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七年级下体育教学计划10篇

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2023-02-25 12:07

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【 liuxue86.com - 教学计划 】

  时间过得飞快,即将迎来开学的日子。教师们需要为新学期工作写个具体实施计划,写好教学计划,才可以更好的找到教学重点。怎样才能将教学计划写好呢?下面由编辑帮大家编辑的《七年级下体育教学计划》,希望你更多关注本网站更新。

七年级下体育教学计划【篇1】

  一、基本情况:

  新学期开始了,我担任七年级八个班的体育教学,学生中有体育好动分子,也有对体育没有太大兴趣的。我想:我既不能扼杀学生的兴趣,还要努力培养更多的学生对体育课有兴趣才对。特别是男生篮球打得不错,对篮球的热情很高,我不能忽视这一点。新的学期又开始了,还是加强学生的身体素质的练习和广播体操的复习,而后根据学生的年龄与心理特征,还以游戏式的技术动作来作为教学。

  二、指导思想:

  坚持以马列主义、毛泽东思想、邓小平理论为指导,积极领悟“三个代表”和“社会主义荣辱观”,始终热爱党的教育事业,坚持四项基本原则,爱岗敬业,为人师表,依法执教。

  三、教学预期目标:

  1、能让大部分的学生热爱体育课,自觉参与锻炼。

  2、学生基本能参与游戏式的技术动作中来。

  3、逐步提高学生对篮球的热情。

  四、教学措施

  1、以身为范,就是以自己的实际行动感染学生,自己制定每天早上6点20分起床后晨跑,下午再加半小时打篮球,证明积极锻炼才能使人更加健康、灵活、聪明。

  2、坚持以学生“健康第一”为指导思想,努力探讨学生最感兴趣的运动项目,结合本地传统体育项目,真诚与同事合作,并共同研讨体育教学中的棘手问题。

  3、积极带头网上研讨和会议研讨,并写下共同的教育教学结论,写教学反思和总结,学期末至少有一篇论文。

  4、虚心向年轻教师和有经验的老前辈们学习,并非常乐意听取同行们毫无保留的批评与提出建议。

  5、一个学期至少听课20节以上,本专业听课不少于10节。

  6、要求自己在上课时,要做到先备课和写教案后,方能上课。

  7、教师在课堂中,要与学生同乐,并乐在其中,在完成技术动作的教学下,自己要不断地寻找培养学生的教学策略,并且把它记录下整理出来,以便与同事们共同研讨。

  8、一个月至少要有2篇2000字左右的教学反思。

  9、一个学期至少要有1—2篇自己认为最为优质的、最有创意的教学案例或教案(当然,有同事们认可,且参与合作)。

  10、教学宗旨:虚心学习,力求进步,和谐相处,共同研讨,刻苦钻研,勇敢创新,爱生如子,以身为范。

七年级下体育教学计划【篇2】

  一、指导思想

  体育与健康课程标准明确指出:

  1、坚持“健康第一”的指导思想,促进学生健康成长。

  2、激发学生的运动兴趣,培养学生的终身体育意识与健康行为。

  3、重视学生主体地位,以学生身心健康发展为中心,充分发挥学生的积极性和学习潜能,提高学生的体育学习能力。

  4、充分关注学生的个体差异与不同需求,确保每一个学生都受益。本学期我将通过教学实践,确实增进学生的身心健康,增强体质,使学生掌握走、跑、跳、投掷以及球类等运动项目的基础知识和运动技能,培养学生的体育运动的兴趣和习惯,提高学生的运动能力和体育运动技术水平,同时加强思想教育,确实完成教学任务,以达预期的教学效果。使他们好学、了学、爱学,快乐健康成长。

  二、学生情况分析

  作为刚刚步入新学习环境的初一新生,由于他们来自各间校风不同、师资要求有异、体育风气有别、场地器材条件有差异的小学,这就自然形成了学生对体育课的认识深浅不一、基础不一、身体素质有差距等因素。另外学生对新的学习环境还不是很适应。感情丰富而强烈,表现为情绪波动性大、不稳定,不成熟。因此,在进行初一的体育教学时,应深入了解学生的实际情况,预先制定切实可行的教学计划及主要措施,循循善诱地帮助学生统一认识,打好基础,使原来体育素质较较好的同学能树立新的拼搏目标,而对于体质较差的“困难户”能在新的环境下树立自信,发挥长处,增强体质。

