在活动中我们可能会有所得，活动结束后就要着手写一篇活动总结了，活动总结可以体现我们在活动中的成果，那么一篇优秀的活动总结是怎么样的？以下是小编收集整理的“2022暑期教师研修总结和反思（最新8篇）”，相信您能找到对自己有用的内容。
2022暑期教师研修总结和反思（最新8篇）(篇一)
通过研修，作为一个优秀教师除了具有学习精神、实践精神之外，还要有反思精神。这种反思能促使教师与他人的交流。有了反思，才有了继续探究的动力。学习、研究、反思都离不开教师的主动精神。教师的专业态度、自我发展的意识，也都离不开这种主动精神，这是教师成长的内在动力。在远程研修过程中，我收获颇多先将远程研修总结如下：
一、远程研修让我转变了思想，更新了观念
这一段时间学习下来后，看看其他老师的作业、评论、文章;看看课程团队专家的指导意见、建议，我深深感到：这是一次难得的学习和交流的机会。在这次远程研修中，我投入足够的精力和热情，也取得丰硕的成果。正是由于意识到这一点，我才知道自己是多么地渺小，才知道这次机会是多么地珍贵。所以，在以后的随时研修中，我还会认真的观看视频资源、课程文本、拓展资源，努力从中汲取新的教育思想和理念、新的教育手段和方法，并以之来充实自己。
二、远程研修让我开阔了视野，扩展了见识
远程研修平台上的老师都在努力地学习，积极地发表文章和评论，他们的文章：观点独特新颖、方法行之有效、行文优雅俊秀。在和这些老师交流的过程中，我深深感到自身的浅薄，感到加强学习的重要性。所以远程研修的过程中，我一直抱着向其他老师学习的态度参与的，多学习他们的经验，结合自己的教学来思考，反思自己的教学。
三、远程研修让我审视自我，反思不足
通过远程研修，我更清醒地认识到自己的贫乏，自己的浅陋，也看清了过去的自己：安于现状、自满自足多，紧迫感、危机感少;工作中容易被俗念束缚，惰性大，闯劲少;课堂上展示自己才华多，给学生参与的机会少。通过培训，我们清醒地认识到：激情和创新是成就你走向名师的必要因素。我们今后会朝着这个方向前进的。为此以后我要积极参加上级领导组织的各项教育教学学习活动，提高自己的教研能力。积极订阅对教育教学有帮助的刊物，学习其中先进的教育教学经验，不断提高自己的教育教学水平。在课改中，多和同组的老师一起备课，一起商量课堂中出现的问题。尤其在阅读教学中，多向有经验的老师请教，在课堂中怎样激发学生的学习兴趣，怎样培养学生探究性能力，最后提高学生的综合知识水平。
随着远程研修尾声的到来，满心都是那么的留恋，总有一些依依不舍，研修的日子里我们天天思考着，成长着，收获着，同时也为我们教育事业快乐地默默耕耘着!
2022暑期教师研修总结和反思（最新8篇）(篇二)
本次远程研修为教师的教育教学水平和业务能力的专业发展创造了一个很好的条件，构建了一个很好的平台。有了远程研修这么一个平台，使我得以向其他优秀的教师学习成功的经验。
未来教育打破了传统教育的常规，使要学生学习变为学生要学习，教学中教师要树立以学生为主体的教学观念，以转变学生的学习方式为核心，注重学生学习知识的过程和方法，使学生学会学习，鼓励学生积极主动地参与教学过程，勇于提出问题，主动探究，掌握学习的方法。通过远程研修我认为，学习是源自内心的需要。我们需要过得充实，心灵需要不断的给养来保持新鲜。远程研修就是一种学习的好方式，并且是一种与他人沟通、与社会接触的有效途径。
通过这次培训，使我真正领会到了新的教育技术理念，也发现了自己身上许许多多欠缺的地方。让我受益匪浅，培训的内容，贴近教学实际，贴近课堂，大量鲜活生动的教学案例让我感到就在自己身边。案例背后的思考与解读，更是让我深受启发、大开眼界。大家积极的讨论、研商，将自己的教学想法与同行们一起分享，由此，我信心百倍，将这次研修活动中学到的知识以及听到的专家先进的教学理念，名师精彩的课堂教学方法有机地运用于自己的教学之中，用来填补我教学的盲点。
培训使我对教育教学的理论与方法掌握得更加系统，使我感到比原来站得高了，看得远了，有一种“天更蓝、地更绿、水更清”的感觉。远程研修使我补了元气、添了灵气、去了骄气，焕发出无限生机。
通过培训，我对自己平日的教学进行了深刻的反思，想到了一些从未想过的问题，发现了自己的差距与不足，对原有的教育观念产生了强烈的冲击。我以前评课总是在关注教师的设计和讲授，而很少关注学生的认知水平和参与度，更很少体察学生的情感和需求，通过培训，使我印象最深的就是学会聆听学生的心声，尊重学生的需求。
就要与研修说再见了，一路走来，内心几多感慨。我们可以不美丽，但我们健康;我们可以不伟大，但我们庄严;我们可以不永恒，但我们真诚。我要感谢一路上为我的成长提供了帮助的所有的人。谢谢大家!我将永远不停下自己探索与耕耘的脚步，与更多的追梦人一路同行!
