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实习心得周记 篇1
作为一名实习生，我在公司度过了我的实习周记心得。这次实习经历给了我难得的机会，让我实现自己的梦想，也让我意识到自己不足的地方。在这篇文章中，我将分享我的实习心得，包括我的工作职责，与同事合作的经历，内部流程体验以及工作所带给我的收获和挑战。
首先，我负责的工作任务包括了公司内电话、邮件回复及处理，数据分类整理以及部门文件的管理。这些工作虽然看似琐碎，却是公司运营不可或缺的组成部分。因为我的工作与公司日常运营息息相关，所以我非常重视我的工作。我发现，当我把自己的工作做好时，我的同事和上级领导也对我产生了信任感，这种信任感让我更加努力地工作，感受到自己的价值。
其次，我与同事的合作经历也让我受益匪浅。在公司的每一位员工都具备专业能力的情况下，我很难承担所有的工作，但是通过与同事的配合，我明白了合作的价值。当我遇到困难时，我的同事总是随时给予帮助和支持。通过与同事的交流合作，我也提高了自己的工作效率。
此外，我还了解了公司内部管理流程。在之前的学习中，我了解到许多公司管理体系的理论知识，但是在实际工作中，我才发现这些理论知识只是理论而已。通过实习工作中经历的实践，我学会了如何在一个复杂的环境中处理日常工作，如何更加高效地完成工作以及如何更加合适地和不同级别的人沟通。
最后，这次实习经历给了我很多的成长和机遇。我学会了如何自主管理、如何在项目团队中发挥个人的优势、如何给自己明确的职业规划和目标设定以及如何与同事间建立良好的人际关系。在经历了工作中的挑战和认识自己的不足时，我也意识到了自己在今后工作和发展中需要进一步努力和提高的方向。
总之，这次实习经历让我在实践中学会了许多知识和技能，并且使我能够更好地拓展视野，发现自己的潜力和热情。虽然在这个过程中我付出了很多汗水和努力，但是对于我来说，这一点都不重要，因为我从这次实习中获得的经历和成长是非常珍贵的。
实习心得周记 篇2
作为一名实习生，我进行了为期四周的实习，期间我不仅学到了很多知识和技能，也养成了许多良好的习惯。在这四周里，我把每一天的学习和工作情况记下来，下面就跟大家分享一下我的实习周记心得。
第一周：
第一周是实习的开端，这一周主要是熟悉公司的业务，熟悉公司的文化和制度。我第一次来到公司，大门敞开，我迈着坚定的步伐走了进去。公司的大厅很宏伟，整洁明亮。走进电梯，别有一番风情，我更加慢慢地感觉到了公司的实力和规模。首先，我见到了我的导师，她是财务部经理，在她的带领下，我去了各个部门，认识了同事和相关业务。
在实习的第一天，我便很紧张，因为这是我第一次到一个大公司实习，但是，我的心情也很激动，我知道这将会是一个很难得的机会。在实习的过程中，我学到了很多新技能和业务知识。比如，在财务部门里，我学会了如何编制和审核公司的报销单；在人力资源部门里，我学会了如何发公文、记录人事档案等。
整个第一周的实习中，我印象最深的一件事是跟着我的导师一起去外面找吃的。虽然很简单，但是却很有意义。导师跟我讲述着公司的历史和发展，还有公司各部门的职责和业务，我在这个过程中，不仅体会到了公司的文化和氛围，更加感受到了导师的人情味和温馨。
第二周：
