出国留学网

目录

2022大学生毕业实习心得体会

【 liuxue86.com - 心得体会范文 】

  时间在流逝,毕业实习的每一段时间都有成长、收获以及心得体会,一定要抽出时间记录下来。下面是由出国留学网编辑为大家整理的“2022大学生毕业实习心得体会”,仅供参考,欢迎大家阅读本文。

  2022大学生毕业实习心得体会(一)

  实习一开始让我感觉非常得不适应,这一阶段的实习当中我还是有非常多需要提高的地方,现在我也意识到了这一点,我也知道这些细节是需要落实到位的,大学毕业之际的实习非常的宝贵,这样的机会并不是什么时候都能够有,所以我也需要让这样的情况保持下去,这非常的不好,作为一名大学生这是我要去掌握好的,有些事情不能够忽视,这次的实习我也有了一些心得。

  首先这次的实习让我感觉非常的充实,在这一点上面应该对自己严格一点,实习当中遇到了很多的问题的,我知道我应该要有这样一个好的状态,整个实习的过程让我学习到了很多,在学习的时候理论知识是我的主要任务,学好知识然后才能够更好的把工作做好,但是也有不好的一点,自己还是缺少了很多实践经历,在这一点上面需要严谨对待,这几个月下来的实习确实让我非常的充实,我也在这个过程当中得到了很多的锻炼,对于我而言这是最简单基础的工作,实习也是我要进一步去提高自能力的要素,这一点是毋庸质疑,在实习工作当中遇到了很多问题,甚至在刚刚到公司的时候我有点茫然,虽然早就做好了准备,但是是也是非常的生疏,还是经历过很久的适应才慢慢的做好的。

  我清楚的知道我有很多要做好的事情,不管是在什么时候都应该落实好这一点,我也知道在这个时候还是应该对自己要求高一点,实习是能够让自己得到一个直接的提高,我清楚的意识到了这这其中的厉害关系,只有在实习当中让自己克服困难才可以做的更好,一点点的积累这非常的有必要,我感激大家对我的成长跟提高,这是我应该去主动落实好的事情,有些时候这也是最直接证明自己的`一种方式,毕竟这样的机会不会很多,我也清楚的感受到了这一点,未来还会有很长一段时间很多知识我需要学习。

  实习现在虽然已经结束了,也是能够看到自身的成长,作为一名的毕业大学生,我更加应该对自己这方面提起精神,要把这些细节规划到位,这也是现在的我需要去实现好的,我应该要让自己积累足够多的知识,多去经历一些知识才是对自己最好的锻炼,通过实习我真的是进步了很多,我以后也一定会努力提高自己,这次短暂的实习真的是让我受益匪浅。

  2022大学生毕业实习心得体会(二)

  今天是我实习的最后一天,回首过去一个月里在单位的点滴,依然激动不已,因为在那里我经历了许多第一次,第一次和领导近距离接触,第一次帮上司整理资料,第一次出街做志愿者。正是这些大胆有益的尝试逐步使我意识到积极主动地参与社会生活锻炼的重要性。  在那里,我始终记住我此行的目的:我是来做事的。因而始终保持着积极肯干的心态,由此也赢得了上司的认可和高度评价。没错,无论在任何时间,任何地点,积极负责任地去做事是成就个人良好印象的重要因素,也最终会得到大家的喜爱。

  另一方面,我也意识到自己的不足之处,那就是专业知识不够牢固扎实,要知道,大学生毕业后是靠专业吃饭的,谁的专业知识和实践技能高,谁就是社会的有力竞争者。而作为大学生的我,此行感触颇深的就是每当别人询问我的专业时,我始终不能自信地说出来,因为连我自己也不能对我的专业知识有很好的把握,毋用说应用到实践中去了。咋一听,我的专业似乎技术含量很高,由此也引发了别人对我专业的高评价,因而对我也有很高的期望值,而实际上我知之甚少,一旦在工作上遇到这种问题只会造成更大的尴尬,这是我今后必须努力解决的问题。

