留学对于多数学生来说，留学可能是他第一次离开父母和熟悉的朋友，自己独立生活学习的经历。在出国之前，学生一般都只沉浸在刚刚拿到签证的喜悦和对未来新生活的憧憬中，可能都没有对将来在法生活可能遇到的困难有所预见。而真正到了法国以后，在这样一个陌生的环境http://bd.533.com中生活，身边都只能看到听到法语而不再是自己的母语，而且生活中所有的事情都需要自己去处理，很多学生都表现出了一定的不适应，觉得孤独，想念家人。特别是在课程开始之后，繁重的课业压力，让学生走向两个极端，要么就心情压抑封闭自己不再愿意和外界沟通，要么就干脆将学业抛到一边沉迷于玩乐。鉴于这种状况，我们在拿到签证后，不仅应做好物质上的准备，更应该做好心理上的准备。
首先，要对将来有可能遇到的困难有所预见。这样即使真的面对了，也不至于措手不及，不知道如何处理。在留学前进行必要的基本生活技能的培训，比如买菜做饭洗衣等等。
欧洲再者，到了法国后，多交些朋友，不仅生活上可以互相照顾，也可以平时多聚会多组织一些课余活动丰富生活。一定要保持积极的心态，多和别人进行沟通。旅游也是一种很好的减压方式，可以多利用假期，与朋友相约在欧洲旅游。阅历增加了，再遇到什么困难也就不会再慌乱了。
另外，可以和在国内的父母以及朋友留下各种联系方式。万一在法国心情不好，及时向家人和朋友倾诉。
总之，在法国的留学生活其实并不像想像中的那么美好和轻松，在面对生活和学习的双重压力下，所以的事情都要自己扛自己解决。虽然过程会有些难，但这恰恰是对性格的一种磨炼。所以好好珍惜在法国的学习和生活吧!
法国留学前的心理准备
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