第二周，我开始接受更多的工作任务，学会了如何分析公司的财务报表和编写财务分析报告。这对于我来说是一个挑战，因为我没有接触过这方面的工作。在这个过程中，我遇到了许多问题，但是导师总是会给我很好的指导和建议，帮助我解决问题。
除了学习技能和工作任务之外，我也开始注意到一些细节，比如说，如何跟同事相处。在公司打交道，沟通很重要，我尽量尝试着与同事交流，并尽量多跟他们沟通一下。一方面可以更好的了解公司的文化和规章制度，另一方面也可以更好地融入公司。
第三周：
第三周，我着手进行财务分析报告的撰写，这项工作非常需要耐心和细心。因为财务分析报告是公司较为重要的文件之一，我不能有一丝懈怠和马虎，若有不妥会对公司财务产生巨大的影响。于是，我花费了很多时间和精力来编辑财务分析报告。
在撰写财务分析报告之外，还有一项工作是财务调查。这是公司为了查明某个项目或者某个事情应该如何合理操作的详细调查。我需要了解并掌握一些财务知识，以正确认清其中的问题。虽然这项工作比较新，但我从中学到了很多东西，并有股满足感。
第四周：
第四周，实习结束。在这段时间里我通过实践，学习到了很多知识和技能，感受到了大公司的氛围和文化，在我的实习周记中我记录了很多点点滴滴。原本对于未来的工作，我还有很多犹豫和不安，但是，通过这次实习，我对未来变得更加自信和坚定。虽然实习结束了，但是我相信我在实习中得到的经验会一直陪伴着我，在未来的职业生涯中更加光彩夺目。
实习心得周记 篇3
在实习一周的最后一天，我敲打键盘把这一周的感想记录。加入福州宝瑞服饰有限公司的前两天，我参加了公司组织的新员工素质拓展活动。素质拓展的基地就在我的家乡琅岐，因此这个活动让我倍感亲切。我通过这个活动切身的感受到团队的力量，并且与以后朝夕相处的同事们有了一个很好的人际基础。素质拓展活动的内容有许多，让我印象最深刻的是每个小分队自己动手制作大炮台，我的手工动手能力差，所以就不负责搭建大炮台。
这团队协调中，我们取长补短，取得了最终的胜利。第二天，我们参加企业文化的培训，通过一天的学习，我了解了企业的发展过程、企业内部文化与职工薪酬，让我对以后的工作有了一个方向性的目标。素质拓展活动结束，公司给我们一天的时间休息。公司贴心的关怀让我很受感动。第四天，我到公司报道，领导带我认识了公司的同事们，并介绍我的工作职责与内容。第五天，经理让我先跟着他一段时间，熟悉公司业务。
实习心得周记 篇4
海阔凭鱼跃，天高任鸟飞。带着一身稚气和满腔的青春热情，秉持着“艰辛知人生，实践长才干”的态度，我参加了“青鸟计划”社会实践活动。我所在的实习单位是济宁市泗水县微公益协会，主要负责的工作是贫困儿童家庭走访、公益生活物资发放、受资儿童档案整理等。载着对贫困留守儿童深深的牵挂和关爱，跟随协会工作人员走访基层，了解贫困儿童生活及学习情况，发放儿童所需的物资用品。实习期间，我学会了如何更好地与孩子们沟通，在服务他人、服务社会的同时，自身也得到完善和发展。除此之外，我还切实感受到家乡的巨大变化，认识到家乡的发展正处于快速增长阶段，需要更多新鲜血液的加入，这更加坚定了我回到家乡、建设家乡的决心。
通过“青鸟计划”实习实践活动，我走出校园，面向社会，为今后步入社会奠定了坚实基础。我深知此次实习机会来之不易，更明白只有做到“平生多阅历”，才能在未来“胸中有丘壑”。今后，我会努力练就过硬本领，锤炼品德修为，以朝气蓬勃的状态不忘初心、砥砺前行!
