尊敬的老师
您好！
这次我又做了一件错事，由于自己没有重视纪律，所以在自习课上吃零食，发出了一些声音让同学们没有办法高效的学习，并且影响到了老师上课的纪律，对于这件事情，我想向您认真的道歉，我不知道您会不会原谅我，但是此次我写这封检讨便是拿出了自己最大的诚心希望能够得到您的谅解，我也会听您的话，把这些缺点都改过来，不会再让您为难，也不会再让您为我失望了！
今天下午上自习课，您让我们看课外书，丰富自己的内心，也提升我们的写作水平，但是我却没有听从您的教导，没有好好的自习看书，反而还在上课的时候吃起了东西，发出了一些声音让别的同学受到了影响，也让他们没有办法集中精力去看书和学习了。被老师点名批评之后，我感到很羞耻，您也和我们讲了另一个班某位同学上课吃东西的结果，那就是他们班主任惩罚他多吃两斤瓜子。听到这里很多同学都忍不住笑了，但对于我来讲，这件事情并不好笑，反而是我学习生涯中的羞耻。
虽然您最后没有像那位班主任一样用那样的方式惩罚我，但是我心里也好像得到了惩罚一样，因为这次吃瓜子让我在全班同学的面前已经颜面无存了。我也不再去做这样的事情去羞辱自己的内心了，所以这次检讨首先是希望您相信我可以改变自己，其次是希望您不要因为这件事情而对我感到生气或者失望，因为我真的很想得到您的认可，这次犯错我也真的很后悔，是我没有控制好自己的行为，才让自己堕入这样的一个处境，我认识到错误了，我也希望您可以给我机会让我进行改正。
上课的时候吃东西是不对的，因为我既没有尊重到老师您的劳动也没有尊重到我周围的同学们。我如果因为自己一个人的行为而影响到了整个集体是最不应该的，我应该明白这一点。
之后我也想了很久，发现自己确实是有些盲目无知了，上课吃东西这件事情本身就是一件违反纪律的事情，而我却去做了这样一件事，虽然这其中我或多或少有一些借口，但是在这里我也不会再找借口了。我错了就是错了，我会改正我也会在以后的学习上更好努力。只是现在，我希望老师您不要因为这件事情对我失去耐心，我很珍惜您的每一次鼓励和看重，我会改变自己，我也会再次证明给您看的！
此致
敬礼！
检讨人；xxx
20xx年x月x日
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