2022暑期教师研修总结和反思（最新8篇）(篇三)
一、能够按时参与校本研修活动，并做好记录，并认真撰写心得体会，在学习中不断充实自己，提高自己的理论素养。
1、开展有效课堂教学研究，提高课堂教学质量。
认真开展有效备课，有效课堂教学、有效作业设计和批改的研究，严格要求自己，在每周听节课程之后，会大家共同讨论分析，取长补短，发表自己的见解。这使我受益匪浅。
2、积极听课、研讨，总结优点，发现不足，逐步提高;使自己不断走向成熟，给课堂注入更多的活力，取得更大的效益。
3、自我反思及案例反思。
反思是教师提高教学水平的一种有效方法，反思自己备课时是否遇到了什么困难，是否调整了教材，为什么调整教材;反思上课时是否发生了意料之外的问题，自己是怎样及时处理的;反思自己本节课有哪些比较满意的地方或者有哪些不足。经过不断的反思与积累，自己确实掌握了很多“第一手材料”，悟出了一些道理，丰富、完善了自己的课堂，最大限度的调动了学生学习的积极性与主动性。而且，注意做好课堂实录，并整理成文字材料及时上交。
二、参加多种研修模式，全面提升自我素质。
1、积极参与网络研修，多看看同行们对于课堂教学改革的认识和思考，并对自己感兴趣的话题发表评论，及时与各位博友沟通交流，增长自己的见识，开拓自己的视野，使自己能够更及时的了解外面的世界。
2、自主学习模式。我学习教学理论、自我反思，找出自己在某一方面的不足，然后制定自培计划，并实施计划，以弥补自身不足，提高自身能力的方式。
3、研修内容丰富多彩、加强师德培养教书育人，师德为本，认真学习《中小学教师职业道德规范》和《新时期教师职业道德修养》等规章，把师德教育和学校的各项活动结合起来，能够做到遵纪守法，爱岗敬业，为人师表，自尊自律，廉洁从教，团结协作，积极进取，勇于创新，成为教书育人的楷模，学生、家长、社会满意的好教师。
4、新课程理念研修。本学期继续把学习、实践、验证新课程理念，作为师资研修的重点任务来重点学习。加强通识研修，做到课前反思新旧教材有哪些不同、新课改的理念如何渗透、三维目标如何落实、运用怎样的教学策略等等;课中根据教学实际，反思如何调整教学策略;课后反思自己的这节课达到了什么目标，用了什么教学策略，有哪些成功之处等，帮助教师寻找课堂教学的优点与创新之处，寻找问题与不足，捕捉隐藏在教学行为背后的教育观念。
总之，在工作中，有收获信任的喜悦，也有困惑的苦恼。路漫漫兮我将上下求索，为这最光辉的事业奉献着无悔的人生。
2022暑期教师研修总结和反思（最新8篇）(篇四)
成为与时俱进、提高专业水平、提高工作“智力含量”的新型教师势在必行。在这个关键时刻，教学站和我校采取了一系列措施，尤其是全员调研和校本培训，对我校师资队伍的建设和培养起到了独特的作用。特别是学校的校本培训，在专家的指导下，教学理论的培训学习，讲座、上课、评价一条龙活动的开展，发挥了教师个人和教师集体的作用，形成了教师对话机制，营造了现实、务实、自由、和谐的教研氛围，为教师交流信息、分享经验、发展专业、展示成果提供了平台。通过这种活动形式，将教师聚集在一起进行真正的学习和研究，不断拓展教师的发展空间，鼓励教师积极追求发展。通过培训和学习，我受益匪浅。
首先，新想法深入我的内心
“课程改革，从某种意义上说，不仅仅是改变教学内容和方法，更是改变人。”要改变人，首先要重视教师的发展。对于教师的成长和发展来说，观念更新是前提，专业成长是基础。在新的教学理念下。教学改革是新旧观念的斗争，教学改革的阻力来自旧的教育观念的束缚。因此，树立新理念是教育改革的首要任务。
