中考备考的方法有哪些？下面由出国留学网小编为你精心准备了“2020年中考须牢记六大策略”，持续关注本站将可以持续获取更多的考试资讯!
2020年中考须牢记六大策略
一、要对各科试卷有一个基本认识
关于题型问题，客观性试题和主观性试题考生已经比较清楚了。这里要强调的是容易题、中档题、难题的比例问题。容易题在全卷120分中占60-65分， 中档题在试卷中占35分左右，难题占25-30分。从上述数据中我们不难发现，中低档题占全卷总分的八成，也就是100分左右。在总复习中应当把这部分做 为重点，在考试答题时也应把这部分做为重点。每年我们在阅卷中发现相当一部分考生“容易的题丢分多”，“会做的题做错了”，这实在是可惜。“慢做会的求全 对”，这是个基本策略。千万不要一看会做就马虎，要静下心来，一步一步的回答，确保会做的题全做对。
二、要认真审题，认真计算
审题不认真，计算不仔细这也是每年中考都要发生的问题。要静下心来，至少看两遍再做答。有些考生答题时容易产生定势，一看题，见过，拿起笔来就答，结 果错了。要克服定势思维，特别是熟悉的题，更要认真审题，看看人家给的条件是什么?需要回答的是什么?搞清了再下笔。计算马虎也是常见病，把会做的题答错 了这是考场上的最大遗憾。
三、选择题要十分谨慎
语文、数学的一卷，外语的二卷是客观性试题，一般都是四选一。命题者给了四个选项，其中一个是正确的，三个是错误的。但是这三个错误选项要对正确的选 项构成干扰。“一要干扰，二要干扰有效”这是命题者的初衷。优秀的考生怎么干扰也不糊涂;一些考生一干扰就糊涂;更有个别考生不干扰就糊涂。这取决于考生 基础知识是否扎实，概念是否清晰，计算是否仔细。除了认真审题，积极思索外，要珍惜第一判断。答完题检查时，可以****第一判断，但要十分谨慎。一定要检查!
四、不放弃每一道题
对于一般考生来说，有些题稍微难了一点，因为是选拔性考试，要有一定的区分度，所以要有一小部分难题。中考也是分步赋分，做对一步就可以得一点分，所以不要轻易放弃。认真审题，能做几步就做几步，一直到做不下去为止。
五、认真对待写作题
写作题是考查同学们综合能力的一道大题，写作题占60分，是三科总分360分的六分之一。减少考试科目进而减少了总分，无形中提高了写作分数的比重， 因此考生一定要认真对待写作这个大题。“跑题作文年年有”。咎其原因主要有二个，一是审题不仔细，审题是写作之前的第一关，是定位，定方向，审题不仔细， 方向不正确，写得再好也没用。二是猜题、押题造成跑题后果。脑子里有几篇范文，或者脑子里有了固定内容，不顾题目的具体要求，生拉硬扯，生搬硬套，穿靴戴 帽，结果是洋洋洒洒，离题万里。复习中要看优秀作文，看看人家怎么构思的，怎么表达的。考试时要依据题目的要求，重新构思，中考作文切题是第一标准。复习 时考生要积累一些素材，特别是思想素材，要体现积极、健康、向上的原则，要体现时代精神和良好的社会风尚。中考写作试题考查的是同学们知识的积淀，思想感 情的积淀，写作方法的积淀。平时要多看、多想、多练，考试时就可以做到“下笔如有神”。
六、做完全卷要认真检查
中考与高考不同，中考试题量有一定控制，许多考生特别是优秀考生，在答完全卷后，完全有时间再检查一遍。什么叫做“检查一遍”?就是再做一遍，再重新 思考一遍，首先要看有没有漏答的题，然后再一道一道审题，在审题的基础上，进一步核对答案。计算题要拿起笔来再算一遍，语文题的错字和标点要矫正、核实。 许多考生在检查过程又改正了错误，提高了成绩，这也是中考答题的一个规律。
2020年中考科学冲刺备考策略
一、结合学科特点，做好小专题复习，力争核心知识心中有谱
中考科学试题区别于其他学科的特点是非常注重实验探究与学科综合，注重思维训练，理解事物的本质，构建解决各类问题的思维模型，并能运用模型解决各种实际问题。