  三、工作目标

  1、上好体育课,加强体育课堂管理,提高体育教学质量,达到学生人人喜欢上体育课的目的。

  2、抓好课间操的训练工作,推广新播体操。

  3、用教育成就学生的人生,激发运动兴趣,培养学生终身体育的意识。

  四、主要工作:

  1、要认真备课,认真上好每一堂体育课。充分贯彻课改精神,突出学生的主体性,提高课堂效率。

  2、抓好校运动队的建设和训练工作,为本学年度举办和各类比赛做好充分准备。

  3、开展班级活动。本年度将进行班级间的各项体育比赛,如:广播操比赛、田径运动会。

  4、参加体育教学的优质课评比。

  5、教学论文、个案的撰写。

  五、教学措施

  (一)教学改革

  1、认真学习体育与健康课程标准,转变体育教学观念。

  2、坚持“健康第一”的指导思想。

  3、激发兴趣,培养学生终身体育的意识。

  4、开展民主教学,重视学生的主体地位。

  5、关注学生的个体差异,改革评价制度。

  6、提高学生心理健康水平,增强社会适应能力。

  (二)引导学生积极参与体育活动

  1、引导学生参与体育活动,开展课外体育活动,养成进会场锻炼身体的习惯。也可丰富学生课余文化生活,充分发展其个性和才能,有利于学生身心健康发展。

  2、坚持每天一小时体育活动。

  3、坚持班级体育锻炼,广泛学生参加体育锻炼,调动学生参加体育锻炼的热情。

  4、培养学生良好的锻炼习惯,发展学生的个性,坚持自觉经常锻炼身体。

  (三)激励机制。

  素质教育的深入发展,特别是新的课程标准的颁发,教学不能只停留在传授,还要注重学习方法的指导。在体育教学中,教师要让学生受到情的感染、爱的激励,美的享受,让他们在兴奋中发扬成绩,在微笑中认识不足,在激励与期待中增强信心,不断激发前进的力量。

  (四)开展探究索性学习。

  (五)给学生一定的自由度,让其去探索、去发现,突出学生的主体性、发展个性,培养创新精神和实践能力。学生用以获取知识、领悟健康的思想观念、领悟所用的方法而进行的各种活动,包括观察、发现、学习、练习、小组合作交流等。学生通过探究学习理解动作概念,培养学生探究学习能力。

七年级下体育教学计划【篇3】

  一、教材分析

  根据义务教育初中阶段的培养目标《中学体育教学课标》以及本校实际情况,有目的、有计划地进行教育教学工作,传授基本的体育卫生保健知识和体育技能,并在传授中渗入思想道德教育,使每个学生都得到全面发展。

  二、教学目的和要求

  1、使学生认识自己的身体和掌握锻炼身体的知识及方法,学会一些体育卫生保健和安全常识,培养认真锻炼身体的态度。

  2、学习田径、跳跃、力量、球类等项目的基本技术,掌握简单的运动技能,进一步发展身体素质,提高身体基本活动能力。

  3、培养学习各项基本技术的兴趣,培养勇敢、顽强、自觉遵守规则、团结协作等优品质。

  三、主要工作:

  1、认真备课上好每一堂体育课。充分贯彻课改精神,突出学生的主体性,提高课堂效率。

  2、抓好学校田径队的建设和训练工作,为本学年举办各类比赛做好充分准备。

  3、广泛开展学校群体活动,上好大课间活动,本学期将进行班级间的各项体育比赛,如:跳绳比赛、拔河比赛、长跑比赛、各种球赛等。

  四、具体安排

  1、抓好基本身体素质的提高。

  2、抓好基本技术的练习。

  3、结合大课间体育活动,认真抓好每天一小时的体育锻炼。

  4、不断改进教学方法,激发学生上体育课的兴趣。根据考试成绩将学生分成不同层次的小组。以好的学生帮助老师组织、辅导、督促素质较弱的学生进行练习。素质较弱的学生可消除自卑感和心理压力,更能激发学生的积极性和竞争欲望。

