2023积极心态演讲稿 篇1
在我们生命中的每一刻，我们都面临着这样或那样的选择，是我们的思想影响着每一个选择的结果。虽然思想不能完全决定我们的人生，但是什么样的思想可能会导致什么样的未来。过去的想法决定今天的情况，今天的想法决定未来的情况。所以成功人士总喜欢总结自己的座右铭——。心态决定一切。虽然这是必然的，但足以看出心态的重要性。我们的现实生活并非一帆风顺。我们的大部分生活都有各种各样的困难、痛苦和失败。当我们在生活中遇到困难时，积极的态度可以带领我们走出情绪，专注于工作，找到切入点，克服困难。然而，消极的态度导致我们走上倒退的道路，最终走向失败的道路。我们如何对待生活，生活会如何回报我们。责任是什么？是司马迁的：“天人分明，古今之变相通”？是不是孔子的：“量力而行”？荀子的：“好农不为水旱，好贾不读市井，君子不疏忽穷路”是诸葛亮的：“鞠躬尽瘁，死而后已。”？还是李大钊的：“铁肩担道义”？我觉得是：“企业的兴衰，员工负责。”
责任就是对自己做的每一件事负责，做到最好。做得好固然好，做得不好也要承担责任。不可能把所有的工作都搞明白，不犯错误，但是同样的错误不能犯两次。这是责任，对自己负责，对设计结果负责。我的责任是认真完成设计工作，对方案负责，所以只要我有一颗积极热情的心，我就能解决任何问题，我的态度和智慧就能改变一切。积极热情的态度必须来自高度的责任感和对工作的热爱。作为设计师，我们需要有很强的责任感。我明白责任必须对质量负责。对质量负责不仅是对公司形象负责，更是对国家基础设施负责。有的人把责任分成两种：一种像绿茶，一种是杯子，永远是被动的；一个，比如啤酒，只倒半杯，然后泡沫翻腾，总是主动。有人说：“责任就是对别人负责，对自己负责。”雄鹰看到浩瀚的蓝天，就振翅高飞，自由而高傲；瀑布见险峻崖险，流千里，流银流玉，精明如龙；海燕看到巨浪汹涌，高声歌唱，乘风破浪，大气挺立。如果我们没有责任感，我们就像墙上漂浮的草。每个人都应该有这样的信心：我将能够承担人们能够承担的责任；我能承担人不能承担的责任。这样可以锻炼自己，获得更高的知识，进入更高的境界。
另外，我们要感恩。感激伤害你的人，因为他磨练了你的心智；感激绊倒你的人，因为他强化了你的双腿；感激欺骗你的人，因为他增强了你的智慧；感激看不上你的人，因为他唤醒了你的自尊；感激抛弃你的人，因为他教会你独立；谢谢你的亲戚朋友，因为他们一直关心你。作为一名设计师，我想我应该感谢公司，也应该感谢项目业主、施工方和所有的项目参与者。设计只是项目建设中的一个环节，整个项目建设只有在各个组织的参与下才能顺利进行。只有这样，设计工作的价值才能得到完美的体现。感激一切，感激身边所有的人和事。感恩一定会让我们感到积极向上，詹妮弗，家庭和睦，身体健康，事业有成。
不积步，不连千里；不积小流，成不了河。工作需要默默的坚持，需要对工作和生活的积极态度。奉献是道德的荣耀，是对自己生存形态的关注和升华。对于一个不能为事业付出全部责任的人来说，成功是不可能的。只有每天都把工作做好，背负着责任和热情，时刻保持积极乐观的心态，才能对得起自己的岗位和生活。
2023积极心态演讲稿 篇2
在座的各位领导、各位小伙伴们:
大家下午好！
我是来自超级赢家组的XXXX,我今天带来的演讲主题是《做自己情绪的主人》
情绪与我们每分每秒的思想和行为都是息息相关的，而我们每个人都在时刻体验着不同的情绪。
我们作为客服人员是客户最直接的面对者，也是情绪传递的最直接媒介，客服人员服务水平的高低，直接决定了公司在客户心目中的形象。工作中，难免会遇到情绪激烈的客户、任务量大的压力、同事的误解等一系列问题，都可能会成为消极情绪产生的导火索。消极情绪和不当的沟通方式，不仅会影响公司的形象，还会影响到与用户的沟通，反之，积极的情绪会激发人的工作潜力，微笑着回答每个问题，极富同理心的倾听与沟通，不仅会给自己带来好心情，也会给客户带来愉快的体验……
给大家讲一个有关情绪控制方面的小故事：
