教案课件是老师教学工作的起始环节，每位老师都要用心的考虑自己的教案课件。教案是教师思想与行动的有机统一有助于提高教学水平。本文是小编专门为您整理的“防晒课件”，这些文件和资料希望能为你提供帮助欢迎收藏和分享！
防晒课件【篇1】
夏天防晒好方法小班教案反思
夏天是阳光明媚、出外游玩的好时光，然而夏季也是紫外线辐射最强烈的季节。为了保护小朋友们的皮肤不受伤害，我们制定了夏天防晒的好方法小班教案。在一段时间的实施和实践中，我们收到了很好的效果，下面我来详细反思这个教案。
首先，本教案侧重于培养小朋友防晒的意识和能力。在教案中，我们以故事、游戏等形式向小朋友们普及了一些与防晒有关的知识。通过观看图片和听故事，小朋友们学会了区分防晒指数，并了解了紫外线的危害。同时，我们还通过在班级中进行户外活动来实际感受太阳的辐射。通过亲身体验，小朋友们更加深刻地理解了防晒的重要性。
其次，我们在教案中很注重小朋友们的实践操作。我们组织了一次实际操作的活动，在班级的户外教学区中，让小朋友们尝试涂抹防晒霜。我们向他们演示了正确的涂抹方法，并提供了不同种类的防晒霜供小朋友们选择。通过这次活动，小朋友们亲自动手，体验了防晒霜的使用。他们学会了选取合适的防晒霜，掌握了正确的涂抹方法，并且在活动中切身感受到了防晒霜的保护作用。
另外，我们还在教案中加入了一些与夏天防晒有关的手工制作活动。我们让小朋友们亲自动手制作防晒帽和太阳伞，这样他们不仅能锻炼手部协调能力，还可以在制作过程中了解到防晒帽和太阳伞的作用和防晒原理。通过亲自制作，小朋友们对防晒的重要性有了更深刻的认识，并且愿意主动使用和佩戴防晒工具。
在教案实施的过程中，我们还不断收集小朋友们的反馈和意见。我们发现，尽管他们已经知道了夏天需要防晒，但许多小朋友并没有真正理解和付诸实践。作为教师，我们应该进一步加强对防晒知识的普及和强化实践操作的培养。在今后的教学中，我们计划增加更多实际操作的项目，如进行户外活动后让小朋友们观察自己的皮肤变化，或者邀请专业人士进行防晒知识的讲解，让小朋友们可以更加深入地了解防晒的重要性。
总结起来，夏天防晒好方法小班教案在培养小朋友防晒意识和能力方面取得了良好的效果。通过教案，小朋友们了解了紫外线的危害，并学会了正确使用防晒霜和防晒工具。然而，我们也发现还有一些不足之处，需要进一步加强实践操作和知识普及。只有通过不断的实践和反思，我们才能不断完善夏天防晒的好方法教案，更好地保护小朋友们的皮肤健康。
防晒课件【篇2】
一、教学目标：
1、通过对火灾事件的了解提高学生的防火意识。
2、让学生掌握有关的消防知识。
1、课件展示各种火灾现场图片，学生欣赏后讨论：看了这些图片，你想说什么？有什么感受？
2、人们的生活离不开火。俗话说：水火无情。如果对火使用不当或者管理不好，就会发生火灾，严重威胁人们的`生活，给人民的生命财产和国家的建设发展造成巨大损失。因此消防安全十分重要，消防工作包括两个方面：一是火灾的预防；二是如何灭火。对此，同学们都应该有所了解，并掌握一些基本知识。
预防火灾应该注意什么？
预防火灾的措施很多，同学们首先要从日常生活中的小事做起：
