出国留学网主题栏目精选：“校园运动会活动总结”、“运动会活动总结”，敬请访问。
自古圣贤之言学也，咸以躬行实践为先。当此次活动结束后，我们要花点时间将总结书写出来，在活动总结中，我们可以找出缺点与不足，吸取经验教训。我们可以从哪些方面总结此次的活动呢？为此，你可能需要看看“校园运动会活动总结”，不妨参考一下。希望你喜欢！
校园运动会活动总结(篇1)
在这秋意浓浓、落叶纷飞的季节里，北师大株洲附校小学部迎来了首届体育节的隆重召开。本届体育节以阳光运动、快乐成长为主题;以我锻炼、我健康、我是体育小明星为口号。本次体育节，注重“竞技性与趣味性相结合”、“个人项目与集体项目相结合”、“体育与艺术相结合”、“体育与文化相结合”，内容丰富、趣味十足让全体师生津津乐道。
学部举办体育节的根本目的在于通过体育活动营造良好的体育活动氛围，引导师生积极并乐于参加体育活动，进一步增强班级凝聚力，凸显学校“诚爱勤勇”的精神，丰富校园文化。所以，此次体育节活动内容的设计更多的是从学生实际出发，增加了许多集体项目，比如：拔河、拍球接力赛等。比赛中，学生们心往一处想，劲往一处使，协同作战，互相配合，成功了大家一起欢呼，失败了大家互相鼓励，以前由几个人承包的责任变成了以班级为单位的开心农场，曲高和寡的冷清被其乐融融的笑声所代替。本届体育节上不仅有彰显个人实力的竞技项目，也有许多重在参与的娱乐项目，比如低年级的拍球及拍球接力赛;中高年级的拔河(师生合力)、乒乓球赛、定点投篮和技巧大赛;所有年级参加的跳绳比赛、广播操比赛，没有高难度，高技巧的要求，也没有大负荷、高竞争的压力，师生在娱乐中得到锻炼，在锻炼中得到愉悦。
体育节历时一个月的时间，在全体领导、老师及同学们的共同努力下圆满结束了，但是北师大株洲附校小学部师生们的节日还在继续着。此次体育节摒弃了个人竞技为主，集体活动为辅的体育比赛格局，宣扬了以“集体参与，集体竞争、集体拼搏”为主旋律，以“人人健康、健康人人”为目标，旨在丰富学部师生的课余文化生活，促进学部和谐发展，不愧为一次提高学生团队精神、合作意识，高水平的的体育盛会。
校园运动会活动总结(篇2)
一年一度的学校运动会在紧张严密的x，细致周到的筹备，科学详实的推演下成功举行。本次运动会是一次难忘的盛会，也是高级技工学校(筹)的第一次盛会。因为在这本次运动会上，我们组委会和全体的裁判员老师、运动员既是导演，又是演员;成功的把这次比赛项目最多，运动员人数最多的运动会，在比较短的时间里顺利完成了。所以，成功的经验要总结，发生的问题也要了解产生的原因，从而实现运动会健康科学的发展。
一、学生的田径运动会
1、项目设置偏少，特别是团体项目如x米接力，x米迎面接力，跳长绳接力。学生的比赛还是以老一套的田径项目为主，缺少改革化的平民比赛项目，没有把更多的学生吸引到比赛场地上来。
2、篮球比赛学生裁判员的培养缺乏，必须增加篮球比赛规则的培训与讲座考试，选拔裁判员。本次篮球比赛是一次成功的比赛，也是一次在老师严格控制下的比赛，因为担心比赛而产生矛盾，所以我们在裁判工作上放手不够，学生缺少执法的锻炼。可以考虑学生执法的班级加分制。
3、教师裁判员的挑选与报名。组委会挑选与教师自主报名的“双向选择”过程缺失。今年教师裁判员工作同往年一样，还是由体育组(组委会)挑选，原则上是全部参加，不管你愿意不愿意，也不管你会还是不会。因此，同往年一样，教师的意见多多。
4、裁判员岗位的设置要精简，必须打破大锅饭的格局，并要突出裁判长的工作。裁判员的工作因为比赛项目的不同而造成工作强度的差异。在实施教师选择和组委会挑选的“双向选择”制的前提下，则可以有效的避免因为差异而造成的矛盾。
二、学生的篮球比赛