有一个男孩脾气很坏，于是他父亲送给他一袋钉子并要求他，每当他发脾气的时候往后院的围篱上钉一颗钉子。第一天，这个男孩钉下了37根钉子。慢慢地每天钉的钉子越来越少。他发现控制自己的脾气比钉那些钉子更容易多了。
终于有一天这个男孩再也不会失去耐性乱发脾气，他的父亲再次要求他，现在开始每当他能控制自己的脾气的时候，就拔出一根钉子。一天天地过去了，最后男孩终于把所有钉子都拔出来了。
父亲握着他的手来到后院说：你做得很好，但是看看那些围篱上的洞，它们将永远不能恢复成从前了。你生气的时候说的话就像这些钉子一样留下疤痕。如果你拿刀子捅别人一刀，不管你说再多对不起，那个伤口将永远存在。话语的伤痛就像真实的伤痛一样令人无法承受。
失控的情绪就像钉在木板上的钉子，给人造成无法修复的伤害，其实在我们生活中每个人常常会因为一些彼此无法释怀的坚持，而给他人造成永远的伤害。如果我们都能从自己做起，开始宽容地看待他人，相信你一定能收到许多意想不到的结果。帮别人开启一扇窗，也就是让自己看到更完整的天空。
关于情绪控制，拿破仑说过这样一句话：能控制好自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。常人总是容易沦为情绪的奴隶。有实验证明，过多的不良情绪积攒起来，严重的会影响到自身健康。
【标红的可以删去】
那如何控制自己的情绪呢？这里给大家分享几个小方法：
一、深呼吸
当你意识到自己面临紧张状态，或者即将发怒时，记得提醒自己：深呼吸。这是从生理角度出发，进行自我调整的一个办法。
二、数数
愤怒的时候，先默数到十再开口，如果非常愤怒，就数到一百，如果数到一百还是忍不住想发火，那就发吧，别憋坏了自己。研究表明，人想发怒的情绪在持续12秒之后一般都会自行消除。数数，其实是转移注意力，算是曲线救国控制情绪。
三、运动
这是通过控制自己身体对情绪进行调整。在电影《重庆森林》中，金城武每一次失恋后都会选择一个人去跑步，因为通过跑步，可以将体内的水分蒸发掉，从而让他不再流泪。都说坚持跑步的人，都是赚到了。这种“赚到”并非立竿见影，但是日积月累，你会发现，通过跑步，或者其他形式的运动，身心都有获得优化。
深呼吸、数数、跑步、洗冷水脸、倾诉、享受美食，这些控制情绪的办法都好似特效药，只能暂时抑制，治标不治本。
美学家朱光潜认为：情绪不好，是因为智慧不够，提高智慧这种事，世上没有特效药，也找不到任何捷径可走，只有靠平日修炼。请客吃饭、柴米油盐，一言一行、一颦一笑、举手投足，日常的点点滴滴林林总总，无不属于修炼。
人要时刻保持一颗柔软的心，上善若水。作为直接与客户打交道的客户人员，我们应该认识自己,克制情绪，提高自身修养，让自己的行为更加优雅，让自己与顾客的心与心之间不再有隔阂，从而进一步为公司建立完美的形象。我的演讲完毕，谢谢大家！
2023积极心态演讲稿 篇3
窗外响起“哗啦哗啦”的声音，下雨了。我放下刚泡好的咖啡，走到窗前。雨点落在玻璃上，就像落在我的脸上，我能感觉到疼痛。窗外下着毛毛雨，看不清人、车、楼。
突然，一辆车冲过人行道，溅起的水花打湿了一个路人的裤子。老师在伞下诅咒，但是诅咒已经被雨盖住了。我的目光移回房间，转向手机，看着短信。我简直不敢相信自己的眼睛。我关掉手机，闭上眼睛，然后又开机。与此同时，我的拇指不停地擦屏幕，但我的手机保持不变。我崩溃了，这么多天的辛苦给我带来了一条不该来的短信。
咖啡不再冒热气了。我走向我的书柜，在那里我似乎总能找到安慰，保持乐观(5)和保持乐观(5)。从书柜最上面一排往下看，突然发现一摞好久没碰过的日记，上面有一层薄薄的灰尘。我小心翼翼地吹掉灰尘，拿出几本书翻过来。我小时候就是这么乐观！
从我的日记里可以看出我小时候有多幼稚。我似乎从来不知道什么是打击，什么是困难。我什么都笑。有时候就是想不起来。当我走向父母的怀抱时，什么都没发生。现在的我变了，变得软弱，不堪一击。我什么时候迷失了自己？我是从初中开始的吗？我不知道，因为我不记得了。