  在个人专业知识不足的情况下,个人的素养就显得尤为重要了,保持谦虚、积极肯干的心态可以最大限度的减轻个人缺点造成的影响,无论是对领导,还是对同事,谦虚有礼都是为人的根本,这一点我深有体会,出去工作不同于学校生活,工作讲究的是效率,是办事的效果,追求的是踏实,准确。因而对个人的纪律要求也必须严格,比如说上班要准时,工作期间要务实,用“少说话,多做事”这个词来形容最准确不过,试想,一个在上班期间只会夸夸其谈的人,谁会喜欢?只有那些认真,踏实的帮领导办实事的人才会得到肯定。

  如果说在学习工作上要保持“低调”,那么在与人交往当中就要“张扬”,就是要大胆地、主动地去认识别人,寒暄也好,客套也罢,给人一个友好,大方的印象,对自己是一种大胆的锻炼,对别人也是一种尊重,这就是人际交往的一部分。

  还有,在实习的过程中,我终于体验到了办公软件的广泛应用以及自己的孤陋寡闻。有一次领导让我打印一份公文,其中就有我很不熟悉的东西,最终还得领导亲自动手,让我好生尴尬。别看自己经常接触的免的有些疑惑:不知道师傅怎么样,应该去怎么做啊,要去干些什么 等等!踏进公司的办公室,只见几个陌生的脸孔用莫名而疑惑的眼神看着我。我微笑着和他们打招呼,尴尬的局面立刻得到了缓解,大家多很友善的微笑欢迎我的到来。从那天起 ,我养成了一个习惯,每天早上见到他们都要微笑的说声:“师傅早”,那是我心底真诚的问候。我总觉得,经常有一些细微的东西容易被我们忽略,比如轻轻的一声问候,但它 却表达了对老师同事对朋友的尊重关心,也让他人感觉到被重视与被关心。仅仅几天的时间,我就和师傅们打成一片,很好的跟他们交流沟通学习,我想应该是我的真诚,换得了老师的信任。他们把我当朋友也愿意指导我,愿意分配给我任务。

  第二是沟通:要想在短暂的实习时间内,尽可能多的学一些东西,这就需要跟老师有很好的沟通,加深彼此的了解,刚到会计部,主任并不了解你的工作学习能力,不清楚你 会做哪些工作,不清楚你想了解什么样的知识,所以跟主任建立起很好的沟通是很必要的。同时我觉得这也是我们将来走上社会的一把不可获缺的钥匙。通过沟通了解,师傅我有了大体的了解,一边有针对性的教我一些会计实际知识,一边根据我的兴趣给予我更多的指导与帮助,在这次的工作中,我真正学到了会计教科书上所没有的知识,拥有了实践经验,这才真正体现了知识的真正价值,学以致用。

  第三是激情与耐心:激情与耐心,就像火与冰,看似两种完全不同的东西,却能碰撞出最美丽的火花。在中心时,老师就跟我说,想做会计这一块,激情与耐心必不可少,在 整理帐簿这方面,这一行业就像做新闻工作,需要你有耐心去实事求是,而你的耐心就要用到不断的学习新知识,提高自己的专业水平当中去。在一些具体的工作当中也是这样的。后来我又进行了会计帐簿的规范案例,一遍又一遍的研究,自然有些烦,但我用我的热情与耐心克服这些困难,师傅也帮我用书面的方式整理了不少关于会计记录的经验。这些在平常的书本上仅仅是获得感性的认识,而在这里真的实践了,才算是真正的掌握了,也让我认识到了自己的不足,告诫自己,不管做什么,切忌眼高手低,要善于钻研。师傅说 对每台计算机都要细心负责,具有基本的专业素养,因为细心负责是做好每一件事情所必备的基本条件,基本的专业素养是做好工作的前提。

  第四是“主动出击”:当你可以选择 的时候,把主动权握在自己手中。在公司的时候,我会主动的打扫卫生,主动地帮师傅做一些力所能及的事情,并会积极地寻找合适的时间,向老师请教问题,跟师傅像朋友那样 交流,谈生活学习以及未来的工作,通过这些我就和师傅走的更近,在实习当中,师傅就会更愿意更多的指导我,使我获得更大的收获。有时我就自高奋勇,独自去一些地方进 行检修等故障排除。我心里感觉很高兴,因为我的主动,我巩固了我所学的知识,并且得到了师傅的认可。

  2022大学生毕业实习心得体会(三)

  毕业实习是每个学生走向社会、走上工作岗位必不可少的一个重要环节,通过实习在实践报告中了解社会,让我学到了很多在课堂上根本就学不到的知识,受益匪浅,也打开了视野,增长了见识,为我以后进一步走向工作岗位打下坚实的基础。