l、不玩火。有的同学对火感到新奇，常常背着家长和老师做玩火的游戏，这是十分危险的。玩火时，一旦火势蔓延或者留下未熄灭的火种，容易引起火灾。
2、不吸烟。吸烟不仅危害身体健康，还容易诱发火灾，因此作为学生要严格遵守学生守则和学校的规章制度，坚决杜绝吸烟。
3、爱护消防设施。为了预防火灾，防止火灾事故，居民楼、公共场所都设置了消防栓、灭火器、消防沙箱等消防设施，还留有供火灾发生时人员疏散的安全通道，要自觉爱护消防设施，保证安全通道的畅通。
在家中如何注意防火？
家庭中的火灾常由用火不慎和使用电器不当引起，同学们要注意：
l、使用火炉取暖，火炉的安置应与易燃的木质家具等保持安全距离，在农村，则要远离柴草。
2、烘烤衣物要有人看管，人不能长时间离开。
3、火炉旁不要存放易燃物品。
4、生火时，不要使用煤油、汽油等助燃物品，以防猛烈燃烧发生火灾。
5、掏出的未熄灭的炉灰、煤渣要倒在安全的地方，以防引起别的物体燃烧起火。
6、使用家用电器要符合安全要求，不乱拆卸，以免造成安全性能下降，引发火灾。 7、使用发热的电器（如电熨斗）要小心，不可使其引燃易燃物品。
8、电器使用完毕或人离开时，要及时关闭电源，以防电器过热而发生火灾。
9、使用煤气器具要防止煤气泄露，使用完毕应关闭气源。
10、煤气罐应远离火源使用；要定期检查，确保煤气设施及用具完好。
在学校如何注意防火？
在学校里也有防火安全问题，主要应当注意以下几点：
l、不带火柴、打火机等火种进人校园，也不带汽油、爆竹等物品进入校园。 2、实验课需要使用酒精灯和一些易燃的化学药品时，要在老师的指导下进行，并且严格按照操作要求去做，时刻小心谨慎，严防发生用火危险。
3、采用火炉取暖的教室，要选派专人负责，管理好炉火。
4、不随意焚烧废纸等。
5、打扫卫生时，要将枯枝落叶等垃圾作深埋处理或送往垃圾池，不要采取点火烧掉的办法。
外出活动如何注意防火？
外出活动时，所处的环境比较复杂，在防火方面要做到：
1、要自觉遵守公共场所的防火安全规定。
2、一般不要组织野炊活动，确实需要组织的，要选择安全的地点和时间，并在老师的指导下用火，用火完毕，应及时熄灭火种。
3、不携带火柴、打火机等火种进入林区、草原、自然保护区、风景名胜区。
4、自觉保护公共场所的消防设施、设备。
5、自觉按照防火的要求去做，同时还要监督、劝阻他人可能造成火灾隐患的行为。 6、发现异常情况，要及时向老师或有关管理人员报告。
防晒课件【篇3】
夏天防晒是小班幼儿感兴趣的话题，也是他们容易感兴趣的内容。本教案通过具体事例，引导幼儿了解如何防晒，提高幼儿对防晒的认识和了解。
在教案设计过程中，充分考虑了幼儿的年龄特点，采用边讲解、边演示、边操作的形式，让幼儿积极参与，提高幼儿的学习兴趣。同时，还注重让幼儿动手操作，让幼儿在实践中掌握防晒的方法。
在实施过程中，对幼儿的反应进行了及时的评价，发现幼儿在实际操作中有些操作不够规范，教师应及时进行指导，帮助幼儿掌握正确的操作方法。
在教案实施过程中，还存在着一些不足之处，如教师讲解不够生动，幼儿听起来有些枯燥，教师应及时调整教学方式，让幼儿更加积极参与到活动中来。