  5、学生练习一段时间进行模拟考试,及时掌握学生的练习情况。

  6、根据学生不同情况进行专项练习。

  五、教学措施

  1、培养学生树立锻炼身体的主动性和关心自身健康的社会责任感。

  2、运用体育对学生特有的影响,培养学生的美感和文明行为,逐步提高,培养遵守纪律,尊重他人,团结友爱,互相帮助等集体意识和良好作风。

  3、发展学生个性,培养勇敢、顽强、朝气蓬勃和进取向上的精神,注意能力的培养,启迪思维,培养学生的主动性、创造性。

七年级下体育教学计划【篇4】

  新课程标准要求我们必须坚持“健康第一”的指导思想,促进学生健康成长;激发学生运动兴趣,培养学生终身体育的意识;以学生发展为中心,重视学生的主体地位;关注个体差异与不同需求,确保每一个学生受益。

  一、学情分析:

  七年级的学生对于体育与健康这门课程已经有了一定的认识,对于一些体育活动的开展表现的也很积极,兴趣极高;但大部分学生的自律性还不够,注意力还不够集中,上课经常自己玩,教师在讲解游戏规则时不认真听。所以要加强学生注意方面的练习。而且,大部分学生已经掌握了一些体育与健康课堂中所常见的体育术语,如向前看、向右看齐、报数等,并能准确的做出各个术语所要求的动作与行为。

  有些学生由于缺乏体育基础,身体素质差,在课堂学习活动中感到困难较大,尽管很努力,也很难跟上教学要求,得不到好成绩,从而丧失信心,产生自卑心理,害怕或逃避体育课,也就谈不上学习兴趣。有的学生对体育缺乏正确的了解和认识,认为上体育课只是玩玩而已,他们虽然也知道参加体育锻炼可以增进自己的身心健康,增强体质。但他们同时又认为,我不参加体育锻炼,身体状况也可以,也基本能满足学校开展的各种正常活动,因而往往错误地认为参加体育锻炼可有可无,这是造成现在大部分学生的`体质得不到普遍提高的不可忽视的实际情况。

  二、教学目标:

  1、让学生了解一些科学锻炼身体和评价锻炼效果的基本方法,树立健康第一、注意安全和自我保护的意识,能用所学知识指导健身活动。

  2、能正确学会本年级所学各项教学内容的基本动作,掌握发展身体素质的方法,使运动能力在原有基础上有进一步提高。

  3、能积极参加体育活动,在体育活动中逐渐养成公正、负责、协作的良好品质。

  4、倡导体验教学,让学生通过体育活动感受成功和失败。使学生有良好的心理素质和品质。

  三、教学措施:

  1、结合本校实际,努力钻研教材,创出教学新模式。

  2、学习目的明确,积极自觉的上好体育课。注意听讲,积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法,逐步养成自觉锻炼的习惯。

  3、上体育课,着装要轻便,整齐,做到穿轻便运动鞋上课,不带钢笔,小刀等提前按教师要求,在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。

  4、不得无故缺课,不迟到、不早退,服从领导,听从指挥,遵守课堂各项规定。

  5、在课堂上严格执行教师的各项要求,不经允许不得随意移动器材教具要严格执行教师规定的各项保护措施。

  6、要爱护体育器材,不得有意损害各种体育设备和用品,课后要按教师的要求如数送还各种器材。

  7、体育课中要以“健康第一,安全第一”的指导思想,让学生积极参与到活动中去,并努力确保零事故。

  8、加强学生的安全意识和自我保护。

七年级下体育教学计划【篇5】

  一,基本情况

  本学期所教的是八年级七个班,每个班人数都在45人左右,男女生人数差不多个半,绝大多数学生身体健康,无运动技能障碍。学生都喜欢运动,但身体协调性差,肥胖等,学习动作不协调。学生身体素质中的硬性指标,如速度、力量、耐力、柔韧等素质较差;灵敏、协调等软性指标明显不足。个体发育不均衡,下肢力量尚可,肩部肌肉群力量较差,在此类教材教学是要多加注意。腰背、腰腹力量有待于大幅度提高,这是体育练习成败的关键。

  二、教材分析:

  结合本校实际情况,有目的、有计划地进行体育教学工作,传授基本的体育卫生保健知识和体育技能,培养良好的卫生习惯;掌握科学锻炼身体的基本方法和体育文化知识,在传授中渗透思想道德教育。让每个学生都发展成为德、智、体、美、劳全面发展的好学生。

  教材内容有:体育与健康基础知识;田径:跑、跳、投;体操,球类:篮球、足球;身体素质练习。

  教材的重点:跑中的快速跑;跳跃中的跨越式跳高;体操中的单杠动作;球类中的控球技术;