以前我脑子里有教材和教参意识，以大纲为纲，以此为依据，着眼知识点，要求标准答案，应对统考。通过专家讲座了解到，新课程教学要求教师具备课程意识、学生意识、开放意识和问题意识。新课程强调“一切为了学生的发展”，从学生的体验来看，教学应该回归学生的生活世界。教学方法从被动接受转变为探究学习和自主合作学习。
其次，我调整和拓宽了自己的知识结构
一位教育专家曾深刻指出，当今教师在教学过程中的分工是科学的产物，他们的任务是培养学科专家。然而，未来的教育将结束单一学科教师的历史使命，要求教师多才多艺，运用多学科知识解决学科教学中的问题。
初中科学课程的学科整合是课程重新安排的特征之一。根据理科课程的特点和教学要求，理科教师必须具备系统完整的科学专业知识;理科教师应具备与理科教学相关的学科知识，如社会科学基础知识;还需要了解科学与其他相关学科的横向联系及其发展，使社会科学知识、教育科学知识和系统科学专业知识有机结合，形成相对完整的基础知识。理科教师还应具备科学的思维知识，这有助于教师通过教学发展学生的思维，培养学生的思维能力。理科教师还应具备参与社会生产生活的知识，能够用敏锐的眼睛和头脑观察、理解和收集信息。新教材的一个显著变化是难度降低了，但知识面变宽了，这对教师提出了很高的要求。自身的知识储备能否适应这种变化，满足学生的需求，是新一轮课程改革教师面临的第一个难题。
校本培训利用教学资源，以教学专家、学科带头人和骨干教师为核心，对县域理科教师进行专业培训。进行了纪律交流，大家各抒己见。通过观点的对抗，强调对知识的消化吸收。第三，通过活动，教师要有终身学习的意识，不断了解新的事物，学习新的知识，不断更新和拓宽自己的知识结构，使自己拥有适应教学的多元化知识结构。
再次，促进了我对教学行为的反思
反思是指教师对自己的教学思想和行为的审视和反思。反思是一个人成长发展的核心能力之一。新课程改革要求教师不断培养和发展自己的反思能力，成为反思型教师。孔子曾说：“学而不思则罔”。一个人如果只是学习而不思考，就会陷入迷茫。孟子也说：“思则得之。”。新课程改革要求教师经常思考和反思。面对各种新的教育思想、资源、手段和方法，教师不能简单地复制粘贴，而是要进行科学的分析，结合自己学校和班级的实际情况，结合自己的优势，为我所用，提高自己的教育教学水平。
教师需要在反思中成长。新课程改革实施中仍存在诸多困惑和困难，这是不争的事实。但在平时，很多老师只有在学校期末或年终进行教学评估时，才会系统地反思自己的教学行为。校本活动可以在很大程度上扭转这种现象。讲座、课堂和课堂评价活动可以促进教师将反思作为日常工作。与同龄人面对面交流，在交流活动中仔细体会，积极思考，努力揣摩，让思想的火花在碰撞中闪现。通过跟踪演讲和听课的过程，考察教学环节，总结教学的得失，会从中获得很多感悟。
2022暑期教师研修总结和反思（最新8篇）(篇五)
在这个研讨班学习几天，可以听听顶尖教授的高水平讲座，感受各领域权威人士的风范，接受一次生命的再教育和灵魂的洗礼，真的是不可替代的宝贵财富。我们由全国各地的知名专家学者授课，他们学识渊博、学识渊博，或者观念先进、视角独特、幽默风趣，或者通俗易懂，用简单的话来说，就是国家大事、人民感情众多，人民感情、民生亲民。一门高度专业的课程让每个人都乐于倾听信息。我开阔了眼界，增长了见识，身心都感到更加快乐。虽然时间很短，但这次培训的内容具有很强的针对性和时效性。以下是我这几天的经历：
第一，获得知识和借口视野
