生活中你如果没有计划，就很难去进行下一步的发展。为了提高对自己的要求，我们需要制定相关方案去实施。方案有利于工作成员把注意力集中于目标。我们写方案时要注意一些什么？为此，编辑特意呈上“竞赛的方案范文”，欢迎大家阅读收藏，分享给身边的人！
竞赛的方案范文(篇1)
一、比赛时间 ： 12 月 30 日下午 3 ： 00-3 ： 50 （收、发卷以广播为准）
二、地点 ： 一至四年级：各自教室
五年级：一楼奥数室
六年级：四楼语音室
三、监考安排 ：
一年级
二年级
三年级
四年级
五年级
六年级
1 班
xx
2 班
xx
3 班
xx
四、场外监考： 胡雪芳
五、领卷、交卷
1、 各监考老师于第二节课后到接待室领卷。
2、 上课铃响后进教室发卷。
3、 姓名、班级统一写在试卷左上角，便于装订。
4、 发、收卷时间以广播为准。
5、 收卷后各监考老师把卷子点齐后交接待室装订。
六、装订：
xx xx
xx小学教导处
竞赛的方案范文(篇2)
一、指导思想
以科学发展观为指导，深入贯彻“两纲”，学校德育“五全”要求，遵循班主任成长规律，通过竞赛和评优活动，提高班主任育德意识，坚定班主任的职业理想，提升班主任的职业成就感，促进班主任专业发展以及学校班主任骨干队伍高地建设，为学校“人文求善、科学求真、快乐学习、阳光成长”育人目标的全面实现奠定基础。
二、工作重点
充分运用区情资源，发展学校特色，在班级建设中积极推进《XX市学生民族精神教育指导纲要》和《XX市中小学生生命教育指导纲要》，积极开展庆国庆、迎世博和“温馨教室”建设等活动，体现人文关怀和心理疏导的理念，弘扬和培育社会主义核心价值观。以班主任的思想工作能力、载体机制创建能力、组织协调能力 、干预矛盾能力和教育研究能力等综合能力为主要内容，以案例撰写、方案设计、活动实践及反思、主题教育课评优和班主任论坛为主要抓手，以校本评优活动为载体，通过多种形式，搭建班主任成长与发展的平台， 促进班主任育德能力的有效提升。
三、评优组织
领导小组：张彦昌
工作小组：周琼 倪青 薛昱 余皓伟 查永浩 黄振燕 张琼 李伟
四、评优标准
具有爱岗敬业的专业精神，师德修养高尚，深受学生、家长喜爱；具有先进的教育理念，建班育人实绩效果显著；具有强烈的科研意识，工作中勤于反思，善于总结；具有较强的创新意识，方案设计、活动实践和主题教育课具有特色；具有良好的人文素养，综合能力突出。
参赛教师须是从事班主任工作3年以上的在岗班主任。符合上述标准，但班主任工作未满3年者，可参评新人奖。
五、评优过程
（1） 5月8日
利用班主任会议对全体班主任进行宣传动员
（2）5月9日——5月12日
全体班主任老师围绕“两纲”精神，以“庆国庆、迎世博”为主题设计一堂主题教育课，并向年级部长（组长）提交教案，由政教处进行汇总。
（3）5月13日
评优工作小组成员对上交的主题教育课教案进行评审，确定校级参赛的人员名单及上课时间。
（4）5月14日——5月15日
评比小组对主题教育课进行全面评审。确定进入下一阶段评比的班主任人选。
（5）5月16日——5月19日
组织入选的班主任以“庆国庆、迎世博、展风采”为主题的学生社会实践活动，并在此基础上，提交一份活动方案。
（6） 5月20——5月24日
撰写在建班育人中有效处理事件和解决问题为内容的成功教育案例，运用先进的教育理念和科学的教育理论，对教育事件进行分析，并总结提炼出教育经验。
（7） 5月25日——5月27日
在以上各项评比的基础上，结合班主任建班育人的实际，综合评价后推选出1—2名优秀班主任参加区级比赛。
竞赛的方案范文(篇3)
一、致谢信
尊敬的校团委、各系部社团、赞助商：
值此春暖花开之际，焦作大学市场营销协会本着“丰富校园生活，增强锻炼意识”，特准备与4月15日至5月15日举办大型活动“营销策划大赛”，旨在通过本次活动开展，传播营销理念，丰富校园生活，加强学生营销策划制作能力，引导积极向上大学生活。在此，对一直以来对市场营销协会的工作开展给于支持和帮助的校团委、经管学院、社团联合会及各个兄弟社团和广大同学们表示最衷心的感谢。
首届营销策划大赛的开展，肩负着市场营销协会的长远发展，关系着校园活动举办的质量引导，我们坚信有校团委、经管学院、社团联合会以及赞助商的大力支持，这次由焦作大学市场营销协会承办的首届营销策划大赛一定能办的很好！
