编辑特别从网络上整理了晚上玩手机检讨书，可能你会喜欢，欢迎分享。在我们的成长过程之中，写检讨书对我们来说也许并不罕见的事。对错误行为以书面形式作出检讨似乎是必然的。
晚上玩手机检讨书【篇1】
尊敬的老师：
这是一次十分深刻的检查，我对于我这次犯的错误感到很惭愧，我真的不应该在宿舍玩手机，我不应该违背老师的规定，我们作为学生就应该完全的听从老师的话，而我这次没有很好的重视到老师讲的话。我感到很抱歉，我希望老师可以原谅我的错误，我这次的悔过真的很深刻。
不过，人总是会犯错误的，当然我知道也不能以此作为借口，我们还是要尽量的避免这样的错误发生，希望老师可以相信我的悔过之心。“人有失手，马有失蹄”。我的不良行为不是向老师的纪律进行挑战。绝对是失误，老师说的话很正确，就是想要犯错误也不应该再您的面前犯错误，我感到真的是很惭愧，相信老师看到我的这个态度也可以知道我对这次的事件有很深刻的悔过态度，希望老师可以原谅我的错误，我可以向老师保证今后一定不会再玩手机。
早在我踏进校们，老师就已三申五令，一再强调，全校同学不得在玩手机，影响课堂秩序与听课效果。对不起，老师！这次我犯的是一个严重的原则性的问题。老师反复教导言犹在耳，严肃认真的表情犹在眼前，我深为震撼，也已经深刻的认识到事已至此的重要性。如今，大错既成，我深深懊悔不已。深刻检讨，认为在本人的思想中已深藏了致命的错误：思想觉悟不高，本人对他人的尊重不够，以后我将对老师有更多的尊重。对重要事项重视严重不足，对于这件事情，所造成的严重后果我做了深刻的反思。
希望老师能原谅我的错误。
此致
敬礼
xxxx
20XX年X月XX日
晚上玩手机检讨书【篇2】
尊敬的老师：
您好！
20xx年x月x日，我在宿舍玩手机被宿管阿姨抓到，宿管阿姨将此事上报后，我被学校通告批评。经检讨，写下这份检讨书向老师表达我的愧疚和歉意，我的行为严重影响了校纪校规。
我强烈地要求父母给自己买了手机，并向他们保证在学校会认真学习，也向他们保证手机是我学习的辅助工具，不会因为手机而影响到自己的学习时间，更不会将手机带来学校。学校是一个学习知识的地方，在学校我们做的事情就是学习。可是我却违背了自己的许下的承若，偷偷地将手机带来了学校，还在学校宿舍玩手机。所以，我也要向我的父母道歉，我的父母如此的信任我，而我却欺骗了他们，对此我感到很惭愧，是我不够懂事让父母失望了。
学校有学校的规章制度，要求学生不能带手机到学校，学生就应该遵守。而我却无视学校的校规，将手机带来学校，还在宿舍玩手机被宿管阿姨发现，这件事被学校通告批评，不仅是让自己的颜面尽失，更影响到了班级体的荣誉，辜负了老师的期望。
我利用晚上睡觉的时间玩手机更加的不对，因为这会让我第二天学习的状态和精神都受到影响，不能用一个精力充沛的状态来面对明天的课程，我的学习效率也会大打折扣。老师一直教导我们，我们作为学生一定要以学习为重，把自己的学业放在第一位。老师有老师的义务和责任，学生同样有自己的义务和责任，而我却没有把老师的话放在心上，把学习的时间花在了玩手机上。我懒散的态度，让我犯下这么严重的错误，不学习，不遵守校规，这都是我自己的态度不够端正，忘记了一个学生的本分。
通过这次的事，让我发现了自己的问题所在。所以，我一定我改正自己的坏毛病，在今后的日子里，把自己的心思都放在学习上，一切都以学业为中心，也绝对不会再把手机带来学校，克制住自己在家玩手机的时间，不让自己沉迷于手机游戏。在该休息的时候就要好好地休息，让自己有一个更好的状态来学习第二天的知识内容，保证老师上课时，我的思绪都能一直跟着老师的节奏，不错过老师讲的任何知识点。
老师，希望您这次能原谅我，给我一个改过自新的机会，我向您保证不会再把手机带来学校。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
晚上玩手机检讨书【篇3】
尊敬的老师：
您好！