在这次学习中，我了解到教师的素质要随着时代的发展和社会的进步而不断提高，要树立现代教育观念，要不断提高师德，要不断学习和丰富。并且知道老师不仅是工作者，也是学习者和研究者。丰富学科知识，了解学科知识的联系和融合。展示学科知识的方法和技巧。教学活动是教与学的活动。我们不仅要关注学生的学习，还要关注孩子的心理。在今天的学生心目中，好老师的评价标准是公正、公平、宽容、善良。通过学习，在实践中改变原有的教学理念和教学方法，尊重学生和差异。张美玲教授指出，社会的发展要求我们改革教学，把我们的课堂变成一个和谐、快乐、互动、智能的生态课堂。拥有阳光的心理可以提高自己的教学水平。赵博士的话深深打动了我，我觉得教学不仅要关注他们的成绩，更要珍惜和保护学生的个体差异。每个学生在很多方面都不一样，有些在生活中很难改变，不需要改变。珍惜个体差异是因材施教的基础。当他们不一样的时候，一定需要老师的包容，理解，甚至欣赏。吴正宪老师的演讲让我知道，我们应该在反思中不断反思和成长，我们应该在教学中抬头，一点一点地思考和记录。在你的教学中取得进步。
第二，回忆学习，不断进步
教师最重要的职责是教书育人。教师应该无私地贡献自己的知识，教给学生先进的文化，提高工作效率。教育可以是一件普通的事情，也可以是一件困难的事情，关键看一个老师怎么看待。如果只是用知识填饱肚子，那是很简单的事情。在知识转移过程中，很难引导学生举一反三，学会学习，懂得思考，充分发挥主观能动性。优秀的教师在不同的条件下，坚持不懈地学习教学方法，创新，有所成就，是不容易的。总是教育我们不仅要在工作中积累经验，还要在教学中思考、实践和创造。我们努力实现：尊重个人实践——分享同行经验——共同学习成长——提高专业水平。从学“术”——到悟“道”，感触颇深。在体验中总结经验，不断让自己的课上升到经典，让课“课未断”，每次讲课后都要采访学生，因为学生的课堂体验是我们专业反思的重要资源。在这次培训中，刘永生主席为我们的语文课做了一个课堂案例。他指出，课堂学习活动的设计应该简单，教学目标应该集中，课堂应该简化，教学环节应该简洁。并展示了一节课的教学方法。看课文——，交流感受——，找出自己看不懂的单词，自己解决(初级老师帮助，中高年级解决)，提问，通过交流解决问题，带领老师。随着年级的上升，问题越少越好。在他的指导下，我意识到我的课和他说的没有相似之处。以前说的很多，现在要改变自己，这样我的课才能精彩。
三，心理教学与促进教学
人心之间的距离是最远的，人与人之间最默契的是心。随着社会的发展，生活节奏的加快和各种信息的快速传播，社会上的许多焦点问题也对儿童产生了一定的影响。小学的孩子问的最多的问题是怎么学习，怎么和同学搞好关系，怎么和父母沟通。毕业班最突出的问题是学生对考试的焦虑。这些问题对于成年人来说很简单，但如果不及时引导和回答，还是会造成一些可以避免的心理障碍或疾病。在这次的学习中，让我心里最有感触的是张艳老师讲的《中小学生团体辅导基础》。我现在从事这个职业遇到最多的就是孩子的心理问题。我也是联系现实从这个时代走出来的。我当时也遇到过这样的问题，但是没有得到很好的引导和教育，所以心理上还是有障碍的。张艳老师说，教育主要是心理教育和人格培养。知识积累和技能训练是教育的补充。学生个体不同，所以自身能力也不同。我们应该在教学中关注每一个学生，让他们通过家庭和学校的结合健康成长。
2022暑期教师研修总结和反思（最新8篇）(篇六)
我很荣幸能参加湖北省20__年中小学教师网络研修培训，通过网络平台上与全省各地教师共同学习、共同分享。在研修学习中，我明确了厚实文化底蕴、提高专业素养的重要性，提高了思想认识、提升了学习理念、丰富了专业理论。在培训中，我进一步认识了新课程的发展方向和目标，反思了自己以往在工作中的不足。这对于我今后在实际工作有着重要的指导作用，可以说此次培训收获颇丰、受益匪浅。现将我的学习作如下总结：
一、勤勤恳恳，积极研修
