行为规范活动总结 篇1
结合上级要求，我校从素质教育出发，以教育学生学会做人为目标，从培养学生的责任感做起，开展了以学生的内化为根本目的的行为规范教育，培养具有良好素养的文明小公民，提高学生的整体素质，在此同时学校的整体质量有了进一步的提高，下面从三个方面对学校在行为规范教育过程中作总结。
一、以完善的自主、合作机制管理人。
为使《学生在校一日常规》的内容落到实处，我校根据本校实际情况，分阶段、分层次进行实施。同时，注重相关德育课程的建设，全员育人措施落实。
1、学校与家长们共同协商教育内容，以此引导家长努力提高自身道德、文明修养，以自己良好的行为习惯为孩子作出表率。我们还利用家长会，向家长宣传心理健康知识，作个案分析，转变家长重智轻德的观念，掌握一定的心理辅导知识，教育孩子时从他们的内心需求出发，促使学生做事不偏激、行为不偏差。
2、我校的行为规范教育注重向社会延伸，积极鼓励学生参加社会活动。
我们主动展示小学生的形象和风采。团队部组织成立了校级志愿者服务队，并邀请学生家长、居委主任、德育基地负责人担任校外辅导员，指导小队工作，引导学生们参加“小公民宣传活动”、“小卫士保洁活动”、“小巡逻检查活动”等，创设一切有利于学生品行形成的教育情景，将常规教育活动作为提高学生品行、修养的直接载体，使学生置身于有教育意义的环境和情景之中，使学生在主观、客观相互作用和情理交融中，受到教育，形成信念，也让学生真正成为“社会人”，培养他们的社会责任感。
3、创造“自我教育”条件，促进学生“内化”。
“只有能激发学生去进行自我教育的教育，才是真正的教育。”在行为规范教育中，我们始终不忘学生的“主体”作用，努力创设能激发学生去进行自我教育的条件氛围，让学生在活动过程中自我认识、自我评价、自我调控、自我提高，在行为规范检查中，有校级检查，也有班级各值日班长自行检查，检查评比不是最终目的，关键是相互督促、相互学习、共同努力提高。又如“学生拒进网吧”、“争做升旗手”等签名活动，宣誓、签名都采取自主自愿的形式，充分发挥学生的自我教育功能，促进了学生良好道德素质的内化，使学生的行为从他律变为自律，从规范性行为发展为规范化道德素质和能力。
二、以强劲的后盾力量教育人。
抓好行为规范教育，必须挖掘资源、依靠资源，为此，学校重视多方力量的整合，重视学生主体体验，注重社会实践活动。
1、搭建“内化”的活动舞台。
德育内化的主体是学生，德育内化的载体和舞台就是丰富多彩的实践活动，让学生去施展才华、表现自身价值。学校围绕基础道德教育主线，教育学生学会做人目标，以少先队活动教育为主体。学生去实践、体验、比较，深化其道德情感，内化其行为规范。
2、组织“体验”的'社会实践活动。
下阶段，学校有计划、有侧重点地分年级组织学生参加社会活动，使学生了解社会、了解自然；学会欣赏、学会创造；懂得关心、懂得合作的综合能力，让学生走出学校、走进自然、走向社会，拓宽学生的视野，增强学生的能力，提高学生的素质，更是让学生在活动中体验良好行为习惯的养成意识。同时，各年级还采取相应的教育训与指导措施，形成自我管理。在这种教育管理过程中，学生的良好习惯就潜移默化的养成了。借以巩固本次活动的成效。
三、以创新的理念培养人。
江泽民同志曾说过“创新是一个民族的灵魂。”对一所学校，创新是一所学校发展的前提，我们以创新为目标，不断推进教育教学改革，以培养广大师生。
首先，创新行为规范上的自主。包括自觉遵守文明礼仪，学习习惯上的自主培养，课间文明的自主，教室、个人卫生的自主，上课队伍文明的自主，课前两分钟文明的自主等，经过教育，取得了良好的效果。
其次，让各班根据本班的实际情况，有侧重点的选择。在教育活动中贯穿“自主教育”，体现自主性，让班主任积极撰写个案、经验与教训，组织开展主题畅谈会，为进一步推进学生行为规范教育积累了宝贵的经验。
