心理咨询师报名时间已经出现了，正在备考的考生看过来。下面由出国留学网小编为你精心准备了“2020心理咨询师考试：提前复习的优势”，持续关注本站将可以持续获取更多的考试资讯!
2020心理咨询师考试：提前复习的优势
一、提早备考，如果后期有突发事件，也不会影响学习进度
你可能觉得心理学并不难学，在考前用两个月就能搞定，确实两个月针对学习能力强的人来说也是没问题的，只是您是否确保明年3、4月份就一定能有 时间呢。我们早已告别学生时代，不会每时每刻都是为学习而准备的，我们在工作，同时还“上有老、下有小”，可能会工作有调动，或者家庭突然需要你投入更多 的精力去照顾。经观察，60%的考生会有这样的情况，只能白白浪费了钱财和之前付出的精力。如果提前学习，即使有突发状况，也会应对自如。
二、提早备考，有更多的时间充分理解教材，做练习题，通过率会大大提高
心理咨询师考试并 不难，教材内容与我们实际生活紧密相关，但又概论成了相关理论，有较多的时间看书，就对教材中的理论点理解地越透彻，就能越恰当地应用到生活当中，就越能 体会心理学给您的生活和工作带来的微妙的、积极的变化，可谓一箭双雕。另外是考试总是要做题，提前做些题会使你更精准地把握知识，为后期备考打下坚实的基 础。
三、提早备考，能获取更多跟授课老师交流的机会
不管您是在哪个培训机构报名，都可以通过QQ群、微信等方法获得跟老师的交流机会，报名的时间越早，老师服务的对象越少，就能得到老师更多的指导，少走更多的弯路。后期报考，学员逐渐增多，势必精力就会减少。花同样的钱，晚报课交流机会就减少。
四、提早备考，能获取更多的教学资源
一般培训学校都会提供与培训课程相对应的一些教学资料，比如纸质资料、免费课程、学习积分等等。选择有全年的一对一直播自习课，直播自习课老师脱离教材但又是对教材的提炼，提炼教材又不失去原来的趣味性，更有利于大家系统地学习知识。
五、提早备考，能降低复习压力，有利于身、心健康
当您时间较充裕的时候，处于放松状态去学习，身心都是非常健康的。但如果您的时间比较紧张，可能会在较短时间加班加点复习备考。我们知道，当人 处于高度紧张的状态学习，又不按时合理作息，这样非常不利于身体健康。曾经就有学员为了在短时间内突击考试，作息时间非常不规律，导致头疼、头晕、心跳加 速、吃不下饭等不适症状，影响了考试及正常生活。要想避免这样得不偿失的后果，那就早日学习，轻松学习，合理备考吧。
2020心理咨询师考试：如何把握考试的节奏?
对考试时间和节奏的准确把握是临场高水平发挥的重要保障。
大部分发挥十分出色的考生往往也对考试节奏把握得十分准确，这类考生不会随着考试结束时间的逐渐临近而变得效率低下，相反他们更能够控制考试的整个过程，从而让自己的效率在考试中的各个阶段都保持最高。
请注意，能够合理把握时间和能够准确控制节奏是两种不一样的境界，前者侧重于对时间的利用上表现出来的合理性，而后者更侧重于对原本我们认为不 可控的时间表现出来的可控性。能够做到这一点必须要求您在平时的复习、模拟考试过程中保持强烈的时间感，逐步增强自信心，只有在建立起对考试的自信的基础 上才能表现出对考试节奏的准确控制。
2020心理咨询师考试：必备技巧之心理暗示
一、利用语言的自我暗示
1、语言积极、精炼、用肯定句。“我能行”、“我一定能成功”、“我会学会的”、“我一定能考出好成绩”。避免用：“我不会失败”、“我不能失败”、“我不能考砸了”、“我不能生病”、“我不能自卑”。
2、永远不要对自己说：我很笨;我根本学不会;我不可能成功;我麻烦了;我真糟糕;我绝对不行，我肯定会失败;我一定赢不了……
3、暗示语的选择，要考虑到是否符合自己的实际情况
4、数量“单位”改变时，心里负担的轻重也会有改变：距离高考60天、距离高考两个月;距市区60分钟路程、距市区一小时的路。运动会长跑，还有5圈、最后5圈。
5、遇到挫折，把“我”想成是我们：考得怎么样啊?……我们好几个都没考好!
