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学习与计划 篇1
教师的职业就决定了教师必须与书结缘，以书为友，走进书本，终生与书为伴。每位教师在忙碌的工作之余把读书活动融入到自己的教育教学工作当中，促进教学实践与理论的结合，提高师德素质和自身修养。为此，特制定了本学期的读书计划：
一、读书目标 ：
1、通过读书，增加自己的知识含量，使自己成为更富内涵的教师。进一步学习教育经典理论，提升自己的理论和实践水平，提高自己的教育教学质量和效益。在日常教学活动中，养成随时记录教学中的点滴感想的好习惯，提高教育科研水平，重构自身专业知识结构。
2、通过读书活动，使自己业务精良，胜任新课程教学，成为符合素质教育要求的充满生机活力的小学教师。
3、通过读书活动，树立正确的世界观、人生观、价值观和教师职业观，建立新型的师生关系，塑造良好的教师形象。
二、读书内容
１、《教育智慧从哪里来》、《摆正心态干工作》、《团队精神》
2、学校及本人订购的各类报刊杂志等。
三、读书的具体措施安排：
1、加强交流，共同提高。加强教师读书学习的研讨和交流，努力营造学习反思、研讨交流的氛围，及时交流读书心得，使教师在读书中不断发展自我、提升自我和完善自我。
2．坚持做到每天读书学习一小时，以书为友，充实思想。
3．读书过程中记下自己的观点和看法，做好勾画和批注。
4．坚持做好读书笔记，摘录教育教学信息，以新的教育理念指导教学，使自己的教育教学水平再上一个新的台阶。
5．充分发挥网上资源共享的优势，经常上网学习，了解各种读书信息。
6．认真参加学校组织的各种读书活动，主动与同事交流，利用集体备课、业务学习、教研活动的时间，积极 和其他 老师交流自己的学习体会与心得，多反思，多总结。由浅入深、由易到难、螺旋上升，与教育教学工作有关的先读、精读，政治理论、古今中外文学名著选读、略读、速读。
我作为一名品德教师，要积极参与到学校的读书活动中，努力通过读书来滋养精神，提升品位，不断提高师德素质和自身修养，努力做家长满意的，学生爱戴的人民教师。
学习与计划 篇2
一、读博目标：
希望毕业之后能够成为一名普通高等院校的讲师。如果有机会，希望能够申请继续做博士后的研究。
二、达到目标需要的能力：
1、丰富的知识储备：特别是掌握丰富的环境法学领域的专业知识。
2、学术研究的能力：能够熟练地独立进行学术研究和学术论文的写作。
3、英语应用的能力：能够熟练地阅读英语原版书籍和论文，能够熟练撰写英语论文和参加学术交流等。
4、语言表达和交际的能力：能够愉快有效地与各种单位或机构，与各样的学者、老师和同学进行环境法学学习和工作方面的交流。
三、达到目标需要进行的努力：
1、阅读古今中外大量优秀的法学著作和论文，首先弥补自己薄弱的法学基础知识。
2、学习并尝试，最终熟练掌握学术论文的撰写、投稿和发表方法，能够在读博期间发表多篇有学术价值的论文。
3、提高英语的应用能力，特别要针对环境法学领域知识的特点，全面提升英语的听说读写各项能力。
4、积极参加各种环境法学的研讨会、学术沙龙、国内国际会议，主动向环境法学的教授、学者请教学习，主动与环境法学的博士生同学们进行学习和学术交流，同时也把握机会锻炼自己表达学术观点和看法的能力。
四、近三年的具体计划：
1、第一学年：
①积极参与导师的各项研究计划和研究项目；
②广泛阅读中外著名环境法学的原版著作；
③主动旁听环境法硕士研究生的课程；
④广泛涉猎国际法、知识产权法、法理学、民法学的知识；
⑤重点提高英语的阅读和听说能力；
⑥努力发掘环境法学领域有待完善的学术前言问题，并提出自己的见解，开始撰写学术期刊论文，尝试成功发表期刊论文。
2、第二学年：
①积极参与导师的各项研究计划和研究项目；
②找到自己擅长并感兴趣的一个或多个学术研究方向和领域；
③继续努力撰写学术论文，争取在第二学年结束时发表核心期刊论文3篇以上；
④继续弥补自己在环境法学领域或者相关国际法、知识产权法领域知识的不足；
⑤开始确定博士毕业论文的方向和题目，并着手搜集资料和撰写开题报告。
3、第三学年：
①积极参与导师的各项研究计划和研究项目；
②认真努力撰写博士毕业论文；
③深化对环境法学学术前言问题的认识；
④继续撰写学术论文，努力继续发表核心期刊论文；
⑤总结自己三年的学习成果和收获；
⑥开始找工作和尝试申请做博士后的研究。
学习与计划 篇3
一． 举办专业经验学习交流会景：
经过三年艰辛并充满汗水的，课程、作业、考试繁多并对学生管制严格、呆板的高中学习与生活的我们，终于在那个火热的的6月迎来了高考，放飞了那个我们蓄积多年能量的理想。而今，我们的那个的理想已经在东华理工大学暂靠了站，我们必须得面对的是一个陌生的，与高中截然不同的大学新生活，新学习，新环境。
然而，就是在这样的新生活新，新学习、新环境中我们感觉到自己像迷失了方向的船，前路迷茫， 不知所去；对大学的学习、生活有着许多的不适应；对实际学习生活中所遇到的问题有着诸多的困惑与不了解。
为了让我们班同学能够尽快找到前进的动力与目标，适应大学新的生活方式，新的教学方式与课程安排，熟悉新的学习生活环境，促进我们同学能够更愉快更充实的度过三年大学生活，更科学合理的进行学习活动，切实解决我们班同学在学习、生活中所遇到的一些感到困惑的问题，我们班特地的策划了本次专业经验学习交流会活动。
二． 本次专业经验学习交流会的目的，意义和目标：
目的：通过与一些本专业优秀的学长学姐们的现身说法，现实经验的交流切实解决我们班同学在学习、生活中所遇到的一些感到困惑的问题。
意义：我们知道自己所学的专业叫什么，却不知道自己的专业该如何更好的去学习，重点需要培养的能力，升本、考研的发展方向，就业前景等；我们知道大学课程安排不像高中那样紧凑、繁多，课余时间丰富却不知道该如何合理的度过这些时间；我们知道东华理工大学高等职业技术学院里有着诸多的社团可以让我们加入，但我们却不知道该如何处理这些社团的活动与学习，娱乐，休息三者之间的关系；我们知道高职专科大学有几种升本途径，却不知道这几种升本途径的差别与具体要求；我们知道大学可以推优、评优、入党，但却不知道这具体要达到什么要求，是怎么样操作并确定人选的；我们知道学校是学分制做评价学业指标的，却不知道具体情况??