我XXX于XXX年XX月XX日违反了学校的规章制度，触犯了带手机回学校的条例。我在此做检讨，我不应该知错还犯，这次犯错误，自己想了很多东西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，很气自己，去触犯学校的铁律，也深刻认识到自己所犯错误的严重性，对自己所犯的错误感到了羞愧。
学校一开学就三令五申，一再强调校规校纪，提醒学生不要违反校规，可我却没有把学校和老师的话放在心上，没有重视老师说的话，没有重视学校颁布的重要事项，当成了耳旁风，这些都是不应该的。也是对老师的不尊重。应该把老师说的话紧记在心，把学校颁布的校规校纪紧记在心。
事后，我冷静的想了很久，我这次犯的错误不仅给自己带来了麻烦，耽误自己的学习。而且我这种行为给学校也造成了及其坏的影响，破坏了学校的管理制度.在同学们中间也造成了不良的影响。由于我一个人的犯错误，有可能造成别的同学的效仿，影响班级纪律性，年级纪律性，对学校的纪律也是一种破坏，而且给对自己抱有很大期望的老师，家长也是一种伤害，也是对别的同学的父母的一种不负责任。
每一个学校都希望自己的学生做到品学兼优，全面发展，树立良好形象，也使我们的学校有一个良好形象。每一个同学也都希望学校给自己一个良好的学习环境来学习，生活。包括我自己也希望可以有一个良好的学习环境，但是一个良好的学习环境靠的是大家来共同维护来建立起来的，而我自己这次却犯了错误，去破坏了学校的良好环境，是很不应该的，若每一个同学都这样犯错，那么是不会有良好的学习环境形成，对违反校规的学生给予惩罚也是应该的。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
晚上玩手机检讨书【篇4】
尊敬的老师：
您好！
今天，我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书，以向您表示我对玩手机这种不良行为的深刻认识以及再也不再玩手机的决心.
这是一次十分深刻的检查，我对于我这次犯的错误感到很惭愧，我真的不应该在宿舍玩手机，我不应该违背老师的规定，我们作为学生就应该完全的听从老师的话，而我这次没有很好的重视到老师讲的话。我感到很抱歉，我希望老师可以原谅我的错误，我这次的悔过真的很深刻。
不过，人总是会犯错误的，当然我知道也不能以此作为借口，我们还是要尽量的避免这样的错误发生，希望老师可以相信我的悔过之心。
今天我真的是很深刻的认识到了我的错误，知道老师说的话就要听从，老师说的话也绝对会实现她的诺言，老师所要管的一定是为了我们学生好，所以我们不用挑战老师的纪律，我们还是学生，我们学生可以做的事情就是好好的听从老师的话，好好的学习好，让老师可以放心，让老师可以信任。
我在宿舍玩手啤机，不仅影响了其他的同学，其结果损害了多方利益，在学校造成极坏的影响。这种行为，即使是并没有影响课堂纪律，仍然是不对的，此举本身就是违背了做学生的原则。我只是顾着自己的一时高兴，和一时的想法，完全不理会老师的感受。这也是不对的，人是社会的人，大家不应该只是想着自己。所以，老师把让我写检讨，也是为了让我深刻的认识到这点。
再次，我这种行为还在学校同学间造成了及其坏的影响，破坏了学校的形象。同学之间本应该互相学习，互相促进，纪律良好，而我这种表现，给同学们带了一个坏头，不利于学校的学风建设。同时，也对学校形象造成了一定损害。“xx中学”在人们心目中一直是一个学术严谨的学校，我们应该去维护这个形象而不是去破坏它！。
总之，我们为自己所犯的错误而带来的这一切而深感痛心和后悔。我所犯的错误教训是深刻的。上级老师，同学都委以重任并寄予厚望，我自己也一直感到责任重大不敢苟且，认真学习，全力投入。我真诚地接受批评，并愿意接受处理。对于这一切我还将进一步深入总结，深刻反省，恳请老师相信我能够记取教训、改正错误，把今后的事情加倍努力干好。同时也真诚地希望老师能继续关心和支持我，并却对我的问题酌情处理。
早在我踏进校们，老师就已三申五令，一再强调，全校同学不得在玩手机，影响课堂秩序和听课效果.对不起，老师！这次我犯的是一个严重的原则性的问题。老师反复教导言犹在耳，严肃认真的表情犹在眼前，我深为震撼，也已经深刻的认识到事已至此的重要性.如今，大错既成，我深深懊悔不已.深刻检讨，认为在本人的思想中已深藏了致命的错误：思想觉悟不高，本人对他人的尊重不够，以后我将对老师有更多的尊重.对重要事项重视严重不足.，对于这件事情，所造成的严重后果我做了深刻的反思。