  作为学生的我,开始了我的第一份煤矿实习工作,如今,半年的实习生活已经结束了,回顾实习生活,感触很深,收获颇多。

  第一天去上班的时候,刚开始我还觉得蛮紧张的,再和他们的交流之后,我渐渐的放松了自己。我每天都坚持提前上班,可以在其他人到来之前,把每个办公桌收拾整齐,这样办公室的人一到来就可以立刻投入工作。其实,我一直认为每个人都有他自己的优点,而且都有发挥它的地方,而我的实习经历正应了我的想法。当然,由于刚到矿办公室,对工作惯例不熟悉,有些事情我也处理得不是很恰当,但我勤于向他们请教,慢慢地也熟悉了单位的办公。我知道第一次出错并不可怕,可怕的是一错再错。在平时,我仔细地观察办公室人员的办公方式,希望能够精益求精,更好地完成。

  在办公室,闲的时候就会看看网上的一些好的文学作品,练习打打字,因为在矿办公室我主要从事打字工作、文件的分法、报纸的分法,经常要以打文件为主,我知道,这不仅要打字速度快还要对电脑熟悉,尤其是没有其他工作人员帮忙的情况下,我能够完成接待任务。刚开始的一段时间里,对一些工作感到无从下手,茫然不知所措,这让我感到非常的难过。在学校总以为自己学的不错,一旦接触到实际,才发现自己知道的是多么少,这一段时间所学到的经验和知识大多来自领导和办公室工作人员的教导,这是我一生中的一笔宝贵财富。这次实习也让我深刻了解到,在工作中和同事保持良好的关系是很重要的。做事首先要学做人,要明白做人的道理,如何与人相处是现代社会的做人的一个最基本的问题。发现学习和交流的重要性和必要性。发现一些实习生跟老师像朋友一样相处,老师有什么事都喜欢找他们帮忙,有什么机会也会首先想到他们。并非他们巴结或有后台。而是他们用朋友的态度相处。另一方面一个人掌握的信息多、技能多,能帮助别人的地方也多,帮助别人多了,别人也愿意帮助你,而你的人脉也广了,掌握的信息也越来越多。这样就形成一个良性循环。要改变一个人的行为首先得改变他的思想,大多数时候你以什么心态对别人,就会得到怎样的回报。深刻的意识到自己再不能处于独处的状态了。独来独往,别人不主动自己也不理会。把自己个在自己自己的小空间了。总担心别人的看法,把别人想的难以接近。开放的态度使人更快更好的成长。

  2022大学生毕业实习心得体会(四)

  实习作为大学生对社会的初步尝试,是对我们自身专业和个人实践能力的一次考验。过去沉浸在大学的校园中,我们个人的能力在不知不觉也被“定格”在了大学的阶段,难以看到自己的不足,更没法以此突破自己。

  但社会实习却不同,社会是一个人才汇聚的大环境,通过实习的经历,我在工作和生活中受到了十分充足的“打击”,并以此认识到自己能力在社会中不过是一个“大学毕业生”,也看到了在广阔的社会环境下,自己所掌握的知识是多么的浅薄。

  当然,更重要的是,通过这次的实习经历,让我锻炼并取得了丰富的收获,并走上了在社会中前进成长的道路。

  回顾这次的实习情况,在最开始的时候,我来到了xx公司的xx部门。起初的工作十分简单,每天要负责的事情虽然多,但也完全在我的能力范围之内。在这段时间里,我积极的感受了社会的环境,认识了公司的纪律。

  但很快,工作随着我们对公司的熟悉,也渐渐变得复杂起来。不仅增加了很多陌生的工作任务,过去简单的工作也增添了许多的要求。这时候,我才意识到,自己才不过刚刚进门,工作真正的困难还在后头呢!