二、活动策划
1．活动名称：大学首届营销策划大赛
2．主办单位：大学经管学院
3．承办单位：大学市场营销协会
4．举办时间：4月15日—5月15日
5．举办地点：（主会场）焦作大学新区
（分会场）焦作大学老区
6．活动宗旨：丰富校园生活、传播营销理念、扩大社团影响、增强锻炼意识
7．活动总顾问：焦金雷秦海金郭丽萍
8.活动总策划：卢国红
9.指导老师：庞爱玲
10．资金预算：3000元（不折合物品）
11．活动流程：（见附一）
12．现行条件：
1）校团委大力支持
2）经管学院的鼎立支持
3）市场营销协会是焦作大学最大的学生社团，并有自己的主流媒体《营销人》。
4）四五月份的销售旺季，各大商家可借此机会广泛宣传扩大销售并能取得良好效果（市场营销协会已在此之前举办过多次大型活动）
三、焦作大学首届营销策划大赛秘书处成员
四、赞助商宣传策划方案
竞赛的方案范文(篇4)
一、参赛须知
1、本次大赛是地区性决赛暨全国选拨赛，优胜者将被授予市级一、二、三等奖，并按全国组委会核定的名额推荐优秀学生参加全国总决赛。
2、凡是参加了该活动的学生按照组委会核定的名额由学校组织报名，并使用中国少年科学院监制的实验箱参赛。
3、竞赛科目分为物理、化学、生物、天文四个类别，每个科目分为小学（1-3）低年级组，小学（4-6）高年级组和初中年级组三个级别，每校参赛人数每个级别不超过10人。
4、参赛学生采取一人入场、单箱参赛的方式，指导教师或其他人员不得入场，赛前十分钟参赛学生经检录验证后，由工作人员带入赛场。
5、参赛学生入场后，不得提前打开实验箱，由裁判赛前点名，两次不到视为弃权。
6、大赛按科目需要，每场次为30分钟左右，待裁判长发出“开始”口令计时，到“停止”口令结束，超时比赛者成绩无效。
7、严格按实验规则操作，赛场内不得相互交流，更不准影响他人，比赛结束后按次序退出赛场。
二、竞赛过程
1、每项科目设裁判长一名，裁判员4-6名，由裁判长负责组织本科目比赛工作，裁判员分工负责计时、查验结果、名次统计、监赛等工作。
2、每场次参赛学生，以第一个完成实验项目举手的为参照标准并记时，需查验操作结果的，裁判要及时查验，以确认正确与否，依次记录参赛学生的成绩（包括结果、用时、规范等）。
3、每场次超时和未做出正确实验结果的学生不计成绩。
4、所有场次结束后，按成绩（正确结果、计时、规范等要素）按参赛总人数的'80%排出比赛名次。
5、各科目裁判排出的比赛名次，须由裁判长和裁判签名确认，以此作为参赛者的成绩依据。
三、分值构成
1、本次竞赛采用实验操作为主、笔试为辅的竞赛方式。
2、实验操作部分的分值，按照实验科目特点分为实验规范度、实验步骤和实验结果，分项计分汇总。
3、实验操作赛分值为80分，笔试成绩按20分计入总成绩，其中笔试中的理论知识部分为10分，创新实验能力为10分，合计总成绩满分100分。
四、名次确定
1、竞赛科目分为物理、化学、生物、天文四个类别排列名次。
2、每个科目分为小学（1-3）低年级组，小学（4-6）高年级组和初中年级组，分三个组别排列名次。
3、每个科目依照裁判组排出的比赛名次，按照总参赛人数80%的比例，按2：3：5的系数，将由市组委会授予一、二、三等奖。
4、在地区获奖者中推荐选手，直接参加全国的总决赛，优胜者将被全国组委会授予“金、银、铜奖小实验家”称号。
5、凡被全国组委会授予“小实验家”称号的选手，可作为候选人直接参选中国少年科学院“小院士”。
科学实验活动报名联系人：王老师
比赛时间：11月17日
比赛地点：xx中学
报名方式：
报名截止时间：11月10日。
竞赛的方案范文(篇5)
大赛背景
“知识大富翁 快乐六国行”趣味只是竞赛是第二届外国语学院外国文化节的主要组成部分之一，同时，也是代表着第二届外国文化节在第一届的基础上开拓创新，走向成熟与完善的创新活动之一。外国文化节是秉承着综合性高校的宗旨，伴随着繁荣文化的旋律而举办的具有多方面展示学生风采特点的学生文化活动，我们希望这项活动能够在繁荣校园文化的同时，作为外国文化的特色之一，在今后的日子里，传承外国语学院的'内在精神与风采。大赛活动口号： JUST TRY AND DO IT!
