人群过度拥挤容易造成踩踏事故，我们尽量避免参加这样有大量密集人群的活动，同时需要了解关于踩踏事故紧急避险指南。以下是由出国留学网小编为大家精心整理的“踩踏事故紧急避险指南2022精选”，仅供参考，希望能够帮助到大家。
踩踏事故紧急避险指南2022精选
易发生踩踏事故的情形有哪些?
人群密集地方，比如学校、车站、机场、广场、球场等;特殊场合，比如节日、大型活动、聚会等;特殊环境，比如爆炸声、枪声等;人群情绪不平静，包括紧张、恐慌、激动、兴奋、愤怒等。
进入人员密集的场所，先要观察安全出口和疏散通道的位置，记住箭头指示的疏散方向。不要去只有一个安全出口、营业期间安全门上锁的不正规娱乐场所。不去安全出口、安全梯、疏散通道、疏散楼梯等被阻塞或堆积杂物的场所。
在公共场所不要随意将未熄灭的烟头等带有火种的物品扔在垃圾桶、绿化带或过道上，成为危险源。聚会时不在人员密集场所、建筑物内以及存放易燃、易爆等危险品的仓库附近燃放烟花爆竹，放飞孔明灯或点燃蜡烛。
预防踩踏事件的发生，我们应当在人多的时候不拥挤、不起哄、不制造紧张或恐怖气氛。发现不文明的行为，要敢于劝阻和制止。尽量避免去拥挤的人群中，不得已时，尽量走在人群的边缘。在拥挤的人群中，要时刻保持警惕，当发现人群开始骚动时，就要做好保护自己的准备。
遭遇踩踏时要紧急避险，坚持“三要”“四不要”。
“三要”是指要逃、要躲、要稳：
看到有拥挤的情况，不能上去凑热闹，要迅速离开现场，并且在逃离时，不要盲目地跟随周围的人流移动。发觉拥挤时，应该马上避到一旁，或躲在附近的墙角，等人群离开。如果已经陷入拥挤人群之中，一定要先稳住双脚，并尽量靠墙或抓住电线杆等牢固的物体以稳住身体。
“四不要”包括不呼喊、不逆行、不蹲下、不窒息。
在拥挤发生时，切忌胡乱大喊大叫，这样会加剧人群的恐慌心理。在事故发生时，不要逆着人流逃离。拥挤发生时，尽量不要采用体位前倾或者低重心的姿势，即便钱包、鞋子被挤掉，也不要贸然弯腰去捡。在人群拥挤中前进时，要用一只手紧握另一手腕，手肘撑开，平放于胸前，形成一定空间，以保持呼吸通畅。
特别注意的是，多人疏散时，要排成一列纵队，后者胳膊搭在前者肩膀上;若仍不能抵挡人潮，可一只手臂屈臂抵住前者后背。看到别人摔倒，不再前行，大声呼救，告诉后面的人不要靠近。
一旦摔倒，双膝尽量前屈，护住胸腔和腹腔的重要脏器，侧躺在地。两手十指交叉相扣、护住后脑和颈部。两肘向前，护住双侧太阳穴。还要设法靠近墙角。全身蜷缩成团，并腿收拢。
预防踩踏：屈膝侧卧护住头(正确自保姿势)
当灾难来临时，往往会发生人群拥挤的混乱状况，这种状况很容易导致踩踏事故的发生。此时，给自己留足空间显得非常重要。
状况一：发现有大量人群向自己涌来时，正确的方法是马上避让，而不是加入或尾随;同时，紧紧抱住身边的坚固物体，等待时机脱险。
状况二：发现自己已被“卷入”人群时，要用手掌轻触前一个人的后背，用另一只手握住手腕，双臂用力为自己撑开胸前的空间。随人流小步挪动，不要试图超越别人。
状况三：陷入极度拥挤中时，要尽力在胸前保持一定空间以防窒息。可以双臂交叉，平放在胸前进行自我保护并尽量坚持到情况好转。
需要提醒的是，万一不慎摔倒又无法立刻站起来时，最简单的保护方法是侧身蜷曲，双膝并拢贴于胸前，十指交叉后双手勾住脖颈，并用双臂护住头部。
