教案课件是老师在进行课堂教学前必备的准备材料，这需要我们老师自己投入时间和精力进行完成。撰写完整的教案课件，不仅可以避免老师在授课过程中遗漏重要内容，还可以提高课堂教学的效果和质量。 教案课件一般分为教学目标、教学内容、教学方法、教学流程和教学评价等不同的部分，每个部分的编写都需要老师认真斟酌，做到准确明确、逻辑严谨。 下面是小编为大家推荐的和“教案课件”相关的文章，希望对大家有所帮助！
锻炼身体好教案【篇1】
活动目标：
1、通过手臂姿势的变化，表现正面做操人的不同姿势。
2、知道天天做操能锻炼身体，让身体更健康。
活动准备：
1、活动材料P14，油画棒。
2、正面做操人的不同姿态范例，早操音乐磁带。
活动过程：
一、做操真有趣。
1、讨论：我们为什么要天天做操？（做操是为了锻炼身体，让我们的身体更健康。）
2、师：小朋友们，我们现在每天早上都会做早操，那你们还记得我们平时做操时的动作吗？我请一些小朋友来做做看。请个别幼儿上来做早操中的一些动作：侧平举，手上举，手叉腰等……
3、引导幼儿观察做早操时的不同姿态。
4、出示范例，引导幼儿欣赏正面做操人的不同姿态。
师：请你们看看图片中他们做了哪些动作，请小朋友来找一找。。。动作是哪幅图呢？这些做操的人的身体，头，胳膊，腿是怎样摆得呢？仔细观察，我要请小朋友来学学看。（幼儿边回答边模仿动作。）
二、我们大家来做操。
1、引导幼儿将自己或同伴做操的样子画下来。
师：刚刚老师请小朋友观察了许多做操的人的样子，现在老师想请小朋友们也来画出做操的人，而且要画出不同的姿态，请你们大胆思考，画出自己想画的姿态，并帮他们涂上颜色。老师请你们画完一个人，再画另一个而且是和以前一个姿势不一样的，好吗？（鼓励幼儿画出各种动作。）
2、先画完的幼儿可以添画户外场景。
3、展示幼儿作品：
（1）师：小朋友们都画好了，现在老师请你们做做看自己画中的动作，让大家来看看自己画的像不像，好吗？请幼儿学一学，做一做画中不同的动作。
（2）师：大家今天都画得很认真也做得很认真。小朋友们都知道做操是一项体育锻炼。
小朋友们天天做操可以增强体质，使我们的身体强壮起来，所以我们每个小朋友不但要天天做操，而且要认真做操，好吗？
锻炼身体好教案【篇2】
【活动目标】
1、认识休止符，知道休止符的意义。
2、在学会歌曲的基础上，学习创编歌曲。
【活动准备】
磁带、冬天的环境创设、节奏谱。
【活动过程】
1、发声练习《师生问好歌》。
2、今天学习的歌曲和现在的季节有关系，现在是什么季节呢？冬天你在外面有什感觉呢？这么冷的天你们衣服穿少了很容易怎样？用什么办法既可以让身体变的暖和起来，又能让身体变得健康呢？
3、锻炼身体可以做什么运动呢？（跑步）那咱们一起来跑一跑吧！边喊口令边跑。
4、我们跑起来不仅使身体暖和了，而且还非常的有节奏，今天老师就带来了一首关于跑步的歌，想不想听一下？
5、提问歌中唱了些什么？
6、说说为什么冬天来了要加油跑？为什么必须坚持锻炼身体？
7、看节奏谱拍节奏说歌词，小朋友说的真不错，可是节奏谱里有一个小秘密还没发现，这首歌每一句节奏谱最后有些特殊？为什么特殊呢？认识休止符，知道休止符的意义，让幼儿知道唱歌的每一句最后一个字都要唱的很干脆。
8、跟音乐一起唱歌，注意唱准休止符。
9、边演唱边做锻炼身体的动作。唱到休止符时，动作静止。
10、讨论除了跑步，还有什么锻炼身体的方法吗？那咱们也把它们编到歌里，好不好？
11、说说新歌词，如：跳呀跳呀……
12、边演唱边做动作。
13、启发创编第三段歌词，并演唱表演。
14、你们编的真不错，现在咱们听音乐（奥夫音乐）做个游戏，跟音乐可以做各种的锻炼身体的动作，听到音乐变化时，要摆一个造型，再接着做动作……
15、今天小朋友真棒，还有其他的锻炼身体的方法也可以编出新歌，到表演区表演给小朋友。
歌曲：冬天锻炼身体好
1=F 2/4
2 53 [{-}] 2 16 [{-}] 2 ― [{-}] 2 0 [{-}] 2 53 [{-}] 2 16 [{-}]
跑步呀 跑步呀 跑呀 跑步呀 跑步呀
5 ― [{-}] 5 0 [{-}] 65 61 [{-}] 2 53 [{-}] 2 ― [{-}] 2 0 [{-}]
跑呀 冬天来了 我加油跑呀
23 21 [{-}] 12 16 [{-}] 5 23 [{-}] 1 0 [{-}] [{-}]
不怕风雪 坚持锻炼身体好
