下面是我为大家整理的关于“活出自我的演讲稿”的资料,在准备即将到来的演讲活动时。我们都需要撰写一份演讲稿,演讲稿需要注重语言的魅力和表现力,以产生更深刻的影响和印象,如何准备一篇称得上优秀的主题演讲稿呢?我们希望能为您提供更多的参考。
活出自我的演讲稿(篇1)
亲爱的老师们,同学们,各位评委。。。。
我的童年像是含苞欲放的花骨朵,带着懵懂的念头,只为了绽开最美的花朵,却是那样清晰而坚定。
如果可以,我想做一个园艺家,在属于自己的店里种种盆栽。看着亲手种下的花草从含苞到绽放,闻着指尖上的泥土所透出的清朴香气。
时至今日,我在我的青葱岁月里行走,我已经绽放出了自己的颜色与芬芳,却不知归途在何方。我走在另一条路上,成为一个国贸专业的学生,和曾经的梦想天差地别,我瑟缩在自己的世界,停滞不前,我害怕前进,因为那未知的道路,迷茫的未来……
我曾用一天的时间来审视我的专业,得出的结论是:我不爱我的专业,可它不给我后悔的机会,已经对我托付终身,身为一个尊敬执法的公民,我要做的就是对它负责。因为我知道,我将受到不止是公民法的惩罚,更是我内心的谴责。
鲁迅先生说:“什么是路?就是从没路的地方践踏出来的,从只有荆棘的地方开辟出来的。”是的,只要我们坚持努力,荆棘又算什么!
我们要活出自我,我想人的生活方式有两种:第一种方式是像草一样活着,你尽管活着,每年还在成长,但是你毕竟是一棵草,你吸收雨露阳光,但是长不大。人们可以踩过你,但是人们不会因为你的痛苦,而他产生痛苦;人们不会因为你被踩了,而来怜悯你,因为人们本身就没有看到你。所以我们每一个人,都应该像树一样的成长,即使我们现在什么都不是,但是只要你有树的种子,即使你被踩到泥土中间,你依然能够吸收泥土的养分,自己成长起来。当你长成参天大树以后,遥远的地方,人们就能看到你;走近你,你能给人一片绿色。活着是美丽的风景,死了依然是栋梁之才,活着死了都有用。同学们,勇往直前吧,在我们热血沸腾的时刻,坚定地走出属于自己的未来之道吧!抛开烦恼 ,勇敢的大步向前,我就站在舞台中间,我相信我就是我,我相信明天,我相信青春没有地平线,谁都拥有未来,谁都拥有梦想,谁都可以翱翔九天!
脚踏九州,手执乾坤,江湖为影,尘世如风,敢与日月争辉!生命再欢歌,热血再沸腾,青春再燃烧!我们年少,我们无所畏惧;我们稚嫩,我们豪气万丈;我们懵懂,我们笑看风云!
乘风破浪会有时,直挂云帆济沧海!同学们,张开双手拥抱未来吧!同学们,睁开双眼展望未来吧!同学们,放开心怀绣制未来吧!
未来,我们可以,我们拥有,我们奋斗!
活出自我的演讲稿(篇2)
在人生旅途的匆忙中,我们每个人都是一个旅行者,肩上扛着轻或重的担子,不停地走着。
大多数人害怕挤进熙熙攘攘的人群时再也听不到他们的脚步声。
你或许就是这大部分人中的一员,当你渐渐习惯了跟随别人的脚步上路时,你将慢慢成为一个没有“自我”的人。
于是,你的世界里缺少了属于自己的精彩,在没有自我的人生路途中,你为自己的目标选择了错误的“参照物”,因此你迷失了自己应该行走的方向。
你痛苦、抱怨,甚至呐喊:“我到底该怎样走这条人生路?”“为什么我很多方面不如别人?
”“为什么我忧心忡忡?”“为什么我就找不到生命的快乐和幸福?”“为什么我是一个软弱的人?