大赛目的
“知识大富翁 快乐六国行”趣味知识竞赛配合外国文化节的开展，引导同学们了解外国文化节的宗旨与活动，扩大同学们的知识面，丰富同学们的校园生活，发展同学们的综合素质，并号召广大同学积极加入到外国文化节的行列中来，完善自我，提升自我，丰富同学们的业余生活。同时，外语作为一种快速传播的国际化语言，深刻影响着大家的学习，工作及生活。学英语是必须，学小语种成时尚已成为一道绚丽风景。学好外语已经成为个人发展的必需手段，拥有一口流利动听的外语口语，了解异国人文风情，如数家珍的介绍国外风景名胜，这些，无不成为一个外语人应该具备的知识素养，使自己更显知性魅力，焕发出令人艳羡的风度与气质。随着经济全球化的深入发展，外语的影响也越来越大，展望我们未来的人生，我们发现，现代社会需要的不仅仅是专才，更需要在专才基础上的全才。
本次外国文化节趣味知识竞赛，就是这样一个培养和考验大家的舞台，多彩的外国知识竞答，趣味的外国文化了解，生动的外国风情反映，一切都在丰富大家学习生活得同时，给大家一个契机，在更多的了解其他美丽的国度的同时，完善自我，发展自我。
大赛参与者
本次外国文化节趣味知识竞赛的参与者分为三部分：参赛者、评委及举办人员。
本次大赛的参与者主要面向山大老校区五院，即政管学院，物理学院，哲学院，法学院，外国语学院07，08级学生为主，结合参与外国文化节的其他校区和学校的同学。{根据具体联系情况}，让他们能够展示自我，在参与活动的同时，展现现代大学生的青春活力与激情，加强各个院校之间的友谊互动。
本次大赛的评委由山东大学的领导、专业知识过硬，知识面广泛的大三、大四师兄师姐、相关外语类老师(及其赞助方)组成，评判公正权威。
本次大赛的举办人为山东大学外国语学院团委主办、山东大学外国语学院社团联合会语种协会外语协会承办，服务人员均为社团联合会成员。
大赛时间
本次外国文化节趣味知识竞赛计划于四月上旬开始举办，依照具体外国文化节统筹安排。大体时间安排为：四月初贴出海报，一周内报名，根据报名人数决定是否曾加初赛，初赛于报名结束后三天举行，举行两天内张榜公布结果，并与三天后进行决赛。
大赛流程
初期准备及宣传
本次外国文化节趣味知识竞赛采取多方面同时并行的宣传理念：
海报宣传
设计制作本次“”大赛的海报(分为两种：彩色印刷版和手绘版)，张贴在山东大学主要校区以及外院(老校可以张贴手绘版，其他校区张贴彩色印刷版)，保证山东大学内更多的同学都能够看到并且了解本次大赛。
网页宣传;将有关本次大赛举办和报名的信息登于山大学生经常浏览关注的网站，如学生在线、青春山大等;
相关媒体报道
联系相关济南媒体，如报纸，电台等，依据具体联系情况
{活动启动阶段：张贴活动及参赛报名海报，提前7天，组织报名。将通知下达。活动结束后：主办方张贴海报，公布结果，进行活动展示，附照片。}
报名
关于报名方式，采取多种方式并行：
电话短信报名
在海报上留下外语协会各校区负责干事的电话，看到海报和大赛宣传册的同学可以通过短信的方式报名参加，可将“姓名、性别、年级、所在学院以及联系电话(包括手机和内线)”发送给相关校区的负责干事，各负责的干事负责记录报名者的信息(到时候会下发报名者登记表)。
电子邮箱报名
此报名方式是在看到网页宣传的同学报名的方式。看到网页上的通知并了解过本次大赛、渴望参加的同学在此之后可以将“姓名、性别、年级、所在学院及联系电话(包括手机和内线)”发送到指定邮箱，负责该报名方式的干事可将报名同学的信息登入报名登记表。
现场报名(此报名方式有限制性)
在前期宣传的期间，找一个周末，分别在东区老校、东区新校进行现场报名，即是在海报旁边附加分发大赛宣传册，有意向或者有实力的同学可以现场填写报名，同样是填写“姓名、性别、年级、所在学院及联系电话(包括手机和内线)”等信息。
报名截止之后，由一个干事进行汇总分类，将各校区的人数理清晰，最后整理出一份报名者的总表(电子稿最好)，打印两份。
初 赛
全部报名结束后，依据报名人数的数量进行初赛，全部报名选手均需参加此次比赛。
1、在初赛之前，短信或电话通知到每个报名参加的同学并告知初赛的时间和地点。
2、初赛评委：主要为外国语学院社团联合会核心成员，为了兼顾公平，会邀请其他院校的老师或学生会成员共同参与初赛审评
可能会申请公教楼或图书馆的教室。时间为周末的下午或晚上。
初赛题目：初赛题目涉及面广泛，主要有外国语学院社团联合会外语协会各个语种协会统一出题，内容涵盖包括日本、法国、德国、美国、韩国、俄罗斯在内的六个国家的人文风情、天文地理、趣闻轶事、历史政治等多方面的知识，题目在活动宣传前出完并由主席团成员密封保存。
初赛监考人员为外国语学院社团联合会成员。
初赛评分及录取：初赛按照分数从高到低的排列顺序录取，为了兼顾公平，按照各个院校的参赛人数，按照比例算出晋级人数。{若某个学院参赛人数居多，可按照学院分配}
初赛结束三天内张天海报并且短信通知决赛选手。
决赛
赛前准备：
根据之前宣布或公示过晋级决赛的选手名单，工作人员电话或短信通知晋级决赛的选手决赛时间和地点。
联系评委，包括：山东大学外国语学院的领导、专业知识老师、学院学生干部、赞助商代表(如果有的话)，总数为5-6(6-7)名为宜。提前4-5天联系预约评委。
联系艺术团有关小部分过场节目(尽量选取容易编排的节目，歌曲以外的形式最好)。
提前布置会场：
1、会场上悬挂知识竞赛横幅，旁边用气球装饰，彩带装饰。
2、表演台上用胶带粘出最后10个方格。剩余的30个方格在台下粘。
大赛决赛地点初定在山东大学老校区学生俱乐部或山东大学东区新校科学会堂。
大赛决赛时间与复赛时间间隔4-6天，初步定在周末，因具体情况来定。
大赛主要流程
选手到来时(选手需要至少提前1个半小时到场)
比赛正式开始，评委老师及领导入席，给评委下发小评分表。
主持人开场，介绍本次活动及到场领导老师和评委。
比赛环节
第一环节：选择题(此组题目,均为二选一)
共有20名选手进入决赛，根据比赛开始前的编号作为顺序，由1号开始，依次回答主持人的问题,答错者淘汰，本环节比赛经行两到三轮，淘汰至只剩下12名选手,该环节结束，第一环节的比赛题目以简单题目为主。
(注:当选手数目与预期中12位不符合时,采取复活制度.由现场观众从装有选手号的纸箱中抽出若干名选手,与场上决出的选手一共凑成12人.)