检讨人：xxx
20XX年x月x日
晚上玩手机检讨书【篇5】
尊敬的班主任老师：
作为一个正处于高三复习阶段的学生，我为自己昨天夜就寝观看手机视频感觉非常的后悔和抱歉。我的这种行为也太让人难以接受。同学都说，为什么我那么大胆，事实上，我这又何止是大胆，简直就是放肆。
同学们都在认真复习功课，迎战高考。而我居然抵制不住手机的诱惑，在作业未完成的情况下拿去手机在看动漫视频。虽然是我第一次犯下这样的过错，但我无疑是幸运的。因为我被您发现，而且被您收缴手机，才能让我及时的醒悟。
我这次犯错被您抓，我不奢望您原谅我，但我知道我的行为真的严重干扰其他同学学习，所以我真诚地对他们说对不起。为我自己的行为，我不想做什么解释，因为我真的做错。我现在能挽回的就是努力学习，以优异的成绩来报答父母，来回报老师的谆谆教导。
检讨人：
20XX年X月XX日
晚上玩手机检讨书【篇6】
尊敬的老师：
您好！
首先，我要在这里跟老师，同学们说声对不起，对于玩手机，我现在想起来非常后悔。
今天，我怀着万分愧疚和懊悔的心情，写下这份检查。
以向您表示我对玩手机这种恶劣行为的深痛恶绝及不再玩手机的决心。
早在我踏进这个学校的时候，老师们已经三令五申，一再强调，全班同学不得XX。
我知道，玩手机决不是一件可忽略的小事！我们没有任何的借口任何理由可以开脱！而且，由于我一个人玩手机，很有可能造成班别的同学效仿，影响班级纪律性和组织性。
不但对不起辛苦养育我的父母和认真教育我们的老师，更在同学中间造成了极大的不良影响。
也是对别的同学的不负责。
而且，也让老师担心我，为我个人的事情操心和费神。
而这样的担心很可能让老师整天工作分心，造成更为严重的后果。
我作为一个学生，应该充分明白这一点，可是我个人并没有认识到这一点，学校给我们提供了良好的学习环境和生活环境，我知道在好的理由也只是理由，错误已经犯下就没有理由去继续强调理由。
我个人一直我行我素，但是今天老师对我进行的深刻的教育，让我认识到了不能在宿舍玩手机。
父母把我送入学校，同样也是希望我认真的学习，好好表现，将来成为社会上的有用之人。
我已经背失了作为一个学生的本分，犯了严重的错误。
深刻的检讨以后，认为深藏在本人思想中的致命错误有以下几点：
1、思想觉悟不高，对重要事项重视严重不足。
就算是有认识，也没能在行动上真正实行起来。
2、思想觉悟不高的根本原因是因为本人对老师尊重不足。
试想，如果我对老师有更深的尊重，就不会玩手机。
3、对待手机的思想观念不够深刻。不够正确。没有认识到在宿舍玩手机的严重性
4、没有做到作为一个学生的本分，没有好好的认真去思考这一件事情。
据上，我决定有如下个人整改措施：
1、深刻认识到自己的错误后认真写深刻检讨书一份！对自己思想上的错误根源进行深挖细找的整理，并认清其可能造成的严重后果。
2、制定学习计划，认真学习以好成绩来弥补我的过错。
3、对于自己对各位老师，同学和学校所造成的不良影响，以自己今后的个人行动去弥补。
短短几个字，不能表述我对我自己的谴责，更多的责骂，深在我的心理。
我错了，我不该XX的。
我希望老师能给我改过和“重新做人”的机会。
如果学校仍能给我改过的机会，我会化悔恨为力量，我绝不在同一地方摔倒，做事要有始有终，学习也一样，不能半途而废，所以，我要感谢老师让我写了这份检查，是老师让我认识到自己的错误，给了我改过的的机会，使我离成功更进了一部。
我会努力的上好余下的时间。
有始有终的完成我的学习生活。
请关心我的老师同学继续监督、帮助我改正缺点，取得更大的进步和成功。
检讨人：×××
20xx年×月×日
晚上玩手机检讨书【篇7】
尊敬的老师：
您好！
昨天晚上，熄灯之后，我还躲在被窝里玩手机。因为从被窝里透出了一点光亮，被路过的巡查老师看到了。老师报告给了我的班主任，也就是您。您知道这件事之后，把我叫到办公室批评了一顿，让我写一封检讨书，对自己的行为进行检讨，并没收了我的手机。
