大班个人总结 (篇1)
时间是一为永不知疲倦的老人，转眼间一个紧张而又充实的暑假就要过去了。回顾这一个多月的时间，我和孩子都成长了很多。
教育工作：
本暑假主要以国学经典和暑假快乐列车为主，让幼儿学习背诵古诗和吟唱古诗。幼儿对背诵古诗掌握的较好，对于吟唱和舞掌握的较差一点。快乐列车幼儿做错的对方较多，基本上都是幼儿在家做的，做的比较乱。按照教学大纲进行上课，及时做好复习工作。复习了拼音、律动，学习了新的生字、歌表演、幼儿掌握的还可以。现在幼儿大部分做到回家先写作业，早上先交作业，会主动复习。
卫生工作:
班级做到一天三打扫，三五碗、杯、勺消毒，二、四紫外线消毒。周一为幼儿剪指甲，饭前便后带领幼儿洗手洗脸。根据天气情况为幼儿增减衣物，午休起床后给带药的幼儿喂药、给生病的幼儿量体温。天气热时，我们及时为幼儿打开空调，同时也及时开窗进行通风散气，以保障室内空气流通，避免室内外温差大，影响幼儿身体健康。幼儿自己的卫生也很注意，不乱扔垃圾。
安全工作:
给幼儿上安全教育课，给幼儿讲解安全知识。不让幼儿接触危险物品，户外活动时，让幼儿有秩序的排队，告诉幼儿不可以乱跑乱跳，与其他小朋友追逐打闹，以免发生碰、磕伤现象。在暑期中我班未发生安全事故。幼儿的安全意识也有所提高，以后会继续努力。
家园共育:
家长缺少时间和老师仔细沟通，在接送孩子时与老师沟通。每天及时发送校讯通让家长知道一天幼儿的学习情况以及掌握情况。每周发放家长联系手册，让家长及时反映情况，每月及时填写幼儿在园表现.让家长清楚了解幼儿在幼儿园的表现.晨检接待是及时询问家长幼儿在家表现.学习以及学作业情况.对于未到园得幼儿及时打电话询问情况.对生病的幼儿表示关心.询问病因.需多久可以到园.根据家长反映的情况，及时的做调整。对与家长反映计算或拼音不会的幼儿多加辅导，长一对于回家不写作业的幼儿进行教育和家起搞好教育工作。
个人成长:
每天看到孩子健康快乐的来到幼儿园，就是我最大的快乐。我爱我们班的孩子，虽然他们很调皮。他们单纯、善良、天真都感染着我，让我去做一个像他们那样的人。一双双炯炯有神天真无邪充满崇拜的眼神，一张张灿烂如花的笑脸望着我时，总有种说不出的感觉。我喜欢他们那样看着我，我喜欢我们班的每一个孩子，他们身上都有闪光的地方，值得我去探讨。我相信在我自己的努力下，做一个称职的幼儿园教师，为孩子们带来欢笑和快乐，让每一位家长都能放心！
我爱这份工作、我喜欢孩子们，以后要做到更好！加油！
大班个人总结 (篇2)
时间飞逝，转眼间，一个紧张而又充实的学期又过去了。回顾这学期，忙碌而愉快的工作在我班二位老师的团结协作下，画上了完美的句点。本学期我认真做好各项工作，积极完成园里布置的各项任务。下面我把这学期的工作做一个总结。
一、本学期取得的成绩教育工作
在教学中我深知要提高教学质量，关键就是要上好课。为了上好课，我备好每一节课。自己动手制作教学用图和教学用具。了解幼儿原有的知识技能的质量，他们的兴趣、需要、方法、习惯、学习新知识可能遇到的困难，并采取相应的措施。关注全体幼儿，注重个别教育，使其保持相对稳定性，同时激发幼儿的情感，使幼儿产生愉快的心境，创造良好的课堂气氛。积极地参加公开课和各种竞赛活动。多看对业务有帮助的书籍，不断扩宽知识面，为教学内容注入新的活力。
二、思想品德
本人能积极参加政治学习，遵守劳动纪律，团结同志，热爱集体，服从分配，对班级工作认真负责，在工作中努力求真、求实、求新。以积极热情的心态去完成园里安排的各项工作。积极参加园内各项活动及年级组教研活动，做好各项工作，积极要求进步。爱岗敬业，做到耐心、爱心、公平、尊重地对待每一个孩子。