  教材的难点:蹲踞式起跑;跳跃中的起跳环节;球类中的人球结合。

  三、教学目标和要求

  1、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法,学会一些体育卫生保健和安全常识,培养认真锻炼身体的态度。熟练掌握眼保健操和新的广播操。

  2、初步学习田径、体操、球类等项目的基本技术,掌握简单的运动技能,进一步发展学生素质,提高身体基本活动能力。

七年级下体育教学计划【篇6】

  一、基本情况:

  1、学生情况:初中一、二、三年级,每个年级都有两个班,每个班级都有学生四十多人。八年级有一名特殊病,不能从事体育运动锻炼外,全校初中生各年级学生都健康,都能从事体育运动锻炼。

  2、技能情况:初中一、二、三年级学生大部分都喜欢跑、跳、投、追逐、跳绳、跳皮筋、打沙包和球类等体育活动。但是动作的协调性,连贯性,合理性,规律性还有待于逐渐提高。

  3、学情分析:七、八年级学生都喜欢各项体育活动,各班都有一些体育活动尖子生,即篮球、兵兵球、田径运动等爱好者,我根据学生的爱好,在各班级组建篮球、兵兵球、田径运动队,有个班的各项尖子生带头并负责,有体育教师协助,并成立学校篮球、兵兵球、田径运动协会,激发学生主动积极参与各项体育活动的能力,又可以培养学生的组织能力,使学生达到长期锻炼的目的。九年级学生这一学期教学的主要任务是,进行素质方面的练习,有:50米,立定跳远,引体向上(男),仰卧起坐(女),1000米(男),800米(女)。

  二、教材分析:

  根据义务教育初中体育阶段,培养的目标。中学体育教材,以及我校体育器材,场地,学生的实际情况。有目的,有计划地进行体育教育教学工作,学习基本的体育理论知识,基本技能、基本技术和保健卫生常识。在教育教学的过程中,对学生进行思想品德的教育。激发学生积极主动学习的兴趣和爱好。培养学生具有良好锻炼身体的习惯。充分发挥和张扬每一位学生的个性,是每一位学生都能成为德、智、体、美、劳全面发展的好学生。

  三、教学目的和要求:

  1、使学生能够根据自己的实际身体情况,合理科学地进行体育锻炼。掌握基本知识、技能、技术,学会一些体育卫生保健知识和安全常识。培养学生认真锻炼身体的习惯和态度。

  2、学习田径、体操、技巧、武术、球类等项目的基本知识、基本技术和基本技巧。进一步提高每一位学生体育活动的能力。

  3、充分利用各种体育活动,提高学生用科学的方法锻炼身体的兴趣和积极性。培养学生顽强,拼搏、自觉遵守运动规则,团结协作等优良品质。

  四、主要工作:

  1、认真备课,上课。充分尝试“三疑三探的教学模式”。突出学生的主体地位。培养学生爱学、乐学的好习惯,提高学生学习的质量。

  2、七、八年级各班组建篮球、兵兵球、田径运动队。以各班篮球尖子生,兵兵球尖子生,田径运动会获得名次的尖子生为核心组建班级代表队,推动学校体育运动的开展。

  3、开展好班级的体育活动,班与班进行,篮球、兵兵球、1000米(男)、800米(女)、引体向上(男)、仰卧起坐(女)、立定跳远、立定三级跳远等体育项目的比赛。

  4、写课后反思,心得,总结等理论。

  5、进行备课,说课,听课,评课,集体备课,集体研课等活动。

  五、具体安排:

  1、抓好全班整体身体素质的提高。(引体向上(男),仰卧起坐(女),俯卧撑等)。

  2、抓好基本技术(男、1000米,女、800米,立定跳远,立定三级跳远等)运动项目。

  3、充分利用好早操对学生进行耐力训练。课间操对学生集体观念和意识的培养。

  4、不断改进教育教学方法,激发学生锻炼身体的积极性,激发学生热爱运动的兴趣,根据学生的实际情况,进行不同层次练习,建立互帮,互学,相互鼓励,共同进步的团体。

  5、对差学生,要有耐心,爱心去关心,交流和谈心。鼓励,大家都来关注的方式。激励他学习。充分激发他向上学习的欲望。

  6、及时掌握学生学习情况,提出新目标,新要求。

  六、教学措施:

  1、逐步提高学生锻炼身体的主动性,创造性。以及学习兴趣。养成经常参加体育活动的好习惯。

  2、要用体育特有的影响,培养学生的美感。遵守纪律,相互帮助,团结友爱的优良作风。

  3、发展学生优良的个性,培养学生勇敢、顽强、积极进取向上的精神风貌。

七年级下体育教学计划【篇7】

  一、 学情分析

  七年级为新招收学生,体育基础差,水平参差不齐,基本体育常识匮乏,技能薄弱,但学生身体健康活泼,无运动技能障碍。这个年龄段学生喜欢跑、跳、追逐等大肌肉活动,但动作显的僵硬呆板,需在今后的体育活动中进一步锻炼。

  二、 指导思想

  1、 坚持“健康第一”的指导思想,促进学生健康成长。

  2、 激发学生的运动兴趣,培养学生的终身体育意识与健康行为。

  3、 重视学生主体地位,以学生身心健康发展为中心,充分发挥学生的积极性和学习潜能,提高学生的体育学习能力。

  4、 充分关注学生的个体差异与不同需求,确保每个学生都受益。

  三、 教学目标

  1、 知道合理安排锻炼时间及其意义,积极参与《体育与健康》课的学习,形成积极的态度和行为。

  2、 完成和基本掌握武术操,学会基本足球技术,结合游戏等多种形式获得应用技能,区分安全和不安全的运动行为,发展自学自练和自我保健能力。

  3、 在小学的体育基础上,通过各种练习手段,发展速度与灵敏、有氧耐力。引导学生关注自己的身体,懂得不良行为对健康的影响,理解体育锻炼对身体形态和机能发展的益处。

  4、 掌握运动技能的同时使学生了解心理状态对身体健康的影响,在体育活动中初步建立自尊与自信,积极进取,培养坚强意志。

  5、 建立个人与群体的和谐关系,在体育游戏和比赛中能与同伴合理分配角色,协调配合,共同完成任务。

  四、 运动参与

  1、 积极参加课外体育活动,懂得体育的锻炼方法。

  2、 用安全方法进行运动,发展体育的广泛兴趣、爱好,提高自学自练和自我保健能力。

  3、 根据自己的生理发育特点,了解体育活动中应注意的事项。

  五、 教学内容

  1、 体育课常规(队形变换、跑操)

  2、 武术操--英雄少年

  3、 拔河练习

  4、 足球基本技术

  教学重点:以足球的基本技术为载体,发展学生的身体素质,提高心肺功能,培养运动兴趣。

  5、素质与技能练习

  六、 教学进度与安排(见附表)

  周次

  节数

  教学内容

  一周

  第1节

  队列队形:体育课常规教学

  第2节

  队列队形:体育课常规教学

  二周

  第1节

  队列队形:跑操

  第2节

  队列队形:跑操

  三周

  第1节

  武术--开步冲拳

  第2节

  武术--并步亮掌

  四周

  第1节

  武术操--复习

  第2节

  武术--斜拍脚

  五周

  第1节

  武术--马步贯拳

  第2节

  武术操--复习

  六周

  第1节

  武术操--马步双劈

  第2节

  武术--虚步插掌

  七周

  第1节

  武术操--复习

  第2节

  武术操--歇步冲拳

  八周

  第1节

  武术操--蹬脚冲拳

  第2节

  武术操--马步双击

  九周

  第1节

  武术操--配音乐复习

  第2节

  武术操--配音乐复习

  十周

  第1节

  武术操--配音乐复习

  第2节

  武术操--配音乐复习

  十一周

  第1节

  拔河练习-合班

  第2节

  足球--脚内侧踢球

  十二周

  第1节

  青春期保健知识(合班理论课)

  第2节

  足球--脚背内侧传接球

  十三周

  第1节

  拔河对抗赛-合班

  第2节

  足球--球感练习

  十四周

  第1节

  短跑-合班

  第2节

  足球--运球练习

  十五周

  第1节

  足球--运球练习

  第2节

  柔韧练习-合班

  十六周

  第1节

  足球--长传球练习

  第2节

  实心球-合班

  十七周

  第1节

  中国与奥林匹克运动(合班理论课)