夏天防晒是小班幼儿感兴趣的话题，也是他们容易感兴趣的内容。本教案通过具体事例，引导幼儿了解如何防晒，提高幼儿对防晒的认识和了解。在实施过程中，教师应注意调整教学方式，让幼儿更加积极参与到活动中来。
防晒课件【篇4】
一年四季，紫外线随时都会进行突击，因此无论是晴天还是阴雨天，不论春夏秋冬、户内户外，天天都要使用能抵御紫外线UVA、UVB的防晒用品。 ARTISTRY美容化妆品，为肌肤的.护理、修护、修饰提供多种选择。如美白护理系列，清洁皮肤、温和美白，适度抑制色素沉淀，给肌肤全方位的美白呵护。
其中，美白乳液含SPF15防晒成分和氧化锌，可以抵御紫外线UVA、UVB的伤害及胶原蛋白的破坏，为皮肤筑起一道严实的抵御层，防止日晒导致的皱纹、色斑和过早老化。标志着美白科技新突破的美白精华素，采用美白复合成分和苦橙皮提取精华两项专利配方，功效更胜一筹。新推出的美白修护笔，在提供SPF15全面防晒保护之外，可以有效抑制黑色素的形成、淡化黑斑;旋转笔状设计，能使浓缩成分精确地用在局部斑点和瑕疵部位;纤巧的笔身，方便随身携带、随时使用。晶莹粉底液和防油粉底液，均含独特的OXISHIELD-SOLAR*复合成分，提供SPF15和抗氧化双重保护。
紫外线也会对唇部皮肤带来伤害，可以根据自己的情况，每天使用具有SPF15系数的润唇膏。
上午11点到下午3点阳光最猛烈，应尽量避免曝晒在阳光下。即使需要在这段时间上街，切记涂上具卓越防晒功效的防晒用品。
一般需提前20分钟左右将防晒用品涂在干爽的皮肤上，因湿的皮肤不宜吸收防晒品。防晒品的功效一般只可以维持几个小时，所以每隔2至3个小时要再涂一次。带上雅姿化妆包，将雅姿?乳霜、粉底、润唇膏等通通备齐了，就可以放飞心情，随时接受紫外线的洗礼了!
宽边帽能够有效保护前额和面部，是上街的必备品。当然你也可以打伞上街。
太阳眼镜除了可以扮酷外，首要任务是保护双眼和眼睛周围的幼嫩肌肤。如果眼睛时常要经受刺眼的阳光，不眯出小眼纹才怪!
道高一尺，魔高一丈。别以为有屋檐或树荫遮一遮，就可以掉以轻心。
其实，沙地、水洼及大厦外墙等都会反射紫外线，一定要小心!
防晒课件【篇5】
1、五线谱：用来记录乐音音高的五条等距等长的平行直线，叫做五线谱。
2、复合音：以发音体的全段及全段的各部分也同时分别在振动而产生的音，叫复合音。
4、泛 音：由发音体全段各部分振动而产生的音，叫泛音。
7、节 拍：具有相同时值的重音与非重音，在音乐中形成了有规律的强弱反复，叫节拍。
8、切分音：一个音由弱拍延续至下一个强怕，或由弱位延续至下一个强位，使其弱音变为强音，从而改变拍子正常规律的音叫切分音。
10、音值组合法：把小节内的音，按照不同的拍子的结构要求，组成若干个时值相等的音群，叫音值组合法
13、和 弦：三个或三个以上按照一定音程关系叠置起来的几个音，叫和弦
14、旋 律：将许多音用调式关系加以节奏化的组合起来，形成有规律并且有独立意义的声部进行，叫旋律
16、五度相生律：以某一音开始，按照纯五度连续生若干次所得到的一种律制
17、调式：按照一定关系联系在一起的若干个音，并以一个音为中心，其他的音都围绕着它，支持它形成一个体系，这个体系就叫做调式。