”“为什么我的命运如此多舛?”“为什么我看不到阳光与希望?”“为什么……”
归根结底,是因为你迷失了自我,迷失了适合你的生活方式。
你必须明白你是世界上唯一的一个
二、不可复制的,你有着你特有的优点和独特的个性。
古希腊哲学家伊壁鸠鲁曾说过:“你要是按照自然来造就你的生活,你就决不会贫穷;要是按照人们的观念来造就你的生活,你就决不会富有。”其实每个人都有属于自己的人生路,就像每颗星星都有自己的轨道一样,当你的人生脱离自己该走的轨道时,你的生命注定是可悲的。
伟大的哲学家、诗人泰戈尔说过这样一句话:“生活并不是一条人工开凿的运河,不能把河水限制在一些规定好的河道内。 ”是啊,生活不该受到一些没有必要的束缚,生活本身应该是可以自由选择的。
其实,你不需要用别人的标准来评判自己,不需要改变自己,也不需要让别人的想法决定你的生活。
你就是你!做你自己,选择你喜欢做的事。
以轻松的心态去追逐自己心灵深处的梦想,爱自己以及身边所有的亲人朋友,甚至陌生人,学会善待自己,按照自己喜欢的方式去生活,做自己的明星,每天都活出自己的精彩!
各位朋友,下午好!很高兴有机会与大家做交流,谈谈关于快乐的话题。
我为什么选择这个话题?这和我的工作有关。
(自我介绍)我是一名心理咨询师,帮助来访者解决心理上的问题。
比如:一个人刚刚失恋了,非常痛苦;一位母亲因为孩子不听话,极度的焦虑;……我的工作就是帮助求助者从不快乐的状态中走出来,或者降低不快乐的程度,让这种不快乐状态处于一种我们能接受的范围内,而不是我们痛苦得都活不下去了。
我的工作决定了来找我的人处于某种不快乐的状态。当一个人很快乐的时候,他不会来找我。
可以说,我是一个经常跟不快乐打交道的人,所以我比一般人更加关注“快乐”这个问题。
一、每个人都有不快乐的时候
在医学上,人分为两类:正常人和异常人。
心理不正常的人也就是我们比较熟知的有精神障碍的人,也就是精神病人,疯子。
他们需要去精神病院寻求心理医生和药物的帮助。
心理正常的人可以分为两类:心理健康的人和心理不健康的人。
心理健康与不健康是一个相对的概念,它就像我们的身体健康一样。
(***)人的心理状态像水一样不停的波动,在某一时间段处于健康状态,在另一时间段又会处于不健康状态。
这种波动变化本身是一种正常的状态。
健康的时候,我们内心感觉满足、喜悦、平和、幸福、愉悦、快乐;不健康的时候,我们内心感觉焦虑、担心、失望、恐怖、猜疑、愤怒、无望、无助、无力、痛苦等等。
我们生活中遇到的每件事都会使我们的情绪波动。
2、 什么样的事情让我们不开心
让我们分享:什么样的事情会让我们不开心?
一。不漂亮,太短,太胖,太黑;
2。学历不高,别人认为你没有文化,知道的太少;
三。工作不好,太辛苦,工资低;
4、……
三、快乐是自己的选择
如何让自己快乐?心理学家的研究给了我们答案。
心理学家认为幸福是一种心理上的主观感觉。
因此,要不要快乐由你自己决定。
心理学中有一个著名的abc理论。
a代表某个诱发事件;b代表某个特定的人对a这个诱发事件的看法;c代表在这个诱发事件之后,这个特定的人出现的情绪反应和行为表现。
abc理论告诉我们,幸福是我们自己的选择。
有很多事情我们无法改变,但我们可以选择如何看待它,所以我们选择快乐还是不快乐。
所以快乐是我们自己的选择,而不快乐是我们自己的选择。
故事二:有一位老母亲。她有两个儿子。大的卖雨伞,小的卖冰棒。
晴天,老妈妈为大儿子发愁,因为晴天没人买雨伞。
下雨天,老母亲又为她的小儿子难过,因为下雨天没人吃冰棒。
这时,有人对老妈妈说:“晴天的时候你应该替小儿子高兴,因为很多人会买他的冰棍;雨天的时候你应该为大儿子高兴,因为他的雨伞成了抢手货。
”老妈妈照着他的话去做了,从此以后,她真的变得很快乐。
4、 什么样的选择决定什么样的生活
有三个人将被判三年监禁,典狱长要求他们每人提出一个要求。
美国人喜欢抽雪茄。他们要了三箱雪茄。
法国人最浪漫。他们想要一个漂亮的女人陪着他们。
犹太人说他想要一个声音来与外界交流。
三年过后,第一个冲出来的是美国人,嘴里鼻孔里塞满了雪茄,大喊道:"给我火,给我火!"原来他忘了要火了。
接着出来的是法国人。
只见他手里抱着一个小孩子,美丽女子手里牵着一个小孩子,肚子里还怀着第三个。
最后出来的是犹太人,他紧紧握住监狱长的手说:"这三年来我每天与外界联系,我的生意不但没有停顿,反而增长了200%,为了表示感谢,我送你一辆劳斯莱斯!"
