关于培训军训完的心得体会(精选9篇)

　　下面的内容是编辑为大家整理的关于培训军训完的心得体会，在阅读后还请您收藏本网页网址。说到感言，相信大家都不陌生吧，当我们在某些比较重要的时刻的时候。都需要我们去表达一些最真挚的感言，我们平时生活中还是离不开感言的。

关于培训军训完的心得体会 篇1

　　迎着炎炎夏日，我们踏上了为期五天的军训拓展训练的征程。刚听到军训拓展这个对我来说全新的名字，心中既期待又忐忑，期待的是这次活动将是我的一次什么样的人生经历，也非常好奇，忐忑的是我能不能完成这次活动。怀着期待和忐忑的心情，我走进是军训拓展基地，一进入基地，就被基地那种庄严，肃穆的气氛感染了，好像这里的一草一木都披上了庄严，肃穆的外衣，心中隐隐觉得这将是我人生的一次不平凡经历。

　　在这短短五天的活动中，使我对自己的工作态度有了一个全新的认识和体会，在基地里我感受最深的就是这里严明的纪律，在这里，每个人的衣食住行处处都体现着严明的军纪，在这些氛围下，让我这个从来没当过兵的普通人从开始觉得要求太苛刻到后来自觉遵守的慢慢转变，有了一个质的飞跃，同理，如果在工作中我们大家也能像在这里遵守军纪一样遵守公司的各项规章制度，那么我们公司也会有一个大的飞跃。

　　拓展活动与军训相比就像游戏一样，更有趣味性，过后仔细回想一下，在游戏的背后却隐含着巨大的启发与激励作用，“信任背摔，穿越电网，徒步越野，断桥，孤岛求援，毕业墙”，在这些拓展活动中令我感受颇多，受益匪浅，让我懂得了要想完成一项任务，首先要有强有力的领导力和执行力，形成有效的沟通，还要发挥团队作用，人与人之间要相互信任，每个人都应该有强烈的责任感，对工作做好

　　计划和安排，分清主次，这样才能使工作不陷入混乱，把工作顺利的做好。

　　在这几项拓展训练中给我留下印象最深刻的就是毕业墙，当教官把我们带到毕业墙下面，说明游戏规则后，所有人都仰望着那高高的毕业墙愣在那里，都觉得这是一项不可能完成的任务，那么高的墙，不能用任何工具，而且还要让所有人都上去，一个都不能少，不能掉队，在面对这种现状时，我们环宇京辉人再一次把我们敢打硬仗，不怕打硬仗的精神发挥的淋漓尽致，当教官发出开始的口令后，第一批同事踩着墙下面同事的肩膀努力的往上爬，在这期间，在这高不可攀的毕业墙上发生着一暮暮感人的场景，每个人都在默默的付出着自己全部力量，使尽浑身解数不让一个人掉队，特别是在墙下面的同事，不，准确的说，应该叫弟兄，肩膀被踩伤了，胳膊被磨肿了，可是他们在那里咬着牙坚持着没有一句怨言，没有一个人退缩的，看着他们那累的苍白的面孔，累的微微颤抖的双腿，我的眼睛湿润了，到现在我还清楚的记得教官讲的在我们中间发生的一件事，当时，他看到我们的一个弟兄快坚持不住了，他走过去对那位弟兄说，不行，你就下来休息一下吧，那位兄弟用累的略带颤抖的声音说，“没事，我还能再坚持一会儿，能多上去一个是一个。”是呀，这么简单，朴实的一句话，包含了多少兄弟姐妹间的关心与关爱啊！正是因为有了这样一个个可爱，真诚兄弟姐妹，才让我们这个团队，最后一个都不少的完成了毕业墙项目，当大家圆满完成项目下来后，一个个眼含热泪紧紧拥抱在一起，看着彼此默默小心的处理着伤口，我心里涌起一片暖流，

　　感觉心里热乎乎的，这时，虽然大家累的连说话的力气都没有了但彼此都能从对方的眼神中读懂对方心里的一切，因为这时我们的心是相同的。有这样一个亲如兄弟姐妹的团队，还有什么困难能挡住我们企业前进的步伐

