这里是出国留学网小编为您整理的关于“实习生周记”的范文，建议您将此页加入收藏夹以备不时之需。周记是我们抒发自己内心情感的一种形式，相信周记大家都不陌生吧。写下每一篇周记我们都将感受到生命的脆弱和宝贵。
实习生周记 篇1
xx-x同志/同学，在我单位实习期间，工作认真负责积极主动，能够很好的完成领导交给的各项任务。人际关系方面能够很好的团结同事，受到了单位同事的一致好评。希望在今后努力学习，早日成为国家的栋梁之才。
该生在我单位实习/见习期间，能够严格遵守并执行公司的各项规章制度 ，能够积极主动的配合其他相邻工作同仁协调完成各种工作任务。认真学习工程及业务知识，在很短的时间内就掌握了工作的要点和技巧，并将其合理的运用到工作中去。能够积极主动的向老员工学习，弥补自己的不足。工作积极主动，学习认真，尊敬他人，待人诚恳，能够做到服从指挥，团结同事，不怕苦，不怕累。并能够灵活运用所学的计算机专业知识解决工作中遇到的实际困难。这期间，理论水平及操作技能均有很大程度的提高。在见习期间得到领导和同事们的一致好评。
XX同志在我公司工作期间能够严格遵守并执行公司的各项规章制度，能够积极主动的配合其他相邻工作同仁协调完成各种工作任务。认真学习业务知识，在很短的时间内就掌握了工作的要点和技巧，并将其合理的运用到工作中去。能够积极主动的向老员工学习，弥补自己的不足。工作积极主动，学习认真，尊敬他人，待人诚恳，能够做到服从指挥，团结同事，不怕苦，不怕累。并能够灵活运用所学的知识解决工作中遇到的实际困难。在工作期间得到领导和同事们的一致好评。
实习生周记 篇2
作为一名业务员实习生，我认为写周记是非常重要的一项工作。周记可以帮助我总结自己本周的工作，发现自身的优缺点，并为下一周的工作制定更好的计划和目标。
本周工作主要是围绕销售展开的。初来乍到，我的任务就是了解公司的销售情况，观察销售流程，跟随业务员实习，亲身体验销售过程。
首先，我跟随业务员实习，去了解公司的产品和销售流程。在实践中，我深刻地体会到了销售并不仅仅是简单地通过交流而已，更多的是需要考究客户的需求和口味。其中，我接触到了很多不同的客户，包括有些客户特别爱砍价，有些客户希望我们能够提供更多的服务，有些客户看着表面价值很低的商品时非常容易嫌贵，甚至有很多客户都有一些特别的习惯和爱好，例如某一个客户非常喜欢一种销售员。这让我意识到，在销售中，我们必须要考虑到客户的个性化需求，才能真正赢得他们的信任和支持。
其次，在这个过程中，我感受到了公司精神的温度。作为一个销售团队，我们都是彼此之间互相学习和提升的，每一位员工都是团队中至关重要的一环。而且，在日常工作中也会充分体现公司对员工的重视和关心，例如提供良好的工作氛围和福利待遇。
不过，也有不足之处。在工作过程中，我发现自己存在很多问题，比如沟通技巧不够娴熟，还不能很好地应对客户的各种问题和疑虑，导致一些销售任务无法达成。这一点上，我会认真反思自身的表现，不断学习，改进自己的缺点，争取在下一个阶段能够更好地发挥自己的优势。
总之，本周的实习经历让我深刻感受到了销售工作的不易和重要性，也让我明确了自己的优缺点。我会按照工作计划和目标，下一步继续坚持拼搏努力，努力实现更好的销售业绩，并在工作中不断提升自己。同时，我也希望自己可以更好地融入到团队中来，体验到更多自己公司文化和价值观的温暖和力量。
实习生周记 篇3
第一周