1、参加比赛的队伍是工贸历最多的一次。但是因为时间的关系，我们只能安排的赛制是淘汰制，这就造成了部分班级缺少了锻炼的机会。
2、假如是各班级报名x名运动员，比赛实行三节制，第一节是123队员，第二节是456队员，第三节是其中的任意三位。从而突出了开展x活动的x性，加强了班级学生的凝聚力，或者是学校群体篮球氛围也将有更大的提高。
3、学生裁判员的培养欠缺。学生裁判是活动的推广者，也是x者。可以考虑学生执法的班级加分制。
三、学生的课间跑比赛
因为有成功的操作方法和经验，本次比赛是在我们严格的控制下完成的。从评委的x分工，班级分组的安排;到各组的集合站位，跑进的路线，跑步完成的时间，以及最后的成绩统计。
四、教工的'运动会
1、因为是第一次举行教工运动会，没有成功的操作经验。从项目设置，到分组安排，从录取名次，到团体总分。我们组委会在学校领导的关心支持下，几易其稿。
2、比赛时间短，比赛项目多，我们全体裁判组仔细研究，群策群力，制定出一份科学合理的竞赛规程，通过我们裁判员的认真实施，保证了比赛在规定的时间里完成。
3、各教研组的组长在本次教工运动会中也发挥了很大作用。作为各组的组长和领队，他还是一名运动员。因此，本次教工运动会的成功举行，离不开他们的支持与帮助。
校园运动会活动总结(篇3)
在这秋高气爽的周五里，经过全体师生的共同努力，我校田径运动会于10月30日顺利、成功和圆满地闭幕。我们克服了许多困难，终于完成了我校运动会计划中所提出的所有任务。回顾这次运动会有以下几点值得总结和发扬：
一、领导亲自上阵指挥，精心组织
首先，我们成立了运动会筹备小组，由杨校长牵头，教务、校办、后勤协调指挥，体育组具体和全面负责运动会的筹备工作。我们明确提出了这次运动会的指导思想。我们召开了筹备会，校班子人员和各组室的负责人都参加了会议。会上，我们对各位老师作了明确的分工，明确提出了他们各自的任务和具体要求，做到分工明确，责任到位。我们对教职工做了动员，更对同学做了大量的宣传教育工作。运动会的顺利进行，我们的教师团队也是发挥了巨大的作用。由于组织工作的全面和周到，为这次运动会的顺利召开打下了扎实的基矗。
二、比赛场面热烈有序，紧张激烈
本次比赛共设有径赛项目5个，田赛项目3个。良好的天气条件基本上保证了整个比赛按照竞赛日程完成。比赛过程中，伴随着运动员进行曲和发令哨声的是学生门此起彼伏的加油声、呐喊声，虽然是学校自己的比赛，但是我们的学生在可以加油的地方都给予了场上运动员的鼓励和支持。比赛场面非常热烈，同时在这样热情的比赛环境中，各运动员也发挥出色，不断的刷新了比赛记录，为自己所在的班级了荣誉。
三、体现了在体育教育中渗透德育的精神
在比赛中，裁判员、教练员、工作人员无处不在的对学生进行着德育教育，整个比赛规范有序、有条不紊，充分体现了我校承办运动会的能力和决心。
四、本次运动会做到了安全无事故。
本次运动会从场地到组织，从准备到开始。安全保障始终是我们考虑的第一要素，场地保障、器材保障、后勤保障、医务保障等等，全方位的保障系统成为了本次运动会的坚实后盾。
校园运动会活动总结(篇4)
在这寒冷的冬日里，我们迎着冬日的阳光，迎来了欢快精彩的校运动会。一大早，全校师生就来到了运动场，他们有的安排场地，有的整理服装，有的安放运动器材，忙得不亦乐乎，原本寂静的赛场一下子热闹起来。
随着宣布运动会正式开始，各班队伍依次入场。此时进行曲骤然响起，一个又一个班级排着整齐的队形，大踏步向主席台走来。他们个个衣着鲜艳，面带笑容，昂首阔步，展示出青年特有的朝气与活力。