这样的小问题还有很多，并且一直迷惑，困扰这我们，让我们迷失了学习方向，奋斗目标，失去了前进动力。因此我们需要举办这样一场学习经验交流会来解决一些迷惑、困扰我们的问题，使我们找到前进的动力与目标，促进我们更快的适应大学学习，生活，使我们能够愉快度过一个充实有意义的大学生活。
为此，我们预备请来一些本专业优秀的学长学姐们来谈谈他们学习经验，以他们的现身说法，现实经验，优秀成绩做为我们这些11级旅游管理新生的学习、生活提供一些建议或意见，通过与他们面对面的交流希望能够解决我们同学的一些迷惑与困扰。
目标：让我们班同学能够尽快的适应大学新的生活方式，新的教学方式与课程安排，熟悉新的学习生活环境，促进我们同学能够更愉快更充实的度过三年大学生活，更科学合理的进行学习活动，理想能更顺利的前行我们班特地的策划了本次专业学习经验交流会活动。我们学校有一批有学习经验的优秀学长学姐可以作为我们交流会的邀请嘉宾，为我们解答疑惑，提供学习意见和建议。这样的交流会在不耽误他们学习的前提下举办，这是是可行的。
三． 本次专业经验学习交流会资源需求：
1. 所需时间:
2. 所需场所:
3. 人力资源:
4.物力资源:
四． 专业学习经验交流会活动展开:
1. 布置会场要求:
嘉宾席与我班同学席位位置面对面布置；嘉宾席位桌上应摆立姓名牌；嘉宾席后面黑板上应写上“东华理工大学高等职业技术学院11级旅游管理（2）班专业经验学习交流会”字样；
2．活动开始：
活动开始同学们提前15钟入场，班干进行点到，点到完毕;主持人宣布东华理工大学高等职业技术学院11级旅游管理（2）班专业经验学习交流会开始主持人邀请嘉宾进场入座;安排同学在一旁拍照；
3.活动进行时:
先由主持人简要介绍嘉宾并邀请嘉宾发言，邀请嘉宾逐个依次进行简介与要请发言；发言完毕，由同学们自由提问，嘉宾们选择回答；交流会完毕，主持人提醒班上把买好的纪念品由代表现场转赠嘉宾。
4．清理会场:清理会场，恢复会场原样。
5.写活动总结:写新闻稿，要求新闻稿附照片，最后定稿需用word文档打印出来，并保留原稿。
五．经费预算:
1．嘉宾礼品:每份十元以内，以三个嘉宾算预计约30元。
2.打印word文档及照片:以四篇新闻稿，每篇稿件两页，0.2元每页计，共计1.6元
3.打印策划书两份，共计1.8元
4．经费总预计支出33.4元
六．交流会举办过程中应该注意的问题及细节:
会前点到若有缺到的应该打电话通知其赶到会场，迟到的或不到的应该等级名字并注明原因；班干部应维持好会场纪律，不能出现大声喧哗，吵闹；向嘉宾提问题必须是与本次专业经验学习
交流会主题有关的问题，不能问无关问题。
学习与计划 篇4
开学已有一个星期了，孩子们还是沉浸在假期的生活里，自由散漫，做事拖拖拉拉。为了使这群孩子快一点找到学校生活的感觉，回归校园，我为孩子们制定了学期计划和每天计划。对于五年级的孩子来说，有一定的自我约束能力，可以根据计划做每天该做的事，久而久之就会形成一定的习惯。但要他们自己制定计划，往往很片面，也不够具体，可行性不强。因此这个学期由我来给他们制定计划，大家讨论，互相商量，进行修改。
今天用了一节课的时间先小组讨论，再全班交流，找出了计划中的三处漏洞，简化了一条计划内容。通过孩子们的积极参与，我们五年级上学期的计划变得更加实用。接下来就看我们在实施过程中会出现哪些问题，然后再及时的修改。同时我们要在近期制定出惩罚措施，对于没有完成计划内容的同学，或完成不好的同学，根据情节轻重采取不同的措施，我初步想到几种措施：唱歌，做好事，写说明书等，但还是要和孩子们商量后再决定。我要让孩子们感受到，这个班集体是他们的，由他们自己当家做主。感受到我是集体中的一员，我的所作所为与集体息息相关。这也是我一直以来的愿望，愿每个孩子能在这个大家庭中快乐的成长。新的学期，期待新的开始。
学习与计划 篇5
一、必须认真学习所学专业的各门课程，熟练掌握专业知识和实验操作技能。
要有竞争意识，高度重视期中、期未考试，考试必须取得优 良成绩。每门课程包括实验课，都要认真听讲，认真做作业，认真做实验，没有非常特殊情况，不得缺课、逃课。星期六、星期日如有课也要坚持上。每门课程都要 制定详细的学习计划，暑假、寒假也要制定学习计划，要按照学习计划，每天都要坚持学习，要持之以恒，日积月累，这样才能真正学到知识，学好知识，掌握真本 领。要有忧患意识，要未雨绸缪，要始终关注学业和就业形势，要充分认识到学好专业知识的极其重要性和必要性，牢固树立靠知识、靠技术吃饭的观念，在任何时 候、任何情况下，都要始终把学习摆在首位，只有学好专业知识，才能在激烈、残酷的就业竞争中立于不败之地，也为今后的婚姻、家庭幸福打下坚实的基础。