大四了，大学最后一年，学校安排我们进行媒体实习，因此最后一个暑假结束后，返校为实习工作做准备，当然在做好实际准备的同事还要做好心理准备。老师同样把这次实习看的很重，提醒我们要保持良好的心态，不要对实习产生抗拒心理。
第一周就这样过去了，是未知的，单位什么的都还没有决定下来，其实心里面挺害怕的，我不知道到时候会去哪里实习，实习了到底要做什么。大二的认知实习我是在政务机构实习，是家里帮忙找的，类似志愿教师的感觉吧，大一自己也去网站实习过，虽然和新闻有点关系，但主要是新媒体信息推送，好像和这次的实习还是有所不同，所以还是有点担心。为此我在网上看了很多人的实习经历分享，说什么的都有，有说自己实习期收获很多的，交到很多朋友，也有说就是混混日子，几乎每天都在看报纸，什么都没学到，看得我头都大了。但是，我既然已经决定了要接受这两个多月的实习，我就该在这段时间内尽快调整心态，为实习做准备了。
预备实习第一周，送自己易卜生的一句话，是：“不因幸运而故步自封,不因厄运而一蹶不振.真正的强者,善于从顺境中找到阴影,从逆境中找到光亮,时时校准自己前进的目标。”
第二周
这周开始有了实习的实感，不是说已经开始实习，而是系里召开了实习动员大会，动员大会上詹向红主任和杨庆国老师对我们说了很多，关于实习，关于考研考公等等，总的来说就是希望我们新闻班作为第一届“3+1”的班级，大家可以一起克服可能会面对的种种困难。可能刚开完会的缘故，突然对即将到来的实习产生了一些抵触心理，不过很快就没时间想这些了，我们要开始决定实习单位，一开始给的选择是报纸，论坛和电视台三个，我一开始想去的是论坛，但是后来论坛不知道为什么就没有了，所以我选择了传统报业，我们一块的有12个同学，我们必须在《合肥日报》，《合肥晚报》，《江淮晨报》三份报纸里做出选择，最后我选择到《合肥日报》实习。
实习单位选择结束后，我上网查了查《合肥日报》的相关信息，了解了日报的性质和一些实习可能的要求。日报和其它两份报纸是不一样的，作为一份党报，日报的要求就更为严谨认真，可能其它报纸上犯的只是无伤大雅的小错，在日报上就是绝对不允许的。这就提醒我在日报实习期间一定要仔细认真，不要犯一些不该犯的错误。
下周就要正式开始实习了，希望自己的实习期间能够收获一些东西，不要来过却什么都没收获。
第三周
正式实习的一周，周一我们四人去日报报道，汪竞总编先给我们开了个小会，强调了实习的纪律和要求，并给予我们一定的选择权，让我们自己决定跑时政、民生、经济哪类新闻。讨论之后，我选择跑时政新闻。所以我跟在报社时政记者许超众老师后面学习。老师主要跑时政新闻，例如市委、副市长和书记等领导的相关活动，除此之外老师还对口高校教育、政策方针、卫生医疗和人才招聘等。
刚开始实习的时候老师根据自己的经验给我一个思路参考：首先要练习写作，尽快掌握写作风格；其次是熟悉采访，和老师一块“练胆”；最后要尝试独立采访，后期单独跑一些活动。
相信每个人都有第一天上班的经历，也会对第一天上班有着深刻的感受及体会。尤其是从未有过工作经历的实习生们。头几天实习，心情自然是激动而又紧张的，激动是觉得自己终于有机会体会报社的工作，紧张是因为要面对一个完全陌生的环境。第一周我并不用做太多的工作，基本都是在熟悉环境，报社内部文化，以及熟悉报社风格等小事等。我对于做一个记者还很陌生，但是我必须学会快速适应陌生的环境。