二、利用环境的自我暗示
1. 头脑混混沌沌时，赶快调整周围的环境：唐老鸭的虚拟大扫除画面。
2. 临阵怯场的人，最好多带自己最熟悉的东西：笔袋，橡皮……
3. 不能集中精神时，应该尽量摒弃累赘的事物：无关紧要的东西不要放在视线内。
4. 意志消沉时，最好阅读幽默小说或漫画：例举经济之声里两个学英语出笑话的段子。
5. 心里焦灼不安时，身边最好不要放钟表：法国思想家卢梭说：一切麻烦都是自己找来的。
6. 忧郁的时候，不妨穿上艳丽而轻便的衣装：如想振奋心情，可用红色，(例举斗牛时的情景)，如要沉着与冷静，则可用青色…… 7. 单调的声音或刺激，可以镇定神经的紧张：平时睡不好，在火车上听着单调的哐啷声却能呼呼大睡。
8. 节拍快的音乐，使人轻快而有信心：大家一定听过《幸福拍手歌》吧，我来唱，大家配合我做动作好吗?
如果感到幸福你就拍拍手，如果感到幸福你就拍拍手，
如果感到幸福就快快拍拍手呀，看哪大家都一齐拍拍手。
如果感到幸福你就跺跺脚，如果感到幸福你就跺跺脚，
如果感到幸福就快快跺跺脚呀，看哪大家都一齐跺跺脚。
如果感到幸福你就拍拍肩，如果感到幸福你就拍拍肩，
如果感到幸福就快快拍拍肩呀，看哪大家都一齐拍拍肩。
9. 面向镜中的另一位“我”说话，可使自己冷静地观察自己。
10. 如与熟悉某事物的人士交往，即使讨厌，你也会喜欢：近朱者赤，近墨者黑。
三、利用动作的自我暗示
1. 解除身体的紧张，无异也解除了心理的紧张：洗个热水澡，换身舒适的衣服，摆个放松的姿势。
2. 走路的速度加快，将使忧郁的心情开朗起来：还可以哼着小调，吹吹口哨，例举空调修理师傅的例子。
3. 宏亮的声调可以增强自已的信心：一会儿如果有时间我们大家下去做小游戏，大家有没有信心自己的小组获胜啊?信心好象不足啊，有没有信心……
4. 怯场的时候，不妨把玩身边的小东西：手指尖端的运动能够缓和紧张和不安，表演电视女孩子害羞时爱玩头发的动作和表情。
5. 再棘手的事，如果缩短物理距离也等于缩减了心理距离：自信心强的同学喜欢坐在老师旁边，反之则远些，因此，想拉近心理距离，不妨走近某人(边说边紧贴某位同学)。
四、利用态度、对方观点及意识转换的自我暗示
1. 烦恼的时候，可将自己与更广阔的世界作一比较：自己的一生比如是一条线段，它是由无数个点组成的。
2. 失败后，其失望感的大小，端视失败后能不能自我解嘲：伸舌头，微笑，例举羽毛球国家队的高凌和排球队的孙?。
3. 若碰到令人产生畏缩的劲敌，只要能列出他与自己相同的共通点，自然就不会胆怯：例举《长屋赏花》的故事。
4. 如把对方的讨厌行为，假想为其他原因，则不会产生不快感：他今天不理我是因为他今天心情不好。
5. 周遭发生的事，应常解释为对自已有利：如：结婚下雨，大家会如何解释?
6. 陷于自我否定的情况时，可用：“然而……但是……”等用语来改变心情：我英文不好，但是……
7. 与其想矫正缺点，倒不如善用缺点： 1) 美国大思想家爱默生说：没有人拥有没用的缺点! 2) 刘翔的身高和跳高的故事。 8. 只要想到“不得意正是大得意的转机”，才能使人在困境中充满干劲： 1)“不得意的时候，把头抬起来，不但不得意可以变成得意，还能变成大得意”。 2)“不”和“大”的转机：不得意时把耷拉的头抬起来，不字就变成大了。 3) 希腊雄辩家德默斯提那斯的故事。 4) 过量补偿的心理现象。
9. 如把“失去”的东西，当做“被遗弃’的东西，则可减轻心理的沮丧感：既然失去已是事实，则勇敢地以毫不沮丧地接受悲剧事实，当做那些是被我们看成是不要的东西扔掉的吧!例举失恋的情况
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