只要路是对的，就不怕路远。为了确保演讲的整体节奏，此时更应该整理好演讲的思绪并形成文稿，演讲稿能避免我们在演讲时表达地磕磕绊绊。怎么才能把演讲稿写得出彩呢？下面是出国留学网小编精心为你整理的“朋友圈主题的演讲稿”，相信一定会对你有所帮助。
朋友圈主题的演讲稿 篇1
就如那首流行歌曲《蜗牛》所唱的，小小的天有大大的梦想，重重的壳挂着轻轻的仰望，一步一步背负起自己的东西。永远只记得走一步，再走一步的毅力，因为坚持的力量是巨大的！
许多的伟人之所以可以成功，并不是靠超出常人的才智，而是怀惴着坚持不懈这把钥匙。
牛顿若不是因为坚持不懈又如何能在众人不屑的眼神中发现“万有引力”，为近代科学奠定基础；
爱迪生若不是因为坚持不懈，他怎么从三千多种材料中找到适合电灯的材料驱散黑暗；
司马迁若不是因为坚持不懈，他怎么能在阴冷的牢房中写出《史记》这部书？为我们研究历史打开了新的通道；
李时珍若不是因为坚持不懈，如何能够走遍祖国品尝百种草药，谱写《本草纲目》成为中国医学史上的鼻祖？
梦想需要坚持才能成长
莎士比亚曾说过“燥动与狂热掩盖内层，将一无所有”坚持就站在它的对立面，人们都希望驻足在华丽罗马宫城到达令人赞叹的“象牙塔”，实现自己长久的念想，这就要不懈的努力，坚持的力量巨大的，绳锯木断，水滴石穿，成功往往诞生于坚持一下的努力中。
荀子说过“骐骥一跃，不能十步。驽马十驾，功在不舍”，《愚公移山》的故事我们耳熟能详，他在遭受河曲智鄙夷之后，依然坚持了下来，走着自己的道路。所以我们也可以把自己想象成愚公，愚钝自己对于挫败的沮丧，愚钝自己对于困难的畏惧，愚钝一切对自己不不屑的眼神，不去想结果如何，只顾风雨兼程！
我们总是对自己的困难不抱信心去挑战，未曾挑战心先懦弱三分，不去尝试，不经失败，不曾坚持，与其说你面对困难强大，其实，你失败在没有坚持。
翻开历史的卷轴，多少人因为在最后关头放弃而旬失机会，又有多少人因为永不言弃坚持到底而流芳天下？
梦想得有知识打底
我沿着卷轴行走，看到刘邦一步一步建立了汉朝；看到了越王勾践卧薪尝胆，没有放弃，一步一步练精兵，最后打败了吴王；看见了小泽征尔在受评委打击之处，依旧坚持自己的信念，说服权威，他们无不有永言弃的意志与坚持不懈的努力。这完全诠释了“贵在坚持”这个道理
德摩斯蒂尼是有名的演说家，可是，我们只看到了他光彩的一幕，却没有看到他背后的辛酸，他虽然原来是口吃，但他没屈服，而是顽强地与命运做斗争，每天口含石子，面朝大海练习，日复一日，年复一年，这完全诠释了“成在坚持”这个道理。
每一次实至名归的成功，靠的是实力，成大事不在于力量的大小，而在于能坚持多久？而每一分的提升，考验的是坚持，坚持就是一种力量，引领我们到达心中所想的目标！
人生之路难免磕绊难行，也许只有在痛苦中坚持下来以后，才会享受到难得的快乐。
同学们，当困难绊住你的脚步时，当失败压得你喘不过气时，不要退缩，不要放弃，坚持下去，才会到达成功的彼岸！
朋友圈主题的演讲稿 篇2
亲爱的同学们：
大家好!