第二环节：必答题：一共10题。所有选手一起用答题板作答。根据答题正确个数选择前八名选手晋级。
第三环节：快速作答：将选出的8人进行快速作答环节，选手需在两分钟之内，听题后快速回答主持人的提问，统计前6名晋级。{若出现分数相等的选手，则两两加赛一题PK}
第四环节：选答题:共4组，分别为：人文风情、天文地理、历史政治、趣闻轶事四个大类别，每组5题。共20题。选手按上一轮分数高低优先选择题目组别。 每组共5个题目，各题目分值分别为10分，20分，30分，40分，50分。每位选手均需回答5道不同类别的题目，每位选手有一次求助机会。一次放弃答题机会。答对一题得到相应题目分数，答错一题，扣掉该题相应的分值。放弃答题不加分也不扣分。本环节中有四名选手顺利晋级。
第五环节:晋级的4名选手自我介绍，才艺展示。每人不超过2分钟。本环节采取游戏“大富翁”形式，4位选手将在棋盘上进行比赛。比赛题目分为10分、20分、30分三种分值等级，从起点至终点共40个方格。选手每答对10分题目，就前进一格，答对20分题前进2格，30分前进3格，以此类推。答错后退相应的格子数。比赛每5格设立一个秘密宝箱。里面设有问题，表演，随机应变等各种问题。凡是走到此处的选手都必须随机抽取一题，现场作答或表演。{此环节若出现同时到达终点的现象，则评委根据四位选手才艺展示以及在宝箱中的表现，评定名次}
第六环节：评委点评并进行颁奖。四个奖项分别为：状元，榜眼，探花，秀才。
为获奖选手颁发奖品(证书会在外国文化节颁奖晚会上统一颁发)。
决赛结束
第二天将结果公示(校园公示和网站公示)。
大赛使用资源
人力资源：山东大学外国语学院社团联合会部长、副部及干事。
物质资源：前期准备物品、布置会场用物品、奖品及赞助(依据情况而定)
场地资源：外院301教室、山大老校大学生俱乐部、山大东区新校科学会堂
评委资源：(据情况而定)
注意事项:
1、求助方式分为向在场评委，在场观众，已淘汰的参赛者以及场外电话，场上选手等方式。在求助环节，观众答对奖励小奖品一份。并且，当选手放弃答题以后，题目出给现场观众，观众答对，依然获得奖励。
2、当其中一位选手走到终点时，赢得状元，游戏结束，其他选手按离终点距离远近评奖。
3、由评委针对本场比赛进行点评，指出参赛选手的优缺点。
4、比赛结束，评委及参赛选手、观众退常
5、评委由各院老师或学生会成员、大三、大四师兄师姐组成。
6、奖品：获奖证书4本，状元：台灯一个，榜眼：水杯一个，探花：精品笔记本，秀才：钢笔一支。
7、所需物资：卡纸若干张，奖品，桌子椅子若干，6米长的横幅，胶带若干，白纸若干，答题板15个。
经费预算
宣传海报及中后期海报12张，其中宣传海报根据参赛院校的数量，用彩喷制作，300元
初赛、决赛比赛题目打印，纸张、胶带使用，道具制作，答题板合计300元
活动会场知识竞赛横幅，现场彩带等装饰300元
奖品及嘉宾礼物合计200元
活动场地租借：大学生俱乐部 300元，科学会堂500元{依照具体情况而定}
报名、通知等通信费用50元
以上预算合计1650-1850之间元
附海报设计：
你想要表达你的语言素养、展示自己的知识才华吗?你渴望在激烈的竞赛场上体验过关斩将、不断晋级的感觉么吗?Join us!这里有你最理想的舞台!作为外国文化节的压轴好戏，“外国文化节趣味知识竞赛”融学习、娱乐、竞技于一体：“金榜题名”“高中状元”让你在赛场上动起来，依题而立;才艺展示让你过足舞台瘾;更有惊现的快速抢答;“我的地盘我做主”让你棋盘走布，向状元发起冲击，谁者高中，悬念重重!状元、探花、榜眼、秀才奖品丰厚，更有幸运观众奖哟!还等什么?带着你的热情与魅力，来吧!*月*日晚*点，大学生俱乐部，我们等着你!
