周记心得体会(篇1)
道德讲堂心得体会：道德讲堂伴我成长-周记600字
道德大讲堂是为了让我们学习做人的道理，提高自己的素质和修养。在这个讲堂上我收获了许多知识，让我难以忘怀！
在这个道德大讲堂里我懂得了友谊应该去怎么维护，怎样去珍惜。我还学到了一句名言：友情是生活中的一盏明灯，没有了它生活就失去了光彩;没有了它，生活就不会开花结果。道德大讲堂让我知道了同学之间应该如何去团结互助，应该如何去解决同学之间发生的矛盾，与同学和睦相处。
在道德大讲堂中，我学到了很多家庭礼仪的知识，如孝敬礼仪：在跟长辈吃饭的时要把长辈喜欢吃的菜放在离他们最近的地方；要在见到长辈的时，问候长辈的身体状况、和心情。在待客礼仪中我学会了：当有人来到自己家里做客时要有礼貌地互相问好。如果有同学到家里来玩，一定要给同学跟家人互相介绍。当客人坐下时要给客人端上茶水或饮料，给客人喝。在客人要走的时候，不要强行挽留，这样会显得不礼貌。送客的时候，一定要把客人送到楼下，或电梯口，这样才显得有礼貌。
在道德大讲堂中我学到了很多书本中学不到的知识，在今后的生活中，我一定要努力做到学以致用！让道德大讲堂伴我成长！
周记心得体会(篇2)
“百善孝为先，孝为人之本”作为一个新时代的少年，我觉得应该尽孝在当下，多多为父母做一些力所能及的家务。这不，趁着父母还未下班回家，我便开始拿起拖把，对着地上的细菌开始了“大扫荡”。
“嘿咻，嘿咻啊，没想到平日里看着这个房子本没有多大，结果做起家务事来却如此的困难。”我撇了撇嘴，却丝毫没有想到父母每日做家务时的种种艰辛，以及“危险”的来临。没过多久，细密的汗珠便占满了我的额头，“叮咚叮咚”，是妈妈回来了！我赶忙丢下拖把，从书包里拿出作业和笔，装作是在写作业的样子。做完这一切，我便将妈妈迎进门来，可妈妈却一眼看穿了一切，说道：“你是不是有什么事情瞒着我？怎么满头大汗？不舒服吗？”这本是来自一个母亲最平常的关心，却总是在某个瞬间感动了我们内心深处的那片佛铃花海，令其动容。
“我在拖地哩！”我辩解着，可妈妈却脸色一变，虽然在那眼角处有着些许晶莹的泪花，但声色俱厉道：“谁让你拖地了？去做你的作业。”可声音却变软了些许，“只要你搞好了学习，这样就是对我们最大的报答，懂吗？”妈妈不由分说地夺过拖把，开始弯着腰拖地。此时，灯光昏暗，但照在妈妈身上，却将妈妈的每一个细节都展现的淋漓尽致：在那原本光亮的黑发上似乎是在一个不经意的瞬间悄悄的染上了一丝银白。
兴许我每一个偷偷点灯的夜晚，都是我对父母报答的一种期望吧！此时的我也要更进一步，为父母做更多力所能及的家务事，让父母不再那么劳累。
周记心得体会(篇3)
今年的夏天，我小学毕业了。那将意味着我要过一个愉快的暑假，没有作业，没有压力。在放了假后的半个月里，我随心所欲的玩，自由自在的乐。有一天我甚至觉得我已经没有了学生的样子，我开始惶恐，却不知该如何，所以只好继续沦陷，每天上网，看电视。
有一天，家里送来一份快递，需要我来签收一下，我提起笔写自己的名字，突然，我感到很生疏，我甚至已经不太习惯去写字了，收下快递，看着上面歪歪扭扭的字体，我感觉自己很没用，连学生都当不好了，能干嘛?关掉电脑电视，合上书。我缓缓的坐在沙发上，想了很多事。我问自己：我真的需要沦陷带给我的这种快感吗?没有答案，我又问自己：应该是不需要吧?嗯，一定是这样的。但，我不能这样下去，我要改变。