　　这次军训拓展训练，让我们的身心都受到一次前所未有的洗礼，也让我对我们这个团队充满信心，我们将会把爬毕业墙的精神带回去，继续的发扬下去。

关于培训军训完的心得体会 篇2

　　在这严厉的训练中，并不是每一个人都能坚持到最后的，看着那些体弱的同学因为身体的不适应而逐个退出训练，我想，这就是我们因为肯定与赞同“身体是革命的本钱”这句话的时候了，开始更加认真的对待教官为我们付出的一分一秒。叫苦叫累的同学更是不计其数，也许是因为两个月的假期让我们过的太懒散了，而对这些在行动上限制了自由的训练有些不习惯，但绝大多数都是因为体力不支而终止了训练的。

　　孟子曰：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”的确，现在的我们都是父母的心头肉，他们哪里舍得让我们吃苦啊，我们这些小皇帝在家没受过什么苦，所以现在的锻炼是必要的。

　　一天下来，那样阳光的我们全部都变的面黄肌瘦，软弱无力，但是每当我一想到那尽力参加会操比赛的我们与我们超越自我的表现，那些苦，那些累全部都荡然无存。这一切都要归功于教官，不是他，原本懒散的我们怎么会团结起来，共同努力，向会操的成功又迈出了一步呢！

关于培训军训完的心得体会 篇3

　　生活就是这样的，美好的东西总是那样的急匆，暑假大学生骨干军训在不经意就要结束了。

　　7月5日，结束了江西省大学生社会实践出征仪式后，在第二天我们也开始了三天的军政科目训练，我很高兴分配到了军训部分，能接受我人生的第三次学军，让我进一步了解基本的军队理论知识，掌握基础的军姿动作。作为一名大学生，特别是青年马克思主义学习者，我们要不断学习各方面的理论知识，掌握基础实践技能，了解我国人民解放军，为今后人生发展奠定基础。

　　军事理论和基本军事技能的学习，对于大学生骨干培训具有重要的意义，我们要不断学习军人的艰苦作风，感受军队的严格组织纪律性，了解军队知识；最重要的是我们要在自己的亲身体会中寻找军人的价值观念，清楚我们当代青年大学生的历史使命；我们还要发扬井冈山精神，磨练意志，将军训中所学习要的知识运用到今后的生活，学习和工作中，做一名合格的青年马克思接班人。军训科目由我校国防生学院09级大骨班学员林，刘担任教官，从他们的身上，我可以看到很多不属于这个年龄的痕迹，也许这就是他们作为国防生和普通大学生不同的，在动员大会上，我们就可以感受他们做事的严肃和认真，在三天的军训中，他们一直践行着自己的承诺，坚决完成任务。训练后，军歌飘扬，同样，我们能感受铁血男儿也有情，三天里，他们是我们的军训教官，他们更是我们永远的朋友。

　　清晨的校园格外清静，为了完成三天两训的任务，我们要求在军训期间早上一律出操。这天早上，操场上整队，报数。我们的激情驱赶了往日的睡意，学员的勤奋认真从始至终都是那样，我们能在最短的.时间里最好的完成训练任务，这是所有人都有目共睹的。在跑步是摔倒了，爬起来继续，在炎炎烈日下，她中暑了，休息下继续，汗水湿透了所有人的衣背，闭上眼，军训的一幕幕仿佛还在刚刚，一切似乎是那样的难以想象又是那样的恋恋不舍，但不可否认的是我们有着同样的目标，求知和进步，我们是一个整体，谁也不愿意放弃，再苦再累，因为彼此的存在，一切困苦变得那样的渺小。

　　军训结束了，但我们的友谊却刚刚开始，这三天我从中认识到自己的很多不足，我能代表体育学院参加大骨班，我是非常的荣幸，但责任重大，我的一言一行所代表的是整个体院，我作为体院的引线人，我要多和其他学院的学员交流，相互提高相互进步，本次军训，同样包含着这样的的深层作用。

　　三天的军训，汗水后都是因为团结而坚持，结交了这么多的好朋友，学到了更多的军队知识，让我满载而归，更重要的是坚定了我对马克思主义的信仰，让我知道了作为一名大学生学生干部的责任，在今后的学习和工作中，我要弘扬井冈山精神，艰苦奋斗，做一名合格的井冈山学子。