  后来,我跟随领导的培养,一步步的学习,又一次次的接触新的工作,锻炼新的专业技能。其中,很多次我都因为受不了这样的压力止不住的抱怨,甚至想要早些离开这里。但是,我又渐渐在领导的会议中认识到,自己走上了社会和工作,早已经不再是校园中的学生,我难道还要背对困难,逃回到学校中去吗?此后,我真正的将自己看做是一名工作者,并开始逐渐严格的要求自己,锻炼了自己的工作决心。工作能力方面,也终于熟练了起来。

  通过这次在社会中的感受,我深刻的体会了社会的辛苦和复杂。但同时我也意识到。走出了校园,我们无论如何都应该要“长大”了。我们不再是学生,也不可能永远依靠父母的养育,为此,我们才更应该独立起来,让自己学会在社会中生活,学会在工作中前进!

  如今,我已经顺利突破了这次实习的难关,但今后,我还会继续努力下去,让自己在社会这个大讲堂里,也能取得属于自己的理想未来!

  2022大学生毕业实习心得体会(五)

  实习,就是把我们在学校所学的理论知识,运用到客观实际中去,是自己所学到的理论知识有用武之地,只学不实践,那么所学的就等于零。理论应该与时间相结合。另一方面,实践卡可以为以后找工作打基础。通过这段时间的实习,学到一些在学校里学不到的东西。因为环境不同,接触的人与事不同,从中学到的东西自然就不一样。要学会从实践中学习,从学习中时间。而且中国的紧急飞速发展,在拥有越来越多的机会的同是,也有了更多的挑战。对于人才的要求就会越来越高,我们不只要学号学校所学到的知识,好药不断充生活中,实践中学其他知识,不断从各方面武装自己,才能在竞争中突出自己,表现自己。

  短短两个月的工作过程是我受益很大。不仅让我开阔了眼界,最主要的是懂得了如何更好的为人处事。

  第一要真诚:你可以伪装自己的面孔,但绝不可以忽略真诚的力量。记得第一天来这里时,心里不可避免的有些疑惑:不知道老板怎么样,应该去怎么做,要去感谢什么等等。踏进大门后,之间几个陌生的人用莫名而疑惑的眼神看着我,我微笑和他们打招呼,尴尬的局面理科得到了缓解,大家都很友善的微笑欢迎我的到来。从那天戚,我养成了一个习惯,每天早上见到他们都要微笑的说声好。

  第二是激情与耐心:激情与耐心,就像火与冰,看是两种完全不同的东西,却能碰撞出最美丽的火法。

  第三是主动出击:当你可以选择的时候,把主动权握在自己手中,在实习旗舰,我会主动的协同同事工作,主动的做些力所能及的事,并会几级的寻找合适的时间跟他们交流。谈生活学习以及未来的工作,通过这些我就同事们走的很近,在实习中,他们会教我怎么做事见什么样的人说什么样的话,使我觉得花的了很多收获而且和他们相处的很愉快。

  第四是感受到学校和社会的距离:在学校,只有学习的氛围,毕竟学校是学习的场所,每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。在这里是工作的场所,每个人都会为了获得更多的报酬而努力,无论是学习还是工作,都存在着竞争,在竞争中就要不断学习别人先进的地方,也要不断学习别人怎么做人,移提高自己的能力。记得老师曾经说过大学是一个小社会,但我总觉得校园里总少不了那份纯真,那份真诚,尽管是学学搞笑,学生还终归保持着学生的身份,而走进企业,接触各个的客户,同事,上司等等,关系复杂。得去面对从未面对过的一切。在实际工作中,可能会遇到书本上没学到的,又可能是书本上的只是一点都用不上的情况。或许工作中运用到的只是很简单的问题,只要套公式是的就能完成一线任务,有时候我会埋怨,实际操作这么简单,但为什么书本上的知识让人学的这么吃力呢?这是社会与学校脱轨了吗?也许老是是正确的。虽然大学生生活不像踏入社会,但总算是社会的一部分,这是不可佛人的事实。作为一个新世纪的大学生,应该懂得与社会上各方面的人交往,处理社会所发生的各方面的事情,这就意味着大学生要注意到社会实践,社会实践必不可少。毕竟,四年大学念完后,我已经不再是一名大学生,是社会中的一份子了。要与社会交流。为社会做贡献。只懂得纸上谈兵是远远不及的,以后的人生旅途是漫长的,为了锻炼自己成为一名合格,对社会有用的人才,多接触社会是很有必要的。