我要变成一个积极向上的女孩子!我给自己拟定了一张日程表，，又翻出以前没写完的习题册。还每天早上去晨跑，现在我真的改变了很多，我已经不再是从那个颓废的女孩子。我现在每天的生活都很丰富。运动、学习、娱乐。还有很多，都是缺一不可。我很喜欢现在这样，很轻松，很好。我觉得，这是我过的最有意义一个暑假。
周记心得体会(篇4)
几天的军训是短暂的，但它给我们留下的美好回忆却是永恒的。八天的军训就这样结束了，望着艳阳高照的窗外，忽然觉得，军训，就如梦一样，匆匆地来，又在我没有细细品味那份感觉的时候悄然而逝，就好象徐志摩说的悄悄地我走了，正如我悄悄的来，我挥一挥衣袖，不带走一片云彩几天的疲劳在肩头隐隐告诉我，已经结束了。教官走了，那么匆匆，却留给我们深刻的回忆。
其实我觉得军训几天，我们学到的不仅是站军姿，走正步，练队形，打军拳。而是在磨练我们一种意识，一种吃苦的意识，一种坚持的意识，一种团结的意识，一种遵守纪律的意识！其实这些已经太多太多，足以让我们一生享用。
有位哲人说过：无法回味的感觉才是最美妙的感觉。对于军训，有些感受真的不能言传，只能在淙淙的意会中回味。那味道就如品一味很浓郁的茶，只有尝过的人才知晓其中的蕴味，然后才能和有同样经历的人相对一笑，让美妙的感受在彼此之间传递。就如有多少个读者就有多少个哈姆雷特一样，军训，对于每个人，都别有一番滋味在心头。而对于我，军训，已经成为一种宝贵的难得的一种经历，写进我的记忆中，而成为不可磨灭的一部分，它已经成为一种力量，一种在困难时给我的动力，一种生命的支持力，支撑着人生旅途的各种风雨中动摇的心灵。
青春，是丰富多彩的；青春，是绚丽多姿的；青春，是朝气蓬勃的；青春期的我们对未来充满了无数的想象和期待。青春，有苦涩，也有甘甜；有欢笑，也有泪水……
人只有在挫折中才能变的成熟，在困难中才能变的坚强。当一切无谓的伤感，在不经意间流露之后，于是，我们小心翼翼地拾起那些断续的梦，摩挲着，揣在怀里，用真诚和汗水去寻找属于自己的坐标。但人生是漫长曲折的，需要的不仅仅是梦想、虔诚和汗水，更需要一种勇气，一种信心，更是一种坚持！
路旁纵然开满鲜花，留恋、忘返、驻足、沉醉，终为梦幻。忘不掉的，是这青春色彩绽放的军训剪影，像是一朵朵不凋谢的花儿，成为记忆里永远的画面。
周记心得体会(篇5)
这是一段艰苦难熬但又充满欢声笑语的日子，这也是我生平第一次接触军训，第一次体验军人的酸甜苦辣。
教官的“下马威”
军训的第一天，我们身穿迷彩服，头戴军帽，一盘散沙似站在操场上。往日的嘻哈面孔并没有消失，还是打的打，闹的闹，笑的笑，跳的跳。正当我们玩得起劲时，远处教官正大踏步地向我们走来，他一看见我们那副嬉皮笑脸的样子，原先舒展开的眉毛顿时拧成了疙瘩。教官向我们吼道：“立--正!站好了!前后距离75公分，左右间隔10公分。都给我严肃点，再说话我就……”教官挺着腰板，绷着脸，以军人的口气说了一大堆的“要求”，唾沫星子接连不断地“袭击”我们的脸颊，把我们都给震住了。好一个够水平的下马威。
我中暑了
又是一个炎热的下午，太阳公公他老人家无情地炙烤着大地，我们七年级全体学员都顶着烈日，汗如雨下地完成教官给我们下达的指令。“大家注意了啊，全队友，立--正!向右看齐!向前看，向后--转……”刚一转身，我就感觉有点不对劲--头昏昏的，接着浑身乏力，天旋地转……啊，不好!我一定是中暑了。当我意识到自己的状况时，已经晕倒了，幸好教官他过来扶起了我，然后班主任江老师把我领到了操场边上的大树底下，喂我吃了些叫作“仁丹”的小药丸，我才慢慢得清醒过来。
展示成果