实习心得周记 篇5
第一周的实习已经结束了，感觉刚刚进入一个陌生的环境，要从事以前从来没有做过的事情还是有些胆怯的，虽然对于别人交代的事情完成的还比较迅速，但是自己很少去主动的学习会计知识，也只是了解了公司的业务，知道了公司所生产销售的建材的种类。公司的会计人员都很负责任，他们平时真的很忙，每天都要记录很多账目，整理凭证。
今天开会时，经理讲了很多有关企业文化方面的内容让我受益匪浅，公司一直倾力打造品种齐、价格优、配送快、诚信好的企业形象，公司坚持以诚信为本，始终把客户的利益放在首位，销售合同履行率一直保持在100%。作为财务管理专业的学生，我也深刻认识到诚信的重要性，今后的工作中也一定要秉着严谨、诚实的态度来对待工作。公司的氛围真的很好，大家像一家人一样，在一起工作、吃饭、生活，我想也正是这种关系，才使得公司的运作更加和谐，各部门运行才更加协调一致，使公司始终保持良好的业绩。
对于会计实务方面的工作我虽然还没有深入接触，但是通过与各个会计的接触、聊天，并通过自己翻阅相关会计资料，我已经初步了解了账务的登记方法，这些东西还是在书本上根本学不到的。
实习心得周记 篇6
这一周，从学生转型到老师，我感触极深，获益匪浅。面对第一次上台授课，既期待也有少许紧张。为了上好第一堂课，紧紧一个版面的内容，却奋身备课到凌晨一点！第一堂英语课，大获好评。第二堂信息技术课，班主任xx老师微笑的对我竖起大拇指。现稍稍总结我的实习表现：
优点：精心的设计了教案，台风不错，教态自然大方，不慌不忙，亲切近人，自信，语言连贯紧凑，应用现代教学手段“多媒体”进行教学，有较好的课程导入方法，奖评制度吸引学生目光，能与孩子们相互交流思想，平时指导他们的作业解题及批改，具备教师优良的道德情操，严格履行了教师职责……大家一致这么评价：第一次上台教课，这种水平已经是非常不错了。指导老师夸我很老练，让我稍稍有些成就感。
缺点：英语课因不能很好的掌握时间分配，前部分讲解太多，导致内容重点不够突出，及一些小的细节问题等。虽然信息技术课抹掉了这个缺点，但也有不足之处，依班主任xx老师的话说就是：如果理论部分再稍讲慢一点，就很好了。
班主任石老师在我的实习成绩考核上，给了非常高的评价，评分99分（满分100），最后一句这么说的：真正成了学生的良师益友。这句话，也将会成为对我在未来路上的鼓励！我希望一直保持着这个骄人的姿态。
实习期间，让我深深体会到教师的艰辛和责任感。亦忙亦累，累的甚至在回家仅15分钟距离的公交车上都睡着了。有一天上午，差不多上了三堂课，嗓子都疼的有些撕哑。但看到那一张张热情的笑脸，看到孩子们跑到我身边问我的电话号码和qq，看到孩子们拉着我去打羽毛球，看到孩子们乐呵呵的和我合影，看到孩子们期待我为他们明天的运动会加油，听到孩子们亲切的称呼我xx老师……既欣慰，也感动。
实习心得周记 篇7
时间过得真快，一转眼间好几个月的实习时间就过了。在这段时间里，我学到了很多在学校了学不到的东西，也认识到了自己很多的不足，感觉收益非浅，以下是我在实习期间对工作的总结以及一些自己的心得体会。
作为一名专业知识不深的中专生来说，学校带领我们高三学生进行了这次实习活动，让我们从实践中对这门自己即将从事的专业获得一个感性认识，为今后专业课的学习打下坚实的基础。实践是中职生生活的第二课堂，是知识常新和发展的源泉，是检验真理的试金石，也是中职生锻炼成长的有效途径。一个人的知识和能力只有在实践中才能发挥作用，才能得到丰富、完善和发展。中职生成长，就要勤于实践，将所学的理论知识与实践相结合一起，在实践中继续学习，不断总结，逐步完善，有所创新，并在实践中提高自己由知识、能力、智慧等因素融合成的综合素质和能力，为自己事业的成功打下良好的基础。
首先，我想谈一下实习的意义。