竞赛的方案范文(篇6)
为进一步增强我公司广大员工的消防安全意识，提高广大员工的防范和自救保护能力。安环部拟于“119世界消防安全日”期间，围绕20xx年“找火灾隐患，保家庭平安”的消防主题在全公司范围内开展消防技能竞赛活动。具体方案如下：
一：比赛内容
消防知识问答及灭火器、消防水带的使用
二、比赛时间：
11月7日星期五（暂定）
三、集合地点：
公司办公楼广场签到集合
四、参加人员：
公司全体员工（除在岗位上不能离开的人员）
五、组织机构：
此次比赛活动，由公司安全生产管理委员会组织领导，公司安环部为本次消防演练具体办事和协调机构。
公司领导：
安全生产管理委员会成员：
比赛项目（附竞赛项目表）
1、消防安全知识竞赛
2、50米4KG干粉灭火器灭油火
3、一人两盘水带连接
七、比赛方法
1、比赛队伍（每队3人，男女不限）有8个队：
①生产车间4个队（每班1个队）；
②仓库1个队；
③公司办公楼各部门（含门卫）1个队
④机修班1个队；
⑤化验室1个队
2、比赛最终以三项比赛总分取前三名
八、活动准备
1、机修班负责油桶、燃油等材料准备及场地划线，制作跑道。
2、安环部负责消防水带及灭火器准备（尽可能选择过期瓶），并安排人员现场拍摄，现场数据记录及表格填写。同时准备哨子、秒表、现场横幅等使用工具准备。
3、各部门及时组织员工到现场观摩，活动中水带使用后由各参赛队员负责整理到位。
九、比赛奖励
比赛前三名分别获得一等奖、二等奖及三等奖发放锦旗同时给予奖品奖励。其他参赛人员发放参与奖，以资鼓励。
另：
其余参与活动人员发放纪念奖。
安环部
10月15日
竞赛的方案范文(篇7)
一、竞赛时间：4月下旬（课外活动课）
二、竞赛地点：新北校区田径场、篮排球场
三、竞赛组别：高一年级组、高二年级组
四、竞赛项目：
1、高一年级组：本垒打团体赛、垒球掷远团体赛、引体向上团体赛。
2、高二年级组：篮球运球定点投篮接力比赛、排球隔网对垫接力赛、引体向上团体赛。
五、参赛办法：
1、本垒打团体赛以班级为单位，每班报10男10女，其中必须有班主任或教师一名，20人参加本垒打比赛的有效成绩相加，按班级总成绩来排定各班级的名次。
2、垒球掷远团体赛以班级为单位，每班报16名女生，按每班16位学生参加垒球掷远比赛的有效成绩相加，按班级总成绩来排定各班级的名次。
3、引体向上团体赛以班级为单位，高一每班报16名男生、高二每班报10名男生，按每班参赛学生完成引体向上的有效成绩相加，按班级总成绩来排定各班级的名次。
4、篮球运球定点投篮接力比赛以班级为单位，每班报10男10女，其中必须有班主任或教师一名，20人参加投篮比赛的有效成绩相加，按班级总成绩来排定各班级的名次。
5、排球隔网对垫接力赛以班级为单位，每班报16人，在3分钟内隔网对垫球有效次数的总成绩来排定各班级的名次。
六、录取名次与奖励：
1、趣味比赛各单项高一年级按班级成绩各录取1至17名，按36、32、30、28、26、24……6、4、2计分；高二年级按班级成绩各录取1至16名，按34、30、28、26、24……6、4、2计分。
2、团体名次按各年级各班趣味比赛各单项得分总和，得分多者名次列前；若得分相等，则按趣味比赛单项第一名多者名次列前，依次类推。高一、高二年级组各取团体总分前六名并颁发锦旗。
七、报名：
报名表从校园网下载。严格按照要求填写，经班主任审核签字后于4月15日下午5时前将报名表电子稿送交体育组何桉老师。逾期作弃权处理。一经报名不得更改。
八、本规程解释权属体育教研组。
九、尽事宜另行通知。
学生发展处
体育教研组
20xx年4月
郊北中学趣味比赛竞赛规程
——软式垒球本垒打团体赛
一、竞赛时间：4月份下旬
二、竞赛地点：新北校区田径场
三、竞赛组别：高一年级组
四、竞赛项目：软式垒球本垒打团体赛
五、参赛办法：各队须按照班级为单位，参赛人数10男10女，其中必须要有教师一名。
六、场地设置：击球架前方设置宽20米的落地区，在落地区内依次画9条白线分别为5米,10米,15米……40米,45米（如图）。对应的得分依次为：0—5米，1分；6—10米，2分；11—15米,3分；16—20米，4分；21—25米，5分；26—30米，6分；31—35米,7分；36—40米，8分；41—45米,9分；45米以上，10分。
限制线
20米
1分 2分 3分 4分 5分 6分 7分 8分 9分 10分
击球架
0米 5米 10米 15米 20米 25米 30米 35米 40米 45米
七、竞赛方法：每班所有参赛运动员男前女后成一路纵队站在击球架后，依次参加比赛。
运动员每人连续完成三次击球，计取运动员成绩最好的一次有效成绩。每班所有参赛运动员的有效成绩总得分多者名次列前。
八、竞赛规则：
1、挥棒时务必确保四周净空才挥棒；
2、打击时可以试比但不可超过球，违者计击球一次；
3、打击时不可以助跑后再挥棒，违者取消该次成绩并计打击一次；
4、打击时击中打击座计打击一次；
5、击球的球必须落在20米宽的落地区内才计取有效成绩，出界球不计成绩算一击。