二、必须获得将来工作所必须的各类证书。
包 括大学英语六级、计算机二级考试、机动车驾驶证(C1)等证书。必须在预定的时间内获得这些证书，不得借故推延，获得这些证书宜早不宜迟。必须在大学第二 学期内取得大学英语六级、计算机二级考试两本资格证书。大二是承上启下较为关键的一学期，因此，必须对大一整个一学期的学习、生活、娱乐甚至恋爱等诸多方 面进行深入的反思，总结、吸取经验教训，不断地修正、规范自己的行为和学习生活方式，鼓起战胜困难的勇气，树立必胜的信念，进一步明确奋斗的目标，要不受 任何因素的干扰，孜孜以求之，为自己的理想和前途而努力学习、实践。
三、要有考研的打算、准备和实力。
要充分认识到考研 的重要性，通过考研，就能大大加深、提高基础理论和专业知识的水平，大大提高就业市场竞争力，就能优化职业，提高社会地位，为一生打下雄厚的基础，也为自 身创造奇迹提供了最佳途径。是否考研，要根据就业形势、需求和自身发展的能力、要求而定。但不管是否考研，都要认真学习好各门课程，要具有考研的内在实 力。如若考研，则要早作准备。要尽早了解到所学专业的考研科目、考研要求、考研学校，制定切实可行的详细的考研学习计划，对所考科目要有针对性的、有重点 的、有计划的学习，真正提高考研的效率和成功率。如考研，英语是你的最大障碍。因此，要结合英语六级考试，在英语学习上下苦功夫。每天都要抽出一定的时间 来学英语，每天都要坚持记忆、积累新单词，尽早使英语水平达到考研的要求。有投入，才能有产出;宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。要学好专业知识，要考上 名牌学校的研究生，不可能一蹴而就，只有长年累月、孜孜不倦地投入尽可能多的时间和精力，花苦功夫、死功夫才行。
四、如有闲暇时间，可选修辩证唯物主义和历史唯物主义原理(哲学)、政治经济学原理、管理学原理、大学语文、法理学等课程。
特 别是哲学，可对其深入学习研究，这对今后的学习、生活、工作和人生大有益处。闲暇时，特别是在暑假、寒假等较长假期内，可阅读一些古今中外的名著，特别是 文学名著，陶冶情操，提高人文素养。要提高自学能力，刻苦钻研文化专业知识。要养成多读书、读好书、常读书的良好生活学习习惯。知识能给人以才能、智慧、 力量、魅力和前途，帅气、美貌、娱乐不能当饭吃。今后要想就业都得考试，是逢进必考。要积极参加国家组织的有关考试，以考促学，以考提高自身的素养、能 力、水平和竞争力。在暑假、寒假等假期内，或在今后的闲暇时间内，也可补习、加深已学的薄弱的专业课程，进一步提高自己的专业知识水平，亡羊补牢，犹未晚矣。
五、尽可能地选学电气工程及自动化这一专业，不提倡选修第二学位。
要吸取他人的教训，与其都学的不精，不如集中精力把一门专业知识学深、学透。电气信息类各个专业不存在能否就业的问题，只是就业好差的问题。因此，你必须要学好、精通所学的专业知识。
六、 就业要立足于大型国有企业、大型企业，特别是电力企业。先就业，先打基础，后创业，后追求理想，这样才能有较高的收入和较高的社会地位，人的尊严和权利才 能真正得到保障，人也能得到自由全面的发展，工作风险小，无后顾之忧，也能快捷地为婚姻、家庭、事业打下一个良好的物质基础。
七、处理好学习与谈对象的关系。在当今物欲横流的社会，婚姻无不打上金钱、地位、容貌等烙印。
影响婚姻成功的因素非常的多，如双方家庭的经济条件、性格、身高、职业、工作地点等等。因此，大学期间谈对象只能顺其自然。毕竟谈对象不是上大学的目的、目 标，对谈对象的时间、精力等的投入要适度，切不可因谈对象而耽误上课、学习，影响学业，更不能沉溺其中而不能自拔。要放眼世界，放眼未来，不管谈对象成功 与否，都要泰然处之。学业、事业是爱情的基础，没有学业、事业的成功，爱情就变得虚无飘渺，爱情就不牢靠，也不可能长久;学业、事业成功了，必将迎来美好 的爱情。
八、处理好学习与上网、娱乐等的关系。要有计划的学习、生活和娱乐。
星期一至星期五正常上课期间，每天晚上都要 坚持上晚自习，上网时间要安排在晚自习后。尽量少上网，少娱乐，多看书。多看书对自身素质、能力和水平的提高，将起到非常重要的作用。上网、娱乐如与学习 有冲突，要让位于学习;也只有在上好课、做好作业、搞好学习的前提下，适当上网、娱乐。要合理安排时间，确保中午和晚上足够的睡眠时间，不能过度疲劳，以 便身体健康、精力充沛地投入到学习中去。要始终保持清醒的头脑，进一步增强法制意识和自控力，严格遵守国家法律法规和学校的规章制度，违法违纪的事坚决不 要去做，这样才能切实保障自身健康成长和学业的顺利进行。身体健康和遵纪守法是前提，搞好学习是根本，大学期间要始终遵循这一基本原则。