关于培训军训完的心得体会 篇4

　　军训心得进入初一，我们迎来了如火如荼的军训。

　　别人都说军训是枯燥而艰苦的，只有经过自己经历过的，才会真正感受到军训的真正含义与感受。

　　当我们满怀着好奇与兴奋踏入军校时，那一个个穿着军装，脸带严肃的教官，才明白军训没有想象的那样的美好。当我们穿着一身迷彩装的我们，走进军训中。

　　走入军训，是磨炼我们意志的时刻，我们不再像在学校上课那样安逸、舒适，在教室里吹着风扇，悠哉悠哉地上课，而在军训中，那是枯燥、艰苦的，在炎炎的烈日下我们在艰苦地训练着，并且打醒十二分精神，听从教官的指示，这使我们不禁想念以前在家、上学的日子是多么的美好，我们承受训练时的身体疼痛，在这，有我们洒下的汗水，走过的脚印，这是我们迈向成功的证据。

　　在军训中，我才知道军人们那英勇挺拔的身姿是在这一点点的汗水中磨炼出来的，如一颗种子经每天的浇水长成鲜艳的花朵，其中需要坚定、坚强的意志。在操场上，在足球场上……教官的口号声和训斥声，同学们的走步声和改正后的整齐的走步声，不正是在演绎种子成长花朵的过程吗?

　　军训还是磨炼我们坚强的意志，在第二天的军训时，教官教我们走正步，这是我们要学习的重点之一。可我们学了这么多遍，还是没学好，教官严厉地批评了我们，我也是其中之一，当时我很想念家里的父母和老师们，很想放弃，可看见同学们都没有因此而放弃，便坚持了下来，认真听从教官的指挥，果真，我学会了正步。这使我学会坚持不懈、永不放弃的精神。

　　在这次军训中，我学会了做人要有坚定、坚强的意志面对一切困难，在想放弃的时候，坚持不懈、永不放弃。这是我在军训中学会的。

关于培训军训完的心得体会 篇5

　　军训，一次不同部分的经历，是我们人生中的一级重要的阶梯。

　　训练场上流下了我们艰辛的汗水，但是却给了我们分风雨过后的快乐。每天早上在太阳还没有升起时，我们就要起床集合开始训练了。每天要在太阳下站上7个小时。即使有虫子在脸上爬也不能动。记得有一次，我的眼镜要掉下了，我扶了一下眼镜，就被严厉教官罚跑了五圈。也许军训本来就是一种残酷的训练，只是以前我从未身历其境，才会被军人那威风的外表所蒙蔽，从未想到过明艳背后的汗水与努力。可我在这次军训中亲身尝试过了，才觉并非如此，每一个规范动作的背后都藏着无数个时辰的训练。现代的社会也许处处都可以张灯结彩，奢侈度日，人们可以沉醉在和平与安乐的陶冶中，可唯独军队不行，无论何时，无论何地，总有他们滴下的汗水，总回荡着他们荡漾气回肠的呐喊。那情那景那人充满了慑人魂魄的力量，我想大概世界再无军训的每一个场景都牢牢地刻在我的脑中，每个场景都是如此生动美好。先说说我们的吃饭吧。俗话说：“人是铁，钣是钢。”当每一次到了吃饭的时间，我们迈着整齐的步伐踏入食堂，看见桌上的钣菜时，每一个人都好像一头头野狼一样虎视眈眈的盯着饭菜。特别是男生，很多人都在那时不顾自己的形象，拼命抢着饭菜吃，不一会儿就全部清盘了。虽然有些菜淡的无味，但那时的感觉都是美味佳肴。我的运气比较不错和女生坐在一起，所以吃得还不错，相比于学校的伙食真是一个天上一个地下啊!再说说晚上的就寝吧。训练基地的床都是硬板床，八个人住一个宿舍，对于我们这些娇生惯养的独生子女，在学校和家里早已睡惯了软软的的床，所以刚到了的头两天我晚上转侧难眠，半夜里不是被冻醒，就是睡得不舒服。日复一日的锻炼，我学会了吃苦，学会了坚持，也深深地体会到了解放军生活的艰苦和朴素。

　　到家后一松懈下来,这时的我才感觉浑身酸痛,脚上像灌了铅一样地沉重.到此时我才了解军人背后的成功,是离不开努力、汗水和心血的。部队里说的一句话说得还真和解放军89不离十，那就是“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队。”我想这一次我们绝对会为这次军训活动画上圆满的句号。

关于培训军训完的心得体会 篇6

　　在操场上，我们练军姿，顶着烈日，斗着酷暑，汗水顺着脸颊直往下落。这对我来说，简直是一种煎熬。因为我从小就好动，总是这摸摸那动动，闲不下来。可练军姿必须一动不动，昂首挺胸。这可把我急坏了，想到教官会怎样惩罚我。我只能听命令，站在那里做一个昂首挺胸的木头人。经过这次考验后我不会再乱动，不会在课堂上做小动作。这样一定能使我以后更好的学习、工作了，也使我深刻的认识了这个问题。

　　毕竟是第一次受这种苦，我无论怎么坚持，还是因为体力不支，而中暑。看着同学们在操场上仍监守岗位，而自己却坐在阴凉的地方休息，我真是自愧不如，后悔自己以前不常常锻炼身体，以致现在的自责与后悔!