  回顾实习生活,感触是很深,收获是丰硕的。

  在短暂的实习过程中,我深深的感觉到自己所学的知识的肤浅和在实践运用中知识的匮乏,刚开始的一段时间里,对一些工作无从下手,茫然不知所措,这让我感到非常的难过。在学校总以为自己学的不错,一旦接触到时间,发现自己知道的是多么少,这是菜真正领悟到学无止境的含义。

  实习是每个大学生必须拥有的一段经历,他是我在实践中了解社会,让我学到了很多课堂上根本就学不到的知识,也开阔了视野,增长了见识,为我以后进一步走向社会打下坚实的基础。

  2022大学生毕业实习心得体会(六)

  为期几周的实习最终结束了,在xx中学实习的日子让我感受到了作为教师的荣耀,同时也体会到作为一个园丁的辛劳,发现自身的一些不足之处要,做好一个普通的中学教师也不是一件简单的事。

  在过去三年数学教育的学习过程中比较强调的是对高等数学和一些初等数学知识的学习,以及对教育理论和心理学理论的学习,掌握新的教育理论知识和扎实、系统、精深的专业学科知识,能使自身的知识结构得到不断完善、更新和发展,这样才能居高临下,透彻地理解教材,在教学上运用自如,作为将要肩负起教书育人这一神圣职责的我们来说这当然是必须的,却不是充分的。

  现代教育要求教师除了精通某一学科的专门知识,懂得教育理论,掌握教育方法以外,还要求教师具有较好的语言表达本事和文字表达本事,有较为广博的知识面,有较好的沟通人际关系的本事,有扎实的基本功和必须的教学艺术。同时要求教师有正确的人生观和价值观,有必须的文化修养和高尚的审美情趣。

  教师作为一个特殊的职业,需要具备很强的语言表达本事,才能把自我已有的知识尽可能多的、高效的传授给学生。教师是书本知识与学生之间的联系纽带、运输通道。古代文学家韩愈说过:“师者,传道、授业、解惑者也。”无论是传道、授业还是解惑,都要经过语言尤其是口头语言来完成,可是在这方面目前为止还没有相应的课程。在中学实习的过程中,听老教师教导在文理课程上有偏科的学生常常会说,语文如果学不好,理解本事差,会对数学等理科学习造成影响。对学生是这样,对教师,其实也是这样,表达本事和方式有欠缺的话,会直接影响课堂教学的效果,降低课堂教学的效率。

  同样一个教学资料,同样的教学方法,不一样的教师讲出来的效果可能完全不一样,学生的学习效果也可能完全不一样。这种情景下教师口语表达本事的强弱直接决定了课堂教学效果及整个教育质量的好坏。教育学家苏霍姆林斯基说:“教师的语言素质在极大程度上决定着学生在课堂上的脑力劳动效率”。

  所以作为虽然一名理科学生,我认为我们师范专业的学生仍然有必要进行语文方面课程的学习,尤其是口语表达方面的本事训练,如何使教学过程中的语言表达生动形象,富于活力,吸引学生的注意力。在教育理论方面的课程中对教学过程中表达方面的重要性也略有提及,但主要是一些较为理论和提纲性的资料,实践表达的训练很少,还远远不能到达应有的效果。

  此外,虽然当今多媒体教学已相当发达,但最常用、最方便的教学媒体仍然是黑板和粉笔,板书字迹工整甚至美观与否也都将影响课堂教学的效果和学生对教师的评价。好的板书被学生抄作笔记后,能够帮忙学生快速忆起课堂资料;而字迹潦草、难认、不规范的板书让学生作笔记时无所适从,无法到达板书的效果。教师的板书是否严谨、规范,能给学生起到潜移默化的作用,教师板书中不规范的汉字、标点及格式,常会被学生模仿进了作业本甚至是考卷中。所以在我们学习作为教师各方面的技能的现阶段期望能开设一些书法、粉笔字方面的相应课程或多开展一些此类活动,培养作为教师应有的基本技能。

  另外,一个多月前,我上了讲台上了第一堂课,课程进行到半个小时以后,我开始感觉到喉咙干涩,疼痛,当时最担心的莫过于怕自我坚持不了这一节课,好在并没有这样,只是喉咙哑了几天。之后我发现许多中学教师都有慢性的咽喉炎。而我周围,我的带教教师,自从走上教师岗位几年来一向都声带过渡疲劳,声音嘶哑;办公室里另一位新来的处于见习期的新教师也在只上了不到一个月的课时失声。咽喉炎已经成为许多来教师的职业病。所以我想师范专业的课程中能不能给予我们一些如何发声,如何保护自我的指导,以便我们在走上三尺讲台后能更好的完成工作。