实习是一种对用人单位和实习生都有益的人力资源制度安排。对接受实习生的单位而言，是发展储备人力资源的措施，可以让其低成本、大范围的选择人才，培养和发现真正符合用人单位要求的人才，亦可以作为用人单位的公关手段，让更多的社会成员(如实习生)了解用人单位的文化和理念，从而增强社会对该组织的认同感并赢得声誉。
对学生而言，实习可以使每一个学生有更多的机会尝试不同的工作，扮演不同的社会角色，逐步完成职业化角色的转化，发现自己真实的潜力和兴趣，以奠定良好的事业基础，也为自我成长丰富了阅历，促进整个社会人才资源的优化配置。作为一名学生，我想学习的目的不在于通过考试，而是为了获取知识，获取工作技能，换句话说，在学校学习是为了能够适应社会的需要，通过学习保证能够完成将来的工作，为社会作出贡献。然而步出象牙塔步入社会是有很大落差的，能够以进入公司实习来作为缓冲，对我而言是一件幸事，通过实习工作了解到工作的实际需要，使得学习的目的性更明确，得到的效果也相应的更好。
再次，我要总结一下自己在实习期间的体会。一是自主学习――工作后不再象在学校里学习那样，有课堂，有作业，有考试，而是一切要自己主动去学去做。只要你想学习，学习的机会还是很多的，老员工们从不吝惜自己的经验来指导你工作，让你少走弯路;公司内部有各种各样的培训来提高自己，你所要作的只是甄别哪些是你需要了解的，哪些是你感兴趣的。在我们实习的单位里，我就遇见了几个非常和善的老员工，只要问他们的是技术上的问题，他们都会一一作答，使我了解到，原来理论跟实际是有很大的差距的。二是积极进取的工作态度――在工作中，你不只为公司创造了效益，同时也提高了自己，象我这样没有工作经验的新人，更需要通过多做多问来积累经验。特别是我们的工作并不象正式员工那样有明确的工作范围，只是自由观摩，如果态度不够积极就可能没有事情做，所以平时就更需要主动争取多做事，这样才能多积累多提高。三是基本礼仪――步入社会就需要了解基本礼仪，而这往往是原来作为学生不大重视的，无论是着装还是待人接物，都应该合乎礼仪，才不会影响工作的正常进行。这就需要平时多学习，比如注意其他人的做法或向专家请教。四是为人处事――作为学生面对的无非是同学、老师、家长，而工作后就要面对更为复杂的关系。无论是和领导、同事还是客户接触，都要做到妥善处理，要多沟通，并要设身处地从对方角度换位思考，而不是只是考虑自己的事。
我想，通过这次实习让我认清了自己的很多不足和缺点。第一个就是缺乏工作经验。因为自己缺乏经验，很多问题而不能分清主次，还有些培训或是学习不能找到重点，随着实习工作的进行，我想我会逐渐积累经验的。第二是工作态度仍不够积极。在工作中仅仅能够完成布置的工作，在没有工作任务时不能主动要求布置工作，若没有工作做时就会松懈，不能做到主动学习，这主要还是因为懒惰在作怪，在今后我要努力克服惰性，没有工作任务时主动要求布置工作，没有布置工作时作到自主学习。第三是工作时仍需追求完美，在工作中，不允许丝毫的马虎，严谨认真是时刻要牢记的。第四是学术上不够钻研。这是由工作性质决定的，也是我自己选择的，因为在我看来，只有被市场认可的技术才有价值，同时我也认为自己更适合做与人沟通的工作。但我毕竟是一名中专生，需要作一些基本的实际工作，这就需要我个人多关注科研的最新进展，同时，这也对我的工作有促进作用。
实习心得周记 篇8
这周的班主任工作几乎都是校运会的入场式排练。由于副班上在周一的班会课上，跟同学们介绍了班委们的想法，也播放了甩聪舞，可是班上当场就吵闹不断，反对者都是表示音乐不OK，于是班主任林老师，便果断地提出解决办法，那就是，让有异议的同学，自己在当晚回去想出更好的办法，到第二天中午截止，后来便改成了跳街舞。班上的庄蕴嘉，在两天内编出了一支较为易学的街舞，紧接着，班上表演街舞的成员，每天中午和下午都抽空进行排练，有点遗憾的是，每次都不齐人，要么是中午有人不在校午休，要么是下午有人参加学生会、团委的一些会议等等。