当大会宣布运动比赛正式开始，整个赛场顿时沸腾起来，加油助威声此起彼伏，络绎不绝。你看那径赛场上的运动员，一个个如矫兔般飞离起点，像利箭般冲向终点，引得在场的观众兴奋不已。不论选手是否获得第一，他们都会得到观众的赞美和鼓励。因为在观众的心中，这些运动员都发挥出了不屈不挠，顽强拚搏的体育精神，他们是运动场上的英雄，是贸易学校的“刘翔”。女子800米和男子1500米是考验选手体力和毅力的项目。它虽然不如那样让人兴奋，令人激动，但是绝对比短跑更加让人感动。在比赛中，选手要面临的不仅是身体上的考验，更是上的考验。参加这个项目的运动员真正体现了努力拚搏，永不服输的运动精神，它给我们的感受远比成绩要丰富的多。
再看那田赛场上的运动员，也个个摩拳擦掌，毫不示弱。的运动员为了得到更好的成绩，拼尽全力，即使失败也毫不放弃。他们面对目标跨出坚定的步伐，跳了一次又一次。这种不断超越自我的精神是个人的巨大财富，更是将来能够走得更高更远的稳固基石。参加比赛的选手互相竞争，成绩越投越远。他们手中的铅球仿佛变成了一个个充满希望的许愿球，不断追逐着自己的梦想。
运动会展示学生青春风采，考验体能与心理的具体实践。它锻炼的是体力，激活的是生命，弘扬的是个性和青春活力，收获的是笑脸和精神风貌。所有选手在本届运动会上赛出了成绩，赛出了风格，发扬了友谊第一，比赛第二的精神，在比赛中寻觅了更多的光彩和梦想，在比赛中创造了更多的美好和辉煌。
校园运动会活动总结(篇5)
日前，学校举行了第xx届运动会的开幕式，这个运动会的开幕式是在一周下雨的间歇中举行的，虽然偶尔有毛毛细雨，但一点也不影响全体师生的热情和激情。这是我到这个学校后正儿八经观看的第一个运动会开幕式（我到这个学校后，学校一共举行了三次运动会，第一次是我刚好参加区教育局的会议没有观看，第二次没有安排开幕式环节），看了这一次的运动会开幕式后我是很有感触的：
第一点：呈现的效果很不错。这次开幕式总的效果是很不错的，无论是师生的精神风貌，还是入场式时各班的方阵表演，再加上最后科学组安排的科技表演，把整个开幕式的气氛烘托得很好。尤其是各班的方阵表演，更是服装统一，精神饱满，精彩纷呈，各有特色。有的是舞蹈表演，有的是队形变化加口号展示，有的是小魔术，有的是学生个人才艺表演为主+同学氛围营造，有的是武术表演……更让我们感动的是，有两个班的班主任和孩子们一起表演，成为了开幕式中的一个亮点。另外，体育俱乐部的几个项目表演也精彩纷呈，比如篮球社团、拉丁舞社团、武术社团、腰鼓社团、鼓号社团等等，他们的表演同样赢得了观众的好评。
当然，各个方阵中也有做得不够理想的，像大会的专用队伍，比如国旗队、校旗队、红旗队、鼓号队等，这些队真的不咋的，无论是精神风貌还是动作力度和整齐度，都有比较明显的欠缺，这也有待于我们在下届活动时必须整改的。另外，从更高的要求来看，科技组的科技表演还有很大提升空间，无论是展示的项目还是展示的形式，都可以更加丰富多彩一些。
第二点：班主任的工作能力和工作力度都很棒。从开幕式的情况来看，我再次得出一个结论，我们学校班主任的工作能力和工作力度是很棒的。我们22个班级的方队服装统一，表演各有特色。以服装统一为例，我知道我们孩子家庭的背景，并不是像城区家庭一样的富裕，拿出一套服装费是没有任何问题的。在这样有困难的前提下，xx个班级（一年级没有参加本次运动会，我们会给他们单独组织一次亲子运动会，请父母一起共同参与）能做到每个班级都服装统一，可以想象的是班主任在此做了多少工作。唯一有点遗憾的是方阵创意还是不够，或者说有创意的班级还是太少。
第三点：思想能否再解放一点，让运动会能散出更多的能量。这个思想的解放和能量的散发，我个人认为有这样几个：
首先是司令台前的方阵表演创意还是不够，呈现形式最多的是舞蹈、队形变化喊口号等，我建议班主任们，能否把这个创意交给孩子们，让他们去动动脑筋，想想点子，尤其是中高段的孩子们，我们要让孩子们去思考，去筹划，去实施，也可以借机培养孩子们的能力和团队合作精神。