锻炼身体好教案【篇3】
一、教学目标：
1. 套着布袋模仿蚕宝宝的活动，学习弓身爬、直身爬和团身滚
2. 锻炼动作的灵活性和身体的协调性。
3. 感受模仿游戏和体育活动的愉快。
4.帮助幼儿了解身体结构，对以后的成长会具有一定的帮助。
5.幼儿通过亲身体验，明确五官的重要性。
二、教学准备：
布袋每人一个;挂有"桑叶"的皮筋四根;作为奖励物品的小亮片，舒缓、激烈的音乐各一段，三、教学过程：
(一)开始，热身运动1.放音乐，引导幼儿做身体模仿动作头部--上肢--腰部--全身(蹲起或伸展)--团身滚--放松2.教师提醒幼儿找个空位置，重点进行伸展和团身的准备动作(二)动作练习1. 引导幼儿模仿蚕宝宝走路请个别幼儿模仿蚕爬的动作，引出两种不同的爬弓身爬、直身爬。
2.练习两种爬的动作，①请个别幼儿示范一下动作，找到需要的动作幼儿练习(弓身爬或直身爬)，教师讲解动作要领，幼儿练习一次②用和第一次不一样的爬练习一次三)游戏：蚕宝宝在长大1.蚕宝宝第一次长大教师引导幼儿用一种爬的方法爬过四条"桑叶"林。
2. 蚕宝宝第二次长大引导幼儿用不同的方法爬，3. 蚕宝宝第三次长大① 降低四条"桑叶林"的高度，引导幼儿练习直身爬。
4. 蚕宝宝第四次长大引导幼儿再次练习直身爬。(放欢快的音乐)5.练习团身滚① 引导幼儿把身体蹲下，躲到布袋里。
② 在不同的三个方向发出声音，幼儿练习团身滚。
(四)结束：放松运动1.引导幼儿从布袋中钻出来。
2.引导幼儿用布袋来当翅膀。
3.听音乐，教师带领幼儿做飞的动作，放松身体。
4.带领幼儿出活动室。
活动反思：
本活动以游戏为基本形式,通过体育游戏，发展幼儿肢体的柔韧性和平衡性，进一步了解蚕宝宝的生活习性。整个活动的效果是不错的，能始终围绕教学目标进行活动，就连平时不爱参加活动的幼儿都能积极地参与到这次的活动中来。幼儿不仅从中获得了积极愉快的情绪体验，而且发展了身体动作及肢体的柔韧性、灵活性和协调性,培养了合作意识。
锻炼身体好教案【篇4】
教案题目：锻炼身体好
教学目标：
1. 了解身体锻炼的好处和意义。
2. 学习并掌握基本的身体锻炼方法和技巧。
3. 通过实践，提高身体素质，增强身体健康水平。
教学重点和难点：
1. 了解身体锻炼的好处和意义。
2. 学习并掌握基本的身体锻炼方法和技巧。
教学准备：
1. 课件。
2. 讲义。
3. 篮球、足球、跑步机等器材。
教学过程：
Step 1：导入
通过让学生谈论日常生活中如何锻炼身体，来引入本节课的主题：“锻炼身体好”。
Step 2：知识传递
1. 讲解身体锻炼的好处和意义，如增强身体免疫力、降低心血管疾病的发病率等。同时，告诉学生们身体锻炼是保持身体健康的重要手段。
2. 介绍基本的身体锻炼方法和技巧，如篮球、足球、跑步等运动，同时让学生了解每种运动的特点和适应人群。
Step 3：实践操作
1. 分小组进行运动。
2. 学生们可以选择自己喜欢的运动方式进行锻炼。
3. 在实践过程中，老师可以对学生们的姿势和动作进行指导，帮助他们掌握正确的锻炼方法和技巧。
Step 4：总结
1. 结合本节课的主题，让学生们回顾今天的学习内容，总结身体锻炼的好处和意义。
2. 通过学习和实践，让学生们认识到锻炼身体的重要性，提高身体素质，增强身体健康水平。
教学反思：
通过本节课的教学，让学生们了解了身体锻炼的好处和意义，同时掌握了基本的身体锻炼方法和技巧。通过实践操作，让学生们在运动中感受身体的变化，激发了他们对健康的认识和意识。教学效果良好，但教师也需要进一步完善，通过更多的实践和探索，提高教学质量。
锻炼身体好教案【篇5】
1.认知目标：幼儿了解锻炼身体的重要性，掌握锻炼身体的4个肢体动作。伸手、弯腰、跳和跑。
2.能力目标：通过做健康操的活动，引导幼儿掌握锻炼身体的基本技能，提高幼儿模仿能力和动作协调能力。
3.情感目标：培养幼儿热爱体育，养成锻炼身体的'好习惯。
设计意图：通过这种方式可以帮助幼儿对锻炼身体的重要性有初步的认识。
给幼儿讲一个喜羊羊和懒羊羊的故事，喜羊羊喜欢锻炼,而懒洋洋比较懒惰,不喜欢体育锻炼经常生病.通过这个故事,幼儿认识到懒洋洋生病的原因是缺乏锻炼,接着提问幼儿,大家喜欢和谁结交朋友呢，为什么呢？并请大家分小组讨论下锻炼身体有那些好处.。
设计意图：通过故事调动幼儿兴趣，引发讨论和思考，认识到锻炼身体的重要性。
2.设计方案,强调安全.