1、在教学中要处理好幼儿的主体地位及教师的主导地位，以多种形式引导幼儿有兴趣地参与活动，并主动去学习，更好地因材施教，因人施教，认真领会了新《纲要》精神。
2、根据制定的活动目标、内容与要求组织好教育教学活动的各环节，保证好幼儿每天的游戏活动及户外活动时间，提供幼儿活动材料，更好地培养幼儿的全面发展能力。
3、认真填写周、月计划及各种表格。
4、在教育教学活动中，为幼儿创设良好的机会与条件，提供充足的操作材料。根据班上幼儿的年龄特征，充分调动各种感官感知事物，使之在参加活动的过程中，认知和掌握事物的特征与属性。在一日活动中，注意教给幼儿初浅的、简单的生活知识经验，培养幼儿独立解决问题的能力。
5、在教育教学活动中认真备课，做好课前的物质准备和知识准备工作。注意将理论贯穿于教学实践中，善于总结经验，每月撰写教育随笔，以提高自身能力与写作能力。
6、认真做好特殊儿童的个案记录，做到有分析、有目标、有记录、有反馈。
三、安全工作
安全工作是最重要的工作之一。保障每一个幼儿的人身安全，是每一个教师的责任和职责，为了让家长放心，让幼儿能在一个安全的环境中生活、成长，我做到了以下几点：
1、加强一日活动各个环节的管理，加强幼儿日常生活的管理，做到了人到心到，谨防意外事故的发生。
2、教给了幼儿一些安全知识，强化了幼儿的安全意识和自护能力。不吞食异物，不玩火、水、电，不从高处往下跳，不乱爬高处，不吃生人的东西，不跟生人走，发生危险时，会大声呼救。
3、严格晨检制度，不让幼儿带不安全物品入园。管理好病儿药品，避免幼儿吃错药。
四、保育工作
在日常生活中引导幼儿了解自己与集体的关系，让幼儿知道自己是集体中的一员，并乐于参加集体活动。教育幼儿关心集体，关心同伴，礼貌待人。对幼儿进行品德教育，使幼儿养成有道德、有智慧、有礼貌的好孩子，并同家长密切联系，听取家长意见，根据幼儿在家时的表现，对幼儿进行因材施教，因人施教，同家长一起纠正幼儿不良的习惯。
1、勤为幼儿剪指甲，避免抓伤的安全事故发生。注意观察幼儿不同的破坏性行为，教师给予及时的制止，并进行随机教育。
2、加强了幼儿午睡的管理及巡视，保证午睡时室内的空气质量。培养幼儿良好的午睡习惯，进入午睡室后，不吵闹，尽快入睡，会整理床铺，衣服折叠整齐放好。
3、经过班级教师的共同配合，幼儿的身体及健康都得到很好的发展。
4、加强了幼儿一日常规的养成教育，加强幼儿各种行为习惯的培养和训练，使幼儿的生活习惯，学习习惯在原有基础上有了一定的发展。
5、做好了班级园舍的环境卫生工作，做到地上无灰尘、纸屑，窗明几净，被褥整洁舒适。
6、严格卫生保健制度，按制度要求给各种玩、用具认真地进行清洗消毒工作，保证了玩、用具的卫生、安全使用。积极配合幼儿园保健医生做好疾病防治和预防接种工作。
7、强化幼儿健康意识，保证了幼儿进餐时心情愉快。注重培养幼儿好的进食习惯，不挑食，不偏食，进餐时不打闹讲话，不掉饭粒。
大班个人总结 (篇3)
在不知不觉中，一个紧张而又充实的学期就要过去了，回顾这一学期，忙碌而又愉快。我与余老师、阿姨在共同的努力配合下积极的完成了园领导布置的各项工作，在此将本学期班级个人工作总结如下：
一、班级常规管理
孩子通过三年的学习、生活，他们的自我服务能力进一步增强了。幼儿的学习习惯，幼儿之间的合作能力培养，都有了进一步的提高。这学期，我积极关注个别"特殊幼儿",在处理的方法和教育方面继续改善。如：1、每天在放学前推选明日的值日生，激励幼儿遵守班级常规。2、对于个别"特殊幼儿",继续开展"好朋友手牵手"的活动，让好的孩子影响和带动他们，共同进步；其次，与家长进行沟通，家园共育。 班级常规有了明显 改善。
二、班级环境创设