在经过反省之后，我也意识到了自己的错误。我认为，我这次犯的错误有以下三点：
第一，我辜负了父母的信任。我父母让我带着手机来学校，是想让我跟家里保持联系，有问题给家里打电话。因为这是我第一次寄宿，所以家里对我不是特别的放心。但是我却利用父母对我的关心，来做一些不利于我学习的事情。我在熄灯之后玩手机，会影响到我第二天的学习。在拿手机的时候，我答应的好好的，不会玩手机，但是我还是玩了，我辜负了父母的信任。
第二，我在宿舍玩手机，违反了学校的规定。学校明令禁止我们携带手机进入校园，就是为了让我们能够安心的学习，不会被这些外界因素所干扰。我们这个年纪的人对手机等娱乐用品还没有自制力，不能够控制自己玩手机的时间，一旦我们有手机，肯定就会影响到学习。熄灯之后就是休息的时间了，学校制定这个时间表，就是为了让我们能够有充足的睡眠，第二天好好的学习。学校也有规定，熄灯之后不能讲话，就是想让我们休息好。
第三，我损害了自己的身体。因为玩手机而耽误睡眠时间，会导致我睡眠不足。长期的睡眠不足不仅会让我上课的时候没有精力，也会使我的身体受到损伤。在黑暗中玩手机，会影响到我的视力。我看过很多因为长时间在黑暗环境下玩手机而导致失明或者视力严重下降的新闻，但是自己却没有当回事，认为这种事情不会发生在我身上。我们现在最是需要保护视力的时候，因为现在我们正处在生长发育阶段，如果不好好保护视力，视力就会很容易下降，度数就会越来越高。我不仅没有保护视力，还做出在黑暗环境下玩手机这种损伤视力的事情，实在是很不应该。
我已经认识到了自己的错误，如果我还有其他做的不对的地方，请老师指出来，我会改正。我以后也不会再玩手机了，上高中之后也不会玩手机，等我高中毕业之后再让父母给我买一个手机。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
晚上玩手机检讨书【篇8】
尊敬的老师：
您好！
一再强调校规校纪，提醒学生不要违反校规，可我却没有把学校和老师的话放在心上，没有重视老师说的话，没有重视学校颁布的重要事项，当成了耳旁风，这些都是不应该的。也是对老师的不尊重。应该把老师说的话紧记在心，把学校颁布的校规校纪紧急在心。
事后，我冷静的想了很久，我这次犯的错误不仅给自己带来了麻烦，而且我这种行为给学校也造成了及其坏的影响，破坏了学校的管理制度.在同学们中间也造成了不良的影响。由于我一个人的犯错误，有可能造成别的同学的效仿，影响班级纪律性，年级纪律性，对学校的纪律也是一种破坏，而且给对自己抱有很大期望的老师，家长也是一种伤害，也是对别的同学的父母的一种不负责任。每一个学校都希望自己的学生做到品学兼优，全面发展，树立良好形象，也使我们的学校有一个良好形象。每一个同学也都希望学校给自己一个良好的学习环境来学习，生活。包括我自己也希望可以有一个良好的学习环境，但是一个良好的学习环境靠的是大家来共同维护来建立起来的，而我自己这次却犯了错误，去破坏了学校的良好环境，是很不应该的，若每一个同学都这样犯错，那么是不会有良好的学习环境形成，对违反校规的学生给予惩罚也是应该的，自己想了很多，也意识到自己犯了很严重错误，我知道，造成如此大的损失，我应该为自己的犯的错误付出代价，我也愿意要承担尽管是承担不起的责任，尤其是作在重点高校接受教育的人，在此错误中应负不可推卸的主要责任。我真诚地接受批评，并愿意接受学校给予的处理。
对不起，老师！我犯的是一个严重的原则性的问题。我知道，老师对于我的犯校规也非常的生气。我也知道，对于学生，不触犯校规，不违反纪律，做好自己的事是一项最基本的责任，也是最基本的义务。但是我却连最基本的都没有做到。如今，犯了大错，我深深懊悔不已。我会以这次违纪事件作为一面镜子时时检点自己，批评和教育自己，自觉接受监督。我要知羞而警醒，知羞而奋进，亡羊补牢、化羞耻为动力，努力学习。我也要通过这次事件，提高我的思想认识，强化责任措施。