拿出带3幅图片，分别是跑步、跳绳、游泳，提问他们看看分别是什么，启发幼儿思维,进一步请幼儿帮帮懒洋洋设计一套锻炼身体的方案.同时强调,锻炼前一定要热身,扭腰要控制幅度，跑步要注意安全。最后做一总结，在锻炼身体的同时，一定要注意个人安全。
给幼儿演示一首儿歌：伸伸手，弯弯腰，跑一跑，跳一跳，做做运动深呼吸，经常锻炼身体好。带领大家一起做一做，伸手、弯腰、跑步、跳跃。4个肢体动作的练习。
分小组以竞赛的方式让小朋友表演一下,看谁做的好.记得牢.最后提问幼儿，我们大家锻炼身体都有什么动作呀，谁能给大家做出来呢，以幼儿表演的方式结束本节课的教学。
让幼儿回家将儿歌复述并演示给家长，并强调要经常锻炼身体。
锻炼身体好教案【篇6】
要想让身体保持比较健康的状态，那么就需要保持好的生活习惯和饮食习惯，这样身体就能比较健康了。同时也要注意适当的进行运动。运动能让身体的很多机能都保持比较健康的状态。如果这些身体机能下降的话，对于健康来说是很不好的。那么什么运动锻炼身体？今天我们就给大家好好介绍下。
锻炼身体的最佳方式是有氧运动，如跑步，建议早上日出后进行，空气好，让你保持一天好心情；无氧运动，如俯卧撑，建议睡前两小时时行，不影响睡眠，如果白天进行，疲劳的肌肉会使自己感觉一天无力。有氧运动一般在20-30分钟，一定要出汗。
无氧运动每次做到肌肉有酸痛感，切记不要每日都做，每次你做无氧运动是要尽可能的破坏你的肌肉组织，然后用充足的时间和养份去修复破损的肌肉组织，说白了肌肉是在你做完无氧运动休息的时候长的。科学健身，自然会拥有完美的肌肉。
运动，需要因人制宜，还应该是循序渐进，开始的时候活动不要太剧烈，以后逐步地增加运动的量，而不仅是简单地活动一下，就能解决问题。衡量运动是不是过量，除了可以用心率来反映外，还有一个最简便的办法就是谈话实验，如果运动的过程中喘得都说不上话了，就说明运动过量了。
不管做什么运动，尤其对于中老年人，从锻炼身体来说，适合做的是全身性的活动。比如说游泳、跑步、走路，这些都可以，做体操也行。但是总要达到一定的量。有一种“三、七”的说法。所谓“三”，就是每次运动的时间应该在30分钟以上。如果运动的时间在20分钟以内，强度也不算很大，恐怕最多就是消耗一点血液循环当中的血糖吧，起不到减肥或者是消耗身体里积累的过多脂肪的作用。
需要注意的是，吃得特别饱以后，立即进行运动肯定不好，这是因为饭后，你的血都集中到胃里去消化食物了。
什么运动锻炼身体的问题，上面介绍的已经很详细了。平常的时候可以选择适合自己的运动方法来进行锻炼身体。这样就能让身体得到比较好的锻炼效果。自己身体哪里不足，就可以选择有针对性的运动方法来进行锻炼。这样的效果会更加的理想。
锻炼身体好教案【篇7】
活动目标：
1、鼓励幼儿积极参加冬季活动，锻炼幼儿勇敢坚强的意志。
2、发展大肌肉的动作，培养幼儿动作的协调能力。
3、能选择不同的轻器械，独立或合作游戏。
活动准备：
1、录音机、《健康歌》磁带。
2、皮球、跳绳、沙袋、滚筒等体育轻器械若干。
3、前检查、整理幼儿的衣服、鞋子。
活动过程：
1、组织幼儿室外四散站好，随《健康歌》表演一遍。
2、请幼儿用不同的方法将轻器械搬动到另一处。
3、幼儿选择自己喜欢的器械游戏活动，教师参与其中并注意指导幼儿的动作。
4、鼓励幼儿与同伴合作游戏，交流不同的玩法，创造新的玩法。
5、收好器械回活动室，讨论冬季参加户外活动的感受，表扬幼儿好的表现。