　　军训这一课所留下的是让每个人永远也读不完的。它从点到面改变着一个人，小到铺床、叠被，大到体质的增强、意志的磨练和思想的改变。这一课让我们终身难忘，受用一世。军训生活，使我们与军人的距离拉近了很多，使我们更加清晰地看到自己肩上担负的责任，不断纠正我们观念上的偏差，形成正确的人生观，价值观，树立坚定的自尊心和自信心。

　　xx军训及拓展培训心得体会6

　　军训，不但锻炼了我的体质和意志，而且，对我的思想教育有了不少的影响。尽管德育课上，教官说的都是老生常谈的道理，他不像专业的老师那样出口成章，也没有妙语连珠，但是，从他专注的眼神，和用心的教育里，我读懂了他，读懂了他对我们的严格要求，读懂了对我们无尽的关怀。

　　虽然许多道理，我早已懂得，但是在这短短的四天军训里，我发现，那些我曾经以为耳熟能详的道理，原来有了真正的意义，有了真正的诠释，直到今天，我才赫然觉得，这是我第一次真切地感受它们的真谛——一个人，你可以是矮小的，你可以是瘦弱的，但你绝对不能没有精神!一个集体，你可以不是最优秀的，你可以不是学习最好的，但是你绝对不能失去团结的力量!在一个里，在一个班级里，你代表的不仅仅是你个人，你的言行举止还代表了整个集体!人不仅要向前看，有时还应该向后看一下，看自己是否错过了什么!不论何时何地，我们都应该学会换位思考，因为这个世界不只是你一个人……

　　经过军训，我们能更加勇敢地翱翔天际，搏击苍穹;经过军训，我们不再是温室娇嫩的花朵，我们能长成参天大树，迎接暴风雨;经过军训，我们人生上了重要的一课!

关于培训军训完的心得体会 篇7

　　在军训之前，我总认为那是一件非常有趣的事，虽然初中、高中也有过军训，但那毕竟只是在校内，因此对这种军营中的生活充满了期待和向往。再加上那些伟德视上所报道的军训中的篝火晚会、打靶、野营、拉歌??我真的把军训当作夏令营般轻松和自在。到达训练营之后才意识到自己的想法太天真了，军营就是军营，军人的坚强和钢硬不是轻松自在能够练就出来的。当天下午，我就体验到了军营的严肃气氛。教官说话时不可乱动，笑更是不太可能的事情，就算吃饭时都不能发出除了餐具碰撞饭盒以外的声间。回宿舍的路上要高喊口号，喊不响就不让回去，可有时明明用尽全力，教官却还不满意，于是只能拼命嚷出来。 那一晚，我哭了，苦涩的泪流进嘴里，心中的憧憬被击得粉碎??

　　第二天不到五点钟，我就起来了，因为六点钟要集合，在这之前还要整理内务。按照要求，被子要折成豆腐块，有的同学甚至起得更早一些。而我则是在前一晚把被子叠好没舍得拆，和衣而睡，以此减少早上的慌乱，可还是很忙的就到了集合时间。

　　吃过早饭，一天的训练开始了。不准动，不准笑，站军姿;一遍一遍地坐下，起立，蹲下，起立;短时间的休息;吃饭时间食堂门口一遍一遍的喊号;食堂里一遍遍的拿凳子，再放进去的动作操练??教官“残酷”的训练方式，不通人情的批评让我们不堪忍受，甚至产生了厌烦??

　　吃过晚饭后，本想飞奔进宿舍，贪睡在床上，享受一天难得的时光。此时，教官却通知我们今天训练的下一个项目是军体拳。就这样，那个难忘的夜晚，教官不辞辛劳地为我们演示，一遍遍地耐心教导??看着他们疲惫的神态，听着他们已经嘶哑的嗓音，心里不由得一阵感动。也许他们的方式有些激烈，言辞过于锋利，但他们毕竟是军人，军人的刚毅使他们不善于柔风细雨??