这次活动由于组织得当，取得了良好的效果，学生的精神面貌有了很大的改观。为进一步加以深化，我校将把此项工作安排到学校长期工作计划之中，力争使我校整体实力再提升一个台阶。
行为规范活动总结 篇2
为提高在校师生的环保意识，我们环协和后勤部门合作举办了从十月二十八号至三十一号的为期四天的节水节能图片展览及签名活动。本次活动的主题是“生活节约点滴共建美好校园”，活动期间会员们号召大家在“节水节能环保低碳我加入!”的条幅上进行签字活动。，并且在活动前期，我们制作了一个宣传短片，通过课前向同学们宣传这次活动，取得了良好的宣传效果。活动一共展出了十四块展板和两条条幅，签名在主干道旁进行了一天，主要是让同学们自发的加入我们的活动，让大家对环保有做出承诺，让大家自觉加入环保的行列。活动吸引了不少同学驻足签名，结束时，近500名同学参与了本次签名活动，签名活动圆满结束。
图片展一共进行了四天，前两天在校主干道旁进行，后两天在明德广场。图片包括节水和节能两个方面，内容取材于生活中的方方面面，具有很强的启发和警醒意义。同时，图片从侧面还向同学们介绍了一些生活中的环保小常识，让同学们不仅有了环保意识，而且督促他们付诸行动。活动图片的设计是协会会员们取材于网络并加上自己的创意得来的。由于水资源浪费而引起“家”的一点移位变为“冢”等宣传图片给不少同学以心灵的震撼。与相比以前的活动，这次活动的规模大，在同学们中引起强烈的反响
当然，在这次活动中也存在着不少问题。在前期准备中，由于展板临时被其他社团借去导致校内的宣传没能即时开展。由于缺乏经验，活动刚开始时有一些小东西没有备齐，在活动期间的人员分配上也并不合理。当然，这些问题都可以避免，在下一次的活动中会考虑得更加全面。总体来说，活动成功进行。在以后的活动中，我会在活动前做更加详细的计划，尽可能的考虑到各方面的细节，同时多向别人征求意见，让以后的活动能更加完美的开展。
行为规范活动总结 篇3
一个好的习惯可以造就一个人，一个坏的习惯则能毁掉一个人。现在的小学生是二十一世纪建设社会主义的生力军，他们现在的思想品德、道德行为状况如何，不仅是当前社会文明程度的重要体现，而且对未来社会风貌、民族精神有着决定性的影响。
一、依据《规范》，确立目标
我们依据《小学生日常行为规范》提出了“安全与行为规范养成教育”的总体目标：形成正确的道德观念，产生正确的行为态度；培养良好的道德行为能力及正确的行为评价能力；培养学生的自觉、自制、自理、自立的良好个性心理品质；形成良好的行为习惯。引导学生从树立理想，迈好人生的第一步去认识和实现“规范养成”，注重“规范”的训练和良好习惯的养成，要做到无论在校内，还是在校外都能自觉遵守“规范”。高三年级侧重于将《规范》教育和成才教育结合起来，积极维护《规范》，并通过进一步的训练，使“自觉遵守规范”升华为自己道德品质的一部分。
二、强化安全教育，提高认识
在学习宣传过程中，我们充分运用多种宣传工具，如朝晖播音室、校报、橱窗、板报、班会课，观看录像等加以宣传教育，真正使《规范》内容“深入人心”，让学生感到时时、处处都“有法可依”、“有法必依”，从而使行为规范的落实更具体明确且易于操作。
三、创设氛围，寓教于乐
在贯彻《规范》的活动过程中，我们首先对学校中所有可以利用的宣传工具和宣传阵地，对学生能到达的所有地点，以“规范”的养成教育为中心从整体上进行了统一规划、布置，积极营造浓郁的学《规范》氛围。如在学生必经之地醒目的地方贴上以《守则》、《规范》《社会主义荣辱观》为主要内容的固定瓷砖；教室内外墙壁上悬挂名人名言、名人画像；在草坪上、道路旁设立规范提示语等，让学生在潜移默化中接受熏陶。
四、树立榜样，示范导行