一周的时间很快就过去了，原以为实习的日子会比较枯燥的，不过老实说第一周的实习还是比较轻松愉快的，俗话说万事开头难，我已经迈出了第一步了，在接下去的日子里我会继续努力的。虽然第一周的实习没什么事情，比较轻松，但我并不放松，依然会本着积极乐观的态度，努力进取，以最大的热情融入实习生活中。
第四周
这周帮老师跑腿，干了些小活，主要还是在帮老师听一些对话录音，可能很多人觉得不就听录音吗，简单，只要把听到的打出来就好，但是其实并不是的这样的，因为你听的录音里的对话不可能是标准普通话，所以有时候需要你根据语境和感觉来补充你听到的模糊的词语。
这个星期终于跑了第一次新活动，老师还是很照顾我的，活动就在学校举行，是“海峡两岸刘铭传研讨会开幕式”，这次活动，老师让我自己回去练习一下，可以试着写一写，对照明天报纸的发稿，体会自己的不足。这周还根据合肥人事考试中心发布的公布的`公告写了第一篇稿子。终于从纯体力像脑力的转变，开始写稿，虽然只有一篇，但还是努力写了，第一次写稿的时候有点毛毛糙糙，又有点慌张，临到交稿的的时候还在不停的检查，看有没有写错字什么的，总之，还要更努力，多练习。
这一周快结束了，来日报也有一段时间了，老师对我也挺好的，工作现在来看也还轻松，现在我对日报的工作环境有一定的了解，但真正在这里实习了，还是会觉得有些不适应，毕竟实习和大学最初单纯学习的环境不同了，还是要更努力的去适应环境，融入环境。
第五周
不知不觉实习也好几周了，生活还在慢慢的适应，每天按部就班的工作。除了每天帮老师整理资料，老师还会每天让我写一些消息，模仿报纸新闻，看报纸写消息。他让我在平模仿报纸新闻的格式，套路的写作新闻，尽快熟悉日报的写作风格。然后老师说，自己平时可以试着写一些稿子，不要怕出错，要敢写。实习不像在学校，遇到的很多问题都只能自己钻研，不过好在有很多资料可以查，不懂时就查查资料，也培养了自学能力，同时了解许多相关的知识，一举多得，而且老师也乐意帮我解决我的疑惑。
经过2个多星期的正式实习工作，我已经慢慢适应日报的作息和工作方式了。以前在学校的时候，有时候偷懒或者身体不适，就会请假什么的，但是现在开始上班，每天早上都不敢偷懒，准时起床去上班，而且为了给大家留下好的印象，我都要提早去办公室，把每天的报纸整理一下，虽然是一些微不足道的小事情，但是也算是给老师留个好印象。
这周实习只有四天，因为国庆放假了，上班时间比较短，只跑了“美丽中国瞰合肥”图片展和合肥、台湾幼专交流活动两个内容，干的活动不多。和老师谈话时，老师说，国庆后实习活动就会比现在紧凑，要做的事就会比较多，要做好心理准备。总之实习暂告一个段落，我相信下个星期我能做得更好，每天进步一点点。
第六周
国庆假期结束了，采访和以前比确实多了，跑了瑶海区城东街道的走访调查、市委党校青年干部培训班学习的采访报道和大学生见习实训三个活动，还有最重要的就是“三严三实”的活动正式开展了，之后一段时间可能会往外面跑。这个星期虽然写了几篇稿子，但是还是存在缺陷与不足，还好有老师的指导，我还是顺利地完成了任务。
几天的实习加学习使我深刻感觉到，以前自己对课本的知识掌握的不够透彻，也不能很好的将理论与实际相结合。感觉有很多东西要学习，所以总是感觉时间不够用。跑完活动之后吧，又要赶稿，时间紧啊，不够用，我必须想办法解决这个基础问题，因此，我给自己制定了一些计划和目标，首先还是不能够停下学习的步伐，写稿这件事必须要练习，练得多了，你写稿才能够熟练、节约时间，同时还要提升自己的打字速度，效率太重要了，但又不能只看数量，不重质量，还要掌握工作方面的细节问题，努力提高自己的工作修养。