　　我不再仇视教官，不再反感军训，可由于身体的原因，我来到了特勤分队，这是一个专门为病号组建的连队，负责一些后勤工作。工作很轻松，但是不能回到以前的连队与同学中，心中竟有了无限遗憾。

　　“天将降大任于期人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为?”军训为大学生加强国防伟德，树立爱国主义思想，煅炼身体，增强体质起到了致关重要的作用。虽然我没有能坚持到底，但我也永远难忘这些日子。在军训之前，我总认为那是一件非常有趣的事，虽然初中、高中也有过军训，但那毕竟只是在校内，因此对这种军营中的生活充满了期待和向往。再加上那些伟德视上所报道的军训中的篝火晚会、打靶、野营、拉歌??我真的把军训当作夏令营般轻松和自在。

　　到达训练营之后才意识到自己的想法太天真了，军营就是军营，军人的坚强和钢硬不是轻松自在能够练就出来的。当天下午，我就体验到了军营的严肃气氛。教官说话时不可乱动，笑更是不太可能的事情，就算吃饭时都不能发出除了餐具碰撞饭盒以外的声间。回宿舍的路上要高喊口号，喊不响就不让回去，可有时明明用尽全力，教官却还不满意，于是只能拼命嚷出来。

　　那一晚，我哭了，苦涩的泪流进嘴里，心中的憧憬被击得粉碎?

关于培训军训完的心得体会 篇8

　　____年8月12日是一个很值得忘怀的日子……因为这一天是我等来了梦寐以求军训的军训生活。

　　这天一大早，老师领着我们走进了一个会堂，部队的教官和我们学校的领导在台上讲话，我们都在台下认真的听着......

　　仪式结束后就到了我们住宿的地方，我们是8个人一个寝室，通过这几天的训练，我们几个人已经成为了要好的朋友，我们寝室的同学们都很有组织，有纪律。我们8个人都非常团结，因为我的床距离门口最近，所以寝室的同学们选举我成为我们1218寝室的寝室长。我敢说，这几天我没有辜负同学们和教官的期望，也对得起我这个寝室长的称号，我把我的工作做的很努力。

　　到了吃饭的时候我们都是先站在楼下，一路一路的同学往食堂跑去。还必须得拐直角，到了食堂，必须军姿站好，站在饭桌边上。等到教官说坐，才可以坐下，教官再说开饭才可以动筷子。其实在这几天我没一顿吃饱饭的，我挑食，那些菜都不爱吃，不过，我回家之后可不再那么挑食拉，我知道了饿的感觉，是那样的不好受哇!

　　几天中最累的就是训练了，真的是魔鬼般的啊，每个动作都要做到位，一停下来就要军姿站好，不可以随便乱晃。我们的教官给我们立了一个班规，就是“蹲姿”!每当我们听到这个词的时候心里都微微一颤，突然间充满力量，不敢懈怠。教官一遍一遍喊着口号，我们一遍一遍训练着,真的好累.有一次我们去看电影《唐山大地震》结束的时候，我们到外面站排，我抬头望见天空很美很美，真有种星空的感觉，我还看到了北斗七星呐!我们都很兴奋，叫着喊着，很怕别人看不到这美景。回到寝室楼下，我们的教官很生气，让我们在楼下站了足足快有一个点，我坚持了好久，终于，流出了眼泪。我实在受不了了，身体都很酸。但是我还是一动没动，心里默念，并期待着可以回到寝室的床上。

关于培训军训完的心得体会 篇9

　　11月8日到11月14日，参加了公司组织的为期七天的拓展军训，开始以为是枯燥辛苦的“填鸭式”训练，参与过后发现是非常有趣且区别以往的“填鸭式”教学。本次培训分为三个部分“军训队列动作训练”“理论学习” 以及“户外拓展训练”。