教师是学生的领头雁，引路人，良好的师表形象，具有可近、可仿、可见的特点。“教师的世界观、他的品行、他的生活、他对每一现象的态度都这样或那样地影响着全部学生。教师的人格、言行等，是一种最现实、最生动、最鲜明的教育影响，也是一种最有力的教育手段。因此教师要求学生必须做到的，他必须首先必须不折不扣地做到。因为学生随时随地都在用那双敏锐的眼睛观察教师的一言一行，都在通过他的耳濡目染，验证教师言教的真实性、可靠性。只有他在感到“确是如此”“确应如此”情况下，才会心悦诚服地去遵守，去“听话”。学校教育活动是师生共同参与的双边活动，在这一活动过程中，不仅要求学生遵守《小学生守则》、《小学生日常行为规范》与学校规章制度，还应从言谈举止、文明礼貌、衣食住行、卫生习惯等方面进行规范的养成教育。教师更应遵守职业道德，严于律己，作风正派，仪表端庄，以身作则，言传身教，管教管导，教书育人，在言行举止、文明礼貌、衣食住行、卫生习惯等方面做学生的表率。
行为规范活动总结 篇4
区__乡中心小学为了进一步培养学生的节能、节水意识，使同学们从小树立水的危机感，体会水对人类的重要性和水污染的严重性，认识到保护水资源已是当务之急，养成珍惜每一滴水的良好习惯，增进学生的环保观念和环保意识、城市意识。将《公民道德建设实施纲要》更深入地贯彻到学生的日常生活之中，让学生在体验中感悟，在实践中求知，现将节水宣传周活动总结如下：
一、活动主题
全面建设节水城市，修复城市水生态
二、成立组织
组长： 负责活动工作全面部署
副组长： 负责活动的计划制定和上报
成员：__ 所有班主任
负责活动的具体实施开展和总结。
三、活动时间
20__年5月14日至5月20日
四、具体活动内容
1. 开展一次升旗仪式活动，向全校学生发出“水，生命之源”节水倡仪书。(时间：4月17日)
2. 举办小学生节水手抄报展评活动
3. 每班学生办好一期“珍惜水、保护水、节约水”节水宣传主题的板报。
4. 各班开展一次主题班队会活动。
5. 设计节水标语，在班级手抄报中进行展示宣传。
6. 上网查询节水相关知识。通过红领巾广播站进行广泛。
7. 开展一次爱护家乡母亲河活动，学生利用周末时间自发到河边清理白色垃圾。
行为规范活动总结 篇5
我班自开学以来，从学生的养成教育入手，对学生进行行为规范的教育。经过一个月的规范，学生的各种行为习惯都有了一定的提高。现将活动总结如下：
一、认知明理，以形成学生自觉、自主、自动的行为习惯
“行是知之始，知是行之成。”知是行为的先导，是产生行为的思想基础。对学生进行礼仪教育，首先要对学生进行思想教育的灌输，教给学生应具有良好品质，帮助他们分析社会生活上和集体生活中的各种现象，使他们懂得讲礼仪、守规范的重要意义，识别和抵制不文明的行为习惯和言行举止。养成讲文明、讲礼仪的自觉性。
抓住《中学生日常行为规范》这一主教材，加强文明礼仪教育和行为规范的训练，以促使他们养成良好的文明礼仪行为习惯。利用班会讨论《中学生日常行为规范》和《沂南一中一日常规》使学生句句理解，时时对照，付之行动。通过学习、对照、讨论，使学生认识到守规范、讲礼仪是一个人最基本的行为要求和准则。做儒雅学生既是社会发展的需要，又是自我完善的需要，从而使学生产生对文明的愉快情感，给良好文明行为习惯的养成打下思想基础。
二、强化训练，开展活动，促礼仪行为规范养成
1、注意强化方法的指导，促进礼仪养成
《中学生日常行为规范》实施的过程的基础，是学生文明习惯的养成过程，而习惯的形成又在于训练，它的特点是规定性和重复性，对学生课堂常规、礼貌用语、学生仪表衣着，按规范性要求进行反复训练。根据学生特点，训练文明礼仪习惯，刺激学生始终保持一种兴奋而乐于参与的良好心态，使学生在乐于参与训练的过程中，不知不觉地养成良好的礼仪行为习惯。
2、树立典型示范，引导礼仪方向