6、班级之间总成绩相同，则按本班女生总成绩多者名次列前；若女生总成绩再相等则
按女生个人得分高者名次列前，依次类推。
九、名次与计分：按班级总成绩录取1至17名，按36、32、30、28……6、4、2计分。
十、报名：报名表从校园网下载。严格按照要求填写，经班主任审核签字后于4月15日下午5时前将报名表电子稿送交体育组何桉老师。逾期作弃权处理。一经报名不得更改。
十一、本规程解释权属体育教研组。
十二、未尽事宜另行通知。
学生发展处
体育教研组
20xx年4月
郊北中学趣味比赛竞赛规程
——垒球掷远团体赛
一、竞赛时间：4月下旬
二、竞赛地点：新北校区田径场
三、竞赛组别：高一年级组
四、竞赛项目：垒球掷远团体赛
五、参赛办法：各队须按照班级为单位，参赛人数为女生16人。
六、场地设置：在落地区内依次画9条白线分别为15米,18米,20米……28米,30米,
33米（如图）。对应的得分依次为：0—15米，1分；15—18米，2分；18—20米,3分；20—22米，4分；22—24米，5分；24—26米，6分；26—28米,7分；28—30米，8分；30—33米，9分；33米以上，10分。
限制线
1分 2分 3分 4分 5分 6分 7分 8分 9分 10分
投掷线
0米 15米 18米 20米 22米 24米 26米 28米 30米 33米
七、竞赛办法：比赛采用硬质垒球。各班16名女同学成一路纵队站在投掷线后，依次
参加垒球掷远比赛，投掷方法不限（可以是上手或下手），每人连续投两次，取最好一次有效成绩计分，每班所有参赛运动员的有效成绩总得分多者名次列前。
八、竞赛规则：
1、投掷完垒球后，身体任何部位不得触及投掷线及投掷线之前区域，违者判犯规，成绩无效。
2、投掷垒球的落点必须在宽15米的有效区域内，否则成绩无效。
3、班级之间总成绩相同，则按个人最好成绩高者名次列前，依次类推。
九、名次与计分：按班级总成绩录取1至17名，按36、32、30、28……6、4、2计分。
十、报名：报名表从校园网下载。严格按照要求填写，经班主任审核签字后于4月15日下午5时前将报名表电子稿送交体育组何桉老师。逾期作弃权处理。一经报名不得更改。
十一、本规程解释权属体育教研组。
十二、未尽事宜另行通知。
学生发展处
体育教研组
20xx年4月
郊北中学趣味比赛竞赛规程
——引体向上团体赛
一、竞赛时间：4月下旬
二、竞赛地点：新北校区篮球场
三、竞赛组别：高一年级组、高二年级组
四、竞赛项目：引体向上团体赛
五、参赛办法：各队须按照班级为单位，高一每班报16名男生、高二每班报10名男生。
六、竞赛办法：每班所有参赛运动员成一路纵队站在单杠区域限制线后，依次参加比赛。运动员跳起双手正握单杠，两手与肩同宽成直臂悬垂，待身体静止后，两臂同时用力引体，上拉到下颌超过横杠上缘为完成一次引体，计取运动员一次连续完成引体次数的有效成绩。每班所有参赛运动员的有效成绩总次数多者名次列前。
七、竞赛规则：
1、运动员应双手正握单杠。
2、运动员完成一次引体向上后两手应还原成直臂悬垂，否则不计成绩。
3、运动员两次引体向上的间隔时间超过10秒即停止比赛。
4、运动员在比赛过程中身体的任何部位触及地面即结束比赛。
5、班级之间总成绩相同，则按个人有效成绩多者名次列前，依次类推。
八、名次与计分：
高一年级按班级总成绩录取1至17名，按36、32、30、28、26……6、4、2计分；高二年级按班级总成绩录取1至16名，按34、30、28、26、24……6、4、2计分。
九、报名：
报名表从校园网下载。严格按照要求填写，经班主任审核签字后于4月15日下午5时前将报名表电子稿送交体育组何桉老师。逾期作弃权处理。一经报名不得更改。
十、本规程解释权属体育教研组。
十一、未尽事宜另行通知。
学生发展处
体育教研组
20xx年4月
郊北中学趣味比赛竞赛规程
——篮球运球定点投篮接力比赛
一、竞赛时间：4月下旬
二、竞赛地点：新北校区篮球场
三、竞赛组别：高二年级组
四、竞赛项目：篮球运球定点投篮接力比赛
五、参赛办法：各队须按照班级为单位，参赛人数为20人，10男10女，其中必须要有教师一名。
六、场地设置：在篮球场半场内设五条罚球线，罚球线长1米，罚球线中心与篮筐中心投影点垂直距离分别为7、6、5、4、3米。在篮球场左右各放标志物一个，距离端线和边线分别为10.5米和3米。在篮球场中圈画一条长2米的限制线。（如图）
七、比赛方法：
各班参赛队员10男10女共20人，男前女后排成一路纵队站在限制线后，“1”至“20”从前往后报数，“1”数队员拿一只篮球。裁判鸣哨后，“1”数队员运球起动必须依次绕过两个标志物到达罚球线后任意选择罚球线进行三次投篮，自己投篮自己捡球，投篮结束后直接抱球跑回队伍排在队尾，将球从所有队员的跨下向前滚，“2”数拿到球后继续运球到规定地点进行投篮，以此类推进行比赛，当1”数“队员再次拿到球并将球举过头顶，裁判停表比赛结束，用秒表记取1/100秒时间。
八、竞赛规则：