九、处理好当前利益与长远利益的关系。
大 学阶段是人生最美好、最重要、最关键的时期。大学期间的主要任务就是好好学习，熟练掌握每门课程，为一生打下一个坚实的理论、实践基础。这是一个大学生的 长远利益、根本利益。大学期间参加社会实践、利用节假日挣钱，主要目的应是了解、认识、适应社会，亲身体验生活的艰辛，从而增强发奋学习的动力。如果把主 要精力用在挣钱上，影响学业，则是以眼前利益牺牲长远利益，是被金钱迷失了前进的方向，是鼠目寸光、本末倒置、因小失大、得不偿失，应避免这种情况的发生。
学习与计划 篇6
一、活动目的：
为了丰富同学们的课余生活，帮助同学们重拾学习兴趣，提高对学习的积极性，增长知识，扩大知识面；为了能让同学们更好地满足时代对大学生的综合知识水平的要求，并继承由学习部主办的十大特色活动之一“巅峰智翔”知识竞赛，外语学院学习部 知识竞赛活动计划。我们外语学院学习部将开展外语学院知识竞赛的初赛和复赛。
二、活动时间：
初赛：20xx年3月6日
复赛：20xx年4月1日
三、活动地点：
广州涉外经济职业技术学院 旧教学楼
四、主办单位：
外语学院学生会学习部
五、参加对象：
外语学院06、07届学生
六、参与方式：
以各班为单位，每班须选派五名选手参加，其中三名为正式选手，另两名则作为候补选手。
七、比赛方式、
我院06、07届共有24个班，每班为一组，三组为一场进行比赛，初赛将以淘汰制进行。从参加每场比赛的三个组中淘汰得分最低的两组，得分最高的一组可以进入复赛。以此推算，将有8组可以进入复赛。
复赛将以得分形式进行。在复赛中，每两组为一场进行比赛，当全部进入复赛的组别都比赛完毕，便统计8组得分。得分最高的三组可进入院主办的决赛。
八、比赛环节、
分初赛和复赛两部分进行
初赛
初赛将分为五环节进行
第一环节：必答题（约15分钟完成）
本环节共27题，每题10分，每组必须回答9题。
每组派一名代表作答。其中5道是非题，选手须判断正误；4道单选题，选手要选择一个正确答案；每题考虑时间为5秒，选手须在限定时间内作答。
第二环节：趣味填写题（约5分钟完成）
主办方事先为每组准备4个成语，给出拼音由选手填写汉字。正确无误者得分。每个成语填写正确可得5分，错一个字或以上均不得分。选手须在限定时间内完成，逾时不得分。
第三环节：IQ题（约10分钟完成）
本部分由现场观众进行。回答正确可得小礼品一份。题目数量不限，每道题可补答3次。
第四环节：问答题
本环节共有12个问题，每组有4次机会，工作计划《外语学院学习部 知识竞赛活动计划》。10分每题。由累计得分最低的组先选择题目进行回答。由最低分到最高分循环选择题目回答。回答错误可由其它组进行补答，答对的一组得分，回答错误不倒扣。
（注：主办方会准备好1-12里的12个号码在黑板上让选手进行选择，每个被选到的号码要被划掉，不可重复选择。补答不影响每组的选择机会。）
第五环节：风险题
该题型选择题。本环节题目分A、B、C三类，A类题每道20分，B题每道30分，C类题每道50分。由参赛选手自行选择难度，主持人按选手选择的题目类型随机抽取题目，ABC类题的答题时间分别为；20秒/道，20秒/道，30秒/道。每组有4次选择机会，每种题型最多可重复选择2次。回答正确增加相应分数，回答错误倒扣相应分数。
择题目难度时每组有5秒考虑商议时间，回答时也可以相互讨论。但回答完毕不得更改。
复赛
复赛共分三个环节进行，每组进入复赛后初赛得分清零。
第一环节：抢答题（约20分钟完成，共20道题目）
本环节抢答题目分选择题和问答题。在主持人念完题目并宣布抢答开始方可抢答，提前抢答不算。题目数量为分别10题。选择题每题10分，问答题每题20分。
本环节中，若选手回答错误，可由现场观众补答，每个问题有两个补答机会。选手回答正确可得相应分数，答错不扣分。观众补答正确可得礼品一份，回答错误无惩罚。
第二环节：分类题（约15分钟完成，共20道题目）
本环节中，每组可按问题分类自行抽取问题进行回答，问题将按属性分类，如历史题，地理题……
本环节将由在第一环节中得分最高的一组先进行选择。每类题目有10题目，每题20分，每组一题交替进行问答。回答正确可得相应分数，回答错误不扣分。本环节不设补答。每组选手须在限定时间内作答。每题有5秒钟考虑。
第三环节：大冒险（共20道题目）