好不容易熬到了最后一天，我们大显身手的时候到了。这一天，我们比平时多了一份认真，多了一份庄重。在教官的指令下，我们出色地在各位领导面前完成了一个又一个动作。可是最后我们没有取得很理想的成绩，大家都有些失望，但是我们已经尽力了，所以我们没有自责，教官也没有责怪我们，他说我们已经很棒了。但大家还是难免会感到可惜。
一周难熬的军训终于圆满结束了。再见了，亲爱的教官，再见了，难忘的军训。
周记心得体会(篇6)
肿瘤科周记心得体会
近期，我在一家医院的肿瘤科进行了一周的实习。在这段时间里，我不断学习和积累了丰富的临床经验，并对患者的病情和治疗产生了深刻的思考。以下是我对这周实习的一些心得体会。
首先，肿瘤科是一个充满希望与困难并存的地方。在这里，我们面对的往往是病情较为严重的患者，他们和他们的家属经历了长久的痛苦和折磨。但是，正是这种希望与绝望的对比，使得我们的工作变得更有意义和价值。在与患者交流的过程中，我感受到了他们对生命的珍惜和对康复的渴望，这也激发了我努力学习和进取的动力。
其次，临床实践让我意识到知识的重要性。在肿瘤科，常见的病症和治疗方法有很多，每个患者的病情也千差万别。了解不同种类的肿瘤和相应的治疗方案对于提供个性化医疗服务至关重要。因此，在实习期间，我认真学习了疾病的病因、发病机制和治疗方法，并在临床上应用了这些知识。通过与导师的交流和实践，我逐渐掌握了临床的基本技能和知识，如患者的病史采集、身体检查、实验室检查和医嘱书写等。这让我深刻感受到知识对于临床实践的重要性，并在实践中不断提高自己的专业水平。
另外，与患者和家属的交流是至关重要的。作为医生，不仅仅需要具备良好的医疗知识和技能，还需要具备良好的沟通能力。在与患者进行沟通时，要耐心倾听他们的诉求和疑虑，并积极提供支持和鼓励。与家属的沟通同样重要，他们往往是患者的主要照顾者和支持者。而且，合理的科普宣教也能够帮助他们理解疾病的情况，从而更好地参与治疗过程。通过与患者和家属的深入交流，我感受到了人性的温暖和患者的感激之情。这进一步激发了我助人为乐的信念和对医学事业的热爱。
另外，同时也意识到了医生的责任和担当。作为医生，我们需要面对患者的病情和治疗，即使面临困难和无力感，也不能放弃。无论是医学知识的精进，还是与患者的交流和沟通，都需要我们用心提高并不断进取。我们需要时刻关注患者的需求和关切，并且与团队一同合作，为患者提供最好的医疗服务。每一个患者，都值得我们尽力。
最后，在实习中，我还深刻体会到了团队的力量。在肿瘤科，我们往往需要与多个科室、多个医师合作，共同制定治疗方案和手术计划。团队的合作和默契是十分重要的，而每个人在团队中都扮演着不可替代的角色，我们需要互相信任和支持。与团队一起工作，不仅能够互相学习和交流经验，还能够分享喜悦和忧愁。通过与团队的合作，我不仅更好地学习和了解肿瘤科的业务，还收获了友谊和团队精神。
综上所述，这一周的实习让我收获颇丰。我不仅学会了更多的专业知识和技能，还体会到了医生的责任和担当。与患者和家属的交流带给了我巨大的快乐和满足感。我坚信，在未来的学习和实践中，我会持续努力，不断提高专业水平，成为一个优秀的肿瘤科医生。
周记心得体会(篇7)
在这七天的军训中，感到自己确实收获了不少。
首先，我收获了几份真挚的友谊，在这七天的军训中，自己与班级同学同吃苦，共患难。我们一起经受骄阳的“烘烤”，共同领略祖国的伟大。我们展现了各自的才艺，交聊了彼此的学习 心得，如果说在七天前，我们还素不相识，那么在今天，我们，三十七位同学，已经彼此融合，成为了一个共同的家庭，一个共同的集体。而我也与同组的同学小施、小宏和小王建立了深厚的友谊。