小贴士:选择是一个具体的行动。
什么样的选择决定了什么样的生活。
今天的生活是由我们三年前的选择决定的,而今天的选择将决定我们三年后的生活。
五、接受自己,享受当下
接受自己,欣赏自己。
很多人不喜欢自己。你喜欢你自己吗?
练习:请你在5分钟时间内找出自己身上那些令自己满意或骄傲的地方;再找出令自己不满意的地方(注意:可以是性格、优缺点、特长、缺陷等)。
抽查:思考结果。
一个人如果连自己都不喜欢,怎么能快乐呢?一个不喜欢自己的人怎么能希望别人喜欢你呢?
六、故事《塞翁失马焉知非福》给我们的启示
好与坏相互转化; 善与恶并存。
这是中国古籍中的一则寓言。
“塞”,什么是塞,塞就是长城;“塞翁”就是长城脚下的老翁;这名老翁是养马的,有一次他的马走失了,觉得倒霉极了。
怎知过了一段时间,这匹马竟然带同另一匹野马一同返回家,他很高兴,因走失了的马不但自己回来了,而且还带回另一匹马回来,这是坏事变好事。
老人的儿子要训练他的马。当他看到那匹野马时,他驯服了它。他怎么知到野马一赚钱,老人的儿子就从马背上摔下来,伤了脚。
老翁见状,不禁说道,这趟则是好事变坏事了,这匹野马弄伤了我儿子的脚。
过了一段时间,儿子的脚仍未痊愈。突然,皇帝向人民征兵。这个人想参战,但他的儿子因脚伤可以免服兵役。
那个时候征兵去打仗多是“古来征战几人回”,九死一生,儿子不用去打仗,不用去送命。
这故事说明什么呢?,塞翁失马,焉知非福,“焉知”是指你怎会知道这件事是好或是坏呢?塞翁失掉了马,你不知是好事或是坏事,它是一直在演变的。
事实上,在我们的经历中,我们经历了许多例子。
有些人去赌钱,因为赢了钱,心红了,想发达,结果输得一败涂地。
有些人去炒楼,开始时顺顺利利,因此越炒越勇,最终又输掉了整副身家。
有些人不敢赌博。 一旦他进入赌场,他将赔钱。 从表面上看,这是一件坏事。 实际上,他不敢赌博是一件好事。
有一句话,天以微福来试人。
天堂用小小的祝福来考验你。事实上,有一场大灾难伴随着你,所以你不需要太高兴。
天又会以微祸来试人,但是,福又会跟着来。
这句话的意思和伪装的祝福是一样的。
当一件事发生时,它可能是好事,也可能是坏事。我们不应该太执着或太快乐。我们应该用平常心来对待它。
我们需要看到它的发展,因为好的东西可以变成坏的东西,坏的东西可以产生好的结果,这是意料之中的。
但是若我们有这思想准备,不要把好的事情看定是绝好的,或者是把坏的事情看定是绝对倒霉,我们不是这样看事情的。
我们从发展和变化的角度看待事物,看到事物的结果,看到它们是如何在波浪中前进的。这叫做辩证法。
所以说塞翁失马,焉知非福是一句充满辩证法的话。
各位朋友:大家好!