美国教育家洛克曾经说过这样一段发人深思的话，他说：“教育，最容易而最有效的方法，是把人的应该做事情的榜样放在他们眼前。”用榜样人物的先进思想、高尚情操、优秀品质、模范行为教育学生，通过榜样的示范作用，给学生一个更感性、更直观的认识。可以通过教师示范，注意师德形象，文明施教，关心热爱学生，良好的师德形象，直接影响着学生，教师不仅要教学好书，更要培养好学生的思想品质，使他们继承中华民族的优秀传统，养成现代文明举止，树立刻苦、踏实、严谨的学风，促进良好文明礼仪的习惯养成。
3、开展星级评比，激励竞争意识
开展“文明之星”的评比活动。根据规范内容，天天评比、表扬，有效地促进了学生文明习惯的养成。在此次评比活动中，我们班涌现出了一批学习习惯好，讲文明懂礼仪，安全意识强，生活习惯好的学生。附评比结果：“学习习惯之星”伦悦，“文明礼仪之星”邢帅，“安全习惯之星”刘芸，“生活习惯之星”王晓。
三、检查督导，全程渗透，强调自我教育
良好的文明行为习惯的形成是一个艰难的过程。由于学生正处于世界观形成阶段，良好的文明行为习惯在形成过程中不稳固。特别是一些平时行为习惯自控能力差的学生，一旦遇到适宜的土壤和气候，不良行为就会重新萌发。为此，我们注意加强检查督导，通过检查督导，使之自我完善，在督导过程中，采取动之以情，晓之以理、以理育情的办法，引发学生的共鸣。
在课堂管理中，注意行为要求的规范和准确，充分挖掘课堂教育中规范教育的因素，形成全方位规范教育的态势，聚合规范教育的各种积极因素，形成和谐共振的综合效应。使学生的文明意识多方面反复强化，逐步渗入灵魂深处。
通过文明行为规范教育，促进了日常行为规范的养成，促进了素质的全面提高，促进了德、智、体全面发展，班风进一步好转，教育质量得到进一步提高，改善了同学间、师生间的人际关系，形成了积极向上的良好班风、学风。
行为规范活动总结 篇6
为增强广大师生的节约意识，落实教育局文件精神，在校园内开展“节水低碳”的要求，我校在5月14日至20日开展了“珍惜生命之源，人人节水护水”节能宣传周活动
一、统一思想、改变观念、认真组织落实。
我校成立了以赫云超校长为组长，刘洪馨、陈玉峰为副组长，班主任为组员的节能减排工作小组。大家统一思想，强化全校师生的节水低碳意识，实行有效的方式策略，积极营造节约型校园。
1、水房作了好节水宣传标识，鼓励教师、学生节约用水。
2、认真组织班主任、各办公室负责人做好自来水在无人时关闭的工作。将节能减排工作充分落实在每一个细节。
3、后勤人员对各水房水管、水龙头进行彻底检查维修与更换。
二、认真开展节能减排教育。
在学校教育教学中充实丰富节水等教育内容，以灵活多样的形式，纳入学校教育活动中，真正落实节能环保进校园、进课堂。
1、利用国旗下讲话教育师生树立节约水资源的思想。全体师生积极行动起来，从我做起，从现在做起，从点滴做起，从身边小事做起，节约每一滴水。
2、利用校园广播专题宣传。
3、利用班会在全校开展了“节约水资源，从自身做起”主题活动。
4、利用班级家长微信群这个平台对家长们进行节能环保宣传;
经过全体教师的努力，我校的“节约能源，从我做起”节能宣传周活动取得了一定的成果，孩子们的节能环保意识增强了，节能环保的行动也多了。今后学校将更坚定的走科学发展、节能环保路线，更好的完成节能工作。
行为规范活动总结 篇7
文明礼仪是中华民族的传统美德，从古至今，源远流长。长期以来被人们作为衡量为人处世的道德标准之一，也是体现国民素质的一个重要方面。随着社会交往的日益扩大，真诚、得体、富有魅力的交往礼仪已成为扩大交流、增进友谊、加强合作、促进发展的重要手段。青少年是祖国的未来，是21世纪国家建设的主力军，培养他们理解、宽容、谦让、诚实的待人态度和庄重大方、热情友好、礼貌待人的文明行为举止，是当前基础教育的重点工作之一。为认真贯彻市局《关于印发的通知》精神我校立足实际，根据青少年年龄特点和身心发展规律，把学生“行为规范教育”和学校校园文化结合起来，在培育校园精神的同时注重学生行为规范教育，把行为规范教育作为学校德育工作的重要内容，从开展行为规范教育入手，全面提高青少年思想道德素质。（ WwW.GZ85.Com）