今天由我为大家作国旗下讲话，题目是——莫让年华付水流。
高尔基说过：“世界上最快而又最慢、最长而又最短、最平凡而又最珍贵、最容易被人忽视而又最令人后悔的就是时间。”自古以来，贤者哲人留下无数格言隽语，劝慰人们要珍惜时间。人的生命是有限的，而青春更是短暂的，稍纵即逝，一去不返。诗人陶渊明也留下这样的诗句：“盛年不重来，一日难再晨;及时当勉励，岁月不待人。”同学们!你们对时间的流逝有过这样的感慨吗?当你在课堂上迷迷糊湖地打着瞌睡时，当你在晚自习甩着扑克或沉浸在武打或言情小说中时，当你在影视厅、游戏厅忘情地享受时，当你怀揣着父母给的钱，叼着烟潇洒地闲逛在大街上，时间已从你的耳际、你的指缝中，你的脚背，你的眼角悄悄地滑了过去，你却一点儿没有觉察到。当你在课堂上坐立不安地看着手表，心里诅咒着怎么还不快点下课时，当每周五下午两节课还没上你就迫不及待地收拾好行李准备回家时，时间还是在你的烦躁中以同样的节奏流过。你是看着它从你身边流逝的，你还恨不得推它一把，你嫌时间过得太慢，你认为你还年轻，时间有的是。是的，你现在的确还很年轻，但是你把这美好的时光就这样慷慨地放过去，有一天，当你从镜中猛然发现你的脸上已爬满了皱纹，你的两鬓已染成白霜，你的心会为之一震，剧烈地颤抖，然后只有无奈地叹息。你抱怨青春苦短：“宇宙一何悠!人生少至百，岁月相催逼，鬓边早已白。”然而时间是最公正的，视时间如黄金的人，时间就给他以创造和活力;视时间如粪土的人，时间就从他身上悄悄地窃走青春和生命。
同学们!人生的路要靠自己踏踏实实地走，青春年少的你们，正值学习的大好时机。学习固然是很苦的，但是你会得到相应的回报。就如一个登山的人，他靠自己的双脚一步一步地爬上顶峰，虽然很累，但饱览了沿途优美的风光，他觉得充实、满足，得到了登山的乐趣。而坐缆车上山的人，会很轻松、很容易地到达山顶，但他能有什么收获呢?然而，登山者还有再来的机会，人生却如单行道，没有回头的机会，不可以再来一次。
同学们!你们努力学习不仅仅是为了自己，为了父母，更是为了我们的国家。你们是我们国家的希望，是未来的栋梁。你们担负着重大的历史使命。梁启超先生说过：“少年富，则国富;少年强，则国强;少年进步，则国进步;少年雄于地球，则国雄于地球。”
朋友圈主题的演讲稿 篇3
引体向上，是对上肢、后背以及身体核心力量的一种综合考量，也是一种颇具难度的动作。尤其是对于很多基础相对较弱的战友来说，从零开始向高手进化的过程，肯定不会是一帆风顺的。
有人说，成功的唯一秘诀就是比别人多坚持一分钟。这个道理同样适用我们的引体向上训练。从上肢力量开始，到后背力量，再到整个核心力量，这个训练的周期会比较漫长。再加上，肌肉力量增长的固有规律，必然无法像体重增长那般效果显著。
甚至，训练有时还会遭遇瓶颈期。你一直在保持训练，但是几周、几个月后，力量都不会有明显的增长，你的引体向上成绩也裹足不前。心情沮丧在所难免，但我们更需要坚持，并找到科学的解决方法。或许，可以从这三个方面入手：首先，调整训练计划。因为训练一段时间后，人的身体对该强度的刺激已经产生了适应性，此时如果不改变强度，你再怎么努力，也很难再有进步。其次，确保充分的休息和恢复。有时候，必要的休息也是一种训练，否则身体一直处于疲劳状态，不仅难以保证正常的效果，还容易带来意外的麻烦。最后，确保充足的营养摄入。身体形成肌肉增长力量，也需要营养的保证。
引体向上，从零开始的训练过程，注定是孤独的，是辛苦的。想要摆脱困境走向成功，贵在不懈努力和坚持。很多时候，成功的过程就是一个坚持的过程，也是不断超越自己的过程。
锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。袁隆平曾经在一次采访中被问道：“你成功的秘诀是什么？”他这样回道：“其实成功的秘诀就是坚持。”过程是艰辛的、痛苦的，但只要能够坚持住，你就会发现结局是美好的。在黎明来临之前，请不要停止自己的努力和奋斗；坚持住，也许奇迹就会出现在下一秒。