19、等音调：又称同音异名调，是指两个不同的调的用音都是等音关系，调式相同，只是调的名称和意义不同的两个调。
20、关系大小调：又称平行大小调，是指两个调的主音相距小三度。
21、同主音大小调：又称同名调，是指两个调均以同一个音为主音的大小调
22、特种自然大小调：是指在十六世纪欧洲宗教音乐中流行的'调式，又称中世教会调式或中古调式。
23、五声调式：由五声音阶构成的调式，叫五声调式。是以某一音起，按照五度相生的原理向上连升四律而构成。
24、同宫系统：即主音高度不同、调式类别及音阶不同，但宫音及调号相同的各类调式之和
25、解决：将音程中不稳定的音，按照其倾向进行到离它最近的稳定音，叫解决
29、奏鸣曲：由三、四个乐章组成的钢琴独奏乐曲或一件独奏乐器与钢琴合奏的乐曲。16世纪泛指各种器乐曲，17世纪指类似组曲的器乐合奏曲
30、交响曲：就是由管弦乐队演奏的奏鸣曲。一般为四个乐章，是音乐体裁中规模最大，内容最为丰富的大型器乐体裁
31、艺术歌曲：是19世纪盛行的一种抒情歌曲。歌词大多采用著名诗歌，代表作曲家为舒伯特、舒曼等
32、康塔塔：产生于17世纪的大型声乐作品，也叫大合唱。由相互联系的多乐章构成，有一定情节、人物和内容，表演是由大型合唱队和大型管弦乐队合奏完成
33、乐剧： 由瓦格纳创作的歌剧称为乐剧。是在歌剧的基础上，强调戏剧和诗歌的重要性，试图将诗、剧、音乐融为一体，从而使歌剧更具完整化。
34、咏叹调：歌剧的主要唱法之一，特点是旋律性较强具有较高的声乐技巧。
35、宣叙调：又称朗诵调，旋律性不强。介于说和唱之间，歌词大多采用散文形式演唱
36、歌剧：综合了音乐、美术、舞蹈、戏剧等艺术表现形式，并以歌唱为主要表现形式的综合戏剧体裁。
37、无词歌：浪漫派时期的一种独特器乐小品体裁，由门德尔松首创。特征是曲中含有一条如歌旋律，仿佛是器 乐在歌唱，因无词，故而得名。
18、在大小调中，只有主音上建立的大小三和弦是稳定和弦，其他音级上建立的三和弦都是不稳定的(Y)
31、自然音程既可以在自然音级上构成，也可以在变化音级上构成(Y)
防晒课件【篇6】
洞庭天下水，岳阳天下楼，岳阳楼因为范仲淹的这篇文章而名扬天下，大家是否阅读了呢？
知识与能力目标：
1、准确理解重点字句含义;培养学生自学文言文的方法和能力。
2、学习本文叙事、写景、抒情、议论相结合的写法。
过程与方法目标：
1、有感情地朗读并背诵全文。
2、诵读、品析、合作探究、体会作者的情感、把握文章主题。
3、通过讨论交流，进一步培养自主、合作、探究的学习习惯。
情感态度和价值观目标：
体会作者“不以物喜，不以己悲”的旷达胸襟和“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的政治抱负，提高学生的阅读鉴赏能力并培养审美情趣，丰富人文素养。
1、掌握全文的思路，即由事写景，由景抒情，由情言志。
2、记叙、描写、抒情、议论相结合，表达了作者深刻而丰富的感情。
3、理解整句与散句结合，使文章既和谐又富于变化的语言，读起来琅琅上口。
1、掌握全文的思路，即由事写景，由景写情，由情言志。