1、比赛顺序先男生后女生，男、女生每人任意选择罚球线连续完成三次投篮，投篮姿势不限。
2、在7、6、5、4、3米罚球线处投进一球分别得5、4、3、2、1分，以班级男女生进球总成绩多者名次列前。
3、每班20名队员必须在12分钟内完成全部比赛，每超时10秒钟扣班级总成绩1分，不足10秒按10秒计算。
4、篮球必须从本班19名队员跨下向前滚动，如果出现漏滚，必须将篮球从漏滚队员处开始继续向前滚动，违者每次扣1分；在运球过程中触碰标志物每次扣班级总成绩0.5分；违例（走步、二次运球）有一次扣0.5分；在投篮球出手之前脚踩罚球线，若进球则算在前一条罚球线得分。
5、班级之间总成绩相同，则按本班女生总成绩多者名次列前；若班级总成绩与班级女生总成绩均相同，则按班级完成比赛时间少者名次列前；若各项成绩均相同，则班级之间女生进行附加赛（每班参赛队员出一名女生进行比赛，每人在4米罚球线后投一球，决出胜负。如第一轮并列则每班各另出一名女生进行比赛，以此类推，直至决出胜负）。
九、名次与计分：按班级总成绩录取1至16名，按34、30、28、26、24……6、4、2计分。
十、报名：报名表在校园网上下载。严格按照要求填写，经领队（班主任）审核后于4月15日下午5时前将报名表电子稿送交体育组。逾期作弃权处理。一经报名不得更改。
十一、本规程解释权属体育教研组。
十二、未尽事宜另行通知。
学生发展处
体育教研组
20xx年4月
郊北中学趣味比赛竞赛规程
——排球隔网对垫接力比赛
一、竞赛时间：4月下旬
二、竞赛地点：新北校区篮球场
三、竞赛组别：高二年级组
四、竞赛项目：排球隔网对垫接力比赛
五、参赛办法：各队须按照班级为单位，参赛人数为16人（最多可有男生4人）。
六、竞赛办法：
球网长5米，高1.5米。各班16名参赛队员，分成人数相等的A、B两组分别成一路纵队隔网相对站在，“1”至“8”从前往后报数，A组的“1”数队员手持排球。听到哨音后，A组“1”数队员将手中的排球从球网上方抛向B组“1”数队员，B组“1”数队员将来球从球网上方垫向A组“2”数队员，A组的“2”数队员将排球从球网上方垫向B组“2”数队员，B组“2”数队员将排球从球网上方垫向A组“3”数队员，以此循环进行排球隔网对垫接力比赛，在3分钟内垫球次数多者为胜。
七、竞赛规则：
1、队员用单手或双手将对方的来球垫过球网才算一次有效成绩，每垫完一次球须返回本组队尾排队。
2、比赛过程中，排球落地即计取失误次数一次。
3、比赛过程中排球落地，队员必须以将排球抛过网的方式重新开始比赛。
4、比赛过程中若队员出现上手传球、持球、连击等动作，不计该次成绩并计失误一次。
5、参赛队员必须按照顺序依次垫球，不得漏垫，违者扣除总成绩8个并计失误一次。
6、班级之间总成绩相同，则按失误次数少者名次列前；若班级总成绩和失误次数仍然相同，则加赛一分钟计取有效成绩，按加赛有效成绩多者名次列前；若加赛有效成绩仍然相同，则按加赛失误次数少者名次列前；若仍然相同则抽签决定名次。
八、名次与计分：按班级总成绩录取1至16名，按34、30、28、26……6、4、2计分。
九、本规程解释权属体育教研组。
十、未尽事宜另行通知
学生发展处
体育教研组
竞赛的方案范文(篇8)
一、指导思想
为了丰富校园文化生活，激发学生学习、钻研数学知识的兴趣，使学生逐步形成勇于实践、敢于创新的思维和良好品质，拓展学生的知识面，提高学生的数学素养，发展学生的个性特长，展示学生在数学学科学习中的成果。
二、活动目的
通过数学竞赛，提高学生的分析问题和解决问题的能力、归纳推理的逻辑思维能力和探索实践的创新能力。进一步拓展学生的数学知识面，使学生在竞赛中体会到学习数学的成功喜悦，激发学生学习数学的兴趣;同时，通过竞赛了解小学数学教学中存在的问题和薄弱环节，为今后的数学教学收集一些参考依据。具体目的如下：
1、提高学生的计算、速算等数学基本能力，为学好数学打下坚实的基础。
2、构建良好的数学校园文化氛围，在全校掀起爱数学、学数学、用数学的热潮。
3、通过活动，强化学生的数学应用意识，提高学生的数学应用能力，体验数学学习的乐趣。
三、活动时间
第十七周周三、周四两天，周三一、二年级分别进行口算和算“二十四”比赛，周四三—六年级进行数学竞赛。
四、参赛人员
一至六年级先在班级内进行海选，每班选出10名同学代表班级到年级进行比赛。
五、竞赛方式
由数学教研组统一安排，以年级为单位进行竞赛。
六、竞赛内容
一年级口算比赛;
二年级算“二十四”比赛;
三至六年级数学综合应用知识竞赛。
七、活动要求
1、命题要求：
(1)一年级口算试题，以本学期教材为重点，以学生速算的“快”、“准”、“巧”为特点，适当变化题型。
(2)二年级在学生学习了表内乘法的基础上让孩子熟练运用来进行算二十四比赛;
(3)三至六年级数学综合应用知识竞赛试题，命题力求多样新颖，兼具知识性和趣味性，体现数学知识的综合应用，能提高学生的数学思考和分析问题、解决问题的能力，拟定100分题。
(3)根据我校实际情况，以年级为单位，以本为本，适当拓展，力求难易适中。