坚持，是一种难能可贵的品质，更是一种积极的人生态度。坚持的过程或许会很痛苦，但因为坚持而得到的果实一定会很香甜。
朋友圈主题的演讲稿 篇4
敬爱的老师，亲爱的同学们：
同学们，让我们守住诚信的阵地，让诚信之花永远绚丽，永远绽放！
前几天，我在报纸上看到了这样一则令人愤怒的消息。一位老奶奶在路边摊上买了50元的菜，递给了小贩100元。小贩一个转身后，便高呼不卖了，说完把“100元”还给了老奶奶，便匆匆离开了。老奶奶仔细一看，100元上的头像怎么不见了！这肯定是假钞！老奶奶急忙追了上去，从小贩手里夺回了100元。
如今，随着经济的发展，一切都发生了翻天覆地的变化。但令人担忧的坏现象也层出不穷，让人痛心不已。社会上无良智的商人比比皆是，从温州劣质皮鞋发展到了“大头娃娃”有毒奶粉、上海的染色馒头、菜场上的瘦肉精猪肉等等。前几年就在我镇发生一起“大头娃娃”的事件，他们家是外来人员来我镇打工，生活窘迫。他们的婴儿吃了“三鹿”牌婴儿奶粉，婴儿的头慢慢变大了起来，消化也不良了。后经媒体暴光多方的努力事件才得到的解决。
曾几何时，这些坏现象逐渐漫延到我们身边。就在我们小学升初中模拟考试，随着时间的推移，逐渐接近尾声时，我们平静的教室被几位同学给打乱了。他们有的伸着脖子东张西望；有的用手拉拉前方那位同学的衣角；有的用手势告诉对方答案；有的避开老师视线传纸条交换信息；甚至有的让纸飞机在空中轻轻飞过，传递“秘密”。他们的眼睛紧盯着监考老师，老师一动他们便急忙把纸条踩在脚下。做手势的同学装做拿笔。看着这一幕幕，我的心里不禁发问：老师教导我们“诚信为本”到哪里去了。作弊可能给了你们暂时的高分，但却严重地损害你们的形象，让你们失去了诚信。别以为你的作弊是“天衣无缝”的，狐狸也会露出尾巴。这种不诚信的行为总有一天会暴露出来，让你失去别人的信任。
诚信是每个人的立身之本，让我们用心灵呼唤诚信，让诚信变成每天的第一缕阳光，让诚信像小鸟歌声一样围绕在我们身边！让我们点一盏诚信灯，给自己铺就一条成功路，给别人点盏灯，让世界将变得更美好！更美丽！
朋友圈主题的演讲稿 篇5
同学们：
踏上讲台，我看见大家跟我一样，心头都亮着一盏明灯，这就是乐观自信。正因为拥有乐观自信，大家坐在这里才如此神采奕奕，精神振奋。
是的，自信是人生的一盏明灯，它照耀我们成长。它照耀我们走向成熟的人生。
先说一个真实的故事吧！俄国著名戏剧家斯坦尼斯拉夫斯基，有一天在排演一出话剧时，女主角突然因故不能演出了，斯坦尼斯拉夫斯基实在找不到人，只好叫她的大姐担任这个角色。她的大姐以前只负责管理服装道具，现在突然演主角，便产生了自卑胆怯的心理，演得极差，引起了斯坦尼斯拉夫斯基的烦躁和不满。一次，他突然停下排练，说：“这场戏是全剧的关键，如果女主角仍然演得这样差劲儿，整个戏就不能再往下排了！”这时全场寂然，大姐久久没有说话。突然，她抬起头来说：“排练！”一扫以前的自卑、羞怯和拘谨，演得非常自信，非常真实。斯坦尼斯拉夫斯基高兴地说：“我们又拥有了一位新的表演艺家！”
这是一个发人深思的故事，为什么同一个人前后有天壤之别呢？这就是自卑与自信的差异。
世界科学领域本来应该拥有更多的牛顿、爱迪生、达尔文和爱因斯坦，世界文坛本来也应该拥有更多的托尔斯泰、巴尔扎克、罗曼罗兰和狄更斯。然而，许许多多本来可以成为杰出人才的人都被埋没了，被什么埋没的？自卑！
因为自卑，就没有勇气选择奋斗的目标；因为自卑，在事业上就不敢出人头地；因为自卑，就失去了战胜困难的勇气；因为自卑，就得过且过，随波逐流——因此，可以毫不夸张地说，自卑就是自我埋没、自我葬送、自我扼杀！一个人要想写下无悔的青春，要想写出人生瑰丽的诗篇，就要摆脱自卑的困扰，点亮自信的明灯！