本环节共20道题目。每题代表的分值不固定，由参赛选手选择题目，主办方事先准备20个号码给参赛选手选择，参赛选手选题后公布该题分值。每组有10次选择题目的机会，不可重复选择。
本环节将由累计得分最低的一组先选题，整个环节每组均有2次向现场观众求救的机会。
回答正确可得相应分数，回答错误倒扣相应分数。分值设置范围在10~120不等。
九、奖项设置
团体奖：第一、二、三名，由在复赛中总最高的三个组获得。
个人奖：优秀选手3名，由在初/复赛中表现出色的选手获得。
优秀主持人3名，由在初、复赛中表现优秀的主持人获得。
十、比赛规则
1.所有参赛人员必须遵循公平、公正、公开的原则进行。
2.参赛选手必须在比赛开始前15分钟到场，迟到10分当自动弃权处理。
3.比赛过程中各参赛选手不得携带任何与比赛有关的材料进场。
4.比赛过程中，各选手不得以任何不符合比赛规则的方式请教他人，如与非本组选手打手势，使用通讯工具询问他人等，否则取消将取消该组参赛资格。
5.所有参赛人员必须无条件遵循本规则，服从比赛结果。如对比赛结果产生异议则以外语学院学习部提供的答案为准。
学习与计划 篇7
天才出于勤奋
勤奋出于惜时
一天，一个少年正埋头在阁楼上学习，母亲几次喊他下来吃饭都不见动静，只好把饭菜端上去。少年一面看书，一面下意识地将盘子里的东西夹起来往嘴里送，很快就将它们一扫而光。母亲走上来收拾盘子时问：鱼子酱的味道如何？鱼子酱？少年感到莫名其妙。你刚才吃的呀！母亲也莫名其妙。它是鱼子酱？少年深感遗憾。要知道，这是他最爱吃的食物，母亲今天特意为他做了一盘。谁知光顾看书，竟不知道吃的是一盘向往已久的鱼子酱。
故事中的少年就是1970年诺贝尔生理学及医学奖获奖者朱利叶斯。从这则故事中我们了解到朱利叶斯之所以能够取得成功，跟他抓紧时间有关。对此，贝多芬和莫泊桑也深有同感，贝多芬说：我的一切成就取决于我对时间的珍惜。莫泊桑感慨：世上真不知有多少能成就功业的人，都因为把难得的时间轻轻放过以致默默无闻了。
高考就是有氧运动
实现高考目标，最重要的资源莫过于时间。你可能会说，高三了谁不知道惜时呀！我和班上的同学开夜车、加班加点学习那是常事，睡眠和休息时间都被减少了，体育锻炼甚至被取消了呢。
其实，同学们如此惜时，短时间内学习成绩能上去，可时间一长，大脑和身体就吃不消了，就会出现神经衰弱的症状：头昏脑胀、精力无法集中等。学习效率反而严重下降，真是得不偿失。高考复习就像长跑一样是有氧运动，因此，我们不能采取短跑的冲刺战略。复习时间安排应该遵循持久和高效学习的原则。也就是说在时间安排方面要立足长远，保证高考复习过程中大脑机能和身体活动能力处于良好水平，至少不能有明显下降。在此基础上，再来考虑提高效率，做到高效率的学习和生活。真正的惜时是有效率地完成每一件事，真正的惜时是节约时间而不是延长时间。鲁迅先生说：节省时间，也就是使一个人的有限生命，更加有效，而也即等于延长了人的生命。
高效复习的两条原则
遵循两条基本原则就可以保证自己的学习生活高效，这两条原则是：
第一、劳逸结合，科学用脑
它要求我们一张一驰地安排生活，换言之，我们要把学习活动和其他活动有机地结合起来安排。这样既保证了各项活动的顺利完成，也保证了大脑得到休息和身体机能得到较好的维持。
第二、交叉安排，高效学习
这要求我们不要长时间复习同一门课程，也不要长时间采取同一种学习活动方式。因为长时间从事某种单一活动会使大脑某些活动区域的细胞活动过度，导致学习效率下降。交换学习内容和学习方式可以使得部分疲劳大脑区域得到休息，休息的大脑区域则进行工作，这样既没有妨碍大脑的休息，也保证了学习活动高效率地进行。
具体说，交叉安排表现在：a不同学科复习时间的交叉安排，比如语文、数学、外语、生物、物理、化学等课程按照文理交叉的形式安排，不要长时间进行一门课程的复习；b不同学习形式之间交叉安排，比如记忆、解题、阅读和知识整理等活动交替安排，不要长时间采取同一种学习形式。
7-17
还是7+17
7+1会小于7.因为人休息不好，就工作不好。有的同学以为在学习上花的时间越多成绩就越好，哪怕当时自己并没有进入学习状态。他们会认为坐在座位上就算学习，就对得起父母，自己也就问心无愧。其实这个时候思想跑马，根本没有学进去，也没有得到休息，造成了7+17的困境。
7-1会大于7.如果你善于安排休息时间，会有利于大脑和身体机能得到恢复，从而提高效率。另外，许多同学休息以后发现其他同学还在那里坚持刻苦学习，对于自己的休息会感到有些内疚，产生学习上的紧迫感，可以造成激发学习动力的客观效果。他们在学习时会更专心，学习效率会更高。因此，7-1反而可以大于7.