在研修过程中，我坚持进行网上学习，认真阅读各个专家的成果展示，通过学习，解决了我在实际教学中遇到的很多疑难问题，使自己在师德修养、教育理念、教学方法、等各方面有了很大的提升，驾驭课堂、把握教材、交流沟通、教学设计、教学反思的技能也有了很大的提高，同时更新了教育理论，丰富了教学经验，为今后从事语文教学工作，进一步提高课堂教学效益打下了良好的基础。同时也结识了许多优秀的教师，开阔了视野，充实了自己。
二、远程研修，增长见识
远程研修平台上的老师都在努力地学习，积极地发表文章和评论，他们的文章：观点独特新颖、方法行之有效、行文优雅俊秀。在和这些老师交流的过程中，我深深感到自身的浅薄，感到加强学习的重要性。所以远程研修的过程中，我一直抱着向其他老师学习的态度参与的，多学习他们的经验，结合自己的教学来思考，反思自己的教学。那些经验和教训，对我来说真是珍贵。
三、远程研修，激励成长
培训是短暂的，但收获是充实的。让我站在了一个崭新的平台上审视了我的教学，使我对今后的工作有了明确的.方向。这一次培训活动后，我要把所学的教学理念，咀嚼、消化，内化为自己的教学思想，指导自己的教学实践。要不断搜集教育信息，学习教育理论，增长专业知识。使我在今后的教学工作中有了新的工作方向。
四、通过学习，学会交流
21世纪倡导的主旋律是“和谐进取”、“师生互动，师师互动”。而平时，我们在工作和学习中，多数情况下还是自己研究，自己思考。通过这次研修，我彻底打开了固步自封的思想，无所顾虑的和学友们、同事们共同交流，共同研讨，开拓了教研视野。通过这次培训提高，真是感受颇深，更显终生学习的重要性。
在今后的教学工作中，我会继续努力实践，不断探索，向着教育的理想境界灿然前行。
2022暑期教师研修总结和反思（最新8篇）(篇七)
研修内容
一、角色模仿：英特尔未来教育
英特尔未来教育代表了教育改革的方向，为教育现代化指出了一条道路，它给教师和学生带来了全新的感受。
我校是国家级现代信息技术教育实验学校，下学期计算机将进入课堂，为了加强现代信息技术的应用，进一步提高教师搜集资料、整理资料和综合运用资料的能力。每个学习小组需将校本培训内容及学习感受等制成网页，每个组员至少负责一个版块。
每个小组的英特尔作品，于7月12日下午2：00前发送到五楼微机房教师机共享文件夹，各个子文件夹名称为学习小组名称。
二、经验交流：王宏玉工作室；班主任特色工作
1、研讨话题1：建立工作室的意义
2、网上摹拟一个工作室并在组内交流
三、案例研究：分析并“研拟”一份试卷
我校考试改革在内容和形式上都取得了一定成绩。从本学期开始，区教研室仅在个别年级段的学期末才出一份参考卷，其它试题要求各任课教师自己命题。因此，试卷反映教师对教材的把握，对新课标的理解，每一位教师都面临着“如何命好题”的问题，我们以这次校本教研活动为契机，认真“研拟”试卷，这也是对教师的教育理念的一次检测和提升。
第一步：语、数学科研讨本学期期末试卷，外语组研讨六年级毕业班试卷。
研讨话题2：试卷考核了什么？如何调整今后的教学？
其他学科研讨学科最困惑的问题及如何突破。
第二步：各学科学习课程标准，对照课标研究某一单元的内容，找出本单元知识的重难点，确定测评的标准。语、数、外学科分学习小组每人独立模拟一份或部分试卷，综合学科拟学生学科素质考核方法。（研讨话题3）
第三步：在教师个人独立完成试卷的基础上，语、数、外学科分组交流试卷，说明试卷意图，最后综合成风格统一的试卷。每一项考核内容都要注明考核要点及出卷教师姓名。综合学科验证制定的学生素质考核方法。
四、微格教学：课堂教学展示
微格教学将复杂的教学过程分解成许多容易掌握的具体单一的技能，对单一技能提出训练目标，在较短的时间内反复训练，以形成这种教学技能。