1.从中考的热点中找专题。分析近几年中考题可以发现，一些重要的知识点及题型几乎年年都考。对近几年新出现的“说理解答题”等试题是失分较多的点，也是整卷控分点之一。对这一类题型进行有效专题复习，认真分析此类题目的特点，总结与寻找解决这类题目的解题规律与解题路径是至关重要的。
“说理解答题”即“现象解释、问题解决类”的解释说理题。它是以自然现象或实际问题为背景来设置科学问题，要求学生运用科学知识、科学原理对现象进行解释或解决实际问题，或者是运用科学原理分析图线类、表格类中获取的信息等。在应答过程中，要结合材料明确三要素：材料中需用到的学科知识、解释现象或解决问题用到的关键性语言、结合材料对现象或问题解决用科学的原理来解释。
2.从学科的重点、难点找专题。科学是一门集理化生地等的综合性学科。中考试题对各领域的考核也应该是核心知识与主干知识。在复习中，对力学的主干知识，比如力与运动、浮力与压强、功与机械;对电学的主干知识，比如电学基本量与欧姆定律、电功与电功率、家庭电路;对化学中基本概念、化学用语、酸碱盐与金属、对五种常见气体所衍生的装置连接，物质推断等;对植物的三大生理作用、生物结构层次等都可以专门开设专题，从一些经典试题的训练过程中感悟出答题技巧。比如电学专题，从“实验可以怎么做”、“为什么这样做”、“还可以怎样做”三个层次，对实验的原理、电路连接、仪器的选择、数据的处理、结论的表达、故障的判断、方案的改进等方面进行较为完整地梳理与归纳。
3.从知识或能力的薄弱点找专题。科学十分注重实验能力的考查，“实验探究题”在平时的测试中，常会出现答对率差，某类能力题无从下手，特别是一些实验设计、实验评价等就是一个薄弱点，针对这个薄弱点，进行相应专题训练，通过归纳分析、思考总结、最终达到举一反三、形成解题的思路方法，掌握解题的规律。科学还十分注重与生活实际的结合，为此，我们要留心生活实际、注意观察、注重实验、学会拓展与表达。比如14年的第33题请你举出一个不用二力平衡原理比较滑动摩擦力大小的例子;15年第27题为猜想“气体产生的压强还可能与气体的质量有关”，例举一事实作为依据。这些试题都会让学生感觉容易答但总答不到点子上。
二、紧扣考试条目，做好点对点训练，力争做一道、悟一类
随着中考的临近，题海战术绝对是不可取的，但是适度、规范地点对点训练是很有必要、很有效的。我们可以紧扣《初中毕业生升学考试复习用书》中的知识条目，精选试题，逐一落实，有针对性地进行点对点训练，及时弥补知识的漏洞，题目不在量多，速度不再是追求快，力求“精、准、透”，而更加注重追求做一题、悟一类，及时进行解题方法的归类与题后反思显得尤为重要。比如：有关浮力，我们学会先进行状态分析，后着手受力分析，根据已知条件对所用公式进行合理地选择后进行分析与计算。
三、用好错题资源，做好错题的归类，力争查漏补缺见成效
教师和优秀的孩子都应有一个自己的错题本，因为建立错题本是一个对知识反复思考和重新建构的过程，是一个有针对性查缺补漏的过程，也是将解题思路类型化的过程，是对所学知识升华的一个过程。真正的错题整理不在形式，不在抄题，而在错题的横向比较和纵向延伸。横向比较，就是把某一知识块的错题都做个比较，看问题出在哪里?纵向延伸指的是某一道题错了，要查出这类题目所涉及的考点、试题呈现方式、其他的解法?进行及时地变式训练，经过整理的错题资源要经常翻看，经常反思才会发挥出最大的作用，不仅会增加考试信心，而且会更加明白自己需要重视的环节，让自己更加有把握。
2020年中考复习的心理战术
一、学会接受焦虑
有一个非常简单的实验：闭上眼睛，要求自己在30秒钟之内不要想猴子。做过这个实验的人，没有一个是成功的，也就是说明了当你越发强迫自己不去想一件事情 时，却发现这件事在你脑中却更加挥之不去。同理，面临中考，其实没有考生是不焦虑的。因此，考生在中考前应该做的是如何接受考试焦虑，而不是如何预防、防 止考试焦虑。