在班级环境创设方面，我们根据主题的变化而实施，在每一个主题开始时，老师、孩子、家长都会一起收集资料，我们会根据孩子的兴趣和需要把收集的部分资料布置在主题墙上。在活动中，我们也会把孩子的作品，如剪纸、绘画、折纸等布置在主题上。其次，我和孩子一起制作，从孩子的活动中获取题材。加强幼儿参与的同时，考虑墙饰的美观，因此，我们会对主题墙版块的设计进行适当的修饰。对于成品过多的问题，我们积极想对策，与幼儿一起想象，并听孩子的想法，与孩子一起制作。同时，也加强区域与区域之间的联系。
三、家园联系方面
在家园联系方面，我及时把幼儿在园的情况发在幼儿园的网址上，与家长沟通交流。其次，我也及时张贴家长园地的咨询，做好合理的家长工作。但是，期间也存在了一些问题，如：在幼儿园网站上的照片及内容，做的还不够精美、细致；家长园地的内容还不够新颖、及时。在下学期这方面的工作有待于提高。
四、备课、上课
1、认真备课、提高备课效率和质量。其次，及时写好课后反思和游戏反思。
2、精心选择恰当的教学内容、设计合理的活动教学方案，与师傅进行探讨和研究。遇到不懂得地方有困难的地方我及时虚心的请教，获得了很多收获。
3、积极参加评课选优活动，在整个活动中遇到不少问题。从一开始的选择上课的形式，一步一步的修改教案，一遍一遍的试上课，不管是整体还是细节，幼儿园的领导、师傅都给予了我帮助和支持。通过共同的努力，我获得评课选优一等奖。在此，谢谢大家的帮忙。
五、技能、笔耕方面
在技能方面：
1、积极参加幼儿园的会操比赛。提高自己做操的能力、带动幼儿整齐划一的做操，让孩子感受运动的快乐。
2、每天积极练习弹琴，对于不够熟练的调性多加练习。
3、认真整理优质教案、外出听课的汇报课或教研课，及时反思和学习。
在笔耕方面：
1、每月认真写好教育随笔以及教育心得，并及时发表在自己的教育博客上。
2、及时上传照片等内容。
通过自己不断的学习和努力，完成专转本学习；积极参加论文教案评比，获得第七届"蓝天杯"教学设计"花儿穿新衣"三等奖；积极参加五年内青年教师评课选优活动，获一等奖。
以上是我本学期的工作总结，虽然我做了大量的工作，同时也得到了一些收获。但是，我知道还存在着许多的不足，我会根据自己的不足，制定新的目标和计划，在以后的工作中不断的去探索和努力。希望各位同事及领导加以督导和支持。
大班个人总结 (篇4)
一、情况分析
我班这学期共有30名幼儿。通过大班本学期的培养及教育，幼儿在各方面都有了不同程度的提高，特别是在语言、计算、英语等方面有显著提高。临近期末，我们从各个方面对孩子的发展以及班级日常工作作一简要总结：
本学期，我们两位老师配合得十分默契，针对班上工作和问题经常讨论，并进行协调，解决。
二、教育方面
（一）本学期加强了幼儿阅读、写字、讲故事、算算式等各方面的培养，提前做好幼小衔接工作。为幼儿准备了：田字格本、数学练习本，充分利用了餐前、离园前这段时间，组织幼儿早期阅读、识字游戏、练习写数字、做算术题等活动。
开展了“故事大王”评比活动，给幼儿发奖状和优点卡，使得幼儿的语言表达更加生动富有感染力，讲故事的积极性也越来越高。
同时通过数学练习册的操作和“逻辑狗材料”的操作，使幼儿的逻辑思维培养发展较好，有一定的数概念，计算能力取得了非常棒的效果。
（二）从艺术发展看，通过街舞的练习，加强了舞蹈节奏感；另外，绘画能力有所提高。本学期还开展了手工自制玩具和扩展思维想象能力的培养，过程中逐步培养了幼儿感受、欣赏美术作品的兴趣和表现力。