其次，我们班主任大可以把组织参加运动会做成一次项目课程，从赛前的方阵设计、口号设计等，到赛中的赛时指导、后勤保障、摄影记录等，到赛后的作文撰写、摄影展、主题手抄报、获奖感言微表达等，围绕运动会做一次班级归属感和集体主义精神的营造，让孩子们对班级更有向心力，更有凝聚力。同时，也能很好地拿出一份物化的班级资料，在开家委会时让家长们分享孩子们的喜悦。
再次，通过运动会的参与，更进一步融合和融洽班级和家庭，班主任和家长之间的关系。作为班主任一定要精心选择挑选进来的家长，要很清楚每个家长让他进来要发挥怎样的作用，要做哪些事情，绝对不可以让他无所事事，闲得发慌。而要让每个家长都尽其所能，为班级，为孩子做好服务，做好支撑，做好相关的所有事情，让他忙得脚不沾地，一直处于“累并快乐着的”状态中，一直很亢奋。比如，叫个会摄影的家长来，我们不单单是明确让他摄影，而且要告诉他等事后在班级里是要举行摄影展的，还可以让他带几个孩子一起参与等等多种形式。
运动会是每个学校每年必须要举办的常规活动，也是学校的一种校本仪式，组织的好能让参与的师生留下终生难以磨灭的美好记忆，并且能成为师生共同参与的一次大party，开幕式作为其中一个重要组成部分，更是营造氛围的.重要元素。作为管理者，我们需要思考的是如何让这次大party能成为孩子们每年期待的节日，如何每年在其中注入新的激活元素，而不是仅仅无新意地不断重复。我打算在明年运动会前征求一下孩子们的意见，看看作为主角的他们对于开幕式有什么独到的想法、意见和建议，如果是可行的、可操作的，我们一定把这些新鲜元素放进去，从而让我们的运动会大party能更加有吸引力，更加精彩纷呈。
校园运动会活动总结(篇6)
为全面提高学生的综合素质，进一步落实我校“阳光体育”活动精神，丰富校园文体生活，我校于201_年10月29日、30日举行了实验小学第12届秋季运动会，并取得了圆满成功。
29 日早上8时30分，一、二年级的孩子与家长互赠笑脸娃娃，并手牵手步入会场，其余同学以班级为单位，身着统一校服，组成方队，迈着整齐的步伐，呼着振奋人心的口号走过主席台，拉开了运动会开幕式序幕。
开幕式中，吴校长为运动会开幕致词;裁判员代表庄严宣誓，为运动员荣获佳绩创造良好条件;运动员代表也表示服从裁判，争创佳绩。最后，五年级全体同学进行了《放飞希望》大型体操表演，获得与会家长及师生交口称赞。
运动会中，一、二年级举行了“亲子活动”，家长与孩子真情互动，共同参与，一张张笑脸灿烂无比，其乐融融的亲情展露无遗。
运动会上，运动健儿个个斗志昂扬，奋勇争先，赛出了水平，也赛出了风采。
运动会比赛项目在教师接力赛及拔河赛后落下帷幕，学校共评出“精神文明奖”班级6个，“体育道德风尚奖”班级6个，“团体总分”分高、中、低段分别评出一、二、三名各一个班。
校园运动会活动总结(篇7)
金秋十月，全运健儿展风姿，龙中学子竞风流。10月22至23日，我校秋季田径运动会在紧张、激烈、精彩、公正的气氛中顺利举行、圆满结束。校运动会期间，学生踊跃参赛，师生共同参与，团结一心，奋力拼搏，用实际行动展现了龙中学子良好的精神面貌，展现出“更高、更快、更强”的运动精神，展现出空前的集体主义精神。本届运动会是对我校学生积极进取，奋发向上、勇攀高峰的精神风貌和综合素质的一次集中展示。综观本届运动会有以下三个特点：
一、领导高度重视，处室保障得力