2、一年级口算竞赛时间为3-5分钟，二年级算二十四竞赛时间为6-10分钟，三至六年级数学综合应用知识竞赛时间为40分钟。
3、评卷：竞赛当日下午第五、六节课，采用密封、交叉评卷的形式进行，评卷教师为一至六年级教师。
4、设奖：各年级按成绩由高到低评出一等奖为所有参赛人员的10%，二等奖20%，三等奖30%。
5、成绩汇总：竞赛活动后，阅卷教师统计学生的成绩，并进行成绩分析，再上报教研组存档。
6、各年级的任课教师要提前做好准备。
竞赛的方案范文(篇9)
第一条 竞赛宗旨
通过本次活动，认真落实省教育厅《关于全省中小学开展“课内比教学，课外访万家”活动的通知》（鄂教师[20xx]7号）精神，检验我市初中语文教师专业素养，促进初中语文教师专业成长。
第二条 组织机构
市初中语文“课内比教学”教学比武活动由市教育科学研究院主办，洪湖市教研室承办。
市初中语文“课内比教学”教学比武活动组委会，由后勤保障组、资料宣传组和专家评审组组成。
活动组委会
主任：
副主任：
成员：
后勤保障组
组长：
成员：
资料宣传组
组长：
成员：
专家评审组
组长：
副组长：(A组组长） （B组组长）
成员：
第三条 竞赛项目及内容
市初中语文“课内比教学”教学比武由说课和讲课两个项目组成，按照先讲课后说课的顺序展开。
1.讲课。重点展示教师的基本教学素养，包括教学理念与学科素养，教学设计与教学组织实施能力，以及教学语言、板书、仪态等方面。
2.说课。主要阐述对课标及教材的理解，对学生基础及特点的分析，介绍教学方法和手段的选用，介绍教学的设计与过程、效果及反思等。
3.内容。人教版《语文》七、八年级下册，包括写作指导、口语交际、综合性学习等内容。
第四条 参赛名额及分组
1.名额。全市参赛教师共18名。每县、市（区）推荐城区学校教师1名，推荐乡镇学校教师1名，市直学校及开发区选出参赛教师2名。地处县城的镇管学校作为城区学校对待。
2.分组。竞赛将分为两组，城区学校为A组，乡镇学校为B组。市直学校2名选手以抽签方式分配到A组或B组。
第五条 活动安排
1.报名20xx年3月15日前将参赛教师名单报市教科院。
2.报到。20xx年4月1日上午参赛教师报到，观摩教师下午报到。报到地点：洪湖市莲花假日酒店。参赛教师报到入住后即切断与外界联系，封闭管理。
3.抽签。20xx年4月1日14:00，全体参赛教师抽上课顺序签。为确保参赛教师备课时间基本一致，参赛教师须分阶段抽取内容签。具体来说，2日上午上课的老师4月1日14:00抽上课内容签；2日下午上课的老师于4月1日19:00抽内容签；3日上午上课教师抽于4月2日14:00，上课内容签。每组每半天安排三节课。
4.备课。教师在抽取内容签后即可开始独立备课，可以携带教材、参考资料、电脑（不得带上网卡）。请在备课完成后将简案打印10份，如果有补充材料的，也要将补充材料打印10份。本次赛课不统一要求使用课件，如要使用课件，课件由上课教师自己制作，自备U盘，相应设备由承办学校提供。打印材料及试课件将安排专人负责。如需特殊教具，由执教者自己制作，如需其他设备需提前协商。
5.上课。上课学生按授课年级随机安排，上课教师一律不与学生提前见面，如需学生预作准备，请提前与专人沟通。教师提前10分钟进课堂，可预作准备或与学生沟通，上课、下课以场内计时员手摇铃声为准，上课时间为40分钟。
6.说课。上课学生退场后，手摇铃声响起开始说课。说课时间在10分钟之内，超时将以铃声提示，说课教师即停止说课。
第六条 评奖表彰
1.评委。由评议组20位老师组成，分为两组，具体分组抽签随机决定，同一县市评委老师不得分在同一小组。
2.评分。以省评分标准为准，上课、说课均以80分为起评分，可以打满分。具体评分标准附后。
3.计分。每位教师赛课结束后评委即打分。上课、说课分开打分，评委老师签字，评分当场收齐并计算。计分时去掉一个最高分，去掉一个最低分，取平均分进行排序。
4.评奖。竞赛结束后，在评委在场的情况下，当场排序，分组评奖，每组取一等奖2人、二等奖3人、三等奖4人。如有并列，可就同一等次并列取奖。
5.表彰。参赛教师将由市教育局颁发获奖证书；优胜者作为跟踪培养对象，参加市教育局组织的专项培训，推荐参加全省“课内比教学”教学比武；所有竞赛成绩将作为教师绩效考核、评选特级教师、湖北名师的重要依据。
七、其他事项
1.组织观摩。各县、市（区）及市直学校要做好教师现场观摩的组织工作。
2.征文。参会教师要积极参加“我与教学比武”征文活动。教师结合自己在教育教学工作尤其是教学比武活动中的亲历、亲闻，抒写自己的收获与反思，如实践日记、评课笔记、现场观感、教学反思、纪实散文等。
3.宣传。会议期间要将优秀课例实时录播，当日发生的新生事物撰写成新闻稿即时上传，会议期间应办好《活动简报》，将教师的优秀征文及时发布到与会教师中去，并做好备份送各级教育主管部门。
4.表彰。对优秀新闻稿件、征文将评奖，由教科院颁发获奖证书，各县、市（区）征文数量与质量将发文通报教育局和学校，将根据实际情况以县、市（区）为单位评选2至3个优秀组织奖。