如果有人问你:什么是精彩?你会怎样回答?战争年代的踊跃参军,八十年代的文学热,还是九十年代的出国热?对,它们都是精彩。
每个时代有每个时代的精彩,每个时代也造就了不同的精彩,但无论怎样,精彩总是与青春紧紧相连。
九十年代宣扬的“读书无用论”也早已被热火朝天的“考研”、“考证”热吹得无影无踪。
这个时代把我们的新一代青年推向了社会的前列。
因此,我们在寻找属于我们这一代的美好事物。
为了过上美好的生活,我们需要有目标和信念。
目标是你心中的一盏明灯,信念是激励你朝着目标前进的力量源泉。
目标可能飘渺,路途可能坎坷。
然而只要确定一盏明灯,就能让你顺利地泅过危难的海洋!传说中的火凤凰,它迎着太阳飞翔,为的就是将自己的身体点燃,因为只有燃烧才能重生。
这多少有些悲剧性,但确是是一幅壮丽的图画。
因为奋斗拼搏的过程无比精彩!
为了生活得好,我们必须有知识和技能。
知识是成功的基础,技能是获得成功的工具。
21世纪,世界是多极的,信息是全球化的,知识和信息的数量在以百倍的速度增长。
面对这样的现实,过去象牙塔里轻松舒适的场景早已消失。取而代之的是寻找一双火红的眼睛。
社会给我们带来了残酷的竞争,也造就了新一代年轻人的自强向上。
有一句话说“机遇留给有所准备的人”,那么,年青的朋友们,让我们早早准备。
为了活得精彩,我们还要有不断超越的精神。
鲁迅先生曾说,“不满是向上的灵魂”。
时代的进步使新事物以惊人的速度发展。
没什么铁饭碗,没什么保质期。
任何时候,我们都必须以起跑线的姿态迎接挑战。
只有不断学习和提高,我们才能跟上这个美好的时代。
永远究竟有多远?没有人知道。
我们只是历史长河中的一滴水。
然而既是青春的拥有者,就没有理由不为自己喝彩,没有理由不活得精彩!我们都将老去,但我们不是为了永远的青春而来,而是为了感受和我们不同的青春而来。
从现在开始,让我们活得精彩!
活出自我的演讲稿(篇3)
亲爱的老师,学生,评委。。。。
我的童年就像一朵含苞待放的花,带着懵懂的思想,只是为了绽放最美丽的花朵,却又是那么的清晰和坚定。
如果可以的话,我想成为一名园丁,在自己的商店里种植。看着自己种下的花草百花齐放,我闻到指尖泥土的清香。
时至今日,我在我的青葱岁月里行走,我已经绽放出了自己的颜色与芬芳,却不知归途在何方。我走在另一条路上,成为一个国贸专业的学生,和曾经的梦想天差地别,我瑟缩在自己的世界,停滞不前,我害怕前进,因为那未知的道路,迷茫的未来……
我曾用一天的时间来审视我的专业,得出的结论是:我不爱我的专业,可它不给我后悔的机会,已经对我托付终身,身为一个尊敬执法的公民,我要做的就是对它负责。因为我知道我不仅要受到民法的惩罚,还要受到内心的谴责。
鲁迅先生说:“什么是路?它从没有路的地方被践踏,从只有荆棘的地方被打开。”是的,只要我们坚持努力,荆棘又算什么!
我们要活出自我,我想人的生活方式有两种:第一种方式是像草一样活着,你尽管活着,每年还在成长,但是你毕竟是一棵草,你吸收雨露阳光,但是长不大。人们可以踩到你,但人们不会因为你的痛苦而受苦;人们不会因为你被践踏而可怜你,因为人们看不到你。
所以我们每一个人,都应该像树一样的成长,即使我们现在什么都不是,但是只要你有树的种子,即使你被踩到泥土中间,你依然能够吸收泥土的养分,自己成长起来。当你长成一棵参天大树时,人们可以远远地看到你;走近你,你能给人一片绿色。活着是一道美丽的风景,死去仍然是一根柱子,活着和死去都是有用的。
同学们,加油,在我们火热的时刻,坚定地走出自己的未来之路!抛开烦恼 ,勇敢的大步向前,我就站在舞台中间,我相信我就是我,我相信明天,我相信青春没有地平线,谁都拥有未来,谁都拥有梦想,谁都可以翱翔九天!
踏上九州,牵手天地,江湖是影子,天下如风,敢与日月争!生命又在歌唱,血液又再沸腾,青春又再燃烧!我们年少,我们无所畏惧;我们稚嫩,我们豪气万丈;我们懵懂,我们笑看风云!