　　作为一项”态度式”的训练，我们必须拥有认真负责的态度，加上积极主动的激情，配合全力以赴的行动，展现一个个全新的自我，亮出我们恒凯人的精神。 “站军姿” “左右转”，这些对大家来说都是再熟悉不过的了，但是，我们看到，我们的团队在面对训练时，没有丝毫大意。这次训练，年龄跨度较大，在这里，我们没有看到年龄的界限，步调一致、行动一致，严格遵守着各项纪律，通力合作，展现着一个个不一样的自我，不一样的集体。在理论学习课堂上学习了《职业礼仪》《西点法则》《团队精神》等，这些都是我们在工作学习中需要学习和运用的知识，每个学员都能够积极参与，思维活跃都能够跟着培训教练的思路参与讨论发言，营造出非常好的学习氛围。同时也展现了我们恒凯人良好的学习气氛。而让所有学员都最难以忘怀就是在徐特立公园展开的户外拓展训练，通过 “破冰行动” “仙人指路” “踩报纸” “盲人方阵” 等游戏的模式，找出了自己以往生活中，工作中所看不到的盲点，身心备受洗礼。

　　“破冰行动” 是我们面临的第一个挑战。教练将整个团队分为四组，在规定内的时间每组用规定工具，确定队长、队名，队歌，口号，制作队旗。我们队很快确定好队长，由队长分配任务，队员按照队长分配的任务各自规定时间内汇总讨论，最终确定方案。在这个环节我的体会是：每个团队必须有明确的领导人，团队领导人的作用在于确定团队行动方案、统一团队行动、协调团队意见、加强团队组织和沟通。如果不明确领导人，往往队员思想不统一，组织纪律涣散，各行其是，导致整个团队工作效率低下，计划制定下来后，要明确每个队员分工，只有把每个人的岗位职责确定好后，才能各司其职，这样既有利于明确责任，又能发挥个体的主观能动性，使其知道自己应该做什么，思考怎样做好。

　　第二个训练项目是 “仙人指路”， 任务是把大家的眼睛蒙住，队员站成一排，双手搭住前面队友的肩膀，队长站在最后面指挥整个队伍通过障碍，回到指定地点。我们队是第四组，我们会总结其他团队的失败经验，队长与队友很快确定好“加快速度”、“转弯”等手势，排头的队员会按照路线试走，确定大概在什么地点会遇到障碍，走全程大概需要多少步等等。所有事项确定后，我们这队开始走得非常顺利，被蒙住眼睛的我，也充分相信我们的队员，以几乎小跑的速度向终点冲刺，就在我认为胜利非我们莫属的时候，我们队因为速度太快脱节，导致加时一分钟，获得小组第二，这个活动很好的揭示了团队的力量及信任的力量，我们善于总结失败经验，却忘了规避一些风险，我们只求快而忘了如何求稳，如何走得更远，过分的自信让我们尝到失败的滋味。

　　第三个训练项目是 “踩报纸”十三个人，必须踩在相当于两张a4纸见方大小的报纸上，三分钟试验时间。我们通过各种不同的方法试验，都没能成功。有队友说：“十三个人，难度太大了吧，十个人还差不多。”教练在旁边说：“放弃吧，算了吧。”我们队依然坚持，没有任何人说要放弃，我们仍不断尝试各种办法。最后，在不断的失败中，终于成功坚持了30秒，即使是30秒对我们来说也是值得欣喜和高兴的。在比赛中，虽然我们队只坚持了1分05秒，远远落后心飞翔对1分多钟。但是，我们队并未表现出失落。从最开始的不相信能够成功到坚持30秒到坚持1分05秒，每一次的成绩都是一次超越，超越自己。我们全队努力的想办法挑战心飞翔队的记录，我们全队在享受这个集体思考，团结协作的过程。我的心得是：“没有做不到的，只有想不到的”，团队中的每个人都是非常重要的，没有任何一个人是多余的。

　　在短短的一天拓展培训中，通过小游戏，培养了我们的合作意识和进取精神。也激发了每个成员的潜力，增强了团队的活力，创造力和凝聚力。让每个成员都认识到自己在团队中发挥的作用，找到自己的位置。“信任、勇气、平常心、创新、团结、协作”这些词我们都不陌生，而这次拓展真正让我体会到这些词的含义。

　　在这七天里，对我来说也是一次很好的锻炼机会。在班集体里大家都来自不同的站点，不同的地方，年龄层次不同等等，从互相不认识到熟悉了解。大家在各种活动中表现出来的积极和团结协作的精神，让我重新了解和认识到这个集体。每一个人都有我们值得学习的长处和特点，生活中不是缺少美，而是缺少发现美的眼睛。我非常珍惜这来之不易的时光，感谢领导给机会和平台给我们，感谢教官对我们的悉心教导，感谢参与活动的我们自己。我想说：珍惜、珍重、希望再聚。