咖啡已经凉了。我收拾好日记，放回书柜。外面的雨停了，窗外的风景突然变得清澈明亮。路上的水洼映出一小部分蓝天，来往的行人和汽车也多了起来，但汽车经过水洼时就慢了下来。我深吸一口气，走回办公桌，拿出心情笔记，郑重的写了句：遇到困难就往前看，还有很多更好的事情等着你。
我尝了尝冰凉的咖啡，看着窗外，依然那么清澈动人。
2023积极心态演讲稿 篇4
往往只有保持乐观态度的人，才能嗅到成功的味道，走向成功。所以要保持乐观的态度。
保持乐观的态度，要有充分的信心。
海伦凯勒双目失明，她的世界一片漆黑。她流泪，自责，抑郁。经过一番痛苦的思考，她有了充分的信心。她乐观地看着这个世界，感谢上帝的一切。她从没有一丝光亮的深渊中伸出双手。不管路有多危险，一只小小的胳膊就能撑起一片属于自己的天空。在自信的激励下，她写出了举世闻名的杰作《假如给我三天光明》。充满自信和乐观的态度使海伦凯勒获得了成功。
保持乐观的态度，我们应该有克服困难的勇气。
史铁生坐轮椅的时候，开始自暴自弃，整天郁郁寡欢。他觉得自己已经到了生命的尽头。他变得暴躁。母亲因此遭受了很多罪行。后来，在他心中沉默了一段时间后，他学会了克服困难的勇气，变得乐观起来。走在神坛上的史铁生，有客服的勇气，乐观坚强。起初，坐在轮椅上，他怀念能跑步的日子；得了褥疮，错过了轮椅的舒适；后来得了尿毒症，错过了得褥疮的日子。带着战胜苦难的勇气和乐观的心态，他重新找回了自我，从错误的道路回到了正确的道路，迎来了人生的阳光灿烂的一天。
保持乐观的态度，我们应该有毅力的精神。
爱迪生尝试了数千种材料寻找理想的灯丝，终于成功了。在探索的过程中，爱迪生执着乐观地看待失败，坚信会找到理想的材料。爱迪生正是以毅力和乐观的态度给世界带来光明，为自己在科学史上做出了巨大贡献。
诚然，有多少人能看到半杯水就说“真好，还有半杯”？写《夜莺》的作家奥斯卡王尔德，原本是个贵族，过着奢侈的生活，但不幸入狱时，他彻底抑郁了。不仅身体被禁锢，被羁绊的心也让他从此颓废，再也没有好的作品出来，就像笼子里的夜莺，困在心里，牵挂着。缺乏乐观会让我们的生活变得阴暗而没有生气。
要保持乐观的心态，需要充分的自信；要保持乐观的心态，就需要克服困难的勇气；要保持乐观的态度，我们需要毅力的精神。
朋友们，让我们保持乐观的心态，创造辉煌的人生，让我们的世界熠熠生辉！
2023积极心态演讲稿 篇5
像山间的清泉，叮咚我幼小的心灵，像一根红线，牢牢牵住梦想的方向，像母亲的温手，最先给我温柔的抚摸。心之所想，目之所及。这些都来自母鸡妈妈那谆谆的教诲。
生活中，处处有挫折，时时有困难。然而，我们该怎样面对它们，把握好人生的航标，拥有灿烂的人生呢？
法国杰出的启蒙思想家，哲学家和教育理论家狄德罗曾说：“精神的浩瀚，想象的活跃，心灵的勤奋，这就是天才。”从他的话中，我看到了一个闪光点，一个拥有灿烂人生的积极因素：坚持本心，积极生活。
热爱着，健康着，快乐着，努力着，这是起码的积极心理。可想而知，鸡小姐有着健康的身体，拥有漂亮的外表，在鸡妈妈的教导下，快乐地生活着。它努力学习鸡妈妈传授的哲学本领，成为了众鸡中的领先者。这不是积极心态的作用吗？
企业家常把“本心，心态”看做事业成功的催化剂。黑格尔曾说：“可以断言，世界上的伟大事业都是考激情来成就的。”当然，心态是非常重要的。比尔·盖茨是“天才”的代名词，他从哈佛辍学而后成立微软公司的故事，成为经久流传的佳话。可你是否知道，比尔·盖茨从13岁起就每天泡在计算机实验室里，共花了超过1万小时的时间编程，才奠定了他未来辉煌事业的基础。他的成功并不能单用“刻苦”或“勤奋”这样单薄的词汇简单概之，能够给出合理解释的只有：坚持本心，积极生活。
然而，坚持自己的本心，任外面风雨飘摇，却依然保持乐观的心态，柳永不正是这样吗？