在学校三令五申的铁律下，在严明校纪校规的大环境下，我犯下这么严重的错误，学校对我是应该严惩的，在家的日子里，我不知多少次在家大声说，校长，老师我错了，我错了。妈妈，爸爸我错了，我错了。犯了这样的错误，对于家长对于我的期望也是一种巨大的打击，家长辛辛苦苦挣钱，让我们可以生活的比别人优越一些，好一些，让我们可以全身心的投入到学习中去。但是，我犯的错误却违背了家长的心愿，也是对家长心血的一种否定，我对此很惭愧。
从今以后，我要更加严格的要求自己，绝不再宿舍熄灯后玩手机。不但是对这个缺点积极改正，还要多方面反省自己自身的缺陷，多方面完善自己。这件事后，即使我身上的伤好了，我内心里教训也会深刻地烙在我的心里，时刻提醒着我严于克己，宽以待人。决不让类似的事在我身上再次发生，同时，我也要以我的亲身感受，向其他同学进行警示，使大家都了解我的内心想法，提醒大家不要像我一样犯下这样的错误。
此致
敬礼
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
晚上玩手机检讨书【篇9】
尊敬的老师：
您好！
在晚自习下课之后，宿舍楼熄灯之前，我在宿舍玩手机，被路过的其他班班主任看到了，他告知了您这件事，您也批评了我。我知道您是为了我好，也知道我的确是做错了事。我不该玩手机，会导致我上瘾，从而无心学习，导致学习成绩下降。
父母给我这个手机的初衷是为了让我与家里保持联系。因为这是我从小到大第一次住宿，也是第一次离开家那么久才回去一趟，爸爸妈妈对我的第一次独立生活很不放心，而老师也不是天天都有空跟我家里汇报我的生活状况，也不好那么麻烦老师，所以家里就给了我这个手机。但是我却没有在学校里面很好的学习，而是抓住空闲时间在宿舍里玩手机，我辜负了父母对我的信任。
虽然我在宿舍里玩手机被老师抓到了，但我必须要跟老师说，我绝对没有在教室里面玩手机，也绝对没有把手机带到了教学楼里面去。虽然老师可能不会相信我说的话，因为我所做的这一件事情，已经损害到了我和老师之间的信任，让老师不再敢相信我说的话。但我说的的确是事实。
我知道，在老师眼中我是一个成绩优异的好学生，所以在得知我在宿舍玩手机这个事情之后表情会那么的失望。老师实在不敢相信我居然在应该学习的时候玩手机，老师一向都很相信我，我却做出了让老师失望的事情。老师，对不起，我辜负了您的信任。虽然我现在还能够控制自己玩手机的时间，但如果我继续这样下去，以后可能会沉迷于手机。先是因为玩手机而晚睡，之后就有可能连上课都在玩手机了。
不止是老师不相信我的自制力，我自己也不太相信。我知道手机对一个人的吸引有多大，老师给我们讲过那么多因为沉迷于玩手机而成绩下降最后没有考上高中的案例，我却没有当回事，自顾自的继续玩手机。实在是很对不起老师，对不起父母，更对不起的是我自己。如果我沉迷下去，可能短短一两个月，我的学习成绩就会迅速下降。我努力了这么多年，才保持着一个好的成绩，最后可能会在短短的时间内葬送，实在是太不应该了。
我保证，我以后不会再玩手机了。保证的话语可能也没有什么作用，我会付出我的实际行动，证明给老师看我的决心。请老师一直替我保管手机，直到我毕业，考上理想的学校，再把手机还给我。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
晚上玩手机检讨书【篇10】
尊敬的老师：
尊敬老师您好，我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书、以向您表示我晚上玩手机这种不良行为深刻认识。我对于我这次犯错误感到很惭愧，现在想起我行为，可真是千般懊悔、万番悔恨。我真不应该在玩手机，我不应该违背老师规定，我们作为学生就应该完全听从老师话，可我这次没有很好重视到老师话、我感到很抱歉。我要避免这样错误以后继续发生，希望老师可以相信我悔过之心。
对于这件事、所造成严重后果，我做深刻反思、这种行为是一种对老师工作不尊敬表现，中国是一个礼仪之邦，自古就讲究尊师重道。无论对任何人，我们都应该尊重他、尊重他劳动，他劳动成果。我这样做直接造成不尊重老师，不尊重他人劳动恶劣影响，作为一名当代中学生，一名正在接受教育学生来说，这种表现显然不符合社会对我们要求。