本次训练各小组自立研究主题，主要为各学科教学中教师感到困惑的问题。
五、自修内容：自主读书
1、好书推荐，推荐自己平时读过的有趣的、有价值的书，可以是书名，可以是文章片段，可以是读后感。在网上自主读书中与大家分享。（7月12日前完成）
2、假期至少读一本书，可以是文学作品，可以是教育专著，可以是教育管理，可以是企业管理方面的书籍，写成读书心得的形式，在网上自主读书中与大家交流。（8月30日前完成）
网上交流，设定使用的栏目是南小教育沙龙。以主题的形式将讨论话题发表在此栏目中，请各位老师跟着主题发表回复。
研修评价：参与研修活动的主动性，小组活动参与的积极程度，及英特尔作品的质量。
特别提示
1、学习小组长负责组织小组讨论，小组活动，协调分配完成活动记录、话题研讨发言记录、每次研讨后的发言结语及成果总结汇报。（原则上每个组员轮流记录小组活动情况、话题研讨的发言并写出发言结语）
2、成果汇报会，采用抽签的形式确定汇报的小组。余下的小组将挑选优秀作品另安排时间汇报。
3、我校将承办xx年《庐阳教育》7、8月合刊，45岁以下教师每人至少写一篇文章，准备投送《庐阳教育》，主要投稿栏目是《教改之花》《学苑广角》。稿件形式内容不限，可以是教育心得、教学日记、案例分析、优秀教案和调查报告等。文章要具有可读性，可学性。字数千字左右，不要超过1200字。文稿需打印，请务必于7月20日以前发送到,请注名作者和联系方式，也可将文稿送到校传达室。
2022暑期教师研修总结和反思（最新8篇）(篇八)
时间过得真快，一转眼六天的集中研修活动马上就要结束了，在这紧张而又充实的学习生活当中，我收获颇多。身为研修组长参加此次培训，感到无比的自豪与荣幸，感谢领导对我的肯定与信任，但同时也感受到身上的责任与压力。回首这次的培训，真是内容丰富，形式多样，效果明显。培训中有一线教师的专题讲座，有学员围绕专题进行的各种行动学习。这次的培训学习，对我们一线教师既有观念上的洗礼，也有理论上的提高，既有知识上的积淀，也有教学技艺的增长，这是丰收的一次培训，也是促进我们教学上不断成长的一次培训。感谢课程专家通过这样的平台给我们传金送宝，对我们教师的专业成长起了很好的引领作用，给我们带来了无限的成长空间与喜悦。
每年的远程研修我都参加，前两年我们研修的是课例，今年较往年有所不同，研修主题是“新技术改变教学”，在网络技术飞速发达的今天，信息技术教学给我们的工作、学习、生活带来了诸多的便利，但技术更新的加快，使我们感觉有点跟不上时代的步伐，有点措手不及。
这次我们研修组选择的是微课程的设计与应用，微课程对于我们这个地方的教师来说是个很陌生的代名词，在刚进入课程学习的时候，很多老师都把微课程的设计认为是ppt的制作，把微课程误认为是一节课的浓缩、课堂的电子化，存在很大的误区，所以第一次设计性作业漏洞很多，通过专家的点评，指导教师的辅助使一线教师彻底走出了误区。
从8月2号开始我们进入技术篇的学习环节，我们组选择的课程是一些常见的办公软件excel、word、ppt等一些常见的办公软件，通过这次的培训组内所有老师们在信息技术应用方面会有很大程度的提高。对于第三次作业的提交，由于学习内容很充实，一听说微视频就又迷失的方向，不知如何着手，通过在一起切磋、学习终于有了门路，找到了制作微课程的方法与路子。
培训是短暂的，但收获是充实的、快乐的。让我站在了一个崭新的平台上审视了我们的教学，使我们对今后的工作有了明确的方向。培训之后我要把所学的教学理念及技术深入的咀嚼、消化，内化为自己的教学思想，指导自己的教学实践，并和同事们一起投入到微课程的学习、制作与应用当中，为学生搭建一个好的学习平台，为孩子们幸福的成长贡献自己应有的力量。