（三）在主题活动中，根据幼儿的兴趣特点，我们设计了五个主题，从孩子们积极参与程度可以看出，都是非常受孩子欢迎、适合孩子发展水平的主题活动。在这五个主题活动中，我们注重了根据孩子感兴趣的事物去探究，调动了孩子各种感官参与，强调孩子在现实中发现问题、提出问题、解决问题的互动过程，从中满足了孩子好奇心，孩子们在愉快的探索活动中快乐地收获，经验得到了一次又一次的提升和运用。
（四）在开展区域活动中，我们根据幼儿年龄特点、发展需要投放活动材料，根据主题进展需要设计了一些与主题有关的区域活动材料，做到有计划有目的地投放，并及时增减活动材料。引导幼儿积极认真参与区域活动，满足幼儿发展的需要。针对幼儿个别差异，兴趣、能力投放了不同难度的活动材料。
（五）注重英语的运用，要求幼儿用英语向老师问早，喝水，入厕、点名、绘画、站队等环节都运用英语，坚持每天半个小时的英语复习时间，鼓励家长带领幼儿复习英语。
（六）继续加强班级一日常规培养。每天轮流安排“班长”和“生活管理员”，激发孩子的兴趣，可培养幼儿语言表达能力，和锻炼幼儿的胆量，让每位幼儿参与进来，使幼儿真正成为主人，孩子们上进心都有明显的提高。
三、保育工作
（一）我班严格地执行消毒制度和隔离制度，坚持锻炼饭前便后洗手。
（二）每天坚持2小时的户外活动，积极带领幼儿锻炼身体，积极参加体育节比赛，并取得了不错的成绩。
（三）保证幼儿充足的睡眠，提醒幼儿穿适量的衣物午睡，为体弱孩子调整床位，纠正幼儿不良的睡姿。
（四）每天向幼儿介绍食谱，促进幼儿的食欲，保证每名幼儿吃饱、吃好。我班幼儿每餐饭都能按量吃完，没有剩饭的现象。教育幼儿细嚼慢咽，对于吃得快的孩子，老师不断提醒，要求孩子慢点儿吃，嚼烂了再吞。
四、环境（包括物质环境和精神环境）
（一）营造良好的心理环境，多用鼓励和正面语言，形成良性循环，增强幼儿的自信心、培养创造能力。孩子们积极性高，情绪愉快，竞争意识较强。
（二）活动室内也相应设有自然角、图书角、英语角、手工展示等有关教育的环境，孩子们通过自己的参与，对活动了解得较深入。我们注意利用废旧物品等各种不同的形式与幼儿一起布置活动室环境，这既使幼儿观察到多材料、多形式的环境布置内容，又是一种很生动直观的废物利用的环境教育。
（三）由孩子参与进行主题环境的布置，通过孩子自己去收集资料、交流、展示以及孩子自己的作品展示来丰富主题环境，让环境成为孩子们互相学习、互相交流的平台。
五、家长工作
（一）利用多种形式（家访）、（电话交流）、（便条）、（成长档案）与家长交流，及时反馈幼儿的发展情况，真正成为合作伙伴。
（二）每月一次家长开放活动，邀请家长观摩教育游戏活动，认真倾听家长的意见。
（三）及时更换家教宣传栏，向家长宣传科学的育儿知识。
（四）我们利用班级的“家长留言板”和“家园互联网”，加大家长的参与度，让家长了解幼儿的成长，并挖掘家长资源，配合教学。
（五）根据幼儿园的要求推荐家长委员成员，并经常地听取意见，向家长宣传科学育儿的知识。
大班个人总结 (篇5)
我习惯籍由一种回蓦的姿态来展露每学期中课改的成败得失，宛如课改的轻舟之于我成长的时光洪流，不断地向更加专业化的获取方向推送，刻画出永恒的价值轨迹。因此，轻省回望，带着反思、感悟、收获的思想炼锤凿出课改的印记，对我具有深不可及的本质好处……
一、“小鬼当家”乐不思蜀
中班学期开展的主题活动“小鬼当自强”在期末的家长反馈意见单中得到了一致的好评。很多家长认为这个活动资料实际，定位准确，能够改变班上一些孩子普遍存在的不良习惯，对提高他们的独立性、自主性有很大的帮忙作用。但是总观中班的活动开展，毕竟还是存在着“雷声大雨点小”的状况。因此，开学初期继续延展这个活动，并把整个活动范围稍微缩小，以“小鬼当家”的主线贯穿这个活动。在其中，以“我们的秋游活动”、“我们的生日计划”以及“缤纷新年”这三方面的分枝来整合这个活动。