2、了解作者“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的进步的政治主张。
3、学习记事、写景、议论紧密结合的写法，学习精炼、生动的语言;培养翻译和朗读的能力。
1、介绍作者和写作背景：
⑴ 作者介绍：范仲淹(989～1052年)，北宋杰出的政治家、文学家。他幼年丧父，家境贫寒，靠刻苦攻读，10中进士，官至副宰相。他对下层人民的痛苦感受极深。他不断议论朝政，切中时弊，得罪保守派，被排挤出朝廷。著有《范文正公集》。
⑵ 介绍写作背景：宋仁宗庆历5年(1045年)，范仲淹因提出政治改革的主张，触动了朝中保守派的根本利益，被罢的参知政事(副宰相)的职务，贬放邓州。第二年6月，滕子京重修岳阳楼，即将落成，去信请范仲淹作记，并附上《洞庭晚秋图》。千古名篇《岳阳楼记》就是在这一年9月15日写成的。
2、范读课文，学习生字：
潇湘(xiāo xiāng) 迁客骚人(sāo) 霪雨(yín)
霏霏(fēi fēi) 怒号(háo) 樯倾楫催(qiáng jí)
山岳潜形(qián) 薄暮冥冥(bó míng) 波澜不惊(lán)
沙鸥翔集(ōu) 岸芷汀兰(zhǐ tīng) 皓月千里(hào)
3、由读课文，直至读熟。
4、学习文章的第一节：
⑴ 本节课文，并根据页下注释翻译这一节。
⑵ 学习这一节中重点的实词和虚词：
属予作文以记之：予，我; 以，来; 之，指重修岳阳搂这件事。
⑶ 概括这段文章的内容：
重修岳阳楼的背景，和写这篇文章的'原因。
1、学习课文第二节：
⑴ 朗读本节课文，说说这一节写了洞庭湖哪些方面的内容。
洞庭湖的大观。
⑵ 翻译描写洞庭湖大观的课文，想象洞庭湖的壮丽景色。
⑶ 翻译本节课文剩余的内容说说这部分写的是什么?
⑷ 想一想，既然是岳阳楼之大观，为什么不详细记述呢?
因为“前人之述备矣”，如果作者再详细写就会显得重复没有新意。
⑸ 背诵本节课文。
2、学习课文第三节：
⑴ 朗读课文，想一想，这一节写的是岳阳楼什么时候的景色?
“霪雨霏霏”时的景色。
⑵ 这“霪雨霏霏”时写了洞庭湖哪些方面的内容?
霪雨霏霏时间之长;天气阴冷，风高浪大;天昏地暗;傍晚时节两岸的声音。
⑸ 朗读这节课文，体会其中描绘的情形。
⑹ 背诵这一节课文。
3、学习课文第四节：
⑴ 朗读课文，说说这节课文描写的是岳阳楼什么时候的景色?
“春和景明”时的景色。
⑵ 这“春和景明”时节，作者描绘了岳阳楼哪些方面的景色?
宽阔而平静的水面，水面上下自由自在的动物，岸边郁郁青青的植物，皓月千里的月色，相互对答的渔歌。
⑷ 重点的实词和虚词：
⑸ 自读课文体会文中描写的美好景色。
⑹ 背诵这节课文。
小结：课文的第三节和第四节写出了洞庭湖两种截然不同的景色，以及不同的人面对这两种不同的景色时产生的不同的思想感情。“霪玉霏霏”时的感极而悲，“春和景明”是的喜洋洋，照应了第二节课文中的“览物之情，得无异乎。这些人因为自己不同的遭遇，面对洞庭湖壮观的景色产生差距强大的感受，是因为他们的心情不同。
1、学习课文第五、六节：
⑴ 仔细朗读课文第五节，看看作者在这一节表达的内容是什么?