一、主题突出、内涵丰富。
为了使行为规范教育出成果见实效，我校将行为规范教育与校园文化建设相结合，努力寻找行为规范教育的有效途径。伏东地处江浙交界宜兴境内，以兰山而闻名，兰山多产兰，故称兰山。我校因地制宜充分利用地域优势发掘文化资源，建设校园文化，我校的校园文化是以兰山文化为基础的兰文化，校园精神则是从兰身上提炼而来的“清雅似兰稳健如山至纯至正、自信自强”。我校的校园文化精神与学生的行为规范教育相得益彰，兰花，清纯高雅，立德修身，行正有节，合群相处，引申到学校教育中既倡导学生做一个文明的人，高雅的人，如君子一般的人。基于此，我校以校园文化精神的培育作为推进学生行为规范教育，争创行为规范先进学校的有效载体，同时以行为规范教育来实现我校校园文化建设目标“以兰言志以兰正气以兰雅行、以兰怡情”，培育“至纯至正、自信自强”的人格操守。
同时学校高度重视学生行为规范教育，分别召开了班主任会议，全体学生的动员大会。具体布置活动的方案、步骤及内容。学校集中开展以“咏兰品兰、雅言正行”为主题的活动。
二、形式多样、落实到位。
1、一周一重点强化行为规范教育。
本学期来，我校以教育局下发的《XX市中小学生行为规范细则（试行稿）》为重点教育内容结合兰花的精神品质，每周确立一个行为规范方面的教育重点，强化训练。
2、开展“咏兰品兰、雅言正行”大讨论活动。
采取多种形式，组织学生广泛开展学习讨论活动，自主查找陋习，引导优秀学生以身作则，自觉约束自己的行为，发挥表率作用，影响和带动其他学生告别不良行为。
3、举办“咏兰品兰、雅言正行”宣誓、签名仪式。
开展兰文化知识竞赛、演讲比赛、主题班会和各种交流观摩活动，健全校园文明监督岗、评选校园兰苑之星、文明学生。课前、国旗下讲话、大型活动全体师生大声吟诵校园精神“清雅似兰稳健如山至纯至正自信自强”；初一地方课以兰文化为主题，通过知兰、品兰、学兰，汲取兰之精神培养高尚情操。
我校以形式多样，为学生喜闻乐见且富有教育意义的活动为载体，寓教于乐，使行为规范教育成为学生内在的心理需求。
三、扎实推进、成效显著。
第一阶段：动员部署阶段。制定方案，宣传动员，层层落实，认真做好布置工作，明确职责任务。本阶段，重点围绕宣传教育，坚决防止宣传教育空泛化、形式化。首先各班召开学生动员大会；其次是各班出一期以“咏兰品兰雅言正行”为主题的墙报；最后各班开展“不良行为”讨论会。
第二阶段：集中整治阶段。发动全体师生广泛参与，开展不良行为排查整治活动，以正面引导为主，教育学生讲公德，守秩序，提高文明素养，抵制低俗文化影响，增强社会责任感。本阶段，重点围绕找准突出问题排查，坚决防止查找问题表面化、程式化，切实做到“准确”；查找出不良行为学生，归纳出带有普遍性的问题，提出整治措施，并加以落实。突出问题整改，坚决防止前紧后松、整改不见效果，切实做到“扎实”。主要做好了以下三项工作：第一，校容校貌大整洁及绿化工作；第二，各班总结“不良行为”活动教教导处汇总整理；第三，利用班会课和思想品德课开展好“咏兰品兰、雅言正行”为主题的班会。
第三阶段：检查总结，评估阶段。各班对学生“不良行为”学生进行帮教跟踪，确保不留死角，学校领导小组将对各班各项活动进行抽查。简单化、形式化，切实做到“详细”。并做好以下的工作：第一，各班做好“文明学生”评比；第二，开展小组讨论会，讨论主题为“我告别了什么不良行为？”同时，各班在期末将开展“咏兰品兰、雅言正行”活动情况书面报学校。
通过以上活动的开展，全校学生提高了认识，受到了教育，学生的思想觉悟及道德素质有了明显的提高，是我校开展“咏兰品兰、雅言正行”活动很好的开端，今后，学校将继续深入地、扎扎实实地开展这一活动，让全体学生不断追求更高层次的道德目标，真正做到以兰言志、以兰正气、以兰雅行、以兰怡情。