运动会的组织是一项庞大、复杂、细致的工作，之所以能取得圆满成功，关键在于领导重视、精心策划、组织有序、工作落实，各处室、年级组的通力合作、大力支持，为了使运动会取得圆满成功，学校成立了领导小组和工作小组，专门召开了运动会的筹备工作和预备会议，统一思想，明确职责，对运动会的各项组织工作一一指导、全程参与。正是有了领导的重视和政教处、教务处、后勤办、团委等处室的通力协作，开幕式的入场式、闭幕式、宣传工作、赛程安排、后勤保障、纪律安全、医疗卫生等各项工作都有条不紊、落实到位。
二、教师积极参与，团结协作到位
本次运动会的准备和实施，时间紧，任务重，与之相关的各项活动特别繁多，但许多老师在保证正常工作的情况下做了大量的工作，为运动会的圆满成功奠定了坚实的基础。
1、体育组全体教师全力以赴、尽职尽责
为了筹备本次运动会，全体体育教师通力合作，加班加点，从制定规程、发放规程报名、秩序册的编排、场地器材的准备、开幕式的预演、裁判工作等做了大量的准备工作。尤其是运动会日程的安排和秩序册的编排、打印、校对、装订，工作量之大，是有目共睹的。全体老师在体卫艺处的统一安排下，积极开展工作：开幕式各个方阵的训练，特别是入场式的训练，涉及到三个年级58个班近四千人的训练，还有1000多名运动员的赛前指导工作，全组教师付出了极大的心血和汗水，凭着团结协作，努力工作，得到了领导的赞扬与好评。
2、裁判员师生素质强，工作效率高
有近一百五十多人担当了本次运动会的裁判工作，所有教师裁判员、学生裁判员工作积极主动，服从安排，任劳任怨，严谨细致，做到了“严肃、认真、公正、准确”，保证了运动会的比赛紧张激烈，秩序井然，几乎没有出现裁判员失误的现象。
3、班主任密切配合，任劳任怨
运动会的成功举行，凝聚了班主任老师不少的心血，在不耽误正常的教学工作的情况下，他们对运动会筹备工作做到了一丝不苟，赛前组织指导入场式的训练，参赛运动员的训练，比赛期间，一方面安排本班的运动员参赛，一方面不辞劳苦的跟班管理，确保运动员准时参赛不误赛，确保后勤保障、安全卫生等。运动会期间表现较好的班主任老师有：王玉兰、鄢学杰、刘兰宏、王生权、李治华、王明敏、向常兵、彭景华、史仁标、李吉松、鄢荣、田四清、王刚泉、曹承、姜丽莉、赵万旭、常华清、李学功、王凌昊、杨忠信、李祖龙、朱建华、张方平、刘小健、郭忠华。正是因为有这些老师对各项工作的密切配合，任劳任怨，才使得我校运动会井然有序，圆满成功。
三、学生能力提高，多种意识得以培养
1、培养了管理意识。比赛场上运动员生龙活虎，比赛场面精彩纷呈，高潮迭起，看台上同学们很好地遵守运动会的各项纪律，讲文明、讲礼貌、讲友爱、爱护环境卫生、文明观看、尊重裁判、尊重对手、尊重观众，时而呐喊助威，时而屏息静观，每一个人都为自己的集体增荣，各个班级都表现出了良好的组织纪律性，学生的自我教育和自我管理意识得到了充分培养。
2、培养了自律意识。在此次运动会上，学生会、团委主动承担起运动会期间的自治管理工作，成为运动会秩序管理的主力军。学生裁判员全部来自于高二(2)班，负责安全保卫的学生全部来自高二(9)班，他们遵守纪律，忠于职守，积极主动，很好地保证了赛事的进行和赛场秩序。尤其是青年志愿者活动是运动场上的亮丽风景线，他们是学生团员的优秀代表，他们的积极参与和恪尽职守，充分体现了学生自治自律意识和能力的提高。
3、培养了互助意识。在比赛中，我们经常能听到学生们为本班和其它班的运动员加油助威，为成绩落后却仍坚持跑完全程的运动员鼓掌喝彩，广播里时时传出他们富有激情的激励和加油声。学生间已逐步形成了文明、团结、共进的体育风尚。
此次运动会的成功举办，是对我校体育教学水平的一次大检阅，是各班级学生精神面貌的一次展示。
校园运动会活动总结(篇8)