在跟班主任林老师接触的这两周时间里，学到了不少班级管理的办法，不过就是觉得林老师确实蛮严格的，比如说，规定让大家每周上交各科目纠错本、周末安排计划表、课堂笔记等等。但是严师出高徒，学生以后想必都会感激林老师的。
此外，还有一点要提的是，班上的54位同学的名字，到目前为止，还有七八位，名字和人，还是对不上号，看来得加油了。在周例会的时候，好几位队员都跟大家描述了他们记忆学生的情况，同时，分享了他们记忆学生名字的技巧，
在教学方面，这周我依然是在听课阶段，共听了指导老师的两节课，一节课是信息技术的第二章第三节《文件的下载》，原本老师让我试讲这节课的内容的，后因为一些原因，改为了第四节的内容。当时在设计的时候，感到很头痛，如果是自己设计一节课的内容的话，单纯是讲解课本的内容会显得很枯燥，但肖老师的这节课让我印象很深刻，因为她的课堂上，气氛很活跃。肖老师一开始以一则寻人启事导入，并让大家找出其中的个人情况，如：姓名、性别、出生日期然后通过类比个人情况，转入文件的常规属性，衔接得当。
紧接着开始介绍课本内容，先讲解了搜索引擎的几种概念，然后通过以列为单位，用五道题目进行抢答比赛，并指出技巧。接着是对搜索技巧进行总结，最后10分钟，肖老师安排了过关测试，让同学们在下课前上交，能够及时地练习，巩固知识。肖老师的课堂上，气氛非常活跃，学生的学习积极性很高，不过在活跃后，仍交头接耳，纪律不严。
另外一节课也是肖老师讲授的信息技术的第二章第四节《网络数据库的信息查找》，由于我试讲的内容就是这节课的内容，所以，我特别认真地听着肖老师的讲解。和先前其它节的内容一样，肖老师的课堂，同样也是非常地活跃。由于肖老师把握住了90后的那种好奇心以及求知欲，在课堂的讲解过程中，融入了与生活相关的且有趣的知识，通过比赛、抢答、完成任务等等方式，使得课堂非常地活跃。
三、教育调研工作
我们队伍的教育调研工作，原本计划，不要给大家增添太大的负担，整支队伍集体开展一两个调研主题，当在会议上提议的时候，大家都表示这样的小组人数过多，不易于开展。后来便决定了开展四个调研课题。一是语文教育情况调查;二是化学教育情况调查;三是90后心理调查;四是综合实践活动情况调查。
这周比较特殊，因为周二是我农历的生日。但是还是得照常实习，照常听课，照常完成工作。实习回来华师，感到很惊喜的是，队伍的成员竟在忙碌了一整天后，晚上仍抽空聚会帮我庆祝生日，我是在最后时刻，才知晓大家的心意，不经意间戏弄了队长，不过当时的我，真的是很感动，觉得很温馨。那晚，对我而言，难以忘记。
实习心得周记 篇9
顶岗实习周记心得
一、实习前的准备工作
近期，我有幸获得了一家知名企业的顶岗实习机会。得知这个好消息后，我感到非常兴奋，但同时也意识到我需要做好充分的准备，以应对实习期间可能遇到的挑战。
首先，我利用网络资源了解了该企业的背景、产品和行业动态，这使我对公司有了基本的了解，并为实习工作做好了准备。其次，我通过阅读相关书籍和资料，巩固了自己在专业知识上的基础，并了解了一些可能涉及到的业务流程和工具。另外，我还主动联系了一些已经在该企业工作的同学，向他们请教关于实习工作的经验和建议。
二、实习第一周的心得体会
实习的第一天，我紧张而兴奋地进入了公司大楼。在人力资源部的工作人员的引领下，我完成了入职手续和培训。整个过程非常顺利，这让我感到很放心。
随后，我被分配到了市场部的职位。对于一个刚刚步入社会的大学生而言，市场部是一个富有挑战性和发展空间的部门。在第一周的工作中，我主要负责了部门内的一些常规工作，例如数据整理、文件归档等。
