长期失眠易引起心烦意乱、疲乏无力，甚至以头痛、多梦、多汗、记忆力减退。不良的生活习惯，如睡前饮茶，饮咖啡，吸烟等都会引发失眠。睡前我们不要喝茶喝咖啡等。那你知道关于失眠的优美句子吗？下面是出国留学网小编为大家整理的“失眠的说说心情文案”，仅供参考。
失眠的说说心情文案(1--22条)
1.每一天的清晨/ 都是新的孤独开始/ 每一天的深夜/ 都重复着白天的痛苦…
2.成长，带走的不只是时光，还带走了当初那些不害怕失去的勇气。
3.回忆是件很累的事情就像失眠时怎么躺都不对的样子。
4.你自信于你的全部，不困就别睡；即使赖在床上，也不曾安乐。
5.原来友谊，竟然如此脆弱。在爱情面前，不堪一击
6.我今天要假装我很丧，给你们看看丧丧的我。
7.月光漫漫，寂寞的夜里，总会有一束多情的话在希望中苦苦等待，等待着黎明的到来。
8.睡眠的拼音是shuimian，失眠的拼音是shimian，辗转反侧夜不能寐，只因少了一个u
9.想你的时候，我就像个哑巴，所有情绪都无法表达。
10.每个人心中都有一座地下铁，通向一个叫做希望的出口。然后，为了爱，他们却在拥挤的车箱迷失方向，不断的坐错车，并一再下错车，常常失落，常常受伤。不过也幸好，他们复原的快。
11.爱若难以放在手里何不把这双手放在心里。总有一个人，一句对不起，让你心痛、刻骨铭心。
12.思念就像河流般，滔滔不绝地流向大海，流向我的心房。
13.可我整夜的失眠，闭眼都是你的脸。
14.这一辈子，我会发誓都对你很诚实。
15.失眠许久之后，还是觉得想你。身体又开始抽痛的时候，我忍耐，强迫自己，你已没有了，以后再不要去想你了。
16.就让我一个人站在拥挤人潮，听嘈杂的笑闹，然后孤独终老。
17.风吹起，带走了一粒沙，你是她，我是沙。愿意陪你回家，回到心的家。天涯，天涯，就是我们的家。
18.回忆，是件让人衰老的事；而清醒，是件太过残忍的事；无数个失眠的夜里，我们却残忍地去对待自己的衰老。
19.夜很深，觉很短，失眠的人没有晚安，也不说晚安。
20.有一朵玫瑰一直忘了给你，它长在我心上，却因不是一束无法送给你。
21.梦想是陪我睡觉的东西，不实现我会失眠的。
22.海誓山盟的誓言我说过，只是你没有给我去兑现它的机会。
失眠的说说心情文案(23--44条)
23.失眠那些夜晚，小绵羊都长成了你的模样。
24.失眠了，我会出现在谁的梦中。你梦见我，会是怎样的场景？也如我梦见你一般吗？
25.人生第一次的工地之行，在前几天的疯狂熬夜中来临。
26.一个人失眠，全世界失眠，无辜的街灯，守候明天
27.为什么晚上的手机比早上的手机好玩。
28.生命中有很多事情足以把你打倒，但真正打倒你的是自己的心态。
29.冷冷的月光、贴着冷冷的墙，身体上再大的痛苦也不如失眠的夜这样难过，而失眠的痛苦又远不如害怕失眠来临是的恐惧那样痛苦。
30.我能感觉到你的心痛，你有你说不出的无奈，但是你做出一副无所谓的样子，你越是这样我就越难受。
31.不能见面的时候，我们互相思念。可是一旦能够见面，一旦再走到一起，我们又会互相折磨。
32.连科学家都证明，你失眠，是因为另一个人在想你。
33.回忆是一件很累的事儿就像在失眠的夜怎么躺都不对。
34.思念，是下雨天的烟火，不能点燃释放，只能默默放在心里。
35.人生每一次创伤都是一种成熟，每一次失去都是一种获得。
36.近期愿望：早睡
37.熬夜成自然了，我又通了个宵没睡！
38.想太多，心态乱，失眠的人连做梦的机会也没有。
39.失眠像阿拉伯人小瓶子里逃出来的一股黑烟，沉沉地笼罩在我头顶上。
40.夜的雨滴敲打着紧闭的窗扉，雷声轰鸣，一个细雨治作的夜晚，异乡漂泊的人儿啊，又是失眠的夜晚！
41.生命中最好的事情就是找到那个知道你所有的错误和缺点，却依然认为你非常棒的人。
42.爱恋不过是一场高烧，思念是紧跟着的好不了的咳。
43.爱夜的人要有听夜的耳朵和看夜的眼睛，自在暗中，看一切暗。 ——鲁迅
44.话说出来可以暖人心，又有几分是真情。
失眠的说说心情文案(45--66条)
45.有一种感觉总在失眠时，才承认是相思有一种痛。
46.每天眼睛不放点水，硬是睡不着。
47.都在做梦呢！难怪好安静。外面下着雨呢，猫也安静的睡着了。那我呢！眼睛说它累了！就是脑子还好忙呢。
48.白日梦做多了，夜晚难免会失眠
49.世界上最远的距离，不是爱，不是恨，而是熟悉的人，慢慢变得陌生。
50.距离之所以可怕，因为根本不知道对方是把你想念还是把你忘记。
51.一夜没睡，喝茶失眠、喝咖啡失眠、现在升级了、喝杯奶茶一夜没合眼，这是要升仙。
52.认真洗脸、多读书、按时睡、少食多餐，然后变得温柔、大度、继续善良、保持爱
53.睡不着的时候，我不想要安眠药，只想要你的拥抱。
54.当爱上一个人时，即便她衣食无忧，你还是会觉得她需要照顾呵护。
55.那个人，我们之间已成定局，不必再为谁挽回。
56.一口茶等于一个大半夜。甘苦，提神！
57.只能把最爱的人放在心底，是这世上最为残忍的事情。
58.总有一个人，放在心里，却告别在生活里。
59.早上起床第一件事，睁开眼睛，晚上睡觉第一件事，闭上眼睛。
60.除了困和饿，这个年纪不该有别的感情和感受。
61.笨蛋，你知不知道，当我知道你失眠了，我有多心疼！你心情不好时，我不会说太多安慰的话，但我会陪你一起欢喜、一起忧！
62.我熬夜成瘾，却换不来你一句晚安。
63.我曾经破产三次，但我不曾因此失眠过一分一秒。
64.你厌烦了期待，我埋葬了等待。
65.失眠并不可怕，可怕的是失心，
66.未解之谜：为啥不困
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