运动是生命的润滑剂，它会让你身体不会生锈，依旧生机勃勃，健身是青春的美容师，能给你最想要的身材。小编收集整理了一些健身发朋友圈的励志文案个人通用，欢迎大家阅读，希望对大家有所帮助。
1.当没什么可失去的时候，就是你开始得到的时候
2.舞林漫步：我跳得再快，都跳不出你的温柔
3.谁不是一边哭泣，一边咬牙继续坚持
4.自律给我自由
5.只有跑出来的美丽，没有等出来的辉煌
6.不开心的时候，流泪不如流汗
7.伟大，不是梦，是去追梦。
8.为不凡，突破极限。
9.伟大不在乎你多少次跌倒，只在乎你多少次站起
10.我们都不用为了天亮去跑。跑下去，天自己会亮
11.现实中用不了美颜相机
12.运动，就是和自己较量，放弃你就输了
13.把低头看不见脚的机会留给别人
14.所有的朋友都会邀请你去K歌，去喝酒，珍惜那些邀你一起健身的人
15.颜是自我塑造和持之以恒，钱是真实世界给我们的掌声
16.经历所有不可能，造就属于你的可能
17.健身前38 健身后28
18.探索未知从不需十项全能，挑战让一切皆有可能
19.拥有梦想的人，他们不做选择题，他们只做证明题
20.在人生的路途上追寻初心所向
21.跑步本身就是一件孤独的事，他人再分享再加油，要跑到终点也只能倚仗自己的体力和意志，就像生活本来的样子
22.全凭我敢
23.找不着对象是因为挑，瘦不下来是因为懒
24.汗水会让你感觉每天都是真实存在的，而不是虚无
25.成为自己人生的“积极掌握者”，是生活最重的目标与动力
26.想放弃了的时候想想当初为什么开始
27.塑形杠铃：我举得起铁，却放不下你。
28.每个人都可以借由不断尝试努力而自体发光
29.即使在最黑的夜，也要有最热的血
30.跑步真正的目的，不是为了赢得一场比赛，而是试探内心的极限
31.奇迹不是我完成的，奇迹是我有勇气开始
32.跑步是与生活本身最接近的隐喻，它让人们重新温习如何学习周遭，订立目标、训练、实战，总结再出发
33.痛快跑的感觉远比坐在家里想象跑要好得多
34.用身体讨好自己，用性格征服他人
35.你独特的内在，需要一副配得上它的身材
36.不必怕混乱，每一个个体都是在历经混乱之后，建立起新秩序
37.极限战绳：现在甩，总比下次被甩强
38.放弃可以找到一万个理由，坚持，只需要一个信念
39.温和的行动，不可能带来精彩
40.我不服，那些被不断打败的自己
41.只有打磨过的身材，才能胜任各种时装的剪裁
42.你不减肥，哪天上帝真的为你打开成功之门，你不一定挤得进去！
43.有的人觉得肌肉太多恶心，也有人觉得很性感。甭管别人怎么想，不为别人，只为自己而练！
44.胖！没有错，但放任自我继续胖就大错特错。
45.胖子真应该减肥，说不定哪天真的瘦成闪电了？
46.就喜欢每一天对着肥大的裤子把自我粗壮的腿塞进去？
47.要想人前显贵，你必得人后受罪。
48.我比你瘦！比你努力！你活该这么丑！
49.别人为梦想奔跑，而你却躺着做梦。
50.瘦的人穿什么都是好看，胖的人穿啥都是丑！丑！丑！
51.不要在你最能吃苦的年龄选择安逸。
52.人生不能靠心情减肥，而要靠心态去减肥。
53.只要从骨子的热爱，在哪练都是王者。
54.从明天开始，我要减肥晚饭只吃香蕉和菠萝。
55.我努力过了，不管成功与否我不后悔。
56.我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有才华很厉害，外表更重要。
57.十个胖子，九个懒。
58.你连你的体重都控制不了，如何掌控自己的人生?
59.当你决定放下刀叉穿上跑鞋时，你已经比50%的女孩儿优秀了；当你决定将训练转移到器械区时，你又超过了75%的女孩儿；当你开始享受肌肉撕裂的酸痛感时，你已经超越了90%的女孩儿；接下来你若还能坚持，你就是那1%的女孩儿！
60.胖子是很难爬上人生巅峰的。
61.给自己一个目标，虽然最后不一定到达终点，但你每天都在超越自己。
62.早起伸懒腰，面对镜子笑，做个深呼吸，心态调整好，早安。
63.倒下，也要倒在自己的地盘上。
64.晨练不松闲，折腰又抖肩。疾行十几里，再耍太极拳。
65.健康是智慧的条件，是愉快的秘诀。
66.对于健身的人，这是一种荣誉！
67.如果你比他们还苦，那你有理由放弃。
68.我所欲也，瘦，亦我所欲也，二者不可得兼，我了个去也。
69.“我过去的兴趣一直在如何保持完美的身体比例上。有一次，岁的我脱光衣服站在镜子前看自己。看着镜中裸体的自己，我发现要达到完美的身体比例，我得有一对英寸粗的臂膀，才配得上身体的其它地方。”——阿诺德·施瓦辛格
70.钢 铁永远不会对你撒谎，假如你出去走一圈，听其他人的谈话，你会听到人们口中的你有如天神，或者是个混球。
71.现在流的口水，将成为明天的眼泪。
72.“相信我，如果你老老实实进行天同样的训练，到了一定程度你会听见有人和你说话。在训练的最后一天里，你会听到他老人家说能不能让他也玩玩。”
73.对我来说，生活一直都充满渴望。生活的意义不仅仅是存在，或者生存，而是向前进步，向上奋发，去成就大事业，去征服伟业。”--阿诺德·施瓦辛格
74.很多人一生都在追求结果，却忽略了这个精彩的过程。
75.芙蓉不及美人姿
76.胖不是因为吃的多，而是因为顾虑太多
77.在一招一式中，练回肌能
78.别人看到你的完美，我们看到你的汗水
79.型格魅力，实力出圈
80.健身房是世界上对体重最宽容的地方
81.胖的反义词不是瘦，而是不去行动
82.疾速骤起，肆意奔袭
83.健身，是克制，是不放弃，是死磕到底
84.体重都无法掌控，何以掌控人生
85.没有比脚更长的路
86.汗水是脂肪的眼泪
87.你我都是瑜伽的料
88.迈开脚步，跑出速度
89.健全的思想，健全的人格，健全的体格
90.人生如戏，性感不易
91.家是生活圈，健身房是社交圈
92.专注呼吸，享受身体的反应
93.普通的改变，将改变普通
94.比起深夜食堂，更爱深夜健身房
95.健身最好的时间是10年前，其次是现在
96.坚持下去，跑出人生无限可能
97.肌动塑体，最完美的外衣
98.健身没有捷径，只有持之以恒
99.今天不健身，明天见医生
100.与汗水一同闪耀今夏
101.腿脚有力，方能顶天立地
102.上天给了你太多的才华就注定不会给你太平坦的路75、不必怕混乱，每一个个体都是在历经混乱之后，建立起新秩序
103.连平板都撑不住的人，如何撑得起人生？
104.用身体取悦自己，用性格征服别人
105.适度行动，不能带来精彩
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