其次，我在七天的军训中真正完成了从普通学生到符合西南模要求的“模范”学生。崇尚勤劳俭朴;崇尚刻苦好学;崇尚热爱祖国;崇尚乐观向上!以及“不断超越，共同提高”的校训在我们的心中被牢牢映刻。老师们的尊尊教导，教官们的严厉要求，教导主任的话语，年级组长的叮嘱，以及学校的一草一木，都在提醒警示着我们——我们是西南模范中学的学生，我们要做最好的自己。
最后，但也是最重要的是，在这七天的军训中，我们磨练了自己的意志，提高了自己的毅力。是的，我们变得更加坚强了。我相信，下次站队，我们再也不会慢慢吞吞，下次跑步，我们再也不会稀稀落落。因为，我们已经经受了这七天集训的磨砺。
宝剑，只有经过千次捶打才能锋利。蝴蝶，只有才茧中挣扎而出才能美丽。钢铁，只有经过上万度的高温才能坚硬。石灰，只有经过千百次的烘烤才能变白。我坚信，通过这次的磨练，我们必将做得更好……
周记心得体会(篇8)
转眼间，9天的军训就结束了。在这9天的军训中，我体会到什是军人，什么是军人的生活，什么是军人的作风。
教官就像钢铁一样，我们就像豆腐一样。
在训练中，酸、甜、苦、辣的味道都齐全。
军训休息的时间，我们的心情就像蛋糕的夹心那么甜。
“起立——”教官“可恶”的口令又响了，又要进行“地狱”式的训练了。烈日下，我们纹丝不动，如同一座座雕像。我就像吃了辣椒一样，浑身发热。我们要站一小时的军姿，可是站军姿的时间走得特别慢，才一分钟、两分钟，我的双腿就开始颤抖，汗不停地流着，我不得不马上把它擦掉，可每当我的手要慢慢接近脸颊时，教官的一句“别动，要动打报告”让我无可奈何。我多么渴望有一阵风向我们吹来。一小时里苦苦的煎熬后，终于盼到教官叫“踏步”的口令了。哎，这一小时真难过!过了一会儿，教官还要我们练齐步走，再练踢正步。
训练完，我洗完澡后，躺在床上，全身的肌肉酸软了，想躺在碎玻璃上一样难受。
一天中午，教官教我们唱一首歌，《团结就是力量》。这首歌唱得真好，“团结就是力量。这力量是铁，这力量是钢，比铁还硬，比钢还强。”在军训过程中，如果缺乏了团队精神，效果就会大打折扣。现在的社会，竞争残酷。所以我们必须加强合作，取长补短，优势互补，齐心协力才能更容易取得成功。
睡觉时，我闭着眼睛，泪水顺着眼角流进嘴里，泪不是咸的，而是甜的!我尝到了胜利的喜悦。
我曾经想过放弃，但是同学们都做得到，难道我就做不到吗?我想到孟子曰：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其空乏体肤，起身，行拂乱其所为。所以动心忍性，增益其所不能。”我就暗自下定决心我不能这么容易就放弃，因为我连基础都没做到，还没有资格谈放弃。
真是度日如年啊，好不容易捱到了第9天，我们就把这9天的军训的成果表演给父母看。功夫不负有心人，我获得了“优秀学员”的称号，真兴奋。
军训虽然苦，但苦中也带乐。
通过这次军训活动，不仅深化了我们的国防意识，也加强了我们的纪律约束，增强了团队精神。我们学到的是坚强、自尊、团结，丢掉的是懦弱、懒散、自私，锻炼了身体，学到了真正的本领。
周记心得体会(篇9)
开学了，我从睡梦中醒来，听到熟悉的声音：儿子，起床啦。刷完牙吃完早餐后，我抱着从来都没有的好心情去上学，因为我离开母校，奔向一所路途更远的学校同乐。
当我即将到达同乐学校的时候，突然，有一股好奇心涌了上来，就在那想，同乐是怎么样的呢?我在那时候想了许许多多的问题。
