失眠严重损害患者身心健康，影响生活质量。长期不正常的社会生活习惯也可能造成失眠。我们应该保持心情愉悦不要焦虑。你知道多少关于失眠的短句语录呢？以下是小编为大家收集的失眠睡不着的文案（最新40句），欢迎大家阅读，希望对大家有所帮助。
1.近段时间的失眠让我痛苦不堪，我自信是那种心地坦荡的人，我也很羡慕那些没心没肺的人，因为他们能睡的很好。不会像我，在睡觉之前还要思这想那的。记得有个朋友说我一个人在这边不要太过于自闭了。他是了解我的，但却不幸被他言中。
2.失眠常让我失却了记忆，也常让我失去了做人的那份精神和活力，也常让我不能享有人生的一份应有的快乐。
3.天蝎座的自己，常因为一个人的一句话就整夜失眠，却从不因为一个人的一句话被打败。天蝎座的自己，可以看着喜欢的人转身离开，却不肯开口挽留。天蝎座的自己，可以面对喜欢 的人， 却绝 口不提喜欢。天蝎座的自己，害怕孤独，好想依赖人，却从不曾真的去依赖，因为已习惯独立跟孤独。
4.我们应该只有在年幼的时候 才会有这么奋不顾身的爱情吧 而当我们渐渐长大 就再也想不起那些 因为思念而失眠的夜晚了。 ——郭敬明 《夏至未至》
5.一个人的失眠，一个人的空间，一个人的想念，两个人的画面，是谁的眼泪，是谁的憔悴，洒满地的心碎 ——曾沛慈 《一个人想着一个人》
6.胃疼就喝热水，天冷就添衣，感冒就吃药 ，饿了就煮饭，下雨就撑伞，失眠就数羊 ，无聊就看电视剧，没人爱
7.失眠，只不过是与黑夜玩儿的一场捉迷藏的游戏，与其抗拒，不如享受！但是现在的我，真的敌不过自己，我的世界就像是踩在棉花上，飘！崩溃似乎真的不再是遥不可及，它离我那么近，甚至能清晰地拿手比划出它的样子~我不确定，还可以坚持多久！
8.不是我性格开朗，其实我也有忧伤，有许多失眠的日子吞噬着我，只是我喜欢笑，喜欢空气清新，阳光明朗，我愿意像茶，把苦涩留在肚里，散发出来的全都是清香。
9.失眠，是项上灵魂的流浪，也是浮躁留给凌晨的尾款。白天经历的一切，此刻都在散发着微弱的光芒。我希望我能早点买单，好送他离开，也希望他会用背影默默的告诉我：不必追。
10.有没有一个人，在你失眠的夜晚为你挂着，等你安然入睡后，轻轻地说一句：晚安，傻瓜。
11.当一只猫悄然无声地穿过我的夜时，失眠就开始与我牵扯不清了。
12.失眠了，我会出现在谁的梦中。你梦见我，会是怎样的场景？也如我梦见你一般吗？
13.进入夜晚的时间，都要安眠，沉眠者找不到方向，失眠者找不到天堂。没有人知道真相，因为这是阴影的面容。
14.多少夜里辗转反侧痛到失眠只为了一个人，而那个人却在呼呼的大睡。
15.安静的夜、又一次失眠、因为发现自己有那么多的不足、不成熟、心里莫名的不安。
16.我一个人的失眠，一个人的空间，一个人的想念，两个人的画面。
17.创业过程艰苦，困难不计其数，有一阵子我天天失眠，头痛，但我从来没有动摇过。
18.不是我性格开朗，其实我也有忧伤，有许多失眠的日子吞噬着我，只是我喜欢笑，喜欢空气清新，阳光明朗，我愿意像茶，把苦涩留在肚里，散发出来的都是清香。
19.回忆，是件让人衰老的事；而清醒，是件太过残忍的事；无数个失眠的夜里，我们却残忍地去对待自己的衰老。
20.我想要一个沉睡的自己,一个沉睡的夜.回忆是件很累的事情,就像失眠时怎么躺都不对的样子.
21.可能是好久没有这么开心了,又收到了心水的礼物,还吃了好吃的和牛,喝点清酒还失眠了,睁眼到天亮,这我还真是第一次体会.
22.听着雨声也睡不着,失眠了还是脑子想的太多.
23.我最喜欢听的就是你坏消息,如果你死了,我想我不会失眠了.
24.让我带着你的晚安做一个好梦,不会失眠.
25.每天睡觉前一定会想一个故事,然后设定好角色,拍好剧情,不然一定会失眠.
26.不得不承认在失眠这个事情上我还是挺有天赋的.
27.连续两个星期日晚失眠,可能是因为白天过年的缘故还有宿友翻身的声音比打雷还大声.
28.下午喝了杯咖啡到现在都没睡意,要失眠到天亮吗.
29.失眠能看出一个人的病态.
30.整夜整夜的失眠.都快一个月了.各种心烦的事情又凑到一起.崩溃.
31.治疗失眠的唯一办法就是别___硬睡了.
32.我不想一个人失眠,因为我真的很怕.
33.她说出你的心里话了吗?我是有多怕你的玩玩而已,才会在乎到失眠啊.
34.失眠的夜晚太漫长,终于等到了天明,又是新的一天.
35.心烦,失眠,就算在你身边无人知晓,祈求苍天给条明路.
36.我是怎么了,心烦,失眠,怎么感觉一切都没有意义呢.
37.又一个失眠夜,早上点钟依然不困.深圳下雨了,窗外有小鸟吱吱喳喳叫.
38.别人都以为你快乐,只有你自己才知道,为什么总是连续整夜失眠.
39.如果可以让我见你一面,我会看着你失眠.
40.睡不着睡不着,亲们睡不着阿.有木有跟我一样睡不着经常失眠的.