尊敬的领导：
您好！
很多人都明白上班期间唯有专心致志对待工作才能够按时按量完成任务，但是前不久上班期间睡觉的自己想到这句话以后只能感到非常羞愧，无论是以往公司领导的着重强调还是周围同事的轻声提醒都没能引起自己足够的警示，现如今因为这件事情而被批评的自己除了后悔以外仅剩下惭愧的情绪，因此我打算针对自己上班期间睡觉的事情写份检讨来反省这段时间的所作所为。
首先可以肯定的便是上班期间睡觉的行为绝对找不到半点借口可言，无论是晚上没有休息好还是对工作的热情程度不够都是个人方面的原因造成的，因此眼下因为此事被批评的我除了埋怨自己以外再也找不到半点发泄情绪的合理方式，可以说若不是长期自作自受的积累又怎能在上班期间出现睡觉的状况，作为一名优秀的员工理应在上班睡觉的事情初露端倪之前便有所警觉，无论是发自内心地喜欢上这份工作还是良好的作息时间都不会导致这样的事情出现。
其次则是自己需要认识到上班期间睡觉的错误性才能够找到弥补过失的方法，仅仅只是从个人方面进行看待也能够明白上班睡觉存在的隐患具备着相当大的威胁性，毕竟敢于在上班期间睡觉得需要多么疲惫才能够不顾规定做出这样的事，况且以这种恍惚的精神状态投入到工作中去将很有可能导致失误的产生，如果到时候因为这样的原因给公司带来损失的话即便是我也难以原谅自己的过失，毕竟不管怎么说上班期间睡觉都是一种极其缺乏职业道德的表现。
最后我应该通过近期的努力避免上班期间睡觉情况的发生才行，在分析自身存在的错误以后必须要尽快加以改进才能挽回领导对自己工作的信任，或许自己平时在工作中的表现相对于其他员工来说并没有占据多大的优势，但是专心致志对待工作而避免上班期间睡觉才是对自己最大的尊重，在将来的工作中自己必须要认识到这种现象带来的隐患才能够牢记教训，而且对于自己生活作息时间不规律的情况也应该要尽快进行改善才不会影响到第二天的工作状态。
在发生这样的事情以后我应当明白单纯地反省自己对问题的解决毫无帮助，必须要尽快采取相应的措施并落实下去才对得起过去领导对自己工作上的支持，在认识到上班期间睡觉并不是一件体面的事情以后还是要有所表现才行，至少在得到这个教训以后最好还是不要再发生上班期间睡觉的状况了。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
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