作息时间规划的五个步骤
我们把上面的思想落实到自己高三阶段时间安排上，需要经过五个步骤：
第一步，列出每日必须进行的各项活动。比如上课、写作业、睡眠、吃饭、上下学、体育锻炼、看新闻联播
第二步，根据自己现在的生活习惯，安排好各项活动的基本顺序。如起床、洗漱、早餐、上学、上课
第三步，测算各项活动的时间长度。你可以观察和记录自己近期做每一件事情所花费的平均时间作为参考。
第四步，根据劳逸结合、科学用脑，以及交叉安排、高效学习的原则调整各项活动的顺序和学习时间安排。最基本的思路是：a两项学习活动之间应该安排生活、劳动等其他活动；b学习时间比较长（90分钟以上）时应该安排两门课程（最好是文理科）间插复习或者两种方式（阅读和解题）间插学习。
第五步，根据效果调整作息时间表。每个适合自身情况的作息时间表都不是一次形成的，我们需要根据每日作息时间表的执行情况调整各个项目的顺序或者是时间长度的安排，直到找到一个符合自身情况的作息时间表为止。
学习与计划 篇8
为了积极响应学校的“青蓝工程” 计划，不断提高老师思想素质和业务素质，进一步搞好教学教研工作，提高教育教学质量，探求培养学生创新精神和实践能力的有效途径，作为教育道路上历史学科的初学者，很荣幸能与宋林老师成为师徒。宋林老师是一位教学经验丰富的老师，在宋林老师的指教下，我制定了徒弟学习计划如下：
一、教育、教学
“老师是人类灵魂的工程师”“老师要有长流水，孩子才会有一桶水”。教书育人，老师担负着为祖国托起明天太阳的重任。作为新老师的我，要向其他老师学习，努力学习科学文化知识，不断提高业务水准，各方面都有所发展，并且要学习怎么样把自己掌握的知识用孩子们喜闻乐见的方式向孩子们展示，激发学生潜能，让孩子们在快乐中学习。
1、虚心向师傅学习，主动请教。虚心好学、勇于实践，逐步累积教育教学经验；
2、根据师徒实际，确定每学期专业发展的具体目标。主动邀请宋老师听课，随时汇报自己的教学情况，请教教育教学难题；
3、每周至少听指导老师两节课，并认真做好听课记录及课后反思；
4、根据实际情况，制定上公开课。准备规范的教案、教学内容等材料；
二、师德修养
高中生有着水晶般的童心和好奇心，有那钻石般的童真。老师应该用无限热情，无限希望，无限爱去爱护他们，我们老师应该悉心的浇灌他们、培育他们；呵护他们、雕琢他们。在宋老师的支持和带领下，我将用各种方式、方法来了解学生：在日常生活中以“父母”的身份细心关心体贴他们；在教育教学中以“严
师”的角度耐心启发引导他们；不厌其烦地教导指正、循循善诱；走进他们的心灵世界，与他们同喜同忧，同玩同乐，处处与孩子们打成一片，智慧的施爱，用爱心谱写一曲优美的旋律，让爱心的种子撒满他们成长的道路。
三、及时反思
宋老师在多年教学工作的经验总结中告诉我：反思是教育教学过程中很重要的因素，它可以使教育教学有很大的收获，可以使我在教育教学中进步的更快。并对孩子的学习状况做出及时准确的评价，对自身的教育教学行为做出改进。多和同事进行讨论评价，从而获得广泛而深入的评价反思信息，找出改进教学效果的方法和提高教学技能的对策。
七年前，我来到了二中学习，成为了宋老师的弟子，而如今，再一次拜在宋老师的门下，这不能不说是缘分。因此，在以后的工作中要不断地向宋老师学习。加强自己的师德修养，要努力钻研业务，敬业爱生，为人师表，争取做一位优秀的老师，不断增加自身的人文底蕴，使自己在学生的心目中永远有一种和蔼可亲的好老师。我有理由相信：在宋老师以及众多老师的帮助下，通过我的努力，我一定能够迅速成长为一名合格的优秀的人民老师。
学习与计划 篇9
一、序言
崭新的的大学生活，对于刚刚来到大一新生来说是相当的迷茫与不解，这就需要我们对他们进行一次简单的引路，让他们在大一的生活中能够有一个好的开端；同时，通过交流，使他们能够很好的掌握学习技巧，在以后的学习生活中遇到的困难更少一些，让他们听取一些经验，以备不时之需。
二、活动目的
帮助大一新生尽快的掌握大学的学习方法，从而取到事半功倍的效果，同时可以解决相关问题（就目前在大一入校以来遇到的相关问题），相互交流、讨论在学术上的见解与理论。
三、活动意义
可以增强大一新生在大一学习兴趣，相互了解，是大一新生在面对厚厚的课本时不再茫然，不在是无迹可寻，使学习生活变得更加轻松，有困难时应对更加自如。
四、活动时间
20xx年10月18日
五、活动对象
20xx届xxxx系大一新生全体学生
六、活动地点
求是楼2D401
学术经验交流会策划书
七、活动方式
相互交流讨论形式
八、会议流程
1、应邀嘉宾入场（入座后一一介绍相应嘉宾）
2、各嘉宾经验演说（各嘉宾依次做演说）
3、互动交流环节（新生提问，嘉宾解答）
4、给应邀嘉宾赠礼，欢送应邀嘉宾
5、会议结束，xx00字学习心得
九、工作安排
1、工作总调度：主席团
2、会场布置：宣传部，实践部，学工部，生活部
3、申请教室：办公室
4、会场纪律：纪检部
5、主持人：任鹏
6、照片采集：科技部
7、宣传工作：宣传部
8、应邀嘉宾：王富龙，李昭娟，李鹏程，张嘉莉，何维
十、会议要求
1、由生活部负责的各嘉宾的礼品
2、宣传部必须出至少2幅宣传画
3、会议期间，各干部不得提前离场
4、各部必须精密合作，以做榜样
学术经验交流会策划书
5、外联部负责联系演讲嘉宾6、女工部负责礼仪
十一、礼品
每人大黑皮笔记本一本
十二、活动预算
预计礼品：8x20=160，会场布置花费：
十三、结语
希望通过此次学术交流，能更好的激励新生的学习兴趣，从而在大学的生活中一往无前，同时祝愿此次交流会圆满成功。
