“零碎的岛屿终会找到海，慢慢亦漫漫。”每一个独一无二的文字，像一个个充满了魔力的精灵，总有一天，我们会发现文字是写给自己看的，不用在意他人的眼光。小编通过精心筛选，为您整理了“早起的鸡汤和自律的人（最新80句）”，可能在这些句子里，就有您喜欢的风格。欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
1.我活着就要强大的存在、即使这种存在注定要让我孤独！
2.汗水、是脂肪在哭泣！
3.如果你坚持了自己的梦想、全世界都会为你让路！
4.连一个只有一条腿的人都在健身、你有什么资格懒惰！
5.机器不转要生锈，人不活动要得病。
6.不管你跑得有多慢，你总比那些坐在沙发上的人快！
7.把一切世俗都放下，把所有的重量都举起，健身者亦是修行者。
8.不惑心语：健身，悦读，淡然，快乐。
9.电视莫看久，饭后百步走。
10.淡泊名利，动静相济，劳逸适度。
11.锻炼不刻苦，纸上画老虎。
12.健康四大要素：乐观的心情，适量的运动，充足的睡眠和均衡的营养。
13.健全的精神，寓于健全的体魄；国家的富强，寓于全民的健身。
14.快快活活活了命，气气恼恼恼成病。
15.冰冻三尺非一日之寒，强身健体非一日之功。
16.把别人的冷眼与嘲笑化作健身的动力，是一种美妙的感觉！
17.坚持运动果然是有用的，差点美梦成真！继续加油！坚持！
18.甩甩手，甩掉压力和烦恼，跑跑步，追赶健康和快乐，踢踢腿，踢掉哀伤和忧愁，伸伸臂，搂住幸福和美好，全民健身日，运动起来，愿你笑口常开，健康相伴！
19.以自然之道，养自然之身。（欧阳修）
20.运动是一切生命的源泉。——（达芬奇）
21.乔丹：我可以接受失败，但我决不放弃热爱运动，热爱比赛，热爱运动员，就是热爱人生。
22.如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！
23.锻炼健身是对疾病的最好预防。
24.刘翔：中国有我，亚洲有我！
25.全民运动真是好，男女老少显英豪。别看七老八十人，腰好腿好身体好。自古英雄出年少，跑步跳跃兴致高。乒乓羽毛健身操，各种锻炼都上阵。巾帼英雄男子汉，运动场上试比高。全民健身日到了，愿你身体健康，快乐幸福！
26.绕着幸福的公园散步，撷取自在的芬芳；围着快乐的大道锻炼，收获健康的因子；对着挺拔的青山放歌，奏响活力的节拍。全民健身日到了，快来运动吧，让健康永驻身旁。
27.以自然之道，养自然之身。——（欧阳修）
28.读书之于头脑，好比运动之于身体。
29.伸伸腿，身心舒爽；弯弯腰，精神饱满；挺挺胸，神采飞扬；跳跳舞，永远年轻。全民健身日，一起来健身，拥有健康，永显年轻！拥有活力，幸福永远！
30.骑车缓驰河堤园林，怡情开怀。游泳戏水小溪海滩，畅游自得。跳舞唱歌广场湖边，快乐无限。挥毫泼墨文化馆站，心旷神怡。全民健身日：一起运动锻炼，健康幸福美乐！
31.只有运动才可以除去各种各样的疑虑。——（歌德）
32.让活力迸发，舞动青春；让热血沸腾，玩转生命；让四肢开工，全身运动；让身体强健，全民健身。全民健身日，参与健身，强身健体，福寿无边！
33.在我们劳动人民的国家内，需要千百万身体健壮、意志坚强、勇敢无畏、朝气蓬勃、坚韧不拔的人。——（列宁）
34.丰收靠劳动，健康靠运动。
35.身体就像一架机器，长期静止不动就会生锈，不进行维护就会衰老。运动就是润滑剂，可以增强关节的灵活性和柔韧性，可以让健康长保。全民健身日到了，适量运动，保证健康，提高生活质量！生命在于运动（法国启蒙思想家——伏尔泰）
36.你小跑我散步，健身同乐道。你踢球我投蓝，练体同运动。他唱歌她跳舞，歌舞同声扬。全民参来健身，强身同健康。全民健身日：祝愿大家健康快乐多姿彩！