⑵ 学习重点的实词和虚词，并翻译者节课文。
或异二者之为：或，或许;异，不同;二者，指以上两种不同的心情。
⑶ 这一节作者由对迁客骚人的览物之情写到了古仁人的感情，借对古仁人思想感情的描写表达了自己的政治理想，要“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”，这是作者要追求的最高境界，也是本文作者写作本文的目的之一。
⑷ 背诵这两节课文，体会作者在文中抒发的思想感情。
⑴ 将叙事、写景、抒情、言志巧妙的结合在一起。
⑵ 整句与散句相结合，读起来朗朗上口，易读易记。
防晒课件【篇7】
教学目的：
1、纠正体内代谢异常，消除症状，使血糖恢复或接近正常水平。
2、保证儿童患者的正常生长发育及具有良好的劳动能力。
3、使成年患者有较好的体力，与常人一样生活、学习、工作。
4、防止或延缓并发症的发生，以降低病残率和病死率。
5、对肥胖型患者要减轻其体重。
教学重、难点：
1、糖尿病治疗必须以饮食控制、运动治疗为前提。
2、糖尿病人应避免进食糖及含糖食物，减少进食高脂肪及高胆固醇食物，适量进食高纤维及淀粉质食物，进食要少食多餐。
教学过程：
随着社会经济的发展，医学模式的转变，上海居民的.疾病谱和死亡谱也发生了很大的改变。恶性肿瘤、心脑血管病和糖尿病等慢性病的患病率一直呈上升的趋势，并已成为威胁上海居民健康和生命的主要因素。
我们知道，慢性病发病的原因与人们不良的生活方式有关。改变不良的行为习惯，建立健康的生活方式，是预防这些慢性病的最有效的途径。
为了帮助居民预防和早期发现恶性肿瘤、心脑血管疾病和糖尿病三种最主要的慢性病，和提高居民患病后的自我保健能力，我们编写了这本《居民慢性病预防保健手册》。希望居民能认真阅读，主动了解和掌握这些慢性病的预防保健知识，以促进自己的健康，提高生活质量。
糖尿病是一种以血糖升高为主要特征，同时伴有体内糖、脂肪蛋白质、水和盐代谢紊乱的全身慢性疾病。如果长期不能把血糖在常水平，将会在不知不觉中演变成冠心病、中风和肾功能衰竭等并症。
糖尿病主要分：胰岛素依赖型，好发于年青人非胰岛素依赖性，好发于中老年人。
晚期：
四肢——上下肢尤其是下肢出现隐痛、刺痛、或烧灼样痛，甚至出现麻木感，夜间或寒冷季节加重
其他——慢性腹泻或便秘、阳萎、阴道炎;少数病人出现心律失常，导致猝死
严格控制每天的进食量，尤其是食物摄入的总热量要控制在生理需求的正常范转之内。成年人每日每公斤体重给予30千卡左右热量，休息日可适当减少，工作日可以适当增加。
防晒课件【篇8】
摘要：夏季防晒是一护肤热门，许多爱美LADY提问关于防晒的知识，例如防晒霜怎么搽?晒黑要多久才能恢复美白肌肤等问题，
A：英国皮肤科研究学会的研究表明，全身涂抹防晒霜的用量需达到两盎司，即46g-50g，而面部的用量要达到3g-4g，量化后大约是在食指和中指上各挤出两道手指长的用量。常见的防晒霜容量是30ml。如此计算一瓶防晒霜的用量基本只能用10次。但只有这样，防晒才算真正有效。
A：同样SPF/PA数值的防晒产品，无论是哪种质地，其对抗紫外线的效果都是一样的。很多专家认为因为粉质产品不易流失，所以相比乳状和喷雾状产品，其防晒更持久。但达到理想防晒值的产品用量要求各有不同，如果按照生活中得正常用量，哪种质地的更适合作用日常防护呢，按照试验结果来看，乳状>粉饼>喷雾>蜜粉。
A：绝大多数防晒品时男女通用的，但今年也有更贴心的品牌，针对男生皮脂分泌量量高，PH值与女性不同等特点，而生产出男士专用防晒霜，但总的来说男性在防晒的方式和产品选择方面与女性没有太大差异。