有些运动员倾尽全力投入比赛，可是方向没有控制好，跑错了道，结果成绩取消，很是可惜的。但经历了本次教训，相信该同学会深刻领会方向和规则的重要性，方向错了，再怎么努力都是白费劲，违反了规则，一切成绩都会清零，不仅是运动竞赛是这样，人生的任何竞赛也是如此。还有同学不理解，不同组的运动员成绩一样，为什么却只有一个人进了决赛。短跑成绩相同的几率会很多，成绩相同只好以小组中的名次作为参考。这样解释后学生还是不理解，直抱怨不公平。呵呵，我很喜欢这种抱怨，说明学生还是喜欢公平的竞争的，说明他们的父母也是如此，说明我们的社会还是需要公平竞争的。社会不会是公平的，但公平绝对是我们社会发展的目标，比起过去，我们生活在相对公平的环境中，未来将会更加公平，因为这会是我们共同的愿望。
通过比赛，我们可以看出，有些学生为运动会是做好精心的准备的，不仅在赛前进行了针对性训练，还在比赛中考虑到了运动装备和战术的运用问题。无论是运动场上，还是人生的各种战场上，胜利总是青睐有准备的人。
运动会结束了，但我们的工作并没有结束。我们在平时的教育、教学和管理中，应该从运动会中学到一些东西，以使我们的工作做得更好。
在这秋意浓浓、落叶纷飞的季节里，北师大株洲附校小学部迎来了首届体育节的隆重召开。本届体育节以阳光运动、快乐成长为主题；以我锻炼、我健康、我是体育小明星为口号。本次体育节，注重“竞技性与趣味性相结合”、“个人项目与集体项目相结合”、“体育与艺术相结合”、“体育与文化相结合”，内容丰富、趣味十足让全体师生津津乐道。
校园运动会活动总结(篇9)
20xx年的春季运动会那热闹而又激烈的场景至今我还记忆犹新，转眼间，20xx年的春季运动会又开始了！
今天是个阴天，老天爷也很帮忙啊！不冷也不热。这么大的活动，我的心情真的好激动，一大早，我早早的穿上演出服来到学校。 盛大的开幕式开始了，雄壮的音乐响起来了，整个操场沸腾起来了，一个个整齐的队伍走过来了，花束队、管乐队......，同学们个个精神抖擞，脸上洋溢着幸福的微笑，迈着整齐的步伐走过主席台。
精彩的表演开始了，首先上场的是一年级的同学，他们表演起来如同一只只小燕子，在操场上飞到东，飞到西，真是活泼可爱。我们表演的是我们班最拿手的节目《抖空竹》，这个节目我们已经表演很多次了，非常熟练了。在绿色的操场上，我们全班一起抖动空竹，那场面非常壮观。橘红色的空竹上下翻飞，发出悦耳的嗡嗡声，好像千万只蜜蜂盘旋在绿色的草地上，观众们爆发出一阵阵热烈的掌声。 精彩的表演结束了，紧张的比赛开始了，操场上的气氛顿时紧张起来，运动员个个摩拳擦掌，跃跃欲试。清脆的发令枪声在操场上回荡，热闹的操场上，一会儿这边传来了欢呼声，一会儿那边传来了叫好声。我们班的啦啦队鼓足了劲为运动员们加油，我们班真出色，一个又一个捷报传回班级，我们大家都高兴地欢呼起来，看来这次运动会我们班的成绩又是一次大丰收。
以前开运动会我只能做一名观众，而这次就不一样了，我成了一名光荣的运动员。我参加的是接力赛，第一次做运动员，还是很紧张的，提前好几天我就开始练习了，就等着这一天的到来呢！在大家的注视下，我们站在赛道上，等待着发令枪响，“砰”发令枪响了，第一棒是朱雨萱，只见她像离弦的箭一样向我冲来，越来越近了，我接过她手里的棒，拼命向前跑，超过一个人，又超过一个人，离第三棒孟一诺越来越近了，终于，接力棒顺利地交给了孟一诺，她飞快地向何智妍跑过去，何智妍是最后一棒，大家的目光都集中在她的身上。只见她越跑越快，在大家的呐喊声中冲过了终点。最后，我们获得了第二名的成绩。
20xx年的春天，清脆的欢笑声，激烈的呐喊声在一小的操场上回荡着，多么难忘的春季运动会啊！我们感受着她带给我们的激动，我们享受着她传递给我们的欢乐，在比赛和运动中，我们的心走得更近了，手握得更紧了！
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