  第2节

  足球--假动作

  十八周

  第1节

  足球--头顶球

  第2节

  足球--战术学习(合班)

  十九周

  第1节

  足球--长传球学习

  第2节

  立定跳远-合班

  二十周

  第1节

  足球常识(合班理论课)

  第2节

  足球--对抗比赛(合班)

  二十一周

  第1节

  足球--综合练习

  第2节

  足球--对抗比赛(合班)

七年级下体育教学计划【篇8】

  学情分析:由于七年级学生刚由小学上升为初中,儿童转为青少年还需一个过渡期,其心、生理都还需要一个转变期和适应期,再者农村小学生普遍接触体育较少基础薄弱,所以,原则上我们准备安排的体锻项目,活动内容,都有一个渐进的过程,从常规做起,从点滴来抓,由易到难,由浅入课,这是本年级的一个活动趋势,大部分学生都活泼好动,表现欲、上进心强,但是普遍的体质较弱,在上课中应坚持“健康第一、安全为主”。当然课堂教学应以学生为主体,根据情况变化,日常教学中要灵活应变。

  教材分析:新的课程标准在教学内容上,只确定了一个内容结构框架,仅提供了不同水平、不同领域、不同层次的基本目标;对教材内容的选择、采取的教学方式和实施的教学步骤,都没有作明确规定;因而教师在教材选择上有较大的自主选择空间。教师和学生都参与到课程内容的选择和建设上来,使体育与健康课教学更能适应学生个体差异,做到因材施教,让全体学生在学习中获得益处。以发展学生速度、耐力、力量、柔韧、协调等素质为前提,把理论知识、跑步、跳跃、投掷、武术、健身操、素质训练、体质测验做为必修内容,将各种球类、韵律体操和舞蹈、跳绳作为选修教材。在选择教学内容时,把速度、耐力、灵敏等测试内容安排到教学中去完成。

  教学目标:

  一、知道合理安排锻炼的时间和意义,参与体育与健康课的学习。形成积极态度和行为。

  二、完成和基本掌握本年级选择项目中的规定动作,了解所学项目的知识与简单战术,结合游戏等多种形式获得应用技能,区分安全和不安全的运动行为,发展自学自练和自我保健能力。

  三、在小学体育与健康课程学习的基础上,通过各种练习手段,发展速度、灵敏、有氧耐力。引导学生关注自己的身体,懂得不良行为对健康的影响,理解体育锻炼对身体形态和技能发展的益处。

  四、掌握运动技能的同时使学生了解心理状态对身体健康的影响,在体育活动中初步建立自尊和自信,积极进取,培养坚强的意志。

  五、建立个人和群体的和谐关系,在体育游戏和比赛中能与同伴分配角色,协调配合,共同完成任务。

  教学进度表:

  第一周

  体育课常规教育(理论课)

  基本队列操练(原地动作)

  基本队列行进间操练

  第二周

  队列练习 学习广播体操《舞动青春》预备节

  《舞动青春》第一节伸展运动

  《舞动青春》第二节扩胸运动

  第三周

  《舞动青春》第三节踢腿运动

  《舞动青春》第四节体侧运动

  《舞动青春》第五节体转运动

  第四周

  《舞动青春》第六节腹背运动

  《舞动青春》第七节跳跃运动

  《舞动青春》第八节整理运动

  第五周

  复习《舞动青春》全套动作

  蹲踞式起跑 迎面接力

  蹲踞式起跑强化练习 50米跑

  第六周

  篮球运球 游戏:趣味运球比赛

  篮球行进间直线运球

  三步上篮 游戏:投篮比赛

  第七周

  复习“三步上篮”学习篮球双手胸前传接球

  原地单手肩上投篮(男)双手投篮(女)

  篮球综合练习 测试:三步上篮

  第八周

  排球自垫球 游戏:自垫比多

  抛垫球 游戏:抛垫球比准

  垫球综合练习 学习传球

  第九周

  复习排球传球 学习下手发球

  复习下手发球 传垫球组合练习

  测试:排球垫球 下手发球比准

  第十周

  弯道跑 双手前抛实心球

  障碍跑 垒球掷远

  圆周接力跑 投掷手榴弹

  第十一周

  立定跳远 测试:双手前抛实心球

  复习立定跳远 学习前滚翻

  复习前滚翻 负重搬运 游戏:建设家园

  第十二周

  后滚翻 游戏:趣味小火车

  复习后滚翻 前后滚翻组合创新练习

  形体塑造课 素质练习

  第十三周

  耐久跑 游戏:快乐保龄球

  定时跑 测试:1000米(男)800米(女)