A：无论是达人还是专家，都建议出门前15分钟涂抹防晒品，这才能保证跟肌肤更贴合。但是查遍各英文和中文网站，都没有发现任何科学依据支撑这一观点! 一般来说，防晒乳中除了防晒成分，其余的就是与一般乳液雷同的成分，所以出门前提早擦(避免一外出就大量流汗)，让非防晒成分的乳液基质蒸散掉一些，可以确保防晒品附着在肌肤上。而提早擦的必要性，以强调“具有防水，抗汗，抗皮脂”等能力的产品最为必需，最好时间比15分钟再长些，这才能避免因流汗还没来得及贡献防晒能力就自流失的防晒品，
资料
A：紫外线对各个部位的皮肤都具有同样的伤害，但各部位皮肤的护理需求不同，例如面部的皮脂分泌量较高，颈部汗腺较多，因此用于身体和面部的防晒护肤品在质地方面也有不同，故而专业防晒护肤品分别为面部和身体专门设计。
A：首先要了解，黑色素是为了防止紫外线更深入地伤害肌肤而生成的。就像是拉上了“黑色素窗帘”来阻隔紫外线，这是启动了肌肤的自动防御系统。一旦停止照射紫外线，黑色素就会随着表皮的新陈代谢一同代谢掉，因此一般而言，即使晒黑了，在大约一个月后还是会恢复原来的肤色。但这只是理论上的时间，实际上随着新陈代谢速度的降低，黑色素无法完全代谢而“囤积”起来。如此下去，很有可能某天就会“存满”，这也就是为什么过了35以后，很多人感觉“斑点一下子增多了”的'原因。
A：没错。首先，水面会反射紫外线，让水面以上的部位受到双重的紫外线伤害;其次在水中浸泡，与沙滩摩擦后，防晒剂会有流失，再次，UVA可穿透1-2米的水，所以在出水后不要光顾着摆POSE，一定要记得补涂防晒霜，推荐选用标注“防水”的防晒产品。
Q8：紫外线会加速人体中矿物质的生成及维生素D的产生，那么防晒产品会阻隔这些有力的因素吗?
A：目前世界上在这方面有很多研究，但是到目前为止这些研究结果都表明防晒产品不会对维生素D及矿物质的生成产生影响。可能未来也会出现一些新的研究成果，但目前来说是没有影响的。
A：现在市面上出现了一些喝的防晒剂，其实不需要依赖营养补充剂，在日常饮食中，也能吃出不怕晒的肌肤，经由紫外线照射而产生的活性氧，不仅会产生黑斑等老化现象，也会导致癌症的产生。为了防止活性氧胡作非为，多食用含有抗氧化物质的食物当然有效。据研究报告指出，多摄取维生素C及、维生素E可增强对紫外线的抵抗力。黄绿色蔬菜含有丰富的维生素C和维生素E。花草茶中，玫瑰花茶、紫锥花茶都有很好的抗氧化效果，对预防晒伤很有效。
防晒课件【篇9】
夏天防晒是小班教育中重要的主题之一，以下是一份关于夏天防晒的小班教案反思：
教学目标：
1. 了解夏天防晒的重要性；
2. 学习一些简单的防晒方法；
3. 培养学生的自我保护意识。
教学准备：
1. 课件：关于夏天防晒的图片、视频等；
2. 教具：防晒霜、太阳伞、帽子等；
3. 材料：防晒霜、太阳伞、帽子等。
教学过程：
1. 导入：通过图片、视频等向学生介绍夏天防晒的重要性，引起他们的兴趣。
2. 学习：通过图片、视频等向学生展示一些简单的防晒方法，例如涂抹防晒霜、带上太阳伞、戴上帽子等。教师可以亲自演示，让学生观察、学习。
3. 游戏：教师可以与学生一起制作防晒游戏，例如制作太阳眼镜、太阳帽等，让学生在游戏过程中加深对防晒方法的理解。
4. 讨论：教师可以引导学生讨论如何保护自己，例如如何避免被晒伤、如何保护自己的皮肤等。
5. 总结：教师可以通过总结本节课的学习，帮助学生巩固所学知识，提高学生的自我保护意识。
教学评价：
1. 学生是否能够正确理解夏天防晒的重要性以及一些简单的防晒方法？
2. 学生是否能够在游戏中学习防晒知识？
3. 学生是否能够在讨论中提出自己的观点，保护自己的皮肤？
4. 学生是否能够在日常生活中运用所学的防晒知识，保护自己的皮肤？
通过本节课的教学，教师可以帮助学生了解夏天防晒的重要性，学习一些简单的防晒方法，培养学生的自我保护意识。同时，教师可以通过游戏、讨论等方式加深对防晒知识的理解，提高学生的自我保护能力。