一句狂傲的“才子词人，自是白衣卿相”，令人不禁揣摩起柳永那时的真实心态。是的，不第又如何？江湖儿女自以江湖为家，且去浅吟低唱吧！不理解又如何？“针线闲拈绊伊坐”，自有柳三变的温存与洒脱。混迹风月，放浪形骸，平民的生活亦有情趣。折几支杨柳，说羁旅漂泊，饮一缕清风，唱归思难收。《望海潮》里“三秋桂子，十里荷花”，何等的声色俱佳，人声甘州中，“误几回，天际识归舟”，这般的'情韵优雅。柳永坚守着坦率真挚，将词境大为拓展，虽失去了士大夫身份的认同，但他积极乐观的人生观得到了世人的赞赏。
当然，我们中学生对待生活、学习和未来的工作，不仅仅局限于表面的“刻苦”，而是“心灵的勤奋”。高考只是我面前的一座山，山外还有许多山峰。也许你肩负着父母的期望，也许你对未来踌躇满志，憧憬着大学生活的精彩缤纷。但，请时刻记住，能够承载这一切的是你特有的品质：本心和心态。它赋予你一种魔力，让你热爱生活，抗拒浮躁，永不甘生命走向暗淡。
从今天开始，邀一缕清风，擎一卷诗书，我愿做一个坚守本心，积极生活的人。
2023积极心态演讲稿 篇6
大家好！
没有荆棘的道路，没有挑战性；没有挑战的人生，没有意义；没有意义的人生，生不如死！！荆棘的道路上成就有勇气、有自信、有智慧、有梦想的人！荆棘的道路上锤炼了人的意志，荆棘的道路上打磨了人的梦想。走在荆棘的道路上，用古人的经验告诫世人，成功的人有成功的路，成功路上必定坎坎坷坷、荆棘丛生，荆棘丛生必定能苦其心志。只要我们有坚定的信心和勇气，荆棘便不会阻碍我们通向成功。相反，荆棘是我们成功的垫脚石，磨难使我们越挫越勇。在荆棘丛中开辟道路！我要在荆棘中开辟道路！
这就是我的人生，像滔滔江河一泻千里，奔腾向前，不论山高路远，将咆哮着、冲刷着、呼啸着、激越着，卷起千层波浪，无所畏惧不怕征途艰险冲向波澜壮阔的蔚蓝色大海。
精彩的人生就是这样，闪烁最耀眼的光芒，绽放最美丽的花朵，播撒爱的阳光雨露，彰显人性最完美的瑰丽风采，披荆斩棘、跨越高山、渡涉大河、迎着狂风暴雨去实现最辉煌壮丽的理想。有路，沿着路走，无路，也要开辟出一条光明的通道来，哪怕汗水浸透大地，哪怕血染江河湖海，哪怕道路曲折艰辛，哪怕前程有狼虫虎豹妖魔鬼怪，呼吸不止，奋进不息。
谢谢。
2023积极心态演讲稿 篇7
说我是积极的消极者，绝对没有半点的虚假成分。
可以说我跟不上生活的节拍，但我已领教了生活的低调;它让人伤心，它让人流泪，它让人呆滞，它让我变成了另一个我。我觉得，这是一种过分剥夺的变迁，而脆弱的我只能逆来顺受，经长时间的累积，我当然也就登上了消极的顶峰。
我对人生持的是极为悲观的态度。或许，是我太计较了;或许，是我太顺从了;或许就是因为这些不计其数的或许，让我对一切都很怀疑。很多时候都不由有绝望的失意，甚至会莫名其妙地想到：死并不可怕，死，反而是一种幸运的解脱。不知不觉，这已成了心里唯一的念头。幻想得到什么，似乎都是我莫大的奢求。
我之所以这样，完全是因为我的心被残酷的现实伤害了;我的意识被有意的针对埋没了;我的头脑被n个为什么填满了;我的思想被龌龊的社风摧毁了;我的眼泪被无情的言行举止激活了;我的身体被强氧化剂氧化了。
我伤心，却没有人知道：伤心是一种哭不出的痛。我发觉我的明天模糊不堪。我认为前途是光明的，道路是没有的。
这或许是消极的代表，不过这绝对是消极的实质。
我从不肯定自己的得到，我怕那会是上天在跟我开玩笑，或许一切都是我的幻觉，就在我快要靠近的时候，它就会不翼而飞了。当然，我也从不会愚昧的否定自己的一无所有，我肯定它，如果说它也是一个玩笑的话，那么，它却是一个认真的玩笑!
我从来都不否认自己的消极。我知道，那是一种无奈。我也不会有意伪装，我认为那是对自己进一步的折磨。
我保持沉默，任由外界的腐蚀/宰割，做世界的奴隶。是因为我明白：抵抗虽是一种智慧的反驳，与此同时，那也是不自量力的幼稚举动。而且我很清楚取胜的机率占多少，那根本就是一个等于零的数值。
或许，你会说：你简直就是一个积极的消极者，难道你就不能积极一点吗?
我会回答你说：如果你是一个积极者的话，那么，你也不过是一个消极的积极者。而你这不过是一个消极的积极者在向一个积极的消极者撒娇!
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