当遇到踩踏事件时，如何正确保护自己?11个保命技巧
1，当遇上踩踏事件时，要跟随人流方向行走或沿着z型一步步走向人流边缘，不要逆流而上，你不但很快会精疲力尽，还会被挤压受伤，如果带着小孩或者儿童行动比较缓慢，可以先找一个坚固的墙体进行躲藏，等人流散了再离开。
2，保持正确的行走姿势，身体放松，双手放于胸前，这样更多地保护好自己的内脏，尽量的稳固好自己的重心。
3，如果被撞倒了，请双手抱头，立刻侧身蜷缩，尽可能的保护好自己的胸腔，腹腔内的重要器官。
4，用一只手紧握另一只手的手腕，双手撑开放在胸前站稳，千万不要失去重心，要微微向前弯曲，形成一定呼吸空间，像类似于三脚架形状。
5，不趟浑水。如何避免踩踏事件发生最好的办法?当然是一开始就少去，甚至不去，从源头杜绝危机。
6，提前注意。迫不得已去公共场所或者人员密集的地方时，第一时间摸清安全出口，在多起的踩踏事故中，惊慌失措的人群根本没有发现安全出口，其实就在身后几公尺的地方。
7，不哭不闹。如果遇到集体撤退，恐慌是最致命的，叫声，不但会引起人群恐慌，还浪费氧气，到时候大家都跑不掉。
8，不受压迫。专家研究表示，踩踏事件发生时导致死亡最多的并不是直接踩踏，而是缺氧导致死亡，所以我们要想到避免压迫造成窒息的姿势，万一跌倒也能够有所支撑，不至于彻底无法翻身。
9，不要贪财。除非是家人或小孩落在后面了，你要在自己能力的范围内，狮鹫不然的话，任何东西丢了就丢了，千万别回头，不然连命也丢了。
10，不小心摔在地上，千万不要放弃，也不要在原地不动，如果可以，一定要第一时间爬起来，不断爬行，才有可能找机会站起来。
11，不争不抢。所有人都涌出的那个出口，往往也是最危险的地方，爬栏杆，跳窗户，翻围墙，爬大树，条条大路可以出去。
防踩踏12字避险口诀：
1、走廊内不奔跑，不追逐不打闹。
2、课间游戏要安全，上下楼梯不打闹。
3、安全关系千家万户，行为影响你我大家。
4、行走靠右，谨防摔伤。
5、轻声细语，举止文明。
6、结伴同行不打闹，单独行走不抢行。
7、楼梯走廊不奔跑，安全第一真是好。
8、加强安全管理，建设平安校园。
9、下课不疯跑，小心被摔倒。
10、脚步轻轻，靠右慢行。
11、上下楼梯靠右走，你追我赶危险多。
12、教室走廊不奔跑，安全第一真是好。
13、玩耍嬉戏要当心，安全警钟常在心。
14、上下楼梯，相互礼让。
15、讲究卫生，保持清洁。
16、上下楼梯靠右行，严禁拥挤保安全。
17、幸福是棵树，安全是沃土。
18、轻声漫步不打闹，上下楼梯要走好。
19、跨进校园，走进平安，建设平安校园，你我共同的责任。
20、上下楼梯靠右走，你谦我让脚步轻。
21、师生安全，重于泰山。
22、欢乐校园，安全校园。
23、上上下下，注意脚下。
24、加强领导，健全安全工作责任制。
25、上下楼梯，请靠右行。
26、不挤不拥不打闹，文明校园更美好。
27、上下楼梯靠右行，轻声慢步讲文明。
28、危险地方我不去，学会保护我自己。
29、轻声慢语上下楼，微笑谦让知礼仪。
30、人多行走不拥挤，安全永远伴我行。
31、我要安全、我懂安全、事事安全、人人安全。
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