37.对于组织运动的效果来说，预定目标的实现，取决于个人努力与群体努力的结合程度。
38.健身还需要话来激励，你还是回去玩泥巴吧。
39.年轻人要勇敢地走自己的路，许许多多的革命前辈就是从无数的坎坷中锻炼出来的。
40.教育上的秘诀，便是使身心两种锻炼可以互相调剂。
41.人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。
42.出生的时候我就知道，我是来做强者的，健身只是一部分。
43.老父亲在健身房挥洒汗水，年轻貌美的妈妈带着女儿玩耍。
44.生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。
45.经常健身，在健身房健身的时候，对于锻炼肌肉的耐力，哑铃和杠铃都是很好的器械。
46.生命在于运动，每天坚持甩，甩，甩，甩掉血管堵塞，健康每一天！
47.从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。
48.中年养生少女的第一天。喝中药、泡脚、健身跑步一样不能少。
49.早睡早起身体好，陪小猪一起成长！运动运动健身健身！
50.冲掉在健身房流下的汗水，甩一张面膜，然后碎觉。
51.我宁愿我的学生打网球来消磨时间，至少还可以使身体得到锻炼。
52.人在健身房都是讲究挥洒汗水消耗卡路里。我进健身房都在一杯接一杯地补充葡萄糖。
53.使人成熟的不是岁月，而是经历。百味尝遍，自然看透。看透世态，看淡世事。
54.没死，就不要把自己当废物。
55.辛苦流了一身汗，一包零食扯了淡。
56.要么挥汗如雨，要么滚回家。
57.好身材只留给有毅力的人！
58.我努力过了，不管成功与否不后悔。
59.你只有非常努力，才能看起来毫不费力。
60.我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。
61.一直在原地的运动是踏步，往前的是跑步，但是生活为什么永远为一样东西原地踏步呢！
62.上体育课做体转运动，转过去的一瞬间，谁没有偷看过喜欢的人。
63.男的运动减肥既不怕晒黑也不怕被抢被狗追，还没有大姨妈，不怕胸变小，不怕长肌肉块，基础代谢又比女的高，所以男的凭什么胖。
64.测量一个人的力量的大小，应看他的自制力如何。——但丁
65.贪侈会破坏人们的心灵纯质，因为不幸的是，你获得愈多，就愈贪婪，而且确实总感到不能满足自己。——安格尔
66.一个年轻人，心情冷下来时，头脑会变得健全。——巴尔扎克
67.让你的恶习先你而死。——富兰克林
68.信用难得易失。费10年功夫积累的信用往往会由于一时的言行而失掉。——日·池田大作
69.人际关系最重要的，莫过于真诚，而且要出自内心的真诚。真诚在社会上是无往不利的一把剑，走到哪里都应该带着它。——中·三毛
70.失足，你可以马上恢复站立；失信，你也许永难挽回。——美·富兰克林
71.富与贵，是人之所欲也。不以其道得之，不居也。——孔子
72.能约束自己的人，最有威信。——塞涅卡
73.失言就是一不小心说了实话。——于丹
74.健身真的是付出与回报成正比的事情。有些人有些事儿即便你付出了结局并非让人满意。但是唯独健身不会让你失望前提只要你敢拍拍胸脯不曾后悔的离开健身房。
75.主要看气质，看你大爷，不健身哪来的气质？
76.瘦子的腹肌和女胖子的D胸一样、都毫无意义。
77.健身不一定能长寿，但一定能让你看起来更年轻。
78.运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。
79.你连自己身上的肥肉都搞不定，还想搞定别人的心?
80.健身是世界上最公平的事，付出多少，收获多少。