乘风破浪会有时,直挂云帆济沧海!同学们,张开双手拥抱未来吧!同学们,睁开双眼展望未来吧!同学们,放开心怀绣制未来吧!
在未来,我们可以,我们有,我们战斗!
活出自我的演讲稿(篇4)
尊敬的各位评委,亲爱的各位同学们:
大家晚上好!
很荣幸今天能站在这里和大家分享我的演讲。我是15对3队的陈xx。
如***上所说,我是一个习惯仰望星空的男孩,我喜欢在黑夜里,独自躺在田径场的**,仰望着星空,看着星星一闪一闪的同时,去思考自己的人生。我觉得,不管我们的生活有多么忙碌,我们都应该给自己时间,去听听自己内心的声音,明白什么才是自己真正想要的东西。
我的座右铭是:
我就是我,是颜色不一样的
烟火。今天,我演讲的题目是:活出自己想要的模样。
我想,一路走来,在我们走过的近20年里,我们一定是被困扰和迷茫了,也遭受了冷嘲热讽。因为一直渴望证明自己,也承载着太多无情的否定。后来,我们成了仰望星空的孩子。
和你分享一个故事,不知你是否听说过雷庆瑶的名字?
她三岁时,因为爬上高压装置捡起风筝,手臂被高压无情地夺走。从那以后,她生活的每一步都充满了困难。吃、穿、住总是充满对她的无情否定。
可是,就是处于这般艰难处境的她,用自己的毅力和决心,在短短的几年之内,陆续学会了用脚吃饭,刷牙,穿衣,学会了用双脚配合着穿针引线,缝补自己的衣服,甚至,她还学会了游泳,学会了骑自行车。
在《超级演说家》的舞台上,她说,她是一个特别爱美的女孩。有一次她对着镜子打扮,她的母亲看见后,对她说,你已经失去了双臂,不管你再怎么打扮,都不可能再变得美丽了。在那之后,妈妈把她的衣服都扔掉了。
当时,她痛苦地哭了。 她失去了双臂甚至爱美的权利吗?不!她不甘心!
她觉得即使失去了双臂,她仍然可以活出自己的美丽。无论是外表还是生活,她都应该有自己的姿态。后来呢,她在电影《**的翅膀》中担任了女主角,她获得过多次游泳项目的银牌,她当过主持人,还是一名出色的演说家,她在全国各地进行过上千次演讲,用她自己的故事,感染了无数人。
如今,穿上旗袍和高跟鞋的她,用自己的美丽,征服了无数身体健全的人,被称为"自强模范"和"东方的维纳斯".
通过雷庆瑶的故事,我们可以了解到,梦是遥远的,路在脚下。也许这条路会很远,也许路上会有风雨和嘲笑。但是,无论如何,我们应该,也可以,随心所欲地生活。
走你想走的路,追求你想过的生活。你会发现失败不能阻止你,嘲笑不能阻止你,梦想是你自己的。事实上,你所有的道路都与别人无关。
相信如果你知道你要去**,世界会为你让路。
最后,我希望大家都能找到自己的明星并按照自己的意愿生活!
活出自我的演讲稿(篇5)
这就是我一直提倡的。与其读书,不如花点时间写作;与其听无数次名人的演讲,不如说看;与其读无数名人传记,不如静下心来反思这么多年的人生道路;与其在知乎上看着无数的答案,不如想想自己的答案是什么;与其每天都看普世价值,不如想想自己需要什么。
这就是为什么我总是说我们需要建立自己的操作系统。就像我们需要找到属于我们的路一样。
我一直认识和欣赏善于思考的人。请注意,我不是说有梦想的人。对比梦想,我更喜欢踏实的思考,你要知道你为什么存在,你为什么需要那么多的物质,你为什么纠结在不断地利益纠纷中,你为什么追求越多的东西而不愿割舍,你为什么如此的不平静而不断地要求自己去获得?