这周结束了，希望自己可以在接下来的实习中不断提高自主思考的能力，在碰到问题的采访活动室，努力去解决，这样对采访才能有一个更深刻的了解。另一方面，要向报社老师和其他记者学习，努力像真正的新闻人靠近。
实习生周记 篇4
这个暑假，我有幸成为了一名工商部的实习生。这是我人生中的第一个实习经历，我对此充满了期待和热情。时间飞快，三个月的实习期已经结束了。回首这段经历，我有许多感悟和收获。
在工商部实习，我所参与的工作主要是呈报撰写、档案管理、会议记录和法律法规研究等。这些工作看似很平凡，但它们却是工商部日常管理中必不可少的一部分。我深刻地体会到了这些工作的重要性，并尝试从中领悟到更多的知识和技能。
在呈报撰写方面，我深入了解了呈报的结构、基本格式和文体要求。我通过阅读案例和练习，掌握了撰写优秀呈报的技巧和方法。我认为，好的呈报应当逻辑严密、层次清晰、言简意赅。这些要点可以在日后的工作中派上用场。
档案管理则是一项非常考验细心和耐心的工作。我负责管理和整理工商部的档案资料，保证档案的完整和准确性，以便于日后的查找和使用。在此过程中，我发现细节真的很至关重要。一个小小的差错都可能带来很大的影响。因此，我在工作中一定会尽可能地细致，认真地对待每一个细节。
会议记录是我非常喜欢的一项工作。在这个岗位上，我学会了如何高效而准确地记录会议内容，如何进行分类整理、加工剪辑。同时，我也有机会参与到了一些会议的策划和组织中，了解了一个会议的筹备过程。我认为，做好会议记录不仅仅是要善于使用笔和键盘，还需要灵敏地洞察会议内在的逻辑关系，抓住会议的重点、转折和亮点。
在法律法规研究方面，我能够接触到很多关于工商部门监管职责和执法权责的相关法律法规，以及热点事件、案例分析等。我感受到了法律对于一个国家、一个社会的作用和意义。此外，工商部门的法律法规重点在于惩治商业欺诈、保护消费者、维护市场竞争秩序等方面，在实习期间我也更深入地了解了这些内容。
除了日常工作，我还有机会参加了部门内部举办的培训和讲座。在这些活动中，我了解到了更多的工商部门的发展历程，不同部门之间的合作方式，以及如何进行职业规划和提升个人能力。
总结起来，这个实习让我学到了很多知识和技能，也让我体验到了真正的工作环境和工作压力。在未来的工作中，我一定会继承和发扬在实习期间积累的经验和技能，努力为自己的职业道路奠定更加坚实的基础。
实习生周记 篇5
实习生第一周记
这是我人生中第一次正式实习，很幸运地能进入心仪的企业。第一周的实习给我留下了深刻的印象。
第一天，我提前来到公司，早早地站在公司门口。看到周围一楼高的高楼大厦、张灯结彩，交流的人们络绎不绝，我心情十分激动。到了楼层，拍拍胸口，深深地吸了一口气，轻轻推开办公室的门。刚进门，热烈的招呼铺面而来，引起了我的一声惊叫。见到我的同事们都很友善亲切，热情地为我介绍工作环境、部门及项目等，让我感到很温暖，仿佛一下子就融入了这个大家庭。
第二天，我接到了主管白老师的电话，说需要我参加一个重要的会议，让我小心准备。我对此非常紧张，眼看就要到了会议的时间，我来到了会议现场，让人以为我已经参加过很多次了。在会议上，我要求自己尽力做好一个实习生该做的事情。尝试与会人员的交流，认真听取会议要点，并不停地记笔记。会议结束后，我将自己的听取的笔记交给老师，请他帮我纠正，并让我能够改正错误。
