尊敬的xx领导：
您好！
我在最近犯下了错误，虽说从表面上看并不是什么大问题，只不过是在上班时间吃了点东西，但是如果能够像领导那样透过现象看到这件事情里的本质，就会发现这件事并没有想的那么简单，这是对公司工作制度的更不尊重，也是对工作的不认真，更是对自己身体的不负责任，应该加重注意，才能保证以后不出问题。
不管在哪一家公司，甚至是学校都不允许在上班的时候吃东西，从小处讲这是做一件事就要重视一件事，不能够三心二意，做着这个想着那个。如果这样的话最终只会导致什么事情都做不好，什么事情都做不顺利。
再者，这种行为是很明显的对工作的不认真不重视，如果对工作足够重视的话，就会对岗位和职业产生足够的尊重性，对于这些对工作无意义甚至有损效率的行为就会自发的进行抵制，一心一意的放在如何更好地完成手头的工作上。这种状态我是曾经有过的，在初次到公司工作那一段时间是我最充实的一段时间，我也正是在那段时间享受到了工作的乐趣，喜欢上了这份工作。
再者，就算是从最基本的生活上来说，不管怎么说工作时间都已经过了吃饭的点了，在这个时候吃东西只能说明我对自己的身体不够负责，没有保证自己规律的用餐时间。身体是人最重要的东西之一，如何保养好身体是现代人常谈的话题，而我却仗着年轻，在上班时间这样的非进餐时间吃东西既是对身体的损害也是对工作的不负责，确实是应该好好检讨，好好反思的大问题。
我也因此感到了现在的自己与过去的自己之间的区别，并因此产生了深重的愧疚，自觉如今自己的态度和状态不仅是对不起关心看重我的领导，对不起信任支持我的同事，更是对过去自己努力的辜负。
曾经那么努力工作获得大家认可的我就是为了到现在能够方便的偷懒吗？明显不是的，我之前的努力工作是为了让我有更好的成长，在以后能够有更好的基础向前进。现在我也应该经过这次事件重新提起干劲，拿出之前的努力和奋斗之情来工作，为我也为公司创造价值，成为一个优秀的现代人才。
我已经深刻的认识到了自己在上班时间里偷吃东西的不应该，今后我会更加的努力将精力注意力都放在眼前的工作上的，与各位同事同僚们加油前进！
此致
敬礼！
检讨人：xx
20xx年x月x日
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