我国受人尊敬的妇产科专家林巧稚，出生时曾是一个不受欢迎的人——因为她是女孩。读书时又受到男同学的歧视。一次期末考试，男同学冲着她趾高气扬地嚷道：“你们女同学能考及格就不简单了！”林巧稚毫不示弱地答道：“女同学怎么样？你们得100分，我们要得110分！”在自信心的鞭策下，她刻苦攻读，那次考试果然得了第一名。
居里夫人曾经说过：“我们应该有恒心，尤其要有自信心！我们必须相信，我们的天赋是要用来做某种事情的，无论发生什么事情，活着的人总要照常工作。”正是自信，支持她在经受了失恋、丧夫、社会上的流言蜚语等打击之后，两次荣获了诺贝尔奖，为人类的科学事业做出了巨大的贡献。
当然，我所说的自信，不是无源之水，无本之木，我们的自信来自对祖国灿烂明天的信念。我们是时代乐章上的一个音符，所以我们面对任何挫折或不幸，都不应悲观颓废，都不应绝望彷徨。
同学们，走出自卑的峡谷，点亮乐观自信的明灯吧！你，我，他，我们大家都应成为学习的强者、生活的强者，我们的生活将因此而闪烁瑰丽光彩！
朋友圈主题的演讲稿 篇6
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
地球——是我们生存的家园。它的青山绿水，碧海蓝天是我们地球人的骄傲。
清晨，我迈着欢快的步伐走进草地玩耍，吸着花草的芬芳，听着鸟儿的歌唱，享受着白雾，尽情玩乐；夜晚，坐在明亮的星空下，蝉鸣不断，歌颂自然，自得其乐，仿佛置身于一个神奇的王国。春天，我漫步在河边的垂柳下，听着鱼儿诉说着昨夜的梦，听着小草诉说着昨夜的欢乐；夏天，赤脚走在柔软的沙滩上，看海鸥轻盈地掠过浩瀚的大海；秋天，袖手旁观打开窗户，看着金色的树叶一片一片落下；冬天，北方的土地变成了银白色的捆.
曾几何时，人类滥砍滥伐，使得郁郁葱葱的森林突然变成了孤立树木的“秃地”；让清澈的小溪变成一个堆满垃圾的“废池”；沙丘吞噬了大片肥沃的土地，洪水摧毁了可爱的家园.铁的事实告诉我们，它们威胁生态平衡，危害人类健康，制约经济和社会的可持续发展，使人类陷入困境。这些灾难敲响了人类的警钟，保护环境、维护生态平衡的重任应该落在我们的肩上。
加油，从自己做起，从小事做起，携手保护我们的家园。将来，天空一定是蓝色的'，水是清澈的，树是荫凉的，到处都是花。人类可以享受大自然赋予我们的幸福。
朋友圈主题的演讲稿 篇7
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
我们生活中有各种各样的节日。有传统佳节如：中秋节，春节……也有为纪念某件事而设立的节日如：国庆节，建军节……我希望设立一个爱心节，并把这个节日放在每年的5月20日，五二零谐音“我爱你”很有寓意吧！
你知道我为什么想设立这个节日吗？因为我在电视和报纸上常常看到许多因天灾人祸受难的人们，他们因失去亲人，无家可归，身心受到严重伤害，非常痛苦！所以我希望能通过爱心节让更多有爱心，有能力的人们关注他们，为他们奉献爱心。
节日这一天，每个有爱心的家庭可以从家里整理出一些旧衣物及一些生活必需用品去“爱心屋”捐给那些需要帮助的人们，为他们尽一点绵薄之力。之后我们去看望那些在灾难中失去亲人和家庭的人们，给他们送去慰问品，资助他们重建家园，给他们做心理疏导让他们尽可能早日康复，早日从痛苦中走出来，迈向新生活！晚上人们带着蜡烛陆陆续续地赶来，在广场上用蜡烛在地上围上一个一个大大的爱心。在烛光下默默为那些灾难中遇害的人们祈福。希望他们在天堂能过得快乐幸福！天堂不再有灾难！
同学们，你们认为这个节日怎么样啊！我想你们也会赞同我的想法的！
朋友圈主题的演讲稿 篇8
大家好我今天要讲的主题是相信自己，坚持下去。
我初一的时候有一个同学，她基础很差，成绩不太好，但看得出她已经有开始慢慢地去努力。期末的时候，她回了老家念书。跟她联系时她告诉我她学得很累，成绩已经越来越差，我有试图开导过她，但事情并没有往好的那一方面去发展。渐渐地联系就少了，我从她偶尔更新的空间动态中得知她已经不读书了，去了服装厂打工。她化起了妆踩上了高跟鞋，整个人大变样了。