  培养你的意志品质(理论课)

  第十四周

  武术基本功 跳绳

  五步拳(1) 加速跑

  五步拳(2) 全套演练

  第十五周

  健美操 1、手臂方位 2、身体活动

  健美操 3、跳步组合

  健美操拓展练习

  第十六周

  期末测试:立定跳远 前滚翻

  期末测试:1000米(男)800米(女)

  理论复习

七年级下体育教学计划【篇9】

  一、工作目标

  认真完成七年级体育教学任务,使学生掌握体育基础知识,基本技能,基本技术。培养学生对体育的兴趣。认真完成教学研究和教学任务,争取在较短时间内完成广播操和秧歌舞的教学任务。

  二、学生现状分析

  七年级的学生身体发育正处于青春期的高峰时期,心理、生理的发育波动强。男生活泼好动,喜欢对抗性强的运动项目如:篮球、足球等项目。而女生则恰恰相反,喜欢娱乐性、柔韧性、游戏性强的项目。从身体素质方面来看男生力量素质差,但是灵活性和反应能力强。女生也是力量差,但是柔韧性好。对于体育与健康理论知识较薄弱,对锻炼方法模糊,不知如何合理的进行体育锻炼。因此,这学期应加强理论与实践的结合,选择多样的教学内容,多通过集体游戏来提高凝聚力,满足学生参与活动和学习的需要。因此要因势利导,培养学生积极参与体育锻炼。

  三、加强课堂常规落实、改进教学措施、提高教学质量。

  1、常规落实,上课前认真备课,钻研教材,改进教学手段,根据学生的不同差异制定不同的教学手段使每个学生受益。在体育课中,对学生严格要求,加强组织纪律教育,防止各种伤害事故的发生,做到安全第一。

  2、体育教学是整个体育工作的中心环节,因此,上好体育是重中之重,是对学生进行体育教学的重要手段,本学期,我将按照“健康第一”的指导思想,努力探索新课程标准,积极改进自己的授课方式,提高自己的授课水平。在教学中严格贯彻以学生为主体,以教师为主导的教学思想,努力使每一位学生都能积极的上好体育课,学好体育知识,增强体质,使教学质量得到有效的提高。

  3、进一步提高和加强广播操和秧歌舞的教授,争取在较短时间内完成这两项任务,保证我校的大课间顺利的开展。其次,针对新生要抓好学生的队列队形的练习,让他们早日融入到学校的正常活动中。

  四、本学期考核项目:

  50米、立定跳远、长跑800米、1000米。

  五、教学进度表(如下)

  周次活动内容

  1课堂常规教育、队列队形

  2—7学习广播操和秧歌舞

  8—1050米跑、立定跳远

  11考核50米

  12—14立定跳远、耐久跑

  15考核立定跳远

  16—18篮球、耐久跑

  19考核耐久跑

  20补考

七年级下体育教学计划【篇10】

  一、指导思想

  1、以积极引导和鼓励学生参与足球活动的积极性为目的;

  2、以增强学生体质,培养学生积极进取、团队体育精神为宗旨;

  3、打造校园足球文化,发展后备足球人才。

  二、工作方针

  教育局支持、领导重视、班主任和体育组配合,校园出台配套性政策,充分利用资源优势,搞好校园足球活动。

  三、领导小组:

  组长:___

  副组长:___

  组员:___

  四、活动内容和职责分工

  1、校内足球联赛;时间:9月—10月份(___负责)

  2、校际联赛;每周五下午16:00(___负责)

  3、校园代表队训练:每周一、六、日;(___负责)

  4、校园足球日:每周三下午16:00—18:00全校学生参与。(___负责)

  5、体育课中开展足球活动。

  五、要求:

  1、认真负责,搞好各项足球活动。

  2、注意安全,防止意外事故;

  3、选拔足球苗子,有针对性训练;

  4、在校内宣传足球活动的开展;

  六、费用

  1、一部分由校园支出、另一部分向西安市校园足球领导小组申请;

  2、积极与企业、社团共建。

  七、奖励

  1、获得名次的班级;(前三名)

  2、最佳射手;(一名)

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