在这里,我想对那些有独立思考意愿的人表示尊重。当然,在这个社会里,我看到很多人在孤独的宁静中编写自己独特的操作系统。我对这样一个人表示12点尊敬。
我知道,在这个世界上,不是仅仅我一个人有如此的想法,和我一样的想法的人很多,他们也许在另外的偏僻小径上独立攀登。我坚信,我们在攀登的路途中有那么一小会儿会恰巧遇到,那个时候就让我们都休息一会,坐下来,聊聊路上的经历和看到的风景,就那么一会儿后,我们又各奔东西,在属于自己的路径上开始了攀登,我渴望那样短暂相聚的时候。
看来这篇演讲稿有些煽情了。也许有些演讲就是比较煽情的,所以写出来也无妨,希望以后我也能将这篇演讲稿读下来,激励自己不断地努力攀登。
谢谢大家。
活出自我的演讲稿(篇6)
尊敬的老师,亲爱的同学:大家上午好!
我是1601班的陈延坤,今天天气很凉爽,站在这个讲台上,看到大家我很高兴,大家还记得联欢会上的我吗?我的热情你感受到了吗?我很乐于助人。一个名人说:赠人玫瑰,手留余香。朋友,当你走在路上,看到一位老人或一-位小孩想要过马路时,你是着无其事地匆匆走过,还是过去搀扶?
朋友,当你的对手陷入麻烦时,你是幸灾乐祸地落井下石,还是捐弃前嫌伸手相助?
朋友,当你看着日渐衰老的父母想做某事而力不从心时,你是否会上前相助?你是否会抽出时间,伸手为父母捶捶因辛劳而被岁月压弯了的背?你是否会伸手帮助父母做些家务活以减轻他们身上的负担?
朋友,如果你没有在以上情况中及时伸出自己的手,那么我会深感遗憾。因为,这不仅是那些没能受到你的帮助的人的损失,更是你的损失。
朋友,你应该明白当你伸手帮助别人时,你送出去的是温暖的玫瑰,收获的是感激的馨香。
当你伸手帮助父母时,你送出的是孝敬的玫瑰,收获的是父母的快乐。
朋友,伸出你的手吧!用你的手,给朋友送去关怀,给家人送去体贴,给对手送去和解,给陌生人送去关爱。
赠人玫瑰,手留余香。让我们伸出自己的手,为世间创造爱与温暖,让我们收获生活中比珍珠还要珍贵的人与人之间的真情。
活出自我的演讲稿(篇7)
让我打个比方,这也是我非常喜欢的一个比喻。我们一大帮人在爬山,刚开始路很宽,很多人在爬,爬到了一定高度的时候,我们发现大路还在,可是有了很多的分叉的小路。我们有两个选择:
继续爬大路,否则我们就选择走这条路。如果我们沿着大路爬,我们会省钱,大路就是一条;如果我们选择爬上这条路,那么问题是,有很多条路,如何选择?看来有了选择人便开始纠结。
假设我们爬上大路,到一条更高的路,我们发现有许多路,就像上次一样,选择又出现了。亲爱的朋友,到底如何选择呢?
我们看一下人们爬山的状态。选择爬大路的人,因为大家在一起爬也不感觉到累(同侪压力的结果),可是越到后面越觉得无聊,因为自己爬大路的感受和看到的风景都是一样的,而且从山底就能看到自己上去山顶的情形,越爬越没有意思。爬小路的人呢,往往是越爬人越少,路分叉越来越多,甚至走着走着没有了路,只好用斧头砍断路上的荆棘、自己活生生的创造出来一条路。
爬小路的人呢,心里没有底,因为他真的不知道这样的路会通往何方,前面是悬崖还是坦途,不得而知。可是,在小路上的人唯一知道的,是在独孤中逐渐发现自己的内心的声音,而且他体验到了唯有自己一个人所能体验到的艰辛和努力后的快乐,他看到了只有他一个人能看到的独特的风景,他慢慢的听到了自己内心的声音,甚至他找到了一条通往山顶的捷径。
我非常喜欢这个比喻的原因,在于它对我们的人生构建了模型,这个模型便是我一直思考的:我自己的人生道路应该如何去走。要么在大众声中埋没自己的声音,要么走出自己独特的道路,这条道路前无古人后无来者,独此一条,属于自己的道路。
我想,我们是否可以将这样的道路创造的过程想象成我们都在完成自己的人生的操作系统。这样的系统世界上独此一份,它完全的适应我们自己,而别人抄袭过去后会匹配不良,或者造成他们硬件的不兼容。当然反过来也是对的:
如果我们直接copy了一份别人的操作系统过来安装于我们的硬件中,我们也会适应不良甚至会对我们造成伤害。
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