其实我觉得挺可惜的。她变成了后来的样子，不能排除有一部分是她家庭的影响，但我始终觉得，路是你自己走的，会有怎样的人生也看你怎么选择。我觉得我们在座的每一位有今天的成就都是应得的，因为我们努力过奋斗过，并且现在依然坚持走在自己的路上。不敢说我们以后要轰轰烈烈干一番大事业，但起码我们要对得起我们这么多年的坚持。我的那位同学坚持不下去了，放弃了，所以她走上了跟我们不同的道路。我没有看不起她什么，只是觉得她一直以来都不够相信自己，没有给自己一个机会。而我有一个朋友的朋友，高中是家里用钱买进去的，成绩一直倒数，因此没少受老师的白眼，高三的一模也不出意外地考得不好，但是他最后还是凭借自己的努力考上了政法大学，现在在哥伦比亚大学读研。我相信大家会觉得很不可思议，我也是持这样的看法，但不得不承认他确实做到了。他相信自己，努力去证明了自己，我觉得这是他成功的关键。
所以，当我们迷茫的时候，当我们不知所措的时候，别给自己找太多放弃的理由，因为比你好的人还在坚持。许多时候我们因为一点小小的挫折便心灰意冷，更多的时候我们因为生活的一点不如意，就指天骂地，仿佛自己是世界上最不幸最可怜的人，但是，生命中的每个挫折与屈辱都有它的意义，振作起来，勇往直前，你会惊见：没错，一切都是最好的安排。
朋友圈主题的演讲稿 篇9
都说军训苦，军训累，可我没有一点感觉，因为从来没有参加过。记得有一个学期，刚开学没几天，也许是学校想培养全体同学的纪律观念和团队意识吧，校长请来了数位教官，每班一名，都是年轻强壮的士兵哥哥。这次为时一周的军训，使我懂得了坚持就是胜利的道理。
也许是一个暑假，使同学们变成了脱缰的野马的缘故吧，大家开学时依旧自由散漫，心都收不回来，学习一塌糊涂。军训开始的时候，大家也是嬉皮笑脸的。但是，教我们的教官年轻而有朝气，一脸的严肃，一天到晚板着脸，几个爱搞笑的调皮蛋很快败下阵来。
首先是站军姿。教官要求，整个身体只能有两种姿态，站如松，坐如钟。面对如此之严格的要求，我有些担忧。因为我是最受不了太阳的烘烤的，可是每天我们都必须站两个小时的标准军姿。正值夏末，太阳光依旧热辣辣地烧灼在脸上，因此我刚站了不一会儿，脑门子和脸上那些不争气的水珠全都冒了出来，在我的脸上到处肆意流淌。
教官带着他那一脸冷酷的表情，时不时地在我面前走过，吓到我连手指都不敢动一下，又哪敢用手去擦汗？汗水顺着脸颊往下流，我感到脸上有无数只小虫在在爬动，在啮噬......
我尽量咬着牙坚持着。感到世上最痛苦的事情，莫过于此了。时间已经快过一半了，突然听到扑通一声，人群一阵呐喊和喧哗，听说别班有个别女生晕倒了。在场边整装待命的医生迅速赶来，进行救治。没有晕倒的人群，继续站军姿。
我心中甚至有些痛恨教官，这么折磨我们。我很想向教官请个假，下去休息一会儿，但是看到大家都在坚持，我始终不好意思开口。此刻，我早已气喘吁吁，汗流浃背，衣襟尽湿。我用眼角的余光望去，大家如同石雕一样纹丝不动，我好像听到了汗水滴落在地的啪嗒声。老师和教官全都站在阳光下注视着我们，他们也在晒着太阳。给我们作了一个很好的示范。
坚持着，坚持着，终于，教官吹响了口哨，我们如释重负，一个个瘫倒在地。但是教官一声令下，命令我们原地走走，活动一下筋骨。我们只好照办。熬过了艰难的站军姿，我心中的痛恨早已随风而逝，代替的，是无尽的轻松惬意和成功地愉悦之感。
后来，教官又训练了正步走、转体、卧倒、匍匐前进等军事项目，我都熬了过来。这次军训活动，也进一步完善了我的三观，使我终生都懂得，凡事都要讲究一个“熬”字，再艰难困苦的事情，熬一熬，就过来了。人生没有过不去的坎。
我要感谢学校，感谢教官。后来我也遇到过无数的挫折打击，艰难险阻，我都拿出军训的精神气来，坚强勇敢地面对，勇往直前，不屈不挠，最终战胜了困难。坚持就是胜利！
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