第三天的早晨，我走到办公室大门口，看见门旁的工人正在努力地废物回收分类，这让我感到既惊讶又感动。我意识到这是如此重要的工作，在企业之中的一个功能，而且被作为公司文化的一部分。这使我深深地意识到，作为实习生，不仅仅要在自己的工作中进展得更快，了解他们的企业文化和社会责任也很重要。
到了第四天，我开始正式投入到实习项目中，着手研究我该做的部分。感到挑战的同时也充满激情，我将自己的身心投入到自己的工作中。每当有新的问题出现，我都会和同事们一起研究，共同寻找最佳的解决方法。步步紧逼的项目进度和不断挑战的困难，让我感到很刺激，也学到了很多。
这一周下来，我意识到实习并不只是“有教无类”，而是在一个更广大的社会中我所学的知识和实践我的技能的全过程，也让我认识到了自己努力工作所能得到的一切利益。我已经不再抱怨自己的经验不足、知识不够，而是愿意为自己所选择的方向全心投入，真正地开始积累经验，较真实地认识自己。
实习生第一周记，更加坚定了我立志成为一个全面的实习生，并为以后的工作做好充分的准备。我对未来充满期待，感恩这个机会，相信自己能够有所作为，实现自己的梦想。
实习生周记 篇6
实习活动告一段落。一个月的实习，学到的东西是不一样的。我只能这么说，当东城主管马希文拿给我看东城东关团队的实习日志以及他们东城团队手写的博文时我很感动，是一种感动。东城东关营业厅实习生队长王晓飞，居然把他们每天实习生的排班表以及每天为哪些客户交费、有多少客户等等琐碎的东西都做成了电子版。说不出的是欣慰。大同市有150名动感实习生，但为有这样一个8人小团队可以做到这些。感触很深，由于开会时我没有拿到这些东西，如果拿到和其余的130多人说了又会是怎样的一种情况，我想象不到。
我们每个人在一生的实践当中又会有几次爬坡、几次叹服、几次幻想、几次挣扎，又会有几次挣扎、几次无奈。几次想要放弃、又会有几次战胜自己。多的。从容的。不能去平等的对待。08年的暑假我在向阳里营业厅实习，这是第一届暑期动感实习生活动。很新鲜，从最简单的对顾客说您好!请问您需要办理什么业务?开始，脸红、胆怯全然已失。那是大同第一年上了自助缴费机，帮顾客缴费，看着顾客无道理的和你争论，我们还小，营业厅的营业员就会又是那般话我们是服务行业，服务行业不好干。新鲜到去试机子的功能，也许这也和我们大一有关吧，朝气，现在确是没有啦，老油条。叹。09年的主管，看不惯他的种种做法，任务这样做那样做都不对，是什么就是什么，天天云荡，倒是履行了主管的责任，却在人情世故上做的太差。想想还是幼稚吧。说的好听点是单纯今年的我，老了。熟悉了流程，经历过一遍对万事的看法也更改了一大截。想想他去年的做法，有些事的确不得不。
实习生周记 篇7
实习生第一周记
这是我踏入职场的第一周，我作为一名实习生进入了一家知名企业的市场部门。带着对职场的憧憬和紧张心情，我迈进了这个新的环境。
第一天，我准时来到公司大楼，看着高耸入云的办公楼，我不禁感到自己的微小。走进大厅，我被里面的装修风格和精致的摆设所吸引，高级感和专业感扑面而来。我走过接待区，前台小姐姐热情地迎接我，为我办理了入职手续。接下来，我被领到了我的工位，正式进入了这个企业的大家庭。
在市场部门的实习生岗位上，我和其他实习生一起共享一个开放式办公区，面对的是一颗心跳的手机和一台笔记本电脑。看着电脑屏幕上的各种聊天软件、邮箱和各种软件的界面，我不禁感慨现代职场的复杂。值得庆幸的是，作为一个实习生，我并不需要承担太多繁琐的工作，主要是需要负责市场调研和数据整理等基础工作。虽然并不是很令人兴奋，但这也是我从事市场工作的第一步。