终于，我来到了同乐学校，一间从来没见过也从来没来过的一所学校，更是闻所未闻。当我踏进学校的第一步时，我看见了许许多多的新同学，还有一些考试的时候见到过的同学。
当我走进我的班级时，我看到了我的新同学，还有我的新老师，但是我仔细一看，咦?这不是监考的那个老师吗?我从正面一看，惊讶的发现，这真的是我监考的老师，我开心极了，能跟这些老师在一起我的成绩肯定会提高。
这时广播的音乐响了起来，我们各个都马上跑回了座位，动都不敢动。这时第一节课开始了，是语文课，也就是我的监考老师，后来他自我介绍，我们听了下，原来老师叫张玥，从这时开始，我的新学期开始了。
后来，张老师让我们各自都自我介绍，在介绍的过程中我发现，各式各样的小学都有，但同乐小学及其多，这让我十分的惊奇，但那也是理所当然的。但在新的学期里，我有一个新的目标，不再像以前的我，学不乖，上课不听讲，我要有一个全新的自我!
正所谓书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。向着自己的目标，奋力前进!
开学的第一天，一个崭新的一天;一个有意义的一天;一个惊讶与快乐的一天;完美的结束，新的开始!
周记心得体会(篇10)
在二零XX年三月六日，吉大附中为我们举办了一次隆重的开学典礼。虽然那天天气很冷，但同学们的兴致很高。五环体育馆就像一个坐落在森林里的银灰色的帐篷，又高又大。与其相比，我们的队伍就好像一群群花草间的小蚂蚁。
进了五环体育馆，最先映入眼帘的是鲜红的中华人民共和国国旗与密密麻麻的整齐排列的观众席的椅子。我们学校的学生很多，所以几乎没有椅子是空着的。坐在观众席上，感觉自己就像坐在冰窖里一样。尽管穿着厚厚的校服，却依然被冻得说不出话来。
后来学校的老师与校长们组织我们背诗、唱歌，才觉得暖和一点。不久，陈校长宣布开学典礼开始后，轰轰烈烈的掌声在体育馆中回响。“第一项，升国旗!”校长的声音洪亮极了。在中华人民共和国国歌响起的一刹那，全体师生立刻站起，庄严地注视着徐徐升起的五星红旗。
开学典礼的第二项是著名作家鲍尔吉R26;原野的报告，报告的题目竟然是“怎样写好一篇记叙文”!这篇报告给我的印象很深刻，告诉了我文学作品怎样才能写得可爱。鲍尔吉R26;原野说杜甫的诗有一种真实的可爱；夏加尔的画有一种脱离现实的可爱；齐白石的画有一种纯洁的可爱；著名相声演员马三立在表演相声时有一种即兴创作的可爱。他还认为生活中的可爱是帮助、信任与诚实，而观察生活越细，越会发现这些转瞬即逝的可爱，而这些珍贵的东西是应该被我们记在心间的。当心中的这些生活中的可爱达到一定数量时，我们就成为了一个“美好生活收集者”。“美好生活收集者”写起文章是很轻松的，但他们不是看啥写啥，而是用被记在心间的生活中的可爱来使文章更真实、更精彩。虽然这篇报告很长，但是我认为它对于我来说很有用。
接下来是两名同学的假期的社会实践的报告和一名学长的学习心得，使我立刻感到一股油然而生的钦佩从心胸里涌出。
之后便是本次开学典礼的主持人--陈校长向我们公布校长奖、优秀学生、综合知识大赛等奖项的获奖者名单，其中给我印象最深刻的便是高年级的王芝峰与一年级三十二班的刘通，因为在公布获奖学生名单时，我经常听到这两个人的名字。他们的优秀更是让我佩服得五体投地。
开学典礼很快就结束了，可它将永远被刻入我的脑海。我会记住鲍尔吉R26;原野的报告，写好每一篇记叙文；我也会记住那些因为成绩优异而得到奖学金，为父母减少压力的好学生，他们将永远激励着我做好每一件事!
