在医学院从一年级到毕业期间，仍然非常强调记忆。无论是通过小测验、记住病例报告还是应对全国委员会考试，都需要记忆。未来的医学院学生可以实践这些技巧，以取得医学院的成功，出国留学网整理。
几乎每一个医学院的学生都担心自己是否能够充分地记忆信息来完成医学培训并通过考试。虽然大多数成功，未来的医学院学生可以使用这五种记忆工具和技术来应对学习挑战，并于之后应用于医学院实践中去。
1. 单词和图片：单词、短语和图片的顺序可以帮助你记忆知识。历史上，学生们通过记住“蜘蛛”腿的名字来学习威利斯循环的分支。
就像你在ROY G. BIV的时候记住了光谱的颜色一样，学生们用类似的方法学习神经、骨骼和血管。这样做的目的是让每个字母或图片产生强烈的联想。
有一门自助记忆课程，该课程鼓励学习者将性或暴力画面与他们需要记忆的东西联系起来。他们的想法是，负面图像打断了他们正常的思维模式，因此，当与信息联系起来回忆时，学习者可以更容易地检索信息。
创造令人惊讶的、稀奇古怪的故事是记忆信息的另一个工具。研究发现在头脑中把荒谬的故事与图片或图像混合起来比只使用故事更成功。每个人物或物体都以某种方式与另一个人物或物体相连，这种联系越不可能，记得越清楚。
2. 建立联系：约书亚·弗尔（Joshua Foer）曾写过一本关于记忆的回忆录，名为《与爱因斯坦太空漫步》（Moonwalking with Einstein）。
他使用的一种技术是将图像以某种方式与他想要记住的东西联系起来，并将这些图像放置在他家的房间里。这样，当他在脑海中走过他的房子时，他可以想象图像并回忆信息。
这种方法可能是将一个特定颜色的对象分配给需要回忆的对象。例如，你可以把蓝色的水想象成脱氧的血液，把红色的酒想象成新鲜氧合的血液。
3.间隔重复：死记硬背已经不再是准备考试的好方法了，尤其是MCAT或需要长期准备的考试。这种方法背后的思想是在学习后进行自我测试，等待几周到一个月，然后重新对自己进行一次测试。
学生可以通过国家医学考试委员会或其他类似在线测试的资源在线提问进行自我测试。学生也可以制作或购买抽认卡进行自测。你可以很容易地练习使用这个技巧，当你在大学的时候这似乎可以提高记忆和技能习得。
像Osmosis和Anki这样的工具使用间隔学习法，在医科学生中很受欢迎。作为一名医学预科生，你可以根据个人的偏好来决定使用这些工具。
但是，需要注意的是：由于信息会随着时间的推移而变化，所以选择一个经常更新信息的系统。onlinemed旨在帮助学生准备美国医学执照考试的第二步，是一个使用间隔重复的持续更新系统。
4. 交错：另一个概念，称为交错，涉及到在你学习时频繁地转换话题。例如，如果你需要学习解剖学和化学来准备考试，在这两个主题之间转换，而不是先学习解剖学再学习化学。
然而，诀窍在于，当你在学习这些主题时，要试着把它们联系起来。例如，如果你正在学习药理学，你可以转换学习生理学。试着回忆产生药物积极作用的生理机制和产生副作用的机制。虽然这种技术可能让人觉得违反直觉，但交错需要你更频繁地回忆信息，这有助于巩固信息。
例如，与间隔重复相比，使用这种技巧在开始时可能会更困难、更缓慢，但从长远来看，这些信息会被更好地理解。
5. 自检产品：这些产品可用于MCAT准备和随后的医学委员会检查。许多医学生可以为他们的成功担保——就像成千上万的人在QBank上花费数小时一样，QBank是美国医学执照考试练习问题的数据库。
对于医学预科生，美国医学院协会提供了大量的练习问题来帮助准备MCAT。在考试期间练习这些方法，同时在考试当天休息一下。
使用自我测试产品，就像你在准备马拉松比赛一样。从一到两个小时的练习开始，然后逐渐延长时间来模拟整个测试时间。就像参加马拉松比赛一样，你将学会如何补偿和克服自己的疲劳。
自我测试产品并不神奇，但它们确实能建立起记忆联系，让批判性推理变得更容易。它们不像健康的早餐和良好的睡眠那样能提高记忆力，但它们能提供提示或通过重复来增加自信和减少焦虑。所有这些都可以锻炼你的学习技能。
除了这5个技巧和工具之外，你还可以使用一些技巧，这些技巧可以让你有一种情感上的把握，就像记忆设备一样。你还可以测试多种方法，比如间隔重复和交叉记忆，以及你最喜欢的方法，并对它们进行比较。通过尝试不同的技术，你会发现一个或多个适合你的方法。
记住，你今天养成的记忆技巧将在你追求医学领域的职业生涯时对你个人和专业都有帮助。
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