行为规范活动总结 篇8
为深入贯彻落实中央关于厉行勤俭节约、反对铺张浪费的有关要求，进一步推动节约型机关建设，深入开展公共机构节能教育宣传，提高广大干部职工节能意识、___自接到国家发展改革委、环保部、国资委、全国总工会、共青团中央等14部门印发的，定于今年6月15日至21日联合举办__年全国节能宣传周活动《关于__年全国节能宣传周活动安排意见的通知》后。召开专题会研究__年全国节能宣传周活动组织，成立了由节能减排中心、工会、团委、宣传部、培教中心、生活管理部组成的_____年全国节能宣传周活动工作领导小组，由节能减排中心、工会、团委、宣传部、培教中心、生活管理部等单位联合举办_____年全国节能宣传周活动。
__年6月6日，___下发了《关于_____年全国节能宣传周活动安排的通知》[__]___控节减229号文，对_____年全国节能宣传周活动进行安排、部署，现将_____年全国节能宣传周活动具体情况汇报如下：
1、根据省经委安排，6月15日，___组织50人方队现场参加云南省节能宣传周启动仪式。
2、安排人员参加6月19日省经委组织的云南省绿照进万家推广启动仪式。
3、工会继续组织职工深入开展我为节能减排做贡献活动,健全节能减排义务监督员队伍，利用各种宣传阵地和宣传手段，引导职工立足岗位，积极开展五小活动和合理化建议活动。
4、在公司工会和节能减排中心的牵头组织下，制定出相关管理办法，启动___主要生产单位的节能减排对标挖潜竞赛活动。
5、共青团系统继续深入开展创建节约型企业十个一活动和节能减排―青年岗位能手在行动等活动。
6、节能减排中心长期设立节能减排举报电话：8603334、8606594、8602807，对举报情况进行核查通报，同时对举报人进行奖励(奖品为节能灯)。
7、专题讲座：6月18日举办了128名专业技术人员及节能管理人员参加的_____年全国节能宣传周高温空气燃烧技术专题讲座。6月19日举办了227名公司中高级管理人员及节能管理人员参加的_____年全国节能宣传周节能减排形势报告专题讲座。6月27日举办了179名公司专业技术人员及节能管理人员参加的_____年全国节能宣传周节能减排形势报告专题讲座。在三次讲座中，向与会人员发放节能灯及环保袋等纪念品增强了节能减排宣传效果。
8、为扩大节能减排宣传、进行《中华人民共和国节约能源法》宣贯，扩大节能减排宣传效果，6月21日在___体育馆举行节能减排知识宣传展示、《中华人民共和国节约能源法》宣传暨节能环保知识有奖答题、节能灯推广暨限制塑料购物袋宣传游园活动，推广节能灯近7500支，发放环保购物袋1500余个，取得良好效果。
9、在省经委及昆明市经委、红河州经委的大力支持下，6月18、19日，___组织完成了两个cdm项目(红钢高炉煤气发电和昆明焦化制气厂干熄焦)的相关利益方现场会议，向___节能减排项目所在地政府、群众宣传、介绍___实施节能减排工作的进展。
10、__年6月20日，在昆明市经委的组织下，我公司安排下发关于组织做好__年节能宣传周节能知识竞赛活动的通知，要求各单位组织职工参与昆明市__年节能知识竞赛，据统计，收到___下属20个单位2537名职工的有效答题卡忧患意识和责任意识，引导和带动全社会营造节能减排的良好氛围，根据吉林市市直机关事务管理局《20__年全市公共机构节能宣传周活动实施方案》(吉市管发〔20__〕12号)文件精神，我局紧紧围绕携手节能低碳，共建碧水蓝天主题，开展一系公共机构节能宣传列活动。
本次节能宣传周活动达到了宣传的目标，增强了公众的能源忧患意识和节约意识，在我局形成了从我做起，从现在做起，从身边点滴事情做起，节约光荣、浪费可耻的浓厚氛围，充分发挥带头作用，有效地促进我局全面实现节能降耗目标。
小编精心推荐