周记心得体会(篇11)
秋天，代表着成熟，意味着丰收，也是踏青郊游的好时光。周末，我们兴致勃勃地来到了金山新农庄。
这里，不再是传统意义上的田头辛苦劳作，而是农、果、养、销一体的科学化养殖营销管理。生产的.农产品基本不用化学肥料和农药，而是利用农庄饲养的鸡鸭牛羊的有机肥料科学种植，所以，这里出产的葡萄、桃子、玉米等蔬果农作物口感特别好就不足为奇了。
据说两位年轻庄园经营者是用在IT行业赚的钱在这里投资了800多万元呢，现已有了可观的投资回报，真是超有前瞻意识!
我们饶有兴致地参观了葡萄园、养鸭场和玉米种植基地等，亲手摘下一串串红艳艳的葡萄，掰下一个个沉甸甸的玉米棒子，追赶一群群正在水中悠然嬉戏的肥鸭们……
走在乡间的田野上，金灿灿的稻穗远看似千层波浪，近看沉沉穗儿乐弯了腰，到处是一片金色的海洋。
而秋意就挂在金黄色的稻穗上，藏在红艳欲滴的葡萄串中，躲在鼓囊囊的玉米苞里，停留在庄稼人幸福的脸庞上。
我爱秋天，是因为在我的眼中，秋天的美是妩媚的、婀娜多姿的;不像春天那么含蓄、欲遮还羞;不似夏天那般张扬、曲线毕露，也没有冬天那么内敛、浓妆素裹。
我爱秋天，只因为秋天的天空洁净透明，像一块硕大的蓝宝石，蓝的是那么的让人心醉。
我爱秋天，还因为秋天满目苍翠，景色宜人，硕果累累，令人神清气爽。
我爱秋天，更因为特别喜欢吃水果，像上了瘾般，如果一天不吃就会难受。
秋天里有我最爱吃的柚子、桔子和葡萄等，像柚子一直要从上市吃到落市，几乎每天不间断。听说葡萄是“农药果”后，只能“忍痛割爱”。所以，这次农庄让我们品尝有机葡萄，真是爽脆可口，美味不可挡，让我大呼过瘾啊!
周记心得体会(篇12)
不知从什么时候开始，我弟弟迷上了打羽毛球，应该是那次去体育馆所产生的兴趣;又或者是他在电视上看奥运会时，被他们矫健的身姿所吸引的。
今天本来是睡懒觉的美好一天，结果还没睡到自然醒，就被人造噪音吵醒了：“姐姐!陪我打羽毛球吧!”
洗漱完毕后，我俩各自拿着球拍，走到了各自的领地，我先抛起手中的羽毛球，对着小弟的领地使劲一打，嗬!小弟接住了!还把球还了回来，我不甘示弱，给了他一记很高的球，我本以为他压根就接不住，但结果令人目瞪口呆：小弟退后了几步，两脚离地，高举羽毛球拍，把球又拍了回来，以其人之道还治其人之身的方式给了我一记高球，我一跳，但那个球速度和高度还有力道都太快了。我毫无招架之力，结果还是小弟赢了一局，我不服气，想再来一局，小弟爽快答应了。
第二局开始了，还是由我发球，我从上一局已经领教了小弟的厉害，第一局我打的是高球，这一次我打低球。我弓着腰，将球放在肚子前约40厘米的地方，再用劲的把这个球拍过去，小弟一脸的惊讶他没有料到一向打高球的姐姐打了个低球，措手不及的挡住球，可还是错过了，这次，我一次性就打败了小弟，我全身洋溢着得意的气息，这次，轮到小弟不服气了，要求再来一局，我刚想答应，妈妈就来了，说：“别打了，快去吃饭!”我和小弟只好约在下次在决战了。
打完羽毛球，突然感觉身体轻松了许多，心情也好多，这应该就是运动的魅力吧!
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