下，不要半途而废，考的再烂也要都考完，每次考研初试，都能发现哭哭啼啼的，要么考几门就不考了，希望大家都坚持考完，其实没什么，你觉得自己烂，比你更烂的多得是，别人都坚持考完了，结果还不错，到时后悔就来不及了。
尤其是第二天的数学，考完，总有同学不考专业课了，觉得答的很差，肯定没戏。其实呢，成绩出来发现也有八九十分，没那么差劲。
考前做好三件事 打破考研冲刺壁垒
一、考前记忆最有效
即使现在有很多背过的知识点都遗忘了，也要抓住最后一个月时间不间段地重复记忆。背诵与考试之间的时间间隔较短，提取知识的完整度会比较好，另外，较短的时间会加快我们提取知识点的速度，使我们能在短时间内快速想起与考题相关的知识点。
小编建议大家可以每天分配一些时间将需要记忆的知识点再完整过一遍，每天都背诵一些，一直坚持下去，肯定会有个大突破。
二、此时的错误率并不是你的真实水平
现在这个阶段，有不少同学已经把真题做了很多遍，开始买些模拟题练习。大家可以适当地用模拟题来练习，保持手感。小编要提醒的是，市面上很多的模拟题质量良莠不齐，很多题目是没有经过权威的深思熟虑去炮制出的题海战术，无论从考点命中上，还是出题思维上都不能和真题相媲美。
所以建议同学们在做模拟题的时候不要抱着达到多少正确率的心态去做题，要有批判的意识，对错题不用耿耿于怀。
三、不要有过高的期待值
经过这么长时间的复习，大多数同学对自己都有一个比较高的期待值。比如说，英语阅读一篇最多错一个，数学题要把错误率控制在多少范围内。如果能做到，就会很开心，如果错的多了，自然就会变得特别焦虑。
你应该相信自己，经过这么长时间的复习，正确率肯定有了很大的提高。不要因为某一篇阅读或是某几道政治选择题，就一下子否定自己，认为肯定考不好。小编建议大家不要急于求成，你们正处在质变的临界水平，冲破临界点，最后都会得到满意的结果。
小编精心为您推荐：
| 考研大纲 | 考研经验 | 考研真题 | 考研答案 | 考研院校 | 考研录取 |