制定活动的计划对班上的孩子来说是一个新的资料，不管是秋游计划、生日计划还是新年计划对孩子来说都有别于以往“听而任之”的形式，完全以孩子为主体，引导孩子大胆地把自己的想法用图示的方法表此刻各类型的计划书中。透过计划书，我更接近了孩子的世界，聆听了孩子的心声，继而关注着孩子的关注，快乐着孩子的快乐……但是，实而不华的课改真谛决定了计划书的制定绝对不是“水中望月”，形同虚设。在“超市计划购物”的社会实践活动中，透过亲身体会计划购物，培养一种节约消费的购物理念。
虽然在这个过程中，孩子的表现并不像计划书中的表现如此“理智”，但是却真真实实地反映了孩子的内心世界，他们毕竟只是5、6岁的孩子，这些节约消费的观念就应是慢慢地根植于他们的脑海中，而不是一朝一夕就能够构成的，这就是为什么我们这个“小鬼当家”的主题能够从中班延伸到大班，甚至等孩子背上书包进入小学的校门也一样地受益无穷，因为孩子的成长是潜移默化，他们的进步是日新月异的……在“happy生日会”的派对中，在“多姿新年多彩周末”的新年会中，继续进一步引导孩子要根据自己的计划书去实施，真正意思上体现计划的实质，培养做事的计划性。但是，人多意见多，“众口难调”的现象也随之出现，最终如何才能构成统一的意见呢孩子纷纷“出谋献策”，以统计后，多数胜出的推荐来统筹秋游活动、生日会以及新年会的地点、形式等。
能够说，制定计划是一个尝试的过程，相形之下计划的合理与否已经不那么重要了，重要的是孩子在这个活动过程中真正地初尝到了“当家作主”的带来乐不思蜀的成就感，它给孩子带来的广阔空间是无法比拟和替代的。
二、引航幼小衔接的轨道
孩子刚刚进入大班的时候，就已经有很多家长关注幼小衔接这一问题。如何更好地让孩子从幼儿园的游戏学习顺利地过渡到小学的专业学习生活，也是本学期课改中重要资料。
1、时间上的互相靠拢
随着孩子在幼儿园年龄的增长，有意注意时间的逐渐增长，到了大班，集中活动时间已经从小中班的15―20分钟延续到了三十分钟左右，并活动中更加注重动静交替，注重幼儿活动参与的用心性。小学上课时间规定是四十分钟，与幼儿园相比较静多动少，并且要求遵守严格的课堂纪律。因此，从幼儿园进入小学，一下子要坐四十分钟，对很多一年级小学生来讲，无疑是一场严峻的考验。许多孩子对小学生活的向往在这时变成美丽的泡影，心里开始失望。为了使这种状况得到缓解，在群众活动时间的安排上做了适当延长，让孩子在心理上、时间概念上有好的准备。
2、学习习惯和常规要求上互相衔接
更加注重培养良好的学习习惯，使幼儿掌握正确的坐姿、写姿、握笔姿势。坐姿、写姿、握笔姿势一向是我在平时对孩子强调的事情，如果这些基本姿势不正确，在高年级纠正往往收效甚微。因此，在幼儿园和小学一年级这样的起始阶段建立起上述几个良好习惯尤为重要。培养良好的学习习惯，要在常规上有要求，如引导幼儿在群众活动时间里逐渐持续注意的稳定和持久，尽量在活动后喝水、上洗手间;群众活动时能专心听讲，用心发言，加强对孩子进行注意力和思维敏捷性的训练。日常生中，减少使用在小、中班时对幼儿常用物质奖励法，注重激励孩子发自内心的对事物的专注和兴趣，培养他们内在的学习兴趣和动力，使他们顺利适应小学的学习生活。
3、生活潜力上的重点培养
大班时，更加强生活潜力的培养，如:整理书包，管理自己的物品，准时上幼儿园，按时入睡，在自由活动时会结伴玩耍，听指令完成任务或听老师口头通知带指定物品等，使用权幼儿在自理潜力、时间概念、任务意识、职责感、解决问题的潜力、独立交往潜力、以及建立良好的人际关系潜力等方面打下良好的基础，减少初上小学时丢三拉四，东拉西扯的现象，逐渐学会管理自己，进入小学后能开始忙而不乱、有条不紊的生活。