人们对待考试焦虑存在误区， 往往把它当成一个消极的事物，其实焦虑还有积极的意义，那就是兴奋，人们处于适度紧张、兴奋的状态下，往往能激发起潜在能量，“急中生智”就是一个例子。 同时焦虑也提醒考生，是不是还有什么东西没准备好，应该做点什么来弥补。考生可把自己最担心的事情写在纸上，大声读两遍之后，会发现这些东西都很好笑。
二、适当调整认知
调整认知就是变弊导思维为利导思维，所谓弊导思维就是看问题只看到对自己不利的因素，而利导思维就是只看对自己有利的因素。这两种思维方式在考场中将会给学 生带来完全相反的结果，举例说，有甲乙两个同学在考试的第一阶段中都只回答了第1、3、5、8四道题，如果是弊导思维方式的人会计算自己没有答的题是多少 分，计算自己已经丢了多少分，而利导思维的人，则会计算自己已经答了多少分，这样，随着考试的不断深入，弊导思维的人会觉得自己丢的分数越来越多，会变得越来越焦虑，最终可能影响考试成绩，而利导思维的人会觉得自己得的分越来越多，会越来越乐观，最终可能会超水平发挥。
考生要对自己的应试能力有正确、客观的估计，从实际出发，确定适当的考试目标和期望值，给自己一个正确的定位，专注于自己能做的事。或者找一个成绩略好于自己的参照物，比较一下谁的进步比较大，以此激起自己的竞争欲望。
三、学会自我放松
学会放松也是缓解紧张的好方法，第一种方法是深呼吸，要领是：吸的时候要满要深，要把腹部膨胀起来，停1—2秒钟再呼，呼的时候要慢要匀，呼时最好嘴微张，也就是“吸进一大片，呼出一条线”，这样你立刻就会感觉肌肉放松，胸部放松，从而心理放松。
第二种方法是放松肌肉，先把全身肌肉绷紧，然后再放松，心里默念“放松”。
第三种方法是想象法，可以想象美好的事物，想象你过去经历过的最快乐，最开心的事情，也可以想象美好的景色。除此之外，出外散散步，听听音乐，打打球，找人聊聊天，或者做点家务活，这些都是一种放松。
家长不要以为考生听音乐浪费了复习时间，音乐释放出来的α波与大脑的电波能达到一种平衡，在一定程度上收到令大脑休息的效果，能够有效地缓解考试焦虑带来的压力。
四、积极自我暗示
考生从根本上缓解紧张、焦虑要靠增强自信心，增强自信的方法：一是多看、多想、多说自己的优点;二是多说积极的话，多说鼓舞士气、增强信心的话。积极的自我 暗示对稳定情绪、消除杂念、恢复自信非常有效。常暗示自己：“我能行!”“虽然我有些紧张，别人也同样紧张，没什么的!”“我不可能都会做，但一定要把会 做的做对!”在紧张情绪到来时，提醒自己：“我一定行，没有必要紧张。”遇到不会的问题，告诉自己：“相信我一定能做出，如果我不会别人也不会。”也可以 在情绪过于紧张时默念“放松、放松、放松”;心情烦躁时默念“平静、平静、平静”……通过暗示，减轻心理压力，达到鼓舞斗志的目的。
五、家长最好“少关怀”
很多时候，考生的焦虑和紧张是来自家长的压力，家长过高期望易使孩子产生无力感，过度关心易使孩子产生内疚感，过多指责易使孩子产生逆反心理，过分呵护易使孩子对于失败缺乏心理准备。
因此，家长要做到两个“避免”：避免对孩子过度保护，不要刻意在家中摆出“全民迎考”的架势，总是“中考长、中考短”地议论;避免在孩子面前唠叨没完，如“只差几天了，复习得怎么样”，“这次考不好会影响你一辈子”等，这种唠叨无意中制造了一种紧张气氛。
希望家长在临考前做到内紧外松，经常用支持的目光和手势来鼓励考生，包括拍拍肩膀，抱一抱;除了在生活上对孩子给予关心外，还可以通过和孩子适当地听音乐、 做运动，调节孩子的心理，沟通和孩子的情感。对孩子心中的烦恼，家长应和老师配合，给予及时的疏导和消除，并给予鼓励和赞扬，增强孩子的自信心
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