学习与计划 篇10
通过学生的留学学习计划使签证官了解您的背景，选择留学专业的动机条件，选择该国留学的理由，和清晰的未来留学时间安排，职业目标和回国理由，配合审核您的其它材料决定是否给您发放留学签证，因此学习计划书是一份很关键的文件。
一、留学学习计划书内容
加拿大留学学习计划需要包括以下几方面内容：
1、简单说明自己的学习经历，专业背景及工作经历；
2、说明自己进一步求学的动机及为什么选择该国，该大学与该专业；
3、详细的留学时间安排；
4、介绍留学所需资金及来源；
5、对未来职业目标的阐述，留学后回国的理由。
学习计划书的行文风格和文章结构与个人陈述有很大不同，不需要太多个性化和感性的描述，而应该是结构清晰简单，逻辑严密，阐述的事实明确，相关论据有力可信，学成回国的理由要非常充分，并且绝对不能和申请人的其他材料发生矛盾。
由于使馆的工作人员每天要处理大量的文件，因此学习计划书切不可写的太长，一般不应超过800字，并且说明一个问题最好只用一个段落，段落前加上标题，以便使馆的工作人员对您一段内容的中心思想一目了然。您的阐述应该非常清晰易读。
学习计划书的重点部分是未来的职业计划和留学后回国的理由，通过这一部分来告诉大使馆您到该国留学后，确实能够对您的职业发展有良好的帮助，并且有可信有力的理由学成归国。虽然要求学习计划书的国家往往是移民国家，但是由于您申请签证的理由是留学，因此通过学习计划书一定要消除您任何移民倾向。回国理由要结合您个人的背景经历和家庭情况给出很合理的解释。
在写加拿大留学学习计划特别需要注意的是，学习计划书中关于回国理由等涉及事实论据的地方，不能任意编造，所有内容必须保证它的真实性，否侧一旦被发现后果很严重。
二、留学学习计划书范文
我叫xxx，出生于20xx年xx月xx日，是20xx年高中应届毕业生并参加20xx年全国统一高考，并被金华一专科学校汽车销售与维修专业录取。
被录取后虽然成为了一名大学生，但是没能被自己所向往的计算机专业所录取。而且现在进入了信息化时代，使我觉得将来计算机专业的就业前景将比汽车销售与维修专业的就业前景好更容易得到一份好的工作。法国是一个我很喜欢的国家不仅有美丽的城市，而且是一个高度信息化的国家。所以我选择留学法国。
我知道的中国的传统教育体制还是学习方法及思维方式与国外有着很大的不同点。国外那种重视素质教育，培养学生思维创新的教育体制正是我所向往的那种教育体制，但我知道将会有很多的困难出现在我的面前。因此我会努力去掌握语言，去适应新的学习环境，以及适应法国的文化。
在做出留学法国的决定前，我与家人进行了多次意见交换得到了父母的支持，这更加坚定了我的去法国留学的信念。并且给自己制定了留学计划：
首先，要在最短的时间内掌握法语并适应法国的文化，努力在去法国的第一年学好法语并通过语言测试。
其次，学习我所喜爱的计算机专业知识并尽快地适应法国的学习环境与法律法规，并在预算的3—4年的时间内顺利完成学业，学成回国。
完成学业回到中国后，我将在中国的计算机领域中找一个适合自己的工作并把自己在法国所学的计算专业知识运用在该工作中，我相信法国将是我人生的另一起点，我会在这个美丽的国家完成学业，为以后的成功奠定基础。
学习与计划 篇11
为了积极响应学校的“青蓝工程”计划，不断提高教师思想素质和业务素质，进一步搞好教学教研工作，提高教育教学质量，探求培养学生创新精神和实践能力的有效途径，作为教育道路上的初学者，很荣幸能与x老师签订师徒协议。x老师是一位教学经验非常丰富的老师，在x老师的带教下，我制定了的计划如下：
一、教育、教学：
教师是人类灵魂的工程师”“老师要有长流水，学生才会有一桶水”。教书育人，教师担负着为祖国托起明天太阳的重任。作为新教师的我，要向其他教师学习，努力学习科学文化知识，不断提高业务水平，各方面都有所发展，并且要学习怎么样把自己掌握的知识用学生们喜闻乐见的方式向他们展示，激发潜能，让学生们在快乐中学习。
1、虚心向蓝方学习，主动请教。虚心好学、勇于实践，逐步教育教学经验；
2、确定每学期专业发展的具体目标。主动邀请蓝方听4节课，随时汇报自己的教学情况和教案，请教教育教学难题；
3、本学期听蓝方上4节课，并认真做好听课记录及课后反思；
4、根据实际情况，制定上汇报课。准备规范的教案和说课稿、课后反思或教学故事等材料；
二、师德修养：
孩子有着水晶般的童心，珍珠般的童稚，还有那钻石般的童真。教师应该用无限热情，无限希望，无限爱去爱护他们，我把学生比作幼苗；比作新玉，我们教师应该悉心的浇灌他们、培育他们；呵护他们、雕琢他们。在有经验的岳老师的支持和带领下，我将用各种方式、方法来了解学生：在日常生活中以“大哥”的细心关心体贴他们；在教育教学中以“严师”的耐心启发引导他们；不厌其烦地教导指正、循循善诱；在游戏活动中以“玩伴”的童心信任鼓励他们。与他们同舞同歌，同喜同忧，同玩同乐，处处与同学们打成一片，理智施爱，用爱心谱写一曲优美的旋律，让爱心的种子撒满他们成长的道路。
三、及时反思：
岳老师在多年工作的经验总结中告诉我：反思是教育教学过程中很重要的因素，它可以使教育教学有很大的收获，可以使我在教育教学中进步的更快。并对学生的学习状况做出及时准确的评价，对自身的教育教学行为做出改进。多和同事进行讨论评价，从而获得广泛而深入的评价反思信息，找出改进教学效果的方法和提高教学技能的对策。
总之，在以后的教学工作中要不断地向岳老师学习。加强自己的师德修养，努力钻研业务，敬业爱生，为人师表，争取做一位优秀的教师。不断增加自身的人文底蕴，使自己在学生的心目中永远是一个和蔼可亲的老师。