我在此次保证、如果有一次重来机会放在我面前、我一定不会犯这种低级错误、也不会让老师失望、请老师谅解我这一次错误。
此次怀着沉重复杂心情写下这篇检讨、但觉得还是写不够深刻，只怪自己才疏学浅、但词词都是悔过之词、敬请老师谅解。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
晚上玩手机检讨书【篇11】
尊敬的XX：
尊敬的老师您好，我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书、以向您表示我晚上玩手机这种不良行为的深刻认识。我对于我这次犯的错误感到很惭愧，现在想起我的行为，可真是千般懊悔、万番悔恨。我真的不应该在玩手机，我不应该违背老师的规定，我们作为学生就应该完全听从老师的话，可我这次没有很好的重视到老师的话、我感到很抱歉。我要避免这样的错误以后继续发生，希望老师可以相信我的悔过之心。
对于这件事、所造成的严重后果，我做了深刻的反思、这种行为是一种对老师工作不尊敬的表现，中国是一个礼仪之邦，自古就讲究尊师重道。无论对任何人，我们都应该尊重他、尊重他的劳动，他的劳动成果。我这样做直接造成了不尊重老师，不尊重他人劳动的恶劣影响，作为一名当代中学生，一名正在接受教育的学生来说，这种表现显然不符合社会对我们的要求。
我在此次保证、如果有一次重来的机会放在我面前、我一定不会犯这种低级错误、也不会让老师失望、请老师谅解我这一次的错误。
此次怀着沉重复杂的心情写下这篇检讨、但觉得还是写的不够深刻，只怪自己才疏学浅、但词词都是悔过之词、敬请老师谅解。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
晚上玩手机检讨书【篇12】
尊敬的老师：
您好！
昨天晚上的时候，我在宿舍用手机听歌，被检查的老师看到了。对不起老师，我知道错了，我不应该在宿舍用手机听歌的，我已经知道错了。其实我知道自己这样做是不对的，但是我还是这样做了。是我对自己行为管理的不严格，所以才会犯这样的错误。我向老师保证，我以后绝对不会再犯这样的错了，我也不会再把手机带到学校里面来。
我之所以会听歌，是因为我有一个习惯，就是听着歌能够让我更快的睡着。但是现在我不是在家里，而是在学校。学校是不允许带手机的，我应该要改掉我的这个习惯。虽然我听歌是戴着耳机的，没有影响到其他同学的休息，但我把手机带到学校里面来，也会有不好的影响。我在经过深刻的反省之后，认为自己有以下两个错误：
第一点，我不应该把手机带到学校里面来。学校有规定我们学生是不能带手机的，如果要跟家里联系可以找班主任。在学校里面，就应该要安心的学习。学校之所以有这样的规定，也是想让我们安心的学习，不要被这些外界因素干扰到我们的学习。我们现在还没有很好的自我掌控能力，不能管理好自己的行为。我既然把手机带到学校里面来了，肯定就不是单纯的用来听歌的。我花时间玩手机，我的学习时间就会相应的减少。这样肯定是会影响到我学习的，若是我玩手机上瘾了，可能就会荒废学习。
第二点，我不应该在睡觉的时候听歌。手机的辐射是很大的，特别是我还把手机放在头附近，长时间这样会对我的身体造成影响。现在正是我长身体的时候，这样做对我的健康危害也很大。就算手机对我没有影响，长时间的听歌也会导致我的听力受到损害。耳机长时间的插在耳朵里，也会不舒服。这样做对我是只有害处没有好处的，所以我不应该这样做。若是我带手机是为了学习也好，但是这反而影响到了我学习。
我反省了很久，我知道我做的确实不对，老师生气是能够理解的。不管我上课的时候有没有玩手机，或者我带手机到学校有没有影响到我的学习，我这样的做法都是错误的。我之后一定不会再做这样的错事了，希望这一次老师您能够原谅我。我以后一定全心全意的学习，不让任何事情影响到我的学习，也不做影响学习的事。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日