通过这一周的工作，我对市场部门的工作流程和工作要求有了初步的了解。在工作中，我发现每个细节都至关重要。比如，我在整理数据时发现了一些问题，及时做出了修正，得到了上级的肯定和表扬。这令我深刻地认识到，细心和耐心是一个优秀职场人士应具备的品质。
此外，我还在和同事们的交流中学到了很多。他们对于我的疑惑和困惑都给予了耐心解答和指导。有一个同事特别热心地教我如何使用市场调研工具，这使我对调研工作有了更深入的理解。
三、实习期间的成长与收获
在接下来的几周里，我逐渐适应了实习的工作节奏，并逐渐承担起一些更具挑战性的任务。我参与了多个市场调研项目，亲身体验了市场调研的全过程，从设计问卷到数据分析，再到撰写报告。这期间，我学到了很多专业知识和技能，也培养了自己的分析和解决问题的能力。
我还参加了公司内部的培训班，学习了业务流程和项目管理的相关知识。这些培训课程不仅加深了我对公司业务的理解，也提高了我的实际操作能力。在培训的过程中，我结识了来自不同部门的同事，通过互动和交流，我不仅了解了更多的职业发展机会，也积累了更多的人脉资源。
总的来说，这段实习经历让我受益匪浅。在实习期间，我不仅学到了专业知识和技能，更锻炼了自己的工作能力和解决问题的能力。同时，我也更加明确了自己的职业发展目标和方向。
四、实习结束的总结与感悟
随着实习的结束，我对这段实习经历做了一些总结和反思。首先，我意识到在职场上，工作质量和细节至关重要，只有做到认真、细心、耐心，才能获得他人的认可和信任。其次，沟通和合作能力也是非常重要的。在团队合作的过程中，我学到了如何与他人高效地沟通和协作，这让我意识到一个好的团队是共同努力的结果。
最后，这段实习经历让我更加明确了自己的职业规划和发展方向。通过与不同部门的同事交流和学习，我对于自己未来的职业路径有了更明确的认识，并为之制定了一些实际可行的目标和计划。
通过这段实习经历，我不仅积累了宝贵的工作经验，还发展了自己的职业素养和能力。我相信，这些宝贵的经验和知识将会在我今后的职场生涯中发挥重要的作用，并帮助我更好地成长和发展。我非常感激这次实习的机会，同时也感谢公司和导师们对我的悉心指导和关心。我会继续努力，不断提升自己，为企业的发展贡献自己的力量。
实习心得周记 篇10
本周实践工作简述：
本周主要做了董事长卫生间的防水测试。在进行防水处理之前，一定先找平地面，如果地面不平或效果不好，可能造成因防水涂料薄厚不均而导致的开裂渗漏。地漏、墙角、管跟等接缝处要使用高弹性的柔性防水涂刷，因为卫生间的墙与地面之间的接缝处会移位最容易渗水。墙面上要做大约300mm高的防水涂料，以防积水渗透墙面返潮，淋浴房内要将防水做到1800mm。防水是一项系统工程，每处产生的原因及处理方法不尽相同。材料是基础，施工是关键，后续服务是保证。
本周实践心得体会：
卫生间做防水的施工流程大致可以列为以下几步：地面找平接缝处涂刷墙面处理防水试验，最后只要保持下水通畅即可。防水材料目前基本分为涂膜类和卷材类。现在多用卷材类的，成本低，但附着力也低，容易和水泥等分层，使用年限也比较短。而我们公司一向最注重质量，因此做的是涂膜类的。防水做完后的蓄水试验也是相当重要。测试时将卫生间的所有下水口堵住，并在门口砌一道250mm高的槛后，灌入200mm高的水，24-72小时后确认无误才可贴砖。由于我们一直严把质量关，最终闭水测试很快通过。
本周实践工作困惑：
现在卫生间防水都是由泥工做的，由于泥工没有受过专业的防水培训，对防水材料、施工要点及防水的注意事项不明确，因此常有装修后渗漏的现象。所以应请专业的防水公司和专业防水施工人员来实施。
对实践安排建议意见：
亲眼看着现场施工与学校里课堂上看视频是有很大差别的。我很高兴公司给了我这个机会参与该项目，能够学到这些实实在在的东西。