青方：xx
20xx.0xx
学习与计划 篇12
制定一个完整的计划应该包括三个步骤：
确定目标：假如一个火车司机根本不知道自己的目的地，结果会怎样?假如一个战士不知道自己的作战目标和敌人，结果又会怎么样?人的一生就是一个旅程，也是一种战斗。我们必须要确定一个目标，然后才会为它而努力，制定详细的人生计划。在小学阶段，孩子决定学些什么?学习它又为了做什么呢?孩子具体的目标是什么?是为了取得好成绩?为了将来挣更多的钱?让孩子考虑一下，写下来。注意：目标一定要写下来，这样才能看得见，感受得到，才能激发人的动力，才能制定出更科学、更合理的目标。
确定时间的安排：学习计划中一定要对各项任务的时间作具体安排。这里应注意，时间安排应紧凑、明确：要劳逸结合，这样才能提高效率，不能单纯打疲劳战;要留有余地，以便根据情况的变化作出调整。
确定具体标准：例如学习数学时要记住多少个公式，做几道题。学习英语时要背会多少单词。同时也要确定“会”的程度如何，是会背，会读，还是会默写，这些都要有一个明确的标准。
学习计划的重要性
高尔基说：“不知明天该做什么的人是不幸的。”因此，制定学习计划是必要又大有好处的。这一点越是高年级越明显。
(1)学习的目标明确，实现目标也有保证。学习计划就是规定在什么时候采取什么方法、步骤达到什么学习目标。短时间内达到一个小目标，长时间达到一个大目标。在长短计划指导下，使学习一步步地由小目标走向大目标。
(2)恰当安排各项学习任务，使学习有秩序地进行，有了计划可以让孩子管理好自己的学习。到一定时候对照计划检查总结一下，看看有什么优点和缺点，优点发扬，缺点克服，使学习不断进步。
(3)对培养良好的学习习惯大有帮助。良好习惯养成以后，就能自然而然地按照一定的秩序去学习。有了计划，也有利于锻炼克服困难、不怕失败的精神，无论碰到什么困难挫折也要坚持完成计划，达到规定的学习目标。
(4)提高计划观念和计划能力，使孩子成为能够有条理地安排学习，生活、工作的人。这种计划观念和计划能力，孩子都应该学习和具备，这对一生都有好处。
学习与计划 篇13
通过两天在院里的《城乡规划法》学习（虽然中途有所早退的情况），颇有收获，结合自己的一点点工作经验与学习体会，总结下大牛们的观点，加深理解，深刻体会。
首先应该说，新版《城乡规划法》尽管有瑕疵，有部门间的利益纷争，但总的来说，体现了规划公共政策取向的一种必然趋势和走向，政策法规制定与学术研究不同，在对各利益主体的的矛盾要求的妥协下，最终的成果和初衷总是存在着这样或者那样的遗憾的。
新版《城乡规划法》七章七十条，旧版《城市规划法》六章四十六条，增加了城乡规划的修改和监督检查两章节，删减城市新区开发和旧区改建，从宏观上讲主要有以下几点转变：
1、赋予权力vs限制权力
要去怎样和不能怎样的转变。也标志着政府身份的一种转变——一个作为催化城市发展的组织者。当然，我国法律监督制度的不完善从根本上制约了这一点。
2、规划体系对应政府事权
新版城乡规划法对应各级政府事权建立对应规划体系要求，分为国家（国务院建设部）、省（省政府）层面的城镇体系规划，城市总体规划（市县政府），城市下辖镇、乡规划，村规划。没有再提市域城镇体系规划和大城市的分区规划，由此理解，二者不在作为强制性内容，但可作为前期研究以对后期下一层次规划作以指导。
同时，村规划和乡村建设规划许可证的确立，也体现了城乡统筹的目的。
３、规划区划定
新版城乡规划法规定，制定市、县、镇、乡、村规划之前，必须划定城市规划区范围作为规划管理部门的管理权限范围，在规划区内划定建设用地范围，规划建设部门不得在建设用地范围之外发放用地许可证。
对于规划区的划定，存在较多的疑问
重叠问题
原则上，上级规划划定的规划区包括下级规划时，下级规划不再重新划定。
规划区外的建设活动管理
土地部门及地方性法律法规管理
规划区不是一个圈
重大基础设施项目，线形工程规划区外建设问题
4、一书两证转为一书三证
配合国家减少行政审批项目的要求，规划区内建设项目选址意见书更改为以划拨方式取得土地使用权的建设项目需办理选址意见书。规划区内建设项目需办理建设用地及建设工程规划许可证，并在村建设用地范围内的建设，需办理乡村建设规划许可证。
5、规划审批的人大监督和规划过程的公众参与
编制总体规划，在报上一级人民政府审批前需先经本级人民代表大会常委会审议。控制性详细规划需经本级和上级人大备案。
规划公众参与主要体现在，规划编制要征求意见和规划编制公示，详规和施工方案修改需听取利害关系人意见（啥叫利害关系人太含糊了）。
6、城市规划的严肃性
长期的市长规划、开发商规划造成规划严肃性不足，一任市长一轮规划，一种需求一种详规。鉴于这种情况，新版城乡规划法规定了五种城镇体系、城总规、镇总规修改的特殊情形。
规划修改不符合控规的不得审批。
7、完善规划程序
形成规划前期评估-制定-审议-实施-监督-规划实施评价一个循环的规划制定实施过程。
8、突出近期建设规划的地位
落实国民经济五年计划（人大批准的最权威规划）的目标，与土总规相衔接，近期建设规划应作为规划制定和实施的重点。
未来的发展方向
关于三规合一的问题，似乎不大靠普，但如果能借助大部委改制的“春风”还是很有希望的。
总规大而全，全而无用的窘境应成为规划工作者需要深刻思考的问题。
相关技术指标和专项法规的完善亟待进行。
。。。。。。
规划之路，任重道远
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