  教师的任务不仅仅是“教书”,还必须“育人”。所以,教师对学生施加的影响必须是全面的。教师为了获得向学生施加全面影响的手段和才能,就应当在通晓必须专业知识的前提下,拥有比较广泛的文化科学基础知识,即使是数学教师除了数学专业知识和相关理科知识外,也应当具有必须的人文历史方面的知识。理论的说服力需要有丰富生动的知识来体现,教师必须具有广博的知识背景,才能在教学中,从多角度、多侧面去启发学生和论证问题以广博的知识提高理论的说服力,增强自我的教学魅力。“教给学生一杯水,教师要有一桶水”,所以学校能不能给师范生多安排一些选修科学,人文课程的机会,提高我们的知识水平,优化知识结构。

  以上只是我在实习过程的一些所见所想,有些是从我的不足之处引发的一些思考,在实习报告中讨论,自我觉得有班门弄斧的嫌疑,但的确是我的真实想法。也在这次实习中学到许多东西,期望将来能成为一个合格的教师。

  推荐阅读:

  2022大学生毕业实习心得体会4篇

  大学生顶岗实习心得体会范文2022

  大学生顶岗实习心得体会2022最新

  2022年大学生顶岗实习个人心得体会

  2022年大学毕业生顶岗实习心得体会

  小编精心推荐

  实习心得体会 | 实训心得体会

  想了解更多心得体会范文网的资讯,请访问: 心得体会范文

本文来源:https://www.liuxue86.com/a/4198249.html
延伸阅读
义工活动作为一种传递爱活动,帮助他人。快乐自己。在这个活动中你有没有什么心得感悟呢?下面是由出国留学网编辑为大家精心整理的“义工活动个人心得体会(热门7篇)”,仅供参考,欢迎大家阅
2021-12-02
时间在流逝,每一段时间都有成长、收获以及心得体会,一定要抽出时间记录下来。下面是由出国留学网编辑为大家整理的“护士考试心得体会800字(最新6篇)”,仅供参考,欢迎大家阅读本文。篇
2021-11-29
失败是成功之母,失败不可怕,可怕的是没有面对得到勇气,经历过期中考试后,相信你会有很多总结和反思吧。下面是由出国留学网编辑为大家精心整理的“200字期中考试心得体会(精选5篇)”,
2021-11-29
考试是考验和检查同学们前面学习的怎么样,相当于一个考验,那么我们考完试也要写一个总结。下面是由出国留学网编辑为大家整理的"2022考试心得体会800字及今后计划",仅供参考,欢迎大
2021-11-27
时光荏苒,这个学期马上就要结束了,同学们又要进行期末考试了。下面是由出国留学网编辑为大家整理的"期末考试心得体会200字2022最新",仅供参考,欢迎大家阅读本文。期末考试心得体会
2021-11-26
毕业实习能够让人飞速成长,收获的是知识和经验,实习结束一定有很多心得体会需要记录下来。下面是由出国留学网编辑为大家整理的“2022大学生毕业实习心得体会4篇”,仅供参考,欢迎大家阅
2021-11-11
到今年中旬我就毕业了。对于这一年的实习,我个人也是比较有收获的,对于今年的实习我个人做了一个实习工作的心得体会。下面是由出国留学网小编为大家整理的“2021大学生毕业实习心得体会”
2021-02-22
今年马上就要面临着毕业了,对于今年的假期的实习工作,我个人进行了一个总结,也是我个人对这里实习的心得体会。下面是由出国留学网小编为大家整理的“2021大学生毕业实习心得体会范文”,
2021-02-19
距离自己离开学校,在学校毕业之后,也已经有很长的一段时间了,这段时间自己也一直都在完成自己的实习,在自己的实习工作当中也遇到了很多的麻烦,让自己也感到非常的疲惫,但是这段时间,我也
2020-03-14
在毕业之前,都会进行实习,你有什么实习心得。下面是由出国留学网小编为大家整理的“2020年大学生毕业实习心得体会”,仅供参考,欢迎大家阅读。2020年大学生毕业实习心得体会(一)短
2020-06-19