第一天的工作主要是熟悉工作环境和熟悉公司的市场部门。我首先与我的导师见了面，她是一个经验丰富而又严谨的职场女性。她带着我参观了整个部门，介绍了部门的组织结构和各个岗位的职责。她特别强调了市场部门的重要性，并鼓励我要有充分的责任心和团队协作精神。我听到她的话，心中充满了动力，我决心要成为一名出色的市场人员。
随后，我开始了真正的实习工作。这一周，我的主要任务是进行市场调研和数据整理。我必须找到相关行业的市场信息和竞争对手的趋势，然后整理成报告。这项工作要求我要有良好的信息搜集能力和数据分析能力。我花了很多时间在各种行业报告和市场分析资料上，虽然有点枯燥，但我知道这是我提升自己的机会。
在这个过程中，我遇到了很多困难和挑战。有时候，我会找不到所需的市场信息，有时候，我会对数据的分析结果感到困惑。但我并没有放弃，我通过与同事交流和请教导师，最终解决了这些问题。这一周的工作让我充分意识到，实习不仅是学习的机会，更是锻炼自己的机会。
除了工作上的挑战，我也经历了许多有趣的事情。比如，在午餐时间，我和同事一起到附近的餐厅吃饭，我们分享了工作的经验和生活的乐趣。我也有机会参加了公司的会议和活动，了解了公司整体的运作和文化。这些经历让我更加融入企业，并增强了我对职场的向往。
回顾这一周，我收获很多，也意识到了自己的不足之处。我明白了一个实习生的最重要任务是学习和成长。这个实习让我感受到了市场工作的复杂性和挑战性，也让我更加明确了自己未来的职业规划。我决心在接下来的实习中，充分利用时间和机会，不断提升自己的专业能力和职业素养。
实习生第一周的经历，仿佛是职业道路上的第一阶段。我知道这只是一个开始，还有很长的路要走。但我相信，只要我努力学习和积极工作，为自己设定明确的目标，并不断追求进步，我一定能够在职场上取得更好的成绩。实习生活，让我体会到了职场的酸甜苦辣，也让我更加珍惜和努力。这周留下了许多美好的回忆，我期待着接下来的实习生活，我相信每一天都将是充实而有意义的。
实习生周记 篇8
作为一名小鹏汽车的实习生，我有幸加入这个充满朝气和活力的团队。在这里，我感受到了企业文化的魅力，也领略到了车辆研发的精彩。
在进入小鹏汽车之前，我并不知道智能汽车研发的过程是如此复杂和繁琐。然而，在这里的每一天都让我学到了很多。通过和同事们的交流和合作，我更深入地理解了汽车行业和相关技术的发展趋势，也明白了小鹏汽车所倡导的创新理念的内涵。
每天的工作中，我主要的工作任务就是参与到汽车的动力系统与传动系统的研发和测试中。在办公室里，我经常会看到各种各样的矩阵式和流程图，那些枯燥的数字和文字，是我们研发人员日夜思考的成果。虽说这些工作需要我们付出很多心血，但当我们看到测试结果正常稳定时，内心的喜悦也是无法言语的。
除了办公室里的工作，我们还有每两个星期的现场测试和实践。这段时间真的是最充实和最有意义的时间之一，因为在这里，我们可以看到我们创作的每一项技术的实践效果，有目的地完成一项项测试任务，体验所开发的功能在车辆上的工作情况，也可以通过不断试错来完善这些技术和功能。
我觉得自己很幸运，能够加入到这样一个充满活力和创新氛围的企业工作中。在这里，我感觉到了自己的价值和成就感，在同事们的共同努力和帮助下，我正在成为一个更好的自己。我也希望，将来我能够在这个行业中，贡献自己的力量，为智能汽车的创新和发展做出自己的贡献。