4、加强阅读潜力的培养
大班初期，坚持开展了阅读活动，主要形式包括自由阅读和老师指导下的阅读活动两种。这两种活动，使孩子既有自由选取阅读资料的机会，又能得到老师的引导，在有目的、有计划的阅读中，阅读方法、阅读兴趣、阅读潜力有了大幅度提高。这些潜力又直接、有力地促进学习潜力的发展。通常，班里有这样的情形，识字的小朋友喜欢读书，读书又能学到更多的字。人与书产生互动，学习潜力和学习兴趣在互动中增长。拥有这样的基础进入小学，给小学的学习生活带来很大的方便。如开学上课时，能听老师的要求正确理解拿、取书，能看通知，喜欢识字活动，能顺利地阅读报纸，能正确理解题意。识字兴趣、阅读潜力、理解潜力明显比不识字的小朋友强，学习的起点高。在这说明的是，我从来不专门设计活动教识字，幼儿识字活动都安排在分区活动里，幼儿们利用老师带给的大环境和可操作的材料，按自己的兴趣对学习资料和学习时间加以迁、选取。要明白，在幼儿阶段识字不是任务，而"利用环境、自然习得"则是取得成功的一条重要经验。
三、继续引进家长资源构成教育合力
家长观念的更新，对幼儿园课改的了解，为其实参与课改带给了重要的前提，让家长参与课改的全过程，做到真正了解课改的丰富内涵。本学期，班级主题活动《小鬼当家》的开展本着开放性、灵活性、全面性的原则，让家长了解参与课程的全过程。首在主题活动构建之初，教师及时召开全体家长会，把这个活动的来源、开展网络图等一一向家长介绍，请家长提出改善推荐。其次，随着活动的进展，教师们把每个活动的开展状况、活动目标、请家长配合的项目等都及时在家长专栏内公布，让家长多活动的开展心中有数，也请部分家长参与到我们的活动过程中，和孩子共成长。如:我们秋游计划中的社会实践“超市计划购物”的活动，请个别家长和孩子一齐来到“好又多”超市，共同体验孩子“当家作主”的快乐;在“happy生日会”中，依据对孩子生日计划书中的统计，邀请“小寿星”的家长在肯德基举行开心生日会，让爸爸妈妈享受自己“心肝宝贝”抱着他们倾诉心中的爱意，喂他们吃美味的生日蛋糕，
享受着亲子间的交融碰撞;“缤纷新年”的新年会中邀请全部家长一齐和孩子参与活动的计划、并在“多姿新年多彩周末”的亲子同乐会中共享孩子学习知识的硕果，在制作新年礼物送同伴的环节中，感受孩子和孩子间的珍贵情感交汇等。最后，在主题活动阶段结束时，也邀请全体家长参与活动的展示汇报，活动中幼儿自由选组，以各自喜欢的形式向家长汇报学习的收获。看到孩子们在活动中自主自信的样貌，看到孩子们无拘无束大胆新奇的表现，家长们心中充满了无限的喜悦。
聆听大自然，你能够享受到大自然的美妙和宁静;聆听课改的真谛，能够给你智慧的灵光和启迪。在实施课改以来中有时候也会遇到难以把握的状况，经常有的活动似乎都是“雷声大，雨点小”，完成得华而不实在，让孩子在走马观花的形式中只把握到一些零星、不完整知识获得的现象，“蜻蜓点水”般的雾水效应，使得其学不深，理不透。在用心感受、反思后，懂得去不断地思考、不断地学习、不断地调整，在下学期我将继续延展有班级特色的《小鬼当家》综合实践活动，体现实而不华的课改理念，把这个活动从校园内扩大到社区外，引导孩子关注周围社区中一些特殊的人群，如:独居的老人、福利院里的孩子等，且萌发出关爱、帮忙他们的情感，把人与人之间的情感交汇推向又一波的高潮，同时也延展着实现一种实实在在触课改，真真切切品真谛的境界。因此，让我与课改继续碰撞、持续交流、相互融洽;透过思考、实践，让我的思想飞扬，最大